Эротика

Сборник аудиокниг: Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером; Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза Все начинается с одной мысли. Эта мысль — мнение, неверное толкование, прогноз или оценка — порождает новые мысли. Однажды возникнув, они, подпитываемые тревожностью, не исчезают. Они растут и множатся, и вы начинаете крутить их в голове. Постепенно у вас формируется новый образ партнера, и тогда вы закрываетесь друг от друга, перестаете делиться переживаниями и чувствами, в паре пропадает взаимопонимание. Вы все чаще недовольны друг другом, и кажется, что у отношений нет будущего… Как психотерапевт, работающий с парами, я постоянно слышу эту историю. Детали отличаются, но суть всегда одна и та же. Так почему же страстные и многообещающие истории любви заканчиваются так? Ответ прост: кто-то из партнеров начинает слишком много думать. Если вы выбрали эту книгу, то, скорее всего, уже осознаете, как тревожные мысли вредят отношениям. И вы нашли правильное руководство, чтобы все исправить. Алисия Муньос О чем книга Эта книга поможет парам справиться с проблемами, возникающими из-за избыточного размышления. Множество ярких аналогий, примеры из практики и четкие упражнения делают ее доступной для любого читателя. Алисия Муньос научит вас строить отношения на основе свободного выбора, ясности, эмоциональной открытости, осознанности и командной работы. Автор предлагает простую и элегантную технику с запоминающимся названием СНОП — «смотрим, называем, открываемся, приветствуем». Этот метод помогает избавиться от установок, из-за которых мы зацикливаемся на плохом, накручиваем себя и усложняем отношения. Техника сочетает элементы, лежащие в основе всех известных эффективных методик осознанности. Почему книгу стоит прочитать Тревожные и негативные мысли искажают наше восприятие отношений, мешают взаимопониманию, отдаляют нас от партнера и приводят к множеству проблем, которые со временем становятся почти нерешаемыми, если ничего не предпринимать. Эта добрая, мудрая и хорошо написанная книга поможет вам распознать у себя привычку к избыточным размышлениям и избавиться от нее. Автор мягко побуждает читателя разобраться в причинах повторяющихся мыслей, сосредоточенных вокруг обвинений, беспокойства, сомнений, контроля и жалости к себе. С помощью предложенных техник вы сможете укрепить свою связь с партнером, установить здоровые границы и уверенно чувствовать себя в отношениях. Для кого эта книга Если вы хоть раз сталкивались с тем, как постоянное беспокойство разрушает основы отношений или подрывает вашу уверенность в себе, вам стоит прочитать книгу Алисии Муньос. Это практическое руководство поможет вам развить осознанность, восстановить контакт с собой и окружающими и разобраться в причинах своей тревожности. Предложенные упражнения также заинтересуют психотерапевтов, помогающих парам преодолевать конфликты. Почему решили издать Руминация (повторение негативных мыслей) в отношениях — малоизученная, но очень серьезная проблема в семейной и парной терапии. В этой книге Алисия Муньос соединяет свои знания и обширный опыт работы психотерапевтом, чтобы осветить тревожные руминации. Она не просто показывает, как зацикливание на негативе разрушает наши отношения, но и предлагает техники и приемы, которые помогут восстановить взаимопонимание и вернуть любовь. «В том, что касается романтических отношений, Алисия Муньос — истинный художник: она различает множество оттенков и обладает поразительным вниманием к деталям. Она предлагает читателям простые, но эффективные решения. И обо всем этом она пишет ярко, увлекательно, с прямотой и сочувствием». (Ливия Кент, главный редактор журнала Psychotherapy Networker) Информация об авторе Алисия Муньос — лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, семейный психотерапевт и автор трех книг об отношениях. Ведет частную практику по супружескому консультированию. Ранее пятнадцать лет проводила индивидуальные, групповые и семейные сеансы психотерапии в медицинских учреждениях, включая госпиталь Белвью (Нью-Йорк). Регулярно пишет для печатных и сетевых изданий, среди которых — журнал Psychotherapy Networker. Ключевые понятия Психология, отношения, любовь, брак, тревожность, тревога, тревожные мысли, ОКР, ментальное здоровье, доверие, проблемы с доверием, психология отношений.

Сборник аудиокниг: Прекратите чрезмерно анализировать свои отношения: разорвите замкнутый круг тревожных размышлений, чтобы развить любовь, доверие и связь с вашим партнером; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов. Все начинается с одной мысли. Это может быть мнение, неверное толкование, прогноз или оценка, которые порождают новые мысли. Однажды возникнув, они, подпитываемые тревожностью, не исчезают, а начинают множиться. Вы погружаетесь в круговорот мыслей, и постепенно у вас формируется новый образ партнера. В результате вы закрываетесь друг от друга, перестаете делиться переживаниями и чувствами, и взаимопонимание в паре исчезает. Часто вы становитесь недовольными друг другом и начинаете сомневаться в будущем ваших отношений. Как психотерапевт, работающий с парами, я постоянно сталкиваюсь с этой ситуацией. Хотя детали могут различаться, суть остается неизменной. Почему же страстные и многообещающие истории любви заканчиваются таким образом? Ответ прост: один из партнеров начинает слишком много думать. Если вы взяли в руки эту книгу, вероятно, вы уже осознаете, как тревожные мысли могут разрушать отношения. И это руководство поможет вам все исправить. Алисия Муньос О чем книга. Эта книга предназначена для пар, которые испытывают трудности из-за чрезмерного анализа. Множество ярких аналогий, примеров из практики и ясные упражнения делают ее доступной для любого читателя. Алисия Муньос научит вас строить отношения на основе свободы выбора, ясности, эмоциональной открытости, осознанности и командной работы. Автор предлагает простую и элегантную технику с запоминающимся названием СНОП – «смотрим, называем, открываемся, приветствуем». Этот метод помогает избавиться от установок, из-за которых мы зацикливаемся на негативе, накручиваем себя и усложняем ситуацию. Техника включает элементы, которые являются основой всех известных эффективных методик осознанности. Почему стоит прочитать книгу. Тревожные и негативные мысли искажают наше восприятие отношений, мешают взаимопониманию, отдаляют нас от партнера и создают множество проблем, которые со временем становятся почти нерешаемыми, если ничего не предпринимать. Эта доброжелательная, мудрая и хорошо написанная книга поможет вам распознать в себе привычку к избыточным размышлениям и избавиться от нее. Автор мягко подталкивает читателя разобраться в причинах повторяющихся мыслей, связанных с обвинениями, беспокойством, сомнениями, контролем и жалостью к себе. С помощью предложенных техник вы сможете укрепить связь с партнером, установить здоровые границы и уверенно чувствовать себя в отношениях. Для кого эта книга. Если вы хоть раз сталкивались с тем, как постоянное беспокойство разрушает основы отношений или подрывает уверенность в себе, вам стоит ознакомиться с книгой Алисии Муньос. Это практическое руководство поможет вам развить осознанность, восстановить контакт с собой и окружающими, а также разобраться в причинах своей тревожности. Упражнения, предложенные в книге, будут интересны и психотерапевтам, помогающим парам преодолевать конфликты. Почему решили издать. Руминация (повторение негативных мыслей) в отношениях – это малоизученная, но серьезная проблема в семейной и парной терапии. В этой книге Алисия Муньос объединяет свои знания и обширный опыт работы психотерапевтом, чтобы пролить свет на тревожные руминации. Она не только показывает, как зацикливание на негативе незаметно разрушает наши отношения, но и предлагает техники и стратегии, которые помогут восстановить взаимопонимание и вернуть любовь. «В романтических отношениях Алисия Муньос – истинный художник: она различает множество оттенков и обладает поразительным вниманием к деталям. Она предлагает читателям простые, но эффективные решения. И обо всем этом она пишет ярко, увлекательно, с прямотой и сочувствием». (Ливия Кент, главный редактор журнала Psychotherapy Networker) Информация об авторе. Алисия Муньос – лицензированный консультант по вопросам психического здоровья, семейный психотерапевт и автор трех книг об отношениях. Она ведет частную практику по супружескому консультированию. Ранее в течение пятнадцати лет проводила индивидуальные, групповые и семейные сеансы психотерапии в медицинских учреждениях, включая госпиталь Белвью (Нью-Йорк). Регулярно пишет для печатных и онлайн изданий, в числе которых – журнал Psychotherapy Networker. Ключевые понятия. Психология, отношения, любовь, брак, тревожность, тревога, тревожные мысли, ОКР, ментальное здоровье, доверие, проблемы с доверием, психология отношений.

На начальных этапах отношений мир кажется удивительным, ведь царит полная гармония и спокойствие, и мы видим в партнере только положительные черты. Однако со временем яркие эмоции влюбленности начинают тускнеть: мы осознаем, что у нашего партнера есть привычки, которые не всегда совпадают с нашими. Это может привести к недопониманию и даже конфликтам. Порой сил любви недостаточно, чтобы преодолеть эти разногласия, и мы расстаемся с человеком, который совсем недавно казался нам идеальным. Затем мы долго исцеляем свои душевные раны и снова пытаемся найти кого-то, кто соответствовал бы нашим ожиданиям и принял бы нас полностью. Хорошие новости заключаются в том, что мы можем избежать подобного сценария. Астрология может помочь нам лучше понять себя, свои потребности и желания. Если мы изучим натальную карту партнера, то сможем лучше понять, как общаться с ним, какой у него стиль мышления и какие бессознательные паттерны он вносит в отношения. Это позволит вам раскрыть новые аспекты своей личности, а также узнать о психологических особенностях как своих, так и окружающих вас людей. Все это поможет сделать ваше общение гармоничным и спокойным. «Погружаясь в астрологическое знание, мы начинаем осознавать, что даже если на внешнем плане царит хаос событий, на внутреннем уровне жизнь движется в соответствии с тонкими и пока необъяснимыми законами. В этом мире мы – не случайные гости. Часто, стремясь разобраться в отношениях, человек в конечном итоге приходит к себе, открывая тайну особой любви к миру, в котором ему повезло родиться». Марина Троицкая О чем книга Книга состоит из пяти частей. В первой автор доступным языком объясняет, как построить натальную карту и проанализировать ее. Вы найдете полную теорию о системах планет и их управителях, домах и аспектах. Марина Троицкая рассказывает о том, как рассчитать преобладающую стихию и крест в вашей карте. Это поможет узнать, какой у вас тип темперамента и структура личности. Во второй части автор анализирует важнейшие планеты (Солнце, Луна, Венера и Меркурий), которые показывают, как человек проявляет себя как в бессознательном плане, так и в обществе: как он реагирует на внешние раздражители? Каковы его истинные потребности и цели? Как он воспринимает и обрабатывает информацию? Что ему кажется эстетичным, а что может оттолкнуть? В третьей части автор рассматривает Асцендент – точку в натальной карте, показывающую, как нас воспринимают окружающие, и Десцендент – положение, описывающее идеального партнера. В четвертой части Марина Троицкая анализирует проблемные сценарии в отношениях и астрологические показатели, которые могут на это указывать. Заключительная часть книги посвящена анализу аспектов совместимости. В ней автор рассматривает связи между картами партнеров на уровне бытовой, сексуальной и интеллектуальной совместимости. Также уделяется внимание «судьбоносным» аспектам – то есть тем, при которых ваша встреча с партнером была неслучайна. Изюминкой книги является тот факт, что в качестве примеров Марина Троицкая анализирует карты одной из самых известных и красивых актрис Голливуда Мэрилин Монро и ее мужей. Почему книгу стоит прочитать Книга Марины Троицкой содержит материал не только по астрологии, но и по психологии создания счастливых и гармоничных союзов. Автор предлагает читателю изучить себя: свои потребности, темперамент и особенности характера. Знание своих сильных и слабых сторон поможет вам проявиться в отношениях, которые принесут счастье и радость. Также это позволит лучше понять своего партнера, разобраться в мотивах его действий, желаниях и ожиданиях. Марина Троицкая – опытный астролог, поэтому ее разработки будут интересны как новичкам, так и профессионалам. Для кого эта книга Эта книга будет полезна для тех, кто: – хочет освоить навыки построения и анализа натальных и синастрических (партнерских) карт; – желает лучше понять своего партнера и его потребности; – стремится углубить свои знания в области астрологии. Почему решили издать Астрология – замечательный инструмент для самопознания. Она позволяет глубже анализировать качества характера – как свои, так и вашего партнера. Анализ совместимости поможет осознать свои потребности в отношениях, понять, что для вас ценно, и почему вы реагируете так или иначе на слова и поступки вашего избранника. Именно поэтому мы решили издать книгу Марины Троицкой, в которой вы найдете все необходимое для изучения этой науки. Информация об авторе Астрологический путь Марины Троицкой начался в 1990-х годах, когда в России начали активно издаваться книги по астрологии. Более глубокий интерес к астрологии возник после консультаций у астролога в 2006 году. Марина Троицкая начала самостоятельно изучать астрологию, а затем поступила в Санкт-Петербургский институт астрологии, где обучалась три года. Параллельно с этим она отучилась в Академии С. Шестопалова в течение года. Тогда же началась ее активная практика как консультанта и астролога-исследователя. Погрузившись в изучение астрологии и основав проект «Ось Мира», Марина решила получить структурированное философское образование в РХГА, закончила вуз с отличием и написала дипломную работу на тему «История зарождения индийской астрологии». Параллельно с этим обучением она получила диплом о дополнительном образовании в качестве психолога на двухлетних курсах повышения квалификации. В сферу ее интересов входят: история астрологии, компаративные исследования восточных и западных астрологических знаний, история развития цивилизаций, культурология, психология и многое другое. Автор также развивает личный практический опыт в сфере искусств (живопись, музыка). Ключевые понятия астрология, отношения, любовь, дружба, прогнозы, гороскоп, знаки зодиака, карта рождения, прогнозирование, синастрия, составление натальных карт.

На начальных этапах отношений мир выглядит удивительно, ведь царит полная гармония и покой, и мы видим в партнере лишь самые положительные качества. Со временем яркость влюбленности тускнеет: мы начинаем осознавать, что у нашего партнера есть привычки, которые не всегда соответствуют нашим. Это может привести к недопониманиям и даже конфликтам. Иногда любви может не хватить, чтобы разрешить эти противоречия, и мы расстаемся с человеком, который еще недавно казался нам идеальным. После этого нам требуется время, чтобы залечить душевные раны и снова попытаться найти кого-то, кто будет полностью соответствовать нашим ожиданиям и примет нас такими, какие мы есть. Хорошие новости в том, что мы можем избежать такого сценария. В этом может помочь астрология, которая поможет лучше понять себя, свои потребности и желания. Если мы изучим натальную карту партнера, то сможем понять, как лучше с ним взаимодействовать, какой у него стиль мышления и бессознательные паттерны, которые он привносит в отношения. Это позволит вам раскрыть новые аспекты своей личности. Вы узнаете как о своих психологических особенностях, так и (при желании) о людях вокруг вас. Все это поможет сделать ваше общение более гармоничным и умиротворяющим. «Погружаясь в астрологическое знание, мы начинаем осознавать, что даже если на внешнем плане царит хаос событий, на внутреннем жизнь движется согласно тонким и пока необъяснимым законам. И в этом мире мы – не случайные гости. Нередко бывает так, что, желая разобраться в отношениях, человек в конечном счете приходит к себе, открывая тайну особой любви к миру, в котором ему повезло родиться». Марина Троицкая О чем книга Книга состоит из 5 частей. В первой автор доступно объясняет, как построить натальную карту и проанализировать ее. Вы найдете полную теорию о системах планет и их управителей, домах и аспектах. Марина Троицкая рассказывает о том, как рассчитать преобладающую стихию и крест в вашей карте. Это поможет узнать, какой у вас тип темперамента и структура личности. Во второй части автор переходит к анализу самых важных планет (Солнца, Луны, Венеры и Меркурия), которые показывают, как человек проявляет себя как в бессознательном, так и в обществе: каким образом он реагирует на внешние раздражители? Каковы его истинные потребности и цели? Как он воспринимает и обрабатывает информацию? Что кажется ему эстетичным, а что может отталкивать? В третьей части автор рассматривает понятие Асцендента – точки в натальной карте, которая показывает, как нас воспринимают окружающие, и Десцендента – положение, описывающее идеального партнера. В четвертой части Марина Троицкая обсуждает проблемные сценарии в отношениях и астрологические показатели, которые могут на это указывать. Заключительная часть книги посвящена анализу аспектов совместимости. В ней автор рассматривает связи между картами партнеров на уровне бытовой, сексуальной и интеллектуальной совместимости. Также уделяется внимание «судьбоносным» аспектам – т.е. тем, которые указывают на неслучайность вашей встречи с партнером. Изюминкой книги является то, что в качестве примеров Марина Троицкая рассматривает карты одной из самых известных и прекрасных актрис Голливуда Мэрилин Монро и ее мужей. Почему книгу стоит прочитать Книга Марины Троицкой сочетает в себе материалы не только по астрологии, но и психологии построения счастливых и гармоничных союзов. Автор предлагает читателю изучить себя: свои потребности, темперамент и особенности характера. Знание своих сильных и слабых сторон поможет проявить себя в отношениях, которые принесут счастье и радость. Кроме того, вы сможете лучше понять своего партнера, разобраться в мотивах его или ее поступков, желаниях и ожиданиях. Марина Троицкая – опытный астролог, поэтому ее разработки будут интересны и новичкам, и профессионалам. Для кого эта книга Эта книга будет полезна тем, кто: – хочет научиться строить и анализировать натальные и синастрические (партнерские) карты; – желает лучше понимать своего партнера и его потребности; – стремится улучшить свои знания в области астрологии. Почему решили издать Астрология – отличный инструмент для самопознания. Она позволяет глубже проанализировать те или иные качества характера – как своего, так и вашего партнера. Анализ совместимости поможет вам осознать свои потребности в отношениях, разобраться в том, что для вас ценно, и почему вы реагируете так или иначе на слова и поступки вашего избранника. Именно поэтому мы решили издать книгу Марины Троицкой, в которой вы найдете всю необходимую базу для изучения данной науки. Информация об авторе Астрологический путь Марины Троицкой начался еще в 1990-е годы, когда в России активно издавались книги по астрологии. Более глубокий интерес к астрологии возник после консультаций у астролога в 2006 году. Она начала самостоятельно изучать астрологию, а позже поступила в Санкт-Петербургский институт астрологии, где обучалась в течение 3 лет. Параллельно она прошла обучение в Академии С. Шестопалова. В это время началась ее активная практика как консультанта и астролога-исследователя. Погрузившись в изучение астрологии и основав проект «Ось Мира», Марина решила получить структурированное философское образование в РХГА, окончила ВУЗ с отличием и написала выпускную работу на тему «История зарождения индийской астрологии». Также она получила диплом о дополнительном образовании в качестве психолога на 2-летних курсах повышения квалификации. В сферу ее интересов входят: история астрологии, сопоставительные исследования восточных и западных астрологических знаний, история развития цивилизаций, культурология, психология и многое другое. Автор также имеет и развивает личный практический опыт в сфере искусств (живопись, музыка). Ключевые понятия астрология, отношения, любовь, дружба, прогнозы, гороскоп, знаки зодиака, карта рождения, прогнозирование, синастрия, составление натальных карт.

На начальных стадиях отношений мир представляется удивительным, ведь царит полное согласие и спокойствие, и мы видим в своем партнере лишь положительные качества. Однако со временем яркость влюбленности начинает тускнеть: мы осознаем, что у нашего партнера есть привычки, которые не всегда совпадают с нашими. Это может приводить к недопониманиям и даже конфликтам. Иногда недостаточно сил любви, чтобы преодолеть эти различия, и мы расстаемся с человеком, который совсем недавно казался идеальным. Затем мы долго восстанавливаем душевные раны и снова стараемся найти того, кто будет соответствовать нашим ожиданиям и примет нас такими, какие мы есть. Хорошая новость заключается в том, что мы можем избежать подобного сценария. Астрология может помочь нам лучше понять себя, свои потребности и желания. Изучая натальную карту партнера, мы сможем выяснить, как лучше с ним взаимодействовать, какой у него стиль мышления и бессознательные паттерны, которые он приносит в отношения. Это позволит раскрыть новые грани нашей личности, узнать как о своих психологических особенностях, так и (при желании) о людях вокруг. Все это поможет сделать наше общение более гармоничным и спокойным. «Погружаясь в астрологическое знание, мы начинаем осознавать, что даже если на внешнем плане царит хаос событий, на внутреннем жизнь движется в соответствии с тонкими и пока необъяснимыми законами. И в этом мире мы не случайные гости. Часто бывает так, что, стремясь разобраться в отношениях, человек в конечном итоге приходит к себе, открывая тайну особой любви к миру, в который ему повезло родиться». Марина Троицкая О чем книга Книга состоит из 5 частей. В первой автор доступно объясняет, как построить натальную карту и проанализировать ее. Вы найдете полное объяснение о системах планет, их управителях, домах и аспектах. Марина Троицкая рассказывает, как рассчитать преобладающую стихию и крест в вашей карте, что поможет определить ваш тип темперамента и структуру личности. Во второй части автор анализирует самые важные планеты (Солнце, Луну, Венеру и Меркурий), которые демонстрируют, как человек проявляет себя как в бессознательном, так и в обществе: как он реагирует на внешние раздражители? Каковы его истинные потребности и цели? Как он воспринимает и обрабатывает информацию? Что кажется ему эстетичным, а что может отталкивать? В третьей части автор рассматривает Асцендент – точку в натальной карте, показывающую, как нас воспринимают окружающие, и Десцендент – положение, описывающее идеального партнера. В четвертой части Марина Троицкая обсуждает проблемные сценарии в отношениях и астрологические показатели, которые могут на это указывать. Заключительная часть книги посвящена анализу аспектов совместимости. В ней автор исследует связи между картами партнеров на уровнях бытовой, сексуальной и интеллектуальной совместимости. Также особое внимание уделяется «судьбоносным» аспектам, которые указывают на то, что встреча с партнером была неслучайной. Изюминкой книги является то, что в качестве примеров Марина Троицкая рассматривает карты одной из самых известных и очаровательных актрис Голливуда – Мэрилин Монро и ее мужей. Почему книгу стоит прочитать Книга Марины Троицкой предлагает не только материал по астрологии, но и психологию создания счастливых и гармоничных союзов. Автор предлагает читателям изучить себя: свои потребности, темперамент и индивидуальные особенности. Понимание своих сильных и слабых сторон поможет вам проявляться в отношениях, которые принесут радость и счастье. Также вы сможете лучше понять своего партнера, разобраться в мотивах его поступков, желаниях и ожиданиях. Марина Троицкая – опытный астролог, поэтому ее рекомендации будут полезны как новичкам, так и профессионалам. Для кого эта книга Эта книга будет полезна тем, кто: – хочет научиться строить и анализировать натальные и синастрические (партнерские) карты; – желает лучше понять своего партнера и его потребности; – стремится улучшить свои знания в области астрологии. Почему решили издать Астрология является замечательным инструментом для самопознания. Она помогает проанализировать различные качества характера как свои, так и вашего партнера. Анализ совместимости позволит вам осознать свои потребности в отношениях, понять, что для вас важно, и почему вы реагируете на слова и поступки вашего избранника именно так. Именно поэтому мы решили издать книгу Марины Троицкой, в которой вы найдете все необходимые основы для изучения этой науки. Информация об авторе Астрологический путь Марины Троицкой начался в 1990-х годах, когда в России начали активно издаваться книги по астрологии. Глубокий интерес к астрологии возник после консультаций с астрологом в 2006 году. Марина начала самостоятельно изучать астрологию и позже поступила в Санкт-Петербургский институт астрологии, где училась в течение 3 лет. Параллельно она обучалась в Академии С. Шестопалова. Тогда же началась ее практика в качестве консультанта и астролога-исследователя. Погрузившись в изучение астрологии и основав проект «Ось Мира», Марина решила получить структурированное философское образование в РХГА, окончив вуз с отличием и написав выпускную работу на тему «История зарождения индийской астрологии». Параллельно с этим обучением она получила диплом о дополнительном образовании в качестве психолога на 2-летних курсах повышения квалификации. Сфера ее интересов включает: историю астрологии, сравнительные исследования восточных и западных астрологических знаний, историю цивилизаций, культурологию, психологию и многое другое. Автор также имеет и развивает личный практический опыт в области искусств (живопись, музыка). Ключевые понятия: астрология, отношения, любовь, дружба, прогнозы, гороскоп, знаки зодиака, карта рождения, прогнозирование, синастрия, составление натальных карт.

На начальных стадиях отношений мир выглядит удивительно, так как царит полная гармония и спокойствие, и мы видим в партнере лишь лучшие качества. Однако со временем яркость влюбленности начинает тускнеть: мы осознаем, что у нашего партнера есть привычки, которые могут не совпадать с нашими. Это может приводить к недопониманию, а иногда и к конфликтам. Порой силы любви недостаточно, чтобы преодолеть эти разногласия, и мы расстаемся с человеком, который ранее казался нам идеальным. Затем мы долго лечим душевные раны и снова ищем того, кто соответствовал бы нашим ожиданиям и принял бы нас целиком. Хорошие новости заключаются в том, что мы можем избежать подобного сценария. Астрология может помочь нам лучше понять себя, свои потребности и желания. Если мы проанализируем натальную карту партнера, то сможем понять, как лучше с ним общаться, какой у него стиль мышления и бессознательные паттерны, которые он приносит в отношения. Это позволит вам раскрыть новые грани своей личности и понять как свои, так и (если будет желание) окружающих вас людей. Все это поможет сделать ваше общение гармоничным и спокойным. «Погружаясь в астрологическое знание, мы начинаем осознавать, что даже если на внешнем плане есть хаос событий, на внутреннем жизнь движется согласно тонким и пока необъяснимым законам. И в этом мире мы – не случайные гости. Часто бывает так, что, стремясь разобраться в отношениях, человек в итоге приходит к себе, открывая тайну особой любви к миру, в котором ему повезло родиться». Марина Троицкая О чем книга Книга состоит из пяти частей. В первой автор простым и доступным языком объясняет, как построить натальную карту и проанализировать ее. Вы найдете полную теорию о системах планет и их управителях, домах и аспектах. Марина Троицкая объясняет, как вычислить преобладающую стихию и крест в вашей карте. Это поможет вам узнать свой тип темперамента и структуру личности. Во второй части автор переходит к анализу самых значимых планет (Солнца, Луны, Венеры и Меркурия), которые покажут, как человек проявляет себя как в бессознательном, так и в обществе: как он реагирует на внешние раздражители? Каковы его истинные потребности и цели? Как он воспринимает и обрабатывает информацию? Что кажется ему привлекательным, а что может отталкивать? В третьей части автор рассматривает понятие Асцендента – точки в натальной карте, показывающей, как нас видят окружающие, а также Десцендента – положение, описывающее идеального партнера. В четвертой части Марина Троицкая анализирует проблемные сценарии в отношениях и те астрологические показатели, которые могут на это указывать. Заключительная часть книги посвящена анализу аспектов совместимости. В ней автор рассматривает связи между картами партнеров на уровне бытовой, сексуальной и интеллектуальной совместимости. Кроме того, большое внимание уделяется «судьбоносным» аспектам – то есть тем, при которых встреча с партнером была неслучайной. Изюминкой книги является то, что в качестве примеров Марина Троицкая использует карты одной из самых известных и красивых актрис Голливуда Мэрилин Монро и ее мужей. Почему книгу стоит прочитать Книга Марины Троицкой содержит материал не только по астрологии, но и психологии построения счастливых и гармоничных союзов. Автор предлагает читателю изучить себя: свои потребности, темперамент и особенности характера. Знание сильных и слабых сторон личности поможет вам проявиться в отношениях, которые будут приносить счастье и радость. Также вы лучше поймете своего партнера, разберетесь в мотивах его поступков, желаниях и ожиданиях. Марина Троицкая – опытный астролог, поэтому ее разработки будут полезны и интересны как новичкам, так и профессионалам. Для кого эта книга Эта книга будет полезна тем, кто: – хочет получить навыки построения и анализа натальных и синастрических (партнерских) карт; – желает лучше понимать своего партнера и его потребности; – стремится усовершенствовать свои знания в области астрологии. Почему решили издать Астрология – это великолепный инструмент для самопознания. Она позволяет лучше проанализировать качества характера – как свои, так и вашего партнера. Анализ совместимости поможет вам осознать свои потребности в отношениях, разобраться, что для вас важно, и почему вы реагируете так или иначе на слова и поступки вашего избранника. Именно поэтому мы решили издать книгу Марины Троицкой, в которой вы найдете все необходимые материалы для изучения данной науки. Информация об авторе Астрологический путь Марины Троицкой начался еще в 1990-е годы, когда в России активно издавались книги по астрологии. Более глубокий интерес к астрологии возник после консультаций у астролога в 2006 году. Марина Троицкая начала самостоятельно изучать астрологию, а позже поступила в Санкт-Петербургский институт астрологии, где училась три года. Параллельно она отучилась в Академии С. Шестопалова в течение одного года. В то время началась ее активная практика как консультанта и астролога-исследователя. Погрузившись в изучение астрологии и основав проект «Ось Мира», Марина решила получить структурированное философское образование в РХГА, окончила ВУЗ с отличием и написала выпускную работу на тему «История зарождения индийской астрологии». Параллельно с этим обучением Марина получила диплом о дополнительном образовании в качестве психолога на двухлетних курсах повышения квалификации. Сфера ее интересов включает: историю астрологии, компаративные исследования восточных и западных астрологических знаний, историю развития цивилизаций, культурологию, психологию и многое другое. Автор также имеет и развивает личный практический опыт в сфере искусств (живопись, музыка). Ключевые понятия: астрология, отношения, любовь, дружба, прогнозы, гороскоп, знаки зодиака, карта рождения, прогнозирование, синастрия, составление натальных карт. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство Трансерфинг – это мощная техника, позволяющая творить невозможные с точки зрения обыденности вещи, а именно – управлять судьбой по своему усмотрению. Никаких чудес не будет. Вас ожидает нечто большее – незнакомая реальность, которая намного удивительнее любой мистики. Вы испытаете непередаваемые чувства, когда обнаружите у себя способности, о которых и не подозревали. Это похоже на ощущение свободного падения – невероятное становится реальностью, что захватывает дух! В основе Трансерфинга лежит модель вариантов – принципиально новый взгляд на устройство нашего мира. Это первая ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не знает, что может не добиваться, а просто получить желаемое. Метафоры «синяя птица» и «колесо фортуны» имеют вполне материальную основу. Течение вариантов – это роскошный подарок для разума, о котором вы даже не подозревали… Читайте! Слушайте! Меняйте действительность! Теперь вы можете погрузиться в атмосферу загадочного мира Трансерфинга в великолепном исполнении актера театра и кино, заслуженного артиста России Михаила Черняка.

После беззаботной ночи в клубе Далия Кэмпбелл даже не могла представить, что её случайная связь с таинственным незнакомцем Ноем Андерсоном обернется неожиданным поворотом в судьбе. Утром понедельника она вновь встречает его — но уже в роли своего профессора. Напряжение между ними нарастает, и Далия старается избежать его притяжения. Однако, когда она становится его ассистентом, границы между их ролями начинают размываться, и ей всё сложнее игнорировать свои чувства. Эта книга погружает читателя в мир запретных желаний, неожиданных поворотов и сложных отношений, где любовь и страсть могут привести к непредсказуемым последствиям.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы настолько погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимых симптомов, из которого крайне трудно выбраться. Книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом для тех, кто борется с интенсивными эмоциями и неконструктивным поведением. В ней описываются методы когнитивно-поведенческой терапии, которые можно использовать для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Истории других людей о своих отношениях и расставаниях, приведенные в качестве примеров, помогут вам лучше понять, как применять КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы упростят фиксирование ключевых моментов терапии и отслеживание вашего прогресса. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации Гвоздетерапия — это уникальный инструмент для укрепления тела и духа, а также для проработки психических программ. Она оказывает значительное положительное влияние на иммунную, нервную и эндокринную системы, помогает исцелять физические блоки и эмоциональные травмы, а также работать с ментальными установками, меняя и расширяя сознание. Это важный шаг к внутреннему преображению и духовной эволюции. Книга Паака Дживана и Марии Ромас познакомит вас с историей гвоздетерапии и научным обоснованием ее эффективности. Вы узнаете о различных досках садху и о том, как правильно их выбирать. Авторы подробно описывают техники выполнения практик гвоздестояния, гвоздехождения, гвоздележания и гвоздесидения, а также предлагают ряд подготовительных дыхательных упражнений. Кроме того, в книге содержится личный опыт авторов и истории людей, которые кардинально изменили свою жизнь, начав практиковать гвозди. «Гвоздетерапия помогает выйти за пределы стандартного мышления и восприятия. Эта практика, имеющая многовековую историю, несет не только эзотерический смысл, но и глубокое научное обоснование с точки зрения физиологии, нейробиологии и анатомии. Стояние на гвоздях оказывает значительное положительное влияние на здоровье, благополучие и жизнь человека, являясь уникальным ключом к внутренней трансформации. Тот, кто начинает практиковать гвоздетерапию, навсегда меняется». Паак Дживан, Мария Ромас

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в свои чувства, что расставание с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого очень трудно выбраться. Для тех, кто борется с собственными сильными эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней разъясняется, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для записи важных моментов терапии и мониторинга вашего прогресса. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Радость. Счастье, которое приходит изнутри В своих беседах Ошо делится тем, как вести радостную, счастливую жизнь день за днем, и призывает переосмыслить, что такое радость для человека. В обществе, основанном на неизбежности страдания, он говорит: «Мой подход – для тех, кто действительно смел, кто готов рискнуть всем, для авантюристов, готовых изменить свой образ жизни». Для широкой аудитории читателей.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимых симптомов, из которого сложно выбраться. Для тех, кто сталкивается с интенсивными эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней описывается, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как КПТ можно применить в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для записи важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто сталкивается с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные стратегии для отпускания бывшего партнера. Осознанность. Ключ к жизни в равновесии В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он обучает нас жить более осознанно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и вниманием. «Осознанность, — говорит Ошо, — это ключ к нахождению собственного направления и поддержанию равновесия и свободы во всех аспектах нашей жизни». Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо, охватывающих более тридцати лет. Все серии дискурсов Ошо были полностью опубликованы в виде книг и доступны в оригинальных аудиозаписях. Более подробную информацию можно найти на www.osho.com.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и иногда наши чувства могут довести до такого состояния, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимых симптомов, из которого очень трудно выбраться. Для тех, кто сталкивается с интенсивными эмоциями и деструктивным поведением, книга Кортни Уоррен может стать личным психотерапевтом. В ней объясняется, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут вам глубже понять, как применять КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут полезны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто испытывает трудности после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом «Сверхэффективность» – это повышенная восприимчивость к информации и настроениям окружающих, а также высокая чувствительность – проблема многих современных людей. Они настолько восприимчивы, что общение с неприятным человеком вызывает у них головную боль, а недовольные образы или события могут вызывать физическое отвращение. Они страдают от избыточной памяти, заполняющей их головы ненужной информацией. Высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья как собственные. Кристель Петиколлен – французский психолог с большим опытом – занимается этой проблемой на протяжении нескольких лет. Результатом ее работы стала собственная книга, ставшая бестселлером во Франции среди психологической литературы и продолжающая сохранять свою популярность! Прочитав книгу, вы узнаете о ключевых проблемах сверхэффективных людей, поймете причины этих проблем, научитесь распознавать таких людей в своем окружении и освоите навыки управления своим сверхэффективным умом. И самое главное: вы увидите, что сверхэффективность может стать настоящим сокровищем, а не источником тревог.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого крайне трудно выбраться. Для тех, кто сталкивается с сильными эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как применять методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут углубить понимание применения КПТ в реальной жизни. Подготовленные рабочие листы будут удобны для записи важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто сталкивается с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага Трансерфинг – это инструмент, который поможет вам кардинально изменить свою жизнь и добиться всего, что вы хотите. Автор этой книги уверена: границы наших возможностей – это лишь та черта, за которую мы не позволяем себе перейти, оставаясь в зоне комфорта. Но если проявить смелость и начать экспериментировать, выяснится, что ограничений не существует, и невозможное действительно возможно. Однако для этого Трансерфинг должен стать образом жизни, ежедневной практикой и действием. Книга-тренинг Татьяны Самариной поможет вам шаг за шагом пройти весь путь от постановки намерения до его реализации. Если вы хотите стать творцом своей уникальной жизни, поверить в себя и в возможность осуществления своих самых смелых желаний, научиться выбирать эмоциональное состояние, уровень здоровья и энергии, достатка и личного счастья – откройте книгу и начните действовать. Помните – все зависит только от вас!

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы настолько теряем контроль из-за своих чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимости, выбраться из которого крайне сложно. Для тех, кто сталкивается с подавляющими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет настоящим психотерапевтом. В ней раскрываются методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с навязчивой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как применять КПТ в повседневной жизни. Готовые рабочие листы окажутся полезными для фиксации ключевых моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одиноки, и предложит эффективные методы для отпускания бывшего партнера. Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь Повседневные психические расстройства – это те психические трудности, с которыми может столкнуться любой. Они не достигают уровня выраженных психозов, но могут причинять серьезные страдания как самому человеку, так и его близким. С такими проблемами работают в первую очередь психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют методы профессиональной помощи, а также разрабатывают профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции психических проблем. Эта книга представляет собой результат систематизации знаний и практического опыта современного психотерапевта и служит основным руководством по психическому здоровью. В ней рассматриваются наиболее распространенные на сегодняшний день нарушения. Вы узнаете… ● Как отличить депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство. ● Почему тревога со временем принимает устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может перерастать в генерализованное тревожное расстройство. ● Как возникает психотравма и как она связана с зависимостями, проблемами в отношениях, заболеваниями тела, трудностями на работе и в учебе. ● Что на самом деле подразумевается под терминами «психопат» и «социопат». ● Какие существуют современные подходы к коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, проблем с работой и деньгами, а также возрастных «кризисов личности». Автор предлагает рекомендации по самодиагностике и выбору методов профессиональной помощи и самопомощи. Книга будет полезна широкому кругу читателей, интересующихся вопросами психики и психического здоровья.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в эмоции, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимости, выбраться из которого невероятно трудно. Для тех, кто борется с интенсивными чувствами и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен становится личным психотерапевтом. В ней объясняется, как применять методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как использовать КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут полезны для фиксации важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете Каждый год выходит множество книг по самосовершенствованию, и все они, прямо или косвенно, стремятся сделать вас счастливым. Как разбогатеть – и стать счастливым. Как похудеть – и стать счастливым. Как преодолеть депрессию – и стать счастливым. Как найти подходящего человека – и стать счастливым. Если же эти советы вам не помогли, возможно, страдание – ваша истинная судьба? Давайте оптимизируем его! Несчастливость – это не просто конечный пункт. Она напоминает игру в теннис: навыки, которые можно развивать и улучшать. В этой книге вы найдете множество стратегий, как стать менее счастливым. Конечно, некоторые из них вы уже освоили и применяете на практике. Но всегда можно стать еще лучше – хотя в данном случае, возможно, стоит сказать: хуже? Если вы хотите обнять свое несчастье, следуйте советам психотерапевта Рэнди Патерсона, который специализируется на лечении тревожных расстройств и депрессии! Если же вы втайне надеетесь достичь счастья, действуйте наоборот… Кайфоломщик.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда эмоции захлестывают так, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимости, из которого сложно выбраться. Для тех, кто борется с непрекращающимися чувствами и негативным поведением, книга Кортни Уоррен станет своего рода психотерапевтом. В ней описывается, как использовать техники когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как применять КПТ в повседневной жизни. Готовые рабочие листы будут полезны для фиксирования ключевых моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет поддержку в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные методы для отпускания бывшего партнера. Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, к чему приводят бег и мечты. Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книги про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не под давлением. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бег опасен, скучен или вызывает другие «слишком». Тебе интересно, как люди проходят путь от «умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь, что тело и мысли связаны, и хочешь узнать об этом больше.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и порой мы так увлекаемся своими чувствами, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимых состояний, из которого крайне сложно выбраться. Для тех, кто сталкивается с подавляющими эмоциями и неэффективным поведением, книга Кортни Уоррен станет настоящим психотерапевтом. В ней описано, как применять методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй о отношениях и расставаниях помогут глубже понять, как использовать КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы позволят фиксировать важные моменты терапии и отслеживать ваш прогресс. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО «Из книги ты узнаешь, как привести свое эмоциональное и физическое состояние в соответствие для зачатия и здорового протекания беременности. Я поделюсь с тобой личным опытом и тем, что сама пережила. Ты узнаешь, что предлагает официальная медицина и к каким специалистам стоит обратиться. Как медики могут помочь или, наоборот, замедлить процесс, чему стоит доверять, а чему нет. Мы затронем, а иногда углубимся довольно глубоко: • в нестандартные пути решения вопросов — от рецептов ЗОЖ до психодуховных и эзотерических практик; • в коррекцию психосоматики через кинезиологию и остеопатию; • в то, как тело помогает психике преодолевать негативные программы; • в психоэнергетический подход к решению задачи; • в раскрытие жизненной энергии через освобождение от мешающих блоков; • в способность эфирных масел и ароматов улучшать эмоциональное состояние. Мы с тобой отправимся в путешествие на поиски долгожданной беременности. Приглашаю тебя сделать первые шаги». Ирина Богатенкова

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и иногда мы настолько погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимостей, из которого невероятно трудно выбраться. Для тех, кто борется с интенсивными эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней описаны методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с навязчивой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Примеры чужих историй отношений и расставаний углубят ваше понимание применения КПТ в реальной жизни. Подготовленные рабочие листы будут полезны для записи важных аспектов терапии и отслеживания вашего прогресса. Каждый, кто переживает трудности после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Возрождение Перед вами долгожданная книга Мэрилин Керро! Вдохновляющая и теплая, она с первых страниц погружает в волшебный и светлый мир автора. Здесь вы найдете поддержку, утешение и мотивацию для любых ваших начинаний. Мэри отвечает на важнейшие вопросы, которые волнуют каждого: как быть счастливым и здоровым, как строить гармоничные отношения с друзьями, родственниками и любимыми, как жить в достатке и не стать рабом денег. В каждой главе предложены простые и мощные ритуалы для достижения душевного спокойствия, избавления от страхов, исполнения желаний, поиска любви и финансового благополучия. Их сила основана на многолетнем опыте Мэрилин и её искреннем желании помогать людям. Вы также научитесь подбирать нужные цвета и минералы для любого магического воздействия. Эта книга – как советы мудрой наставницы, так и душевный разговор с близкой подругой. Написанная с любовью, она станет мощным подспорьем для вашего духовного возрождения!

