Максим Доронин

Великолепное ОринокоЖюль Верн
Герои приключенческого романа Ж. Верна отправляются в путешествие по реке Ориноко, сталкиваясь с множеством опасностей. Их миссия заключается в том, чтобы выяснить правду о происхождении этой великой реки. Исследования верховьев реки Ориноко начались только в 1872 году и продолжались в течение следующих 15 лет, при этом большую часть работы проводили французские ученые. Труды этих путешественников стали важным источником для Жюля Верна при создании его романа. Тем не менее, даже после этих исследований верховья великой реки и соседнее Гвианское нагорье оставались малоизвестными цивилизованному миру еще полвека. Именно здесь, спустя 10 лет, Артур Конан Дойл разместил свой «Затерянный мир». Роман был написан за три месяца в 1894 году и отправлен издателю для печати в 1897 году.
...ещё
Господин Великий Новгород. Наносная бедаДаниил Мордовцев
Историческая беллетристика Даниила Лукича Мордовцева, автором множества романов и повестей, была одной из самых популярных в России XIX века. Интерес к ней не угас и в наши дни. В романе «Господин Великий Новгород» автор отражает свое отношение к трагическим событиям, происходившим в отечественной истории с XV века, в период объединения российских земель вокруг Москвы. Он ярко демонстрирует, как власти, желая увеличить свои привилегии и удовлетворить личные амбиции, под предлогом борьбы за религиозное и политическое единство сеяли смуту в народе, подталкивая его к расколу, духовному оскудению и братоубийственным войнам. В романе присутствуют любовь и предательство, политические интриги и кровопролитные сражения. Однако самое важное, что, слушая этот роман, мы как будто переносимся в 1470-й год. Обилие слов и понятий того времени, регулярно встречающихся в произведении, создает прекрасный колорит быта и говора «Великого Новгорода». В повести «Наносная беда» описывается эпидемия чумы 1771 года в Москве, занесенная русскими войсками с русско-турецкой войны.
...ещё
Командор войныВадим Панов
Оказывается, человечество – отнюдь не единственная разумная раса на нашей планете. Потомки давно исчезнувших цивилизаций и сейчас обитают в магическом Тайном Городе, многие тысячи лет существующем на территории Москвы и сокрытом от глаз людей защитными чарами. Однако некоторым все же удается заглянуть под покров тайны и даже освоиться в Тайном Городе, среди ведьм, магов и черных морян. Один из таких людей – Артем, главный герой книги. Именно ему предстоит спасти Тайный Город от нависшей над ним страшной угрозы.
...ещё
Ицхак Адизес. Автобиография ведущего мирового эксперта по менеджментуИцхак Адизес
Ицхак Кальдерон Адизес:
– Один из самых выдающихся бизнес-консультантов в мире.
– Создатель теории жизненных циклов компаний.
– Автор 29 книг, переведенных на 31 язык.
Как Ицхак Адизес сумел вырваться из нищеты и стать тем, кого мы знаем сегодня? В «Автобиографии ведущего мирового эксперта по менеджменту» Адизес делится своим путём к успеху, преодолевая холокост, нужду и послевоенный голод. Как устоять перед лицом страшных испытаний и не сломаться? Как продолжать движение вперёд, даже если весь мир против тебя? Как прислушиваться к своему сердцу, когда хочется больше, чем просто выживания? Эти мемуары представляют собой не просто перечень событий, а вдохновляющее руководство к действию. С их помощью вы узнаете, какие принципы корпоративной культуры следует внедрять и чем нужно пожертвовать, чтобы ваше дело стало успешным и эффективным.
...ещё
Заблуждения убеждений. Услышать зов души в мире, одержимом счастьемДжеймс Холлис
Нас убеждают, что мы способны достигать невозможного и испытывать счастье каждую минуту своей жизни. Мир наполняет нас идеями о том, как следует жить и к каким целям стремиться, и многие из нас перестают прислушиваться к своему главному наставнику и советчику – себе. Внутренний голос тихо подсказывает, что для вас действительно важно, что вам нравится, какое решение является правильным и как достичь внутреннего спокойствия. Джеймс Холлис, выдающийся представитель юнгианского анализа, в этой аудиокниге предлагает сосредоточиться на себе и своем внутреннем голосе. Она предоставляет пищу для размышлений и развивает практические навыки, которые помогут вам распознать убеждения, которые утратили свою силу, и преодолеть влияние метаисторий – рассказов из вашего прошлого.
