• Главная
  • Дмитрий Б
  • Это всего лишь игра? Почему виртуальные поражения ранят по-настоящему

Это всего лишь игра? Почему виртуальные поражения ранят по-настоящему

Постер
Проигрыш в игре — это не просто игра. Это удар по самооценке, выброс гормонов стресса и испытание на прочность. Но эту силу можно контролировать. Эта книга не о осуждении, а о понимании и управлении эмоциями. На пересечении нейробиологии, психологии и социологии мы исследуем природу геймерской ярости и предоставляем практические инструменты: от техник мгновенного успокоения до стратегий для создания более здорового геймдизайна. Это полезно для родителей, игроков и всех, кто хочет понять, как сохранить человечность в мире виртуальных сражений.

Книги автора: Дмитрий Б

Обложка
Микро-привычки для большого счастья. Психология малых шаговДмитрий Б
Перестаньте откладывать на понедельник и бросать через неделю. Эта книга изменит ваше восприятие саморазвития. Она покажет, что для достижения значимой цели не нужны колоссальные усилия, а достаточно последовательных микро-шагов. Вы освоите психологию привычек, научитесь обходить внутренний саботаж и создадите систему позитивных изменений, способную функционировать даже в кризисные моменты. Практические инструменты, вдохновляющие примеры и дружелюбный подход поддержат вас на этом пути. Превратите внутреннюю борьбу в осознанное и радостное создание жизни своей мечты. Ваше большое счастье начинается с одного маленького шага.
...ещё
Обложка
СОБРАТЬ СЕБЯ. Инструкция по сборке личности из хаосаДмитрий Б
Эта книга не сделает вас счастливыми. Потому что счастье — мимолетная эмоция. Вместо этого она предлагает нечто более ценное и долговечное — прочность. Если вы ищете не мотивацию, а настоящую систему для работы над собой, эта книга — ваш практикум. Современный мир виртуозно разбирает нашу личность на части: информационная перегрузка, токсичный позитив, выгорание и тревога. Эта инструкция по сборке себя поможет провести честную самодиагностику, заложить фундамент ценностей и освоить инструменты для восстановления контакта с собой. Это саморазвитие без иллюзий: научно обоснованные методики из когнитивной психологии и нейробиологии для тех, кто готов к глубокой работе с собой, а не к поверхностным мантрам. Начните собирать свою личность из хаоса уже сегодня.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Искусство Принятия РешенийEndy Typical
Как делать выбор в неопределённости? Книга соединяет науку, философию и практику, раскрывая когнитивные ловушки и стратегии ясного мышления. Вы освоите методы структурирования рисков, выделения главного и формулирования ключевых вопросов. Для тех, кто стремится не плыть по течению, а сознательно управлять жизнью.
...ещё
Обложка
Финансовая безопасность: Как защитить свои деньги от мошенниковАртем Демиденко
«Финансовая безопасность: Как защитить свои деньги от мошенников» — это настольная книга для каждого, кто ценит свои сбережения и мечтает сохранить их в условиях современного финансового мира. В настоящем издании раскрыты все ключевые аспекты, от понимания видов мошенничества до практических советов по выбору надежного банка и защите личных данных в цифровую эпоху. Автор подробно объясняет, как распознать угрозы в интернете, обезопасить пластиковые карты, управлять паролями и грамотно вести финансовые дела, чтобы не стать жертвой аферистов. Книга вдохновляет на развитие финансовой грамотности и постоянное обучение, раскрывая секреты эффективной защиты ваших средств и строительство надежного резервного фонда. Это незаменимый помощник в борьбе с мошенниками и уверенный шаг к финансовой независимости. Обложка: GPT Image - Лицензия
...ещё
Обложка
Инструкция по продолжению мира. Версия 0.1Лидия Гортинская
Роман «Инструкция по продолжению мира» — ироничное фэнтези о том, как конец света может начаться не с битвы богов, а с обычной ошибки в документах. Главный герой, скромный кладовщик Магического Центрального Архива Гарольд Светодар, случайно прикасается к артефакту, который делает его носителем Печати Завершения. С этого момента за ним начинают охоту аудиторы, инквизиторы и профессиональные герои, ведь судьба уже вписала его имя в пророчество — независимо от его желаний и квалификации. Это история о мире, где апокалипсис регулируется инструкциями, героизм требует лицензии, а пророчества постоянно редактируются задним числом. Сатирически и остроумно роман исследует темы ответственности, свободы выбора и абсурда бюрократии, показывая, что самым опасным может оказаться не тьма и не драконы, а идеально заполненный бланк.
...ещё
Обложка
СОЦИАЛЬНАЯ АКСИОМАТИКА. НОВАЯ НАУЧНАЯ ПАРАДИГМА О СОРАБОТНИЧЕСТВЕ С БОГОМ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИИрина Соболева
УСТАЛИ ЖИТЬ ПО ЧУЖИМ ПРАВИЛАМ? Вы выполняете все «надо» — учитесь, работаете, стремитесь к успеху. Но внутри — пустота и усталость. Почему? Вы путаете два вида правил. Социальные (как «надо» выглядеть и жить) — это просто договорённости. Их можно менять. А Божественные (законы гармонии, любви, ритма) — вечны. Их нарушение ведёт к страданиям. «Социальная аксиоматика» — простая наука, как: → Отличить навязанные догмы от вечных законов. → Выйти из гонки «быть как все» и начать жить *свою* жизнь. → Найти подлинную радость через сотрудничество с мирозданием. Это не религия. Это ваш компас в мире, где вы больше не пешка, а сознательный соавтор своей судьбы, находящимся в творческом сотрудничестве (соработничестве) с самим устройством вселенной. Если вы готовы задать себе вопрос «А кто это придумал?» — переверните страницу. Самое интересное впереди.
...ещё
Обложка
Самоценность за 10 дней, книга-тренингНаталья Макаренко
Перед вами книга-тренинг, где собраны практические инструменты, которые помогут поднять самоценность на новый уровень. Здесь собраны практические наработки за 10 лет моей работы с клиентами. Вам понадобится только ручка и листок бумаги, чтобы начать ее обретать. После поэтапного выполнения всех шагов ваша жизнь разделится на «до» и «после». Мы поработаем с тем, что вы не принимаете в своей внешности, поставите цели, трансформируете негативные сценарии поведения, которые вам мешают, обретете новые установки и уверенность в себе.
...ещё
Обложка
Медитативные ПрактикиEndy Typical
Книга объединяет психологию и древние практики, предлагая методы осознанности для преодоления тревоги. Автор раскрывает техники дыхания и работы с мыслями, помогая обрести ясность ума и внутреннюю устойчивость. Не рецепты, а путь к самопознанию — для тех, кто ищет глубинные перемены.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Истинный творец всего. Как человеческий мозг сформировал вселенную в том виде, в котором мы ее воспринимаемМигель Николелис
Мигель Николелис, бразильский ученый, выделяется своими исследованиями в области человеческого мозга. В своей книге он представляет революционную теорию, рассматривающую эволюцию нашего вида через призму мозга как главного творца, который на протяжении времени придавал смысл нашему окружению, создавал значения и изменялся в ответ на новую информацию. Это дало нам возможность адаптироваться и выживать в изменяющемся мире. Книга будет интересна тем, кто интересуется нейробиологией, антропологией и социологией.
...ещё
Обложка
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе. Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Обложка
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Обложка
Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё
Обложка
Твои возможности, человекВиктор Пекелис
Книга анализирует интеллектуальные, психические и физические способности, характерные для каждого человека, и предлагает научно обоснованные подходы и инструменты для повышения наблюдательности, памяти, внимания и развития творческих навыков. Кроме того, в ней рассматриваются ключевые аспекты организации творческой работы в условиях избытка информации, взаимодействия личности с коллективом, а также управления группой и её развития.
...ещё
Обложка
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё