Обучение

Кевин Руз делится историями людей и организаций, которые смогли добиться успеха в условиях стремительного технического прогресса, и объясняет, какие шаги необходимо предпринять в эпоху умных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.

Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель Привычка мыслить негативно развивалась на протяжении эволюции, так как лишь постоянная настороженность помогала человеку выживать в дикой природе. Тем не менее, мы способны создать новые нейронные связи и научить себя позитивному мышлению.

Ключ к женскому оргазму Женщины, которые сталкиваются с трудностями в достижении оргазма, часто полагают, что с ними что-то не так. Однако на самом деле проблема заключается не в них, а в нашей культуре, которая придает мужчине главенствующую роль в сексе. «Точка наслаждения» нацелена на восстановление справедливости и возвращение женщине ее законного права на удовольствие. Лори Минц проводит исторический и культурный анализ, демонстрируя, что эта проблема далеко не нова, подробно описывает природу женской сексуальности и предлагает практические навыки, которые помогут каждой женщине регулярно испытывать оргазм. Эта книга предназначена для женщин, желающих лучше понять свое тело, разнообразить свою сексуальную жизнь и наслаждаться сексом, а также для партнеров, стремящихся доставить удовольствие своим любимым.

Система освоения различных навыков – от изучения языков до построения карьеры Девять принципов быстрого самообразования, которые помогают освоить сложные навыки, увеличить конкурентные преимущества и сформировать будущее в карьере.

Силу воли обучают в Стэнфорде! Этот курс невероятно популярен среди студентов — все стремятся развить свою силу воли. Однако до сих пор не было преподавателя, который бы взялся за создание научно обоснованного курса на эту тему, изучив чужие исследования и проведя собственные. Цель заключалась в том, чтобы доказать, что этот навык можно развивать и обучить всех желающих методам его улучшения. Таким преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал — которая позже написала книгу The Willpower Instinct, изданную нами под названием «Сила воли». Именно она предложила идею курса по тренировке силы воли в кампусе бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и продолжает вести по сей день, получая признание от студентов и множество наград в сфере преподавания. Если бы нас спросили, какую единственную книгу из нашего издательства мы рекомендовали бы прочитать всем без исключения, это была бы «Сила воли». Что нас поразило в книге: Оказалось, что силу воли можно тренировать, как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем легче использовать. Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу отвлечься», как ни странно, значительно повышает шансы на завершение дела. Сон и отдых напрямую укрепляют силу воли, в то время как стресс ее ослабляет. Дело в том, что напряженный организм всеми силами стремится отвлечь нас на удовольствие, даже если оно сомнительно с точки зрения долгосрочных целей.

От трудностей к преимуществам Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди, чем они отличаются от большинства, какие сложности приносит им сверхчувствительная нервная система и как можно справляться с этими трудностями, чтобы сохранить здоровье души и тела.

Татуировка — это надпись на всю жизнь. Новые 45 татуировок из продавцового прошлого Максима Батырева — как в роли рядового менеджера по продажам, так и в роли руководителя: успехи, неудачи, выводы из них. Одна из самых сложных, но в то же время интересных профессий — это профессия человека, который ежедневно, ежечасно и ежеминутно защищает интересы своей организации, проводя коммерческие переговоры с потенциальными заказчиками и будущими партнерами. Максим Батырев уверен: все, чего он достиг в своей профессиональной деятельности, он достиг благодаря работе в продажах. Продажи учат защищать свои интересы, выступать публично, вести переговоры с клиентами, создавать презентации своими руками, четко формулировать свои мысли и многому другому. Если вы научитесь продавать товары с не самой очевидной выгодой на одном из самых высококонкурентных рынков, то сможете справиться практически с любыми бизнес-задачами. В своей новой книге Максим делится 45 татуировками продавца, которые появились за пятнадцать лет, в течение которых он обучался искусству продаж. Для кого эта книга Для тех, кто стремится к успеху и хочет его достигать. Фишка книги Авторские татуировки-правила написаны не просто на разных частях тела: на лбу, на плечах, на спине. Они отпечатались в его менеджерском сердце. Искренне и честно. Каждая буква.

Татуировка — это надпись на всю жизнь. Названия глав этой книги представляют собой татуировки. Это свод принципов и правил, проверенных многолетним опытом успешного менеджера, его жизненным и организаторским опытом. Здесь собраны простые и яркие истории о том, как и почему следует вести дела, если вы стремитесь к успеху. За каждой из этих глав стоят осмысленные действия, чья-то боль, мучения, радости, удачный и неудачный опыт, увольнения и лидерство, а главное — необходимый результат. Слушайте, чтобы получить именно его! Для кого эта книга Для тех, кто стремится к успеху. Почему мы решили издать эту книгу Отечественная практика управленца требует именно такой книги. Опыт автора настолько близок многим менеджерам, а описанные ситуации легко узнаваемы, что их можно мгновенно понять и прочувствовать. Принять или оспорить. Фишка книги Авторские татуировки-правила не просто написаны на разных частях тела: на лбу, на плечах, на спине. Они запечатлены в его управленческом сердце. Искренне и честно. Каждая буква.

Книга-тренажер для выступлений Карманное руководство для тех, кто хочет успешно выступать и запоминаться: 10 секретов отличной публичной речи.

От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации Сосредоточив все свои усилия на главных людях, делах и чувствах, вы сможете многого достичь. Организация, заботясь о своих сотрудниках и клиентах, получит взамен их внимание к своим продуктам и услугам. Эта книга поможет вам сосредоточиться на действительно важном.

Как зарабатывать на любимом хобби и жить полной жизнью Превратить хобби в успешный бизнес — задача не из легких, но Дарье Гейлер это удалось. В своей книге она делится опытом и предлагает советы для тех, кто только начинает свой путь.

Как прекратить ожидать чуда и осознать, что с вами все в порядке Захватывающая и остроумная книга о темной стороне индустрии личностного роста Под тем, что мы называем самопомощью, скрывается множество проявлений ненависти к себе. Мы находим новые увлечения на замену старым, разрушительным. Безусловно, зеленый смузи гораздо полезнее сладкой газировки. Физические упражнения и медитация имеют более приятные побочные эффекты, чем антидепрессанты. Практиковать доброту к себе всегда полезно. Но чаще, гораздо чаще, чем мы готовы признать, наша самопомощь превращает жизнь в бесконечный цикл. «Я пока недостаточно хорош, но обязательно стану лучше. Я развиваюсь, улучшая себя. Ну что, стал ли я лучше?» И так по кругу. Мы совершаем множество замечательных и гармоничных действий, чтобы расти и развиваться. Но что, если причиной этого являются нездоровые амбиции? Стремление к духовному росту может стать бременем, если оно исходит скорее из пустоты души, чем из полноты Духа. Путь к истинной полноте требует множества глубоких вопросов. Чем больше вопросов мы задаем, тем больше наполняем свою жизнь – и жизни других. В поисках себя Даниэлла Лапорт испробовала множество практик саморазвития, включая самые эксцентричные. Эта книга – сборник ее историй, советов и предостережений для тех, кто только начинает этот путь или уже успел в нем разочароваться.

Любопытство вместо тревоги на пути к истинному «я» Эта искренная и мощная книга посвящена поиску своего пути, а также страху и негативным эмоциям, которые мешают самореализации. Она учит различать голоса тревоги и любопытства, прислушиваться к своим чувствам и выявлять причины ограничивающих убеждений. Книга Эмбер представляет собой сочетание откровенных автобиографических признаний, психологии и нейробиологии. Её уже прочитали более пяти миллионов человек в 195 странах. Городские художественные проекты Эмбер Рэй известны более чем в двадцати странах, и она сотрудничает с такими брендами, как Kate Spade, Apple, Amazon и Unilever. Журнал Fortune отметил, что работа Эмбер «подвигает людей устанавливать связь со своим творческим “я”», Forbes считает, что она «помогает достигать самых дерзких устремлений», а медиабренд Mind Body Green назвал её «Брене Браун по части любопытства». Эмбер Рэй появлялась на таких медиа-платформах, как The New York Times, TIME, Fast Company, BBC, ABC World News, блог Тима Феррисса и других. Ранее Эмбер помогла выпустить шесть бестселлеров в роли главного помощника Сета Година в рамках его издательского проекта.

Как помочь ребенку заговорить на иностранном языке и никогда не останавливаться Мамы детей-билингвов и учителя английского делятся своим опытом о том, как сделать изучение иностранного языка захватывающей игрой. В этом материале представлены научные объяснения билингвизма, практические рекомендации для родителей и ответы на часто задаваемые вопросы.

Как пережить потерю, обрести любовь и научиться готовить Проникновенная, смешная, жизнеутверждающая история о том, как справиться с утратой, влюбиться и овладеть искусством выпечки потрясающих тортов. Это очень живая и типично «британская» книга, которая одновременно светла и пронзительно трогательна. В ней также представлены рецепты.

Неординарные примеры управления рисками в повседневной жизни Риск сопровождает каждое наше решение, начиная от выбора профессии и заканчивая планированием отпуска. На примерах из различных сфер автор демонстрирует, как анализировать риски и применять полученные знания.

Приобретение цели — это то же самое, что ответить на ключевой вопрос жизни: чего ты действительно хочешь? Рекомендации и вдохновляющие мысли из этой книги помогут сформулировать цель и добиться ее достижения.

Новый метод борьбы со стрессом Авторы не только помогают женщинам справляться со стрессом, выгоранием и стереотипами. Они предлагают программу, направленную на защиту права жить ради собственных целей, а не тех, которые навязываются извне.

Как вырваться из трясины жизненных трудностей, восстановить уверенность в своих силах и вновь стать на путь к успеху? Автор выделяет ключевые принципы, которые помогут выбрать себя и не распадаться на множество мелких "каких-же-я-неудачников". Джеймс Альтушер – инвестор, предприниматель и писатель, основавший более 20 компаний. В настоящее время он является членом советов директоров нескольких компаний. Его статьи публикуются в крупнейших СМИ, включая Wall Street Journal и Financial Times, а его блог привлекает миллионы читателей.

Размышления буддийского мыслителя Тит Нат Хана о обществе, культуре потребления и общения, а также о духовности в контексте материального мира. Тит Нат Хан — дзен-буддийский монах из Вьетнама, настоятель буддийского медитативного центра и автор более 100 книг, посвященных буддизму, медитации и осознанности. Он родился в 1926 году. Занимался благотворительностью и социальной деятельностью в Хошимине, преподавал в ведущих американских университетах и был номинирован на Нобелевскую премию мира. В 2014 году он вошел в список 100 самых влиятельных духовных лидеров, заняв 4-е место (после Далай-ламы, Экхарта Толле и папы римского Франциска). В предыдущие годы он также занимал места в ТОП-3 этого рейтинга. В настоящее время Тит Нат Хан проживает во Франции в коммуне Plum Village, настоятелем которой он является.