...ещё
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокодСтивен Гандри
Это новаторский подход к кето-диете, который развенчивает распространенные мифы и демонстрирует читателям, как извлекать выгоду из кето-диеты с минимальными ограничениями в питании. Как и многие специалисты в области медицины и питания, автор бестселлеров доктор Стивен Гандри давно следует кетогенной диете — режиму питания, при котором значительно ограничено потребление углеводов, чтобы заставить организм использовать жир как источник энергии. Однако его недавние исследования выявили удивительную истину: мы неправильно интерпретируем кето-диету. Раскрывая кето-код, доктор Гандри описывает биологический процесс, который делает кето-диеты столь эффективными: клеточный механизм, известный как «разобщение митохондрий». Небольшой спойлер: кетоны не являются тем чудодейственным источником энергии, которым их считают; на самом деле организм не может существовать только на кетонах и жирах. В долгосрочной перспективе низкоуглеводное питание может привести к потере мышечной массы и ухудшению когнитивных функций. К счастью, вам не нужно полностью отказываться от углеводов, чтобы воспользоваться преимуществами кетоза; достаточно иметь в организме достаточное количество кетонов и других растительных соединений, называемых полифенолами, чтобы «разблокировать» процесс разобщения митохондрий.
В этой проницательной, вдохновляющей и практичной книге доктор Гандри предлагает конкретные программы перехода на кето-диету и последовательно объясняет истинные механизмы функционирования организма на клеточном уровне. Эта книга предназначена для всех тех, кто пытался придерживаться кето-диеты и терпел неудачу; для вегетарианцев и веганов, желающих перейти на кето-диету; и для всех, кто стремится похудеть и улучшить здоровье, употребляя разнообразные продукты. Благодаря спискам продуктов, советам и совершенно новым рецептам вы сможете легко и с удовольствием перейти на кето-диету.
...ещё
Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памятиСергей Малозёмов
Вам кажется, что плохая погода давит на вас, ухудшая самочувствие и работоспособность? А может, вы просто недостаточно питаете свой мозг правильными продуктами?• Как шоколад влияет на уровень интеллекта?• В чём причина возрастного ослабления когнитивных способностей и какие продукты успешно замедляют этот процесс?• Как еда влияет на способность думать и на настроение?• Правда ли нервные клетки могут восстанавливаться и как питание этому способствует?В новой аудиокниге известный журналист и врач Сергей Малозёмов погружается в самые свежие исследования от ведущих нейрофизиологов со всего мира, посвящённые влиянию еды на работу мозга.
...ещё
Врачи смерти. Нацистские и японские программы экспериментов над живыми и мертвымиТим Хит
В книге рассматриваются: нацистская программа эвтаназии Т4, использование биологического оружия, известные эксперименты на близнецах и другие исследования:
• стерилизация;
• горчичный газ;
• пересадка костей, мышц и нервов;
• травмы головы;
• колото-режущие ранения;
• замораживание;
• перепады давления;
• малярия;
• сульфонамиды;
• вирусный гепатит;
• электрошок;
• фосфорные ожоги;
• яды и токсины.
Это не только историческое исследование, но и ужасное напоминание о том, на что способен человек, когда идеология становится выше морали.
...ещё
Никогда не говорите «Я тут главный!» Какая разница между лидерством и менеджментом и почему они одинаково важны?Джино Уикман
Они никогда не хвалят подчиненных, присваивают их заслуги себе, ведут себя высокомерно и… Всегда говорят: «Я тут главный». Они – чертовски хреновые боссы. В этой книге основатель EOS Worldwide Джино Уикман и специалист по внедрению EOS Ренэ Боэр рассказывают, как не стать тем, кого сотрудники боятся и высмеивают за спиной. Авторы делятся пятью практиками лидерства и управления, которые позволят вам стать руководителем с сильной командой, научиться управлять рисками и проводить с сотрудниками беседы так, чтобы после разговора они всегда уходили вдохновленными. С помощью авторского подхода и стратегий вы сможете:– эффективно делегировать обязанности в команде;– повысить свой статус руководителя;– вести экологичные диагностические беседы с подчиненными;– выращивать талантливых подчиненных.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
...ещё
Полюби свой мозгДэниэл Амен
Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные невзгоды зависит то, что вы чувствуете не только в данный момент, но и в перспективе всей жизни. Поэтому так важно научиться правильно реагировать на те или иные ситуации. Но как это сделать? Можно ли почувствовать себя лучше прямо сейчас и сделать так, чтобы эти ощущения вас не покинули?Доктор Амен считает, что в этом человеку поможет знание работы мозга и умение пользоваться им для помощи разуму и телу. В своей книге автор описывает мощные инновационные стратегии, основанные на психологии и нейробиологии. Эти приемы помогают обрести контроль над негативными эмоциями, укрепить волю и привнести больше радости в жизнь.Если мечтаете почувствовать себя более жизнерадостными, успешными и спокойными, то книга Дэниэла Дж. Амена «Полюби свой мозг» – для вас.
...ещё
Книга для мужчин. Быть сильным и настоящимОлег Торсунов
В чем заключается «мужское начало»? Как должен выглядеть путь физического и духовного саморазвития для мужчины? Каковы «шесть главных врагов мужчины» и какие методы борьбы с ними существуют? Какие особенности имеет «истинно мужская» диета, и как преодолевать трудности, сражаясь с негативными чертами характера? Это издание продолжает серию книг известного эксперта в области семейной психологии и личностного роста Олега Торсунова «Веды, веди меня к счастью». Книга будет полезна как молодым людям, так и их отцам.
...ещё
Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путьДэвид Хокинс
Впервые на русском языке выходит книга «Истинное Я. Превращение повседневного опыта в духовный путь» известного духовного учителя Дэвида Р. Хокинса! В этой книге вы узнаете: – как избавиться от эгоизма, жадности, ненависти и гнева; – о связи земного притяжения с вашим духовным состоянием; – как содействовать развитию духовного «Я»; – авторские карты сознания и таблицы уровней сознания. Дэвид Р. Хокинс – доктор медицинских наук, основатель Пути преданной недвойственности (Path of Devotional Nonduality), ученый и автор множества исследований в области сознания. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt DisneyРоберт Айгер
Мемуары Роберта Айгера, который на протяжении 15 лет возглавлял The Walt Disney Company. Айгер – новатор и один из самых успешных генеральных директоров своего времени. В своей книге он делится основными ценностями, которые руководили им на посту генерального директора компании, превращающей фантазию в реальность для миллионов людей. В настоящее время Disney является крупнейшей медиакомпанией в мире, в состав которой входят Pixar, Marvel, Lucasfilm и 21st Century Fox. Стоимость этого гиганта почти в пять раз увеличилась по сравнению с тем, что было до прихода Айгера. Как ему удалось достичь таких успехов? Ответы можно найти в этой книге, где Айгер делится уроками, которые он усвоил, управляя Disney и коллективом из более чем 220 000 сотрудников.
...ещё
Будущий я. Как начать выполнять данные себе обещанияБенжамин Харди
Эта книга предлагает надежный способ стать тем, кем вы мечтаете, в будущем. Человеком, который приобретет все запланированные дома, дачи и автомобили. Установит доверительные отношения с партнером. Найдет свое призвание и добьется успеха в нем. Отпустит обиды и исцелит раны. Автор книги, Бенжамин Харди, доктор философии, психолог и автор бестселлера «Сила воли не работает», считает, что в этом могут помочь регулярные послания самому себе из настоящего в будущее. Постоянное обращение к своей «лучшей версии» позволит вам:
– конкретизировать образ будущего Я;
– ориентироваться на «правильные вешки» на пути к истинному себе;
– сохранять мотивацию каждый день;
– превзойти собственные ожидания.
...ещё
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нееБенжамин Харди
Перестаньте считать, что сила воли — это ключ к счастливой жизни! Чем сильнее вы заставляете себя заниматься спортом, следить за диетой или запоминать иностранные слова, тем более болезненным будет срыв. Не думайте, что вы единственный, кто не может справиться с дисциплиной. Все испытывают срывы, все сдаются, все переживают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли на мощный «экзоскелет». Позвольте окружающей среде — вашим друзьям, социальным сетям, стрессовым ситуациям, питанию и распорядку дня — поддерживать вас на пути к цели. Система Харди является идеальным средством против:
• самосаботажа,
• самобичевания,
• хронического стресса,
• одиночества на пути к успеху,
• страха неудач и отказов.
...ещё
Секс в человеческой любвиЭрик Берн
Книга о психологии секса от автора знаменитого бестселлера «Игры, в которые играют люди». В ней Эрик Берн исследует сексуальность через призму транзактного анализа, обсуждая игры, которые люди ведут не в общественных местах, а в спальне. Выдающийся специалист в области психологии предлагает ответы на вопросы:
• Как сексуальное воспитание в разные возрастные периоды сказывается на будущей половой жизни?
• Что такое родительское программирование и как оно влияет на нашу интимную сферу?
• Какова суть явления, известного как «язык секса»?
• Какова природа непристойностей и сексуальных извращений?
• Чем секс отличается от близости?
• Почему люди участвуют в сексуальных играх?
И на многие другие вопросы.
...ещё
Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком Никита Карпов
Детский и подростковый психолог Никита Карпов прекрасно разбирается во взрослении. На протяжении более 15 лет он помогает подросткам и их родителям находить общий язык и решать возникающие проблемы. В легкой и юмористической манере Никита Карпов делится реальными примерами, профессиональными методами и техниками, которые помогут сохранить ваши нервы, установить крепкие доверительные отношения и воспитать самостоятельного человека. Он покажет, что пубертат — это действительно интересный период, который может приносить удовольствие как родителям, так и подросткам.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
– кто эти подростки и что действительно их беспокоит;
– как сохранить спокойствие и не срываться на ребенка;
– какие рекомендации дают профессионалы для создания позитивных отношений и достижения результатов;
– что необходимо для того, чтобы ребенок полностью доверял вам;
– как научиться доверять подростку и отпускать ситуации, которые не требуют контроля.
Эта книга включает в себя дополнительные материалы в формате ПДФ, которые вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознанияДжо Диспенза
Положительные чувства – такие как любовь, сострадание, радость и другие – способны буквально «исцелять» тело. То, как мы мыслим и ощущаем, напрямую влияет на события, происходящие в нашей жизни. Научитесь влиять на окружающий мир с помощью аудиокниги одного из самых известных трансформаторов личности – доктора Джо Диспензой. Автор бестселлеров «Сила подсознания» и «Сам себе плацебо» объясняет природу «чудес» с использованием биологии, нейрокардиологии и квантовой физики, предлагая эффективные медитативные практики. Выйти за рамки физической реальности – теперь возможно!
...ещё
Астрономия. Для тех, кто хочет все успетьАвтор Неизвестен
Астрономия — это наука наблюдений, и даже если вы просто смотрите на светящиеся точки на небе, пытаясь соединить их в созвездия, вы уже занимаетесь астрономией. Эта книга вводит читателя в основы одной из самых древних наук и помогает легко разобраться в основных понятиях астрономии, узнать о происхождении вселенной, открытиях великих астрономов, а также понять разнообразие небесных объектов. Издание предназначено для того, чтобы простым языком рассказать о многогранной и загадочной науке, восполнить возможные пробелы в знаниях и вдохновить читателя на более глубокое изучение темы.
...ещё
Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важноВладимир Ивашков
Слышали ли вы, что лимфа отвечает за выведение токсинов из организма, а застой лимфы может привести к отекам, в то время как лимфодренажный массаж считается панацеей? Однако это лишь частично верно. Лимфатическая система – одна из самых малоизученных и таинственных систем нашего организма. За что же она на самом деле отвечает? Владимир Ивашков – кандидат медицинских наук, хирург и лимфолог, главный специалист в России и странах СНГ, изучающий лимфатическую систему и успешно занимающийся лечением лимфатических заболеваний. Его более чем 15-летний опыт работы в США, Японии, Испании, Румынии и Чили позволил Ивашкову собрать все известные на сегодняшний день научные данные о лимфе.
Почему воспаляются лимфоузлы и о каких проблемах могут свидетельствовать отеки? Эффективны ли травяные чаи, массаж сухой щеткой и другие техники для «разгона» лимфы? Какие болезни могут затрагивать лимфатическую систему и как их лечить? Как правильно выбрать физическую активность и что делать, если у вас нет желания заниматься спортом?
Вы также найдете информацию о полезных продуктах для борьбы с отеками, упражнениях для правильного дыхания и сможете существенно улучшить свое самочувствие.
...ещё