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы так погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимости, из которого крайне сложно выбраться. Для тех, кто борется с собственными яркими эмоциями и неэффективным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней рассказывается, как можно использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут глубже понять, как применять КПТ в реальной жизни. Подготовленные рабочие листы будут полезны для фиксации значимых моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. В плену чужой судьбы. Практика системных расстановок Судьба. Что это такое? Мы принимаем свою судьбу или противостоим ей, благодарим или отрекаемся от нее. Но что делать тем, кто оказывается в ловушке чужой судьбы? Мне жаль таких людей, которые следуют запутанными путями своих предков. Особенно меня трогают невероятные истории тех, кто оказался в плену чужой судьбы, попав в ловушку семейных переплетений или став приютом для заблудших сущностей. Не важно, как они оказались в этом водовороте: отказавшись от своего предназначения или движимые слепой любовью или желанием принадлежать к своей семейной системе. Эти люди, находясь не на своем месте, не ощущают себя, не понимают, кто они. Они либо забывают о себе и живут чужой жизнью, повторяя судьбу своих предков, либо погружаются в чуждые страсти и события. Я не знаю лучшего способа, чем системная расстановка, где человек получает уникальную возможность увидеть, чью судьбу он повторяет, осознать это и освободиться от данного наваждения. Как это происходит, а также примеры повторения чужих судеб описаны в историях в этой книге. Надежда Маркова

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Она не всегда приносит счастье, и иногда мы настолько погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимых симптомов, из которого трудно выбраться. Для тех, кто сталкивается с собственными подавляющими эмоциями и деструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как применять техники когнитивно-поведенческой терапии для работы с навязчивой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут вам глубже понять, как использовать КПТ в повседневной жизни. Готовые рабочие листы удобно фиксируют важные моменты терапии и позволяют отслеживать ваш прогресс. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор покажет, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие Это живая и яркая история девушки, которая преодолела высокую тревожность и научилась ценить жизнь. Стресс, напряжение и поиски себя привели автора книги к хирургическому вмешательству… Это стало толчком к изменению ценностных ориентиров. Юлия не дает обещаний и не предлагает волшебных решений, а искренне делится своим опытом. Вы погрузитесь в эмоции обычного человека, столкнувшегося с трудностями и неуверенностью в себе, и на примере ее истории увидите, как можно справляться с переживаниями и открыть для себя путь к яркой жизни, свободе мыслей, гармонии с собой и бесконечному желанию жить и учиться новому. «Вдохновляющая, мотивационная, искренне написанная – эта книга станет вашим другом, соратником, помощником и поддержкой. Вы узнаете, как вести дневники и организовывать свои дни, чтобы они проходили волшебно. У вас будет возможность окунуться в мир бега и альпинизма, побывать в горах и получить множество новых впечатлений. Вы почувствуете грусть, радость, свободу, будете вдохновлены и заряжены, легки и прекрасны. Добро пожаловать на страницы моей истории. Приятного чтения!» Юлия Калимуллина

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и порой наши чувства так сильны, что расставание с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого очень трудно выбраться. Для тех, кто борется с навязчивыми эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней описывается, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу, партнеру или возлюбленному. Примеры чужих историй о отношениях и расставаниях помогут глубже понять, как применять КПТ в реальной жизни. Удобные рабочие листы позволят фиксировать важные моменты терапии и отслеживать ваш прогресс. Каждый, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология Мы стремимся жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, реализовываться в карьере и получать достойное вознаграждение за свой труд, радоваться родительству и общению с детьми, находиться в хороших отношениях с пожилыми родственниками. Обрести счастье помогает любовь к себе, вера в свои силы, способность замечать возможные ошибки в своем мышлении и готовность вовремя их исправлять, совершенствоваться и работать над собой. Психолог в этом процессе – лучший помощник. Его основная цель – благополучие и счастье клиента. Он видит процессы, происходящие в психике и внутреннем мире человека, и помогает ему осознать и исправить то, что мешает быть в гармонии с собой, окружающими и миром. В книге психотерапевта Екатерины Пластеевой вы найдете заметки и наблюдения из ее более 30-летнего опыта работы с клиентами. Все советы – действующие, а техники и упражнения проверены на практике в ходе общения с пациентами и во время терапевтических сеансов. Благодаря рекомендациям автора вы сможете самостоятельно решить распространенные психологические проблемы, с которыми сталкиваются многие люди. Вы прочитаете примеры исцеления от душевных недугов, связанных с личной жизнью, семьей и отношениями с близкими. Узнаете о способах преодоления панических атак и причинах возникновения различных заболеваний. Обсуждаются особенности взаимодействия детей и родителей, процесс воспитания. Отдельно рассматриваются вопросы карьеры и финансов, профессиональной реализации. Книга поможет обрести здоровую самооценку, избавиться от чувства вины, научиться радоваться жизни и замечать позитив вокруг, жить с оптимизмом и верой в свои силы, смело встречая и преодолевая вызовы судьбы!