Бизнес

Это не просто очередная книга о мотивации. Здесь нет места саможалости, красивым обещаниям и рецептам "успеха без усилий". «Без жалости к себе. Как успеть всё и не сломаться» — это решительный вызов для тех, кто устал быть жертвой своих оправданий. Каждая глава представляет собой резкий удар по устоявшимся привычкам и иллюзиям, которые мешают по-настоящему жить. Здесь не обещают комфорта и баланса, а требуют дисциплины, честности и кардинальных перемен. Это руководство для тех, кто готов прекратить жаловаться, взять на себя ответственность и следовать строгим правилам. Книга предназначена для тех, кто устал быть наблюдателем и наконец готов вступить в борьбу за свою жизнь — без жалости, без компромиссов, до конца.

