Три шага и точка: современная бачата

Постер
"Три шага и точка" — книга Габриэля Аяла о современной бачате, которая представляет собой относительно новый парный танец, но уже завоевал сердца людей по всему миру. Бачата, социальный танец из Доминиканской Республики, в настоящее время считается одним из самых популярных танцев и активно исполняется практически в каждой стране. Автором книги является известный преподаватель бачаты из Казани с многолетним опытом обучения как в своём городе, так и по всей России. Книга разделена на три части: первая часть посвящена технике взаимодействия между партнёрами, вторая — сольным и общим техникам, а третья — размышлениям о бачате в России и за её пределами. Это издание является вторым, обновлённым и дополненным.

Книги чтеца

Обложка
МолчаниеКирилл Чичёв
Фантастическая космическая история о одиночестве, любви и поиске своего места в этом мире. В будущем большинство человечества переселилось в космос и обитает в огромных металлических городах. Планета Земля стала нейтральной территорией и используется как большая "ферма". Главный герой – один из жителей космического города "СК-254", обычный учитель начальных классов. Огромный метеорит заставляет весь город провести эвакуацию, но главный герой не успевает и оказывается один посреди мрачного и молчаливого космоса...
...ещё
Обложка
Протокол бесконечностиЭдуард Сероусов
В 2057 году элитные "математические операторы" применяют технологии симбиоза с абстрактными структурами для защиты мировых информационных сетей. Максим Орлов, фрактальный симбионт с множеством Мандельброта, находит скрытый паттерн в глобальных системах — след таинственного "Протокола Бесконечности". Вскоре он оказывается в центре заговора корпорации "Алгоритм", основанной Элиасом Кронином, который намерен установить полный контроль над симбионтами. Максиму предстоит не только предотвратить глобальную катастрофу, но и найти баланс между его сверхчеловеческими математическими способностями и человечностью, которая постепенно исчезает в бесконечной фрактальной структуре.
...ещё
Обложка
Выплеск мозгаД. Сперадов
Рассказы, созданные в различные периоды (и даже в разные эпохи), в разном настроении и по различным причинам. Они очень разнообразны...
...ещё
Обложка
Тайм-хакинг: Искусство успевать большеАртем Демиденко
Откройте для себя секреты управления временем с книгой "Тайм-хакинг: Искусство успевать больше". Это увлекательное руководство поможет вам не только осознать суть времени, но и овладеть навыками его оптимизации. Узнайте, как обойти иллюзии и применять технологии для повышения продуктивности. Автор делится проверенными методами эффективного планирования, расстановки приоритетов и концентрации. Изучите техники управления, такие как метод Помидоро, и научитесь создавать ментальные карты для визуализации своих задач. Освойте искусство делегирования, организуйте своё рабочее пространство и автоматизируйте процессы, чтобы обрести больше свободы и эффективности. Психологические аспекты, включая борьбу с прокрастинацией и развитие самодисциплины, помогут вам преодолеть внутренние преграды. Научитесь находить гармонию между личной жизнью и работой, опираясь на личные примеры и истории успешных людей. Создайте свой индивидуальный план оптимизации времени и улучшите качество своей жизни уже сегодня!
...ещё
Обложка
Как отпустить прошлое, смотреть в будущее и наконец обрести эмоциональную свободуРоберт Стен
Наконец, отпустите свои негативные мысли и обретите ту эмоциональную свободу, которую вы заслуживаете! Вы сталкиваетесь с гневом, сожалениями и обидами? Чувствуете ли вы истощение, стресс и подавленность из-за болезненных воспоминаний? Держитесь ли вы за вещи, которые делают вас несчастным? Если это так, то эта книга для вас. Представьте, что вы можете избавиться от тягостных эмоциональных переживаний. Вообразите, что наконец-то сможете отстраниться от негативных мыслей и болезненных воспоминаний, которые вас тянут вниз. В этой книге вы найдете полный комплект инструментов, которые помогут вам преодолеть эмоциональные страдания, портящие качество вашей жизни. Вы узнаете множество стратегий, которые позволят изменить многолетние негативные установки в вашем сознании. Вы научитесь переобучать свой мозг и освобождаться от разрушительных мыслительных схем.
...ещё
Обложка
Психология полов: Влияние на карьеру и бизнесАртем Демиденко
В книге «Психология полов: Влияние на карьеру и бизнес» авторы предлагают глубокий анализ взаимодействия полов в профессиональной сфере и обществе. Через призму гендерной психологии читатели могут увидеть скрытую динамику, формирующую карьерные пути, и понять, как психологические различия и стереотипы влияют на успех. От исторических изменений в гендерных ролях до современных трендов разрушения стереотипов, книга исследует важные исторические достижения и гендерное разнообразие, акцентируя внимание на значении эмоционального интеллекта и уникальных лидерских качеств. Разделы книги посвящены не только анализу, но и практическим решениям: от стратегий преодоления препятствий до формирования эффективных межгендерных команд. Исследуйте влияние корпоративных и общественных инициатив и представьте будущее, в котором инклюзивность станет нормой, а не исключением. Эта книга вдохновит каждого переосмыслить роль пола в своем профессиональном пути и его способность к положительным изменениям.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Биология на пальцахШляхов Андрей
Все тайны нашего существования на Земле откроет новая аудиокнига из серии «Библиотека вундеркинда». Биология — это наука о жизни. Ее по праву можно считать самой значимой из всех наук, так как главной чертой нашей планеты является присутствие жизни. Как возникла эта жизнь, как устроены все живые организмы? Что общего между амебой и слоном? Зачем нашей Земле необходимы пустыни, леса и океаны? Как различные организмы адаптируются к самым удивительным условиям? Увлекательный рассказ о тайнах планеты Земля даст ответы на эти и многие другие вопросы, позволяя без скучной зубрежки стать истинным знатоком всех секретов науки о жизни.
...ещё
Обложка
Твои возможности, человекВиктор Пекелис
Книга анализирует интеллектуальные, психические и физические способности, характерные для каждого человека, и предлагает научно обоснованные подходы и инструменты для повышения наблюдательности, памяти, внимания и развития творческих навыков. Кроме того, в ней рассматриваются ключевые аспекты организации творческой работы в условиях избытка информации, взаимодействия личности с коллективом, а также управления группой и её развития.
...ещё
Обложка
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Обложка
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе. Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Обложка
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё
Обложка
Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке. Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё