Подкасты

Устали ощущать себя "на половину заряда"? Мечтаете о ясном разуме, избытке энергии и устойчивости к стрессу? Добро пожаловать в мир осознанного биохакинга – где ваше тело становится центральным проектом, а наука – вашим надежным соратником. Это не просто теория. Это практическое руководство. Вы получите не скучные факты, а живые истории, научное обоснование без излишней сложности и конкретные задания, которые позволят применить знания сразу. Готовы обновить свой "стартап", инвестировать в самый ценный актив – себя – и достичь нового уровня продуктивности, здоровья и жизненной энергии? Начните свою осознанную трансформацию прямо с этой книги! Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Представляем вашему вниманию уникальную историю успеха Лидии Львовны Васильевой, основателя «Империи скорочтения». Эта книга является искренним рассказом о тридцатилетнем пути, полном трудностей, неожиданных поворотов и непоколебимой веры в себя. Автор делится секретами достижения выдающихся результатов: от создания успешного бизнеса и защиты научных степеней до открытия собственной школы и разработки уникальных методик обучения. Лидия Львовна приглашает читателей в мир трансформирующего обучения, где каждый может раскрыть свой потенциал. Она открыто говорит о светлых и темных сторонах своего пути, подчеркивая важность целеустремленности и ответственности. Книга предназначена для родителей, учителей и всех, кто желает эффективно использовать свои природные способности. Погрузитесь в атмосферу личного опыта и профессиональных достижений, узнав, как Лидия Львовна Васильева создала систему скорочтения, изменившую образовательный ландшафт России.

Ниида Макото – добрый и полный человек с острым умом, любовью к вкусной пище и врождённой честностью. С иронией он относится к мистике, странностям и тайнам прошлого, включая те, где появляются лисьи хвосты. Даже если ему самому уже не удаётся обойтись без обмана.

Лень — это черта характера или вредная привычка? Если вас интересует самопознание и самосовершенствование, эта книга именно для вас. Она просто и доступно объясняет психологию судеб и цифр, предлагает примеры, упражнения, интересные факты и эффективные техники. Не упустите возможность вооружиться воображаемой лупой и раскрыть все тайны вашей лени. Открытия, инсайты, новые идеи, планы и мотивация к достижениям ждут вас! Каждый, независимо от статуса, уровня образования или жизненного опыта, найдет в ней ценность и практическую пользу.

Повесть «Уроборос» представляет собой закольцованное произведение: в символической теории Уроборос — это змея, которая кусаёт себя за хвост. Основная тема повести — дихотомия Добра и Зла. В ответ на призыв одной религиозной общины разделить людей на праведников и грешников, Бог осуществляет некое Разделение (аналог Конца Света), перемещая грешников в Ад, а праведников в Рай. Книга содержит ненормативную лексику.

Выгул играет значительную роль в жизни вашего питомца. Во время прогулки собачка встречает сородичей и изучает окружающее пространство, знакомясь с новыми запахами. Кроме того, она удовлетворяет свои потребности в физической активности. Однако улица также скрывает множество опасностей, о которых владельцы должны быть в курсе.

2027 год. Мир по-прежнему восстанавливается после трёх волн ковида-19 и одной вспышки троида-26. В маленьком мексиканском городке живёт Рафаэль — обыкновенный продавец фруктов на зелёном рынке. На свой день рождения он получает в подарок лотерейный билет и вскоре узнаёт, что выиграл 32 миллиона долларов. Наивный и доверчивый, Рафаэль делится этой новостью с Лулу Ракетой — проституткой, с которой часто проводит время. Эта болтовня приводит к ужасным последствиям: информация попадает в руки местной банды «Los Fósforos», которая стремится заполучить деньги любой ценой. Начинается жестокая охота, полная гонок с переворотами машин, перестрелок и предательств. Вместе с верным спутником — енотом Пепито — Рафаэль борется за свою жизнь и пытается понять, что деньги — это не всё. В финале он принимает решение, которое изменит не только его судьбу, но и судьбу многих беззащитных существ. Трагикомедия, в которой смех и слёзы идут вместе.

Это второй сборник коротких мистических и фэнтезийных рассказов, чтобы добавить разнообразия вашему вечеру. Ведьмы, демоны, ангелы и другие сверхъестественные существа ждут вас. Если вас привлекает все таинственное и потустороннее, смело беритесь за эту книгу.

Деревня Печищи — это спокойное, забытое Богом место, затерянное среди болот и лесов. Однако за его умиротворенной атмосферой скрывается мрак, который ждал своего часа почти два десятилетия. Фёдор — пожилой плотник, который всю жизнь провел в Печищах, начинает ощущать тень из своего прошлого. Артём — его сын, случайно обнаруживает ужасную находку в лесной землянке. Баба Галя — последняя в деревне, кто сохранил старинные обряды и способен общаться с мёртвыми. Много лет назад в день своей свадьбы бесследно пропала красавица Анна Климова. Её жених Сотников не сумел узнать правду. Лишь теперь, спустя два десятилетия, тайна начинает постепенно раскрываться. «Тайна деревни Печищи» — это рассказ о мистике, народных поверьях, боли утраты и силе добра. Это история о том, что даже в самой тёмной чаще за правду всегда найдётся свет.

Одно можно сказать с уверенностью: эта девочка — настоящий Ангел, и всем известно, что Ангелы всегда выступают за справедливость...

На нашей первой встрече он решил, что я проститутка. На второй – пытался научить меня выполнять мою работу. Наглый орангутанг. Гора мышц. Животное! Мне всё равно, что он какой-то чемпион по боксу. Меня больше беспокоит, почему его сын, которого он растит один, так плохо ведёт себя на моих уроках. А вот его самого, похоже, больше волнует, что у меня под блузкой.

В этой статье рассматриваются болезни Альцгеймера и Паркинсона как серьезные неврологические расстройства, оказывающие влияние не только на пациентов, но и на их семьи и общество в целом. Основное внимание уделяется значению своевременной диагностики и распознаванию первых признаков этих заболеваний, что позволяет начать лечение на ранних этапах и улучшить качество жизни. Обсуждаются вопросы информированности о прогрессировании болезней, возможностях профилактики и значении поддержки со стороны медицинских специалистов и сообщества. Статья подчеркивает необходимость создания атмосферы, способствующей взаимопомощи и пониманию, а также акцентирует важность активного участия общества в поддержке людей, столкнувшихся с этими вызовами. Особое внимание уделяется роли профилактических мер и образовательных инициатив. В конечном итоге, статья призывает к совместной работе всех членов общества для формирования более гуманной и поддерживающей среды для людей с болезнями Альцгеймера и Паркинсона.

«Жаркое лето» – это рассказ о приключениях Сани и Сереги во время летних каникул. Действие разворачивается в эпоху, когда в деревнях бурлила жизнь, а люди были заняты тяжелым трудом весь год. Четвероклассник Саня приезжает на лето к бабушке и дедушке в большое южное село. Сергей, его двоюродный брат, известен своей способностью уклоняться от работы и уговаривать других за него. Ребята стали «известными» в округе благодаря своим необычным приключениям. Стоит только вспомнить случай с поджогом сеновала или неудачу с старым вишневым деревом, которое мальчишки случайно повалили. Они также нечаянно снесли ворота, замарали в грязи коров и опьянели дедовой «винной вишней» кур. В общем, лето у ребят прошло на ура!

Книга «ЗЕЛЁНАЯ КОСМЕТИЧКА» станет вашим путеводителем в мире натурального ухода за лицом. Простые и доступные рецепты масок, кремов и тоников помогут вам поддерживать молодость и здоровье кожи без химических добавок и лишних расходов. Откройте для себя красоту, которую дарит природа! Иллюстрации к книге созданы нейросетью imagen 4, все права принадлежат Алексеевой Марии.

Сказка в стихах с песенкой вместо завершения. Новая интерпретация знаменитой истории Ганса Христиана Андерсена о Принце-свинопасе, представленная в оригинальных «северных» сонетах. Здесь вы встретите игру слов и иронию, символику и нечто большее, чем просто банальность. К изданию прилагается многоголосая профессиональная радиопостановка, чтение/прослушивание займёт 20 минут.

Автобиография в 50 рассказах. От 70-х годов прошлого века до сегодняшних дней, через кризисы Перестройки, 90-х и Миллениума. Автор — член Союза журналистов РФ, обладатель адвокатской награды "За заслуги в защите прав и свобод граждан", художник, литературный редактор — с юмором, очень честно и откровенно повествует о своей жизни. Друзья, семья, кризисы, тяжелый диагноз, карьера, предательство и всепобеждающая любовь к жизни — каждая глава напоминает маленький сценарий, подходящий для экранизации. Событий, через которые она проводит читателя, хватило бы на полноценный многостраничный роман. Книга представляет собой локальный срез времени жизни поколения Х (1965-1983 г.р.) — тех людей, на долю которых выпали все кризисы смены веков.

Эмоциональный детокс: 30 дней без стресса — это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но эффективные техники, которые помогут: Снизить уровень стресса — без медикаментов и дорогих терапий. Вернуть контроль над эмоциями — научиться не реагировать на раздражители автоматически. Восстановить энергию — перезагрузить ум и тело. Каждый день — одно упражнение, один шаг к жизни, в которой вы управляете стрессом, а не он вами.

Старые проблемы нападают на Алекса, как грибы после дождя. Старые враги остались в прошлом? Забыты? Пираты? Флотское СБ? Да сколько вас? Почему всем так внезапно понадобился Алекс Мерф? Становитесь в очередь – в очередь!

Что может пойти не так после бурной ночи с друзьями? Ответ: абсолютно всё, когда в игру вмешивается потустороннее… Приготовьтесь погрузиться в ураган приключений, где смех и дружба переплетаются с шокирующей реальностью! После незабываемой вечеринки, в которой наши герои полностью растворились, проснувшись на следующее утро, они осознают, что привычная жизнь исчезла, уступив место миру, где границы между реальностью и потусторонним стерты. Книга на английском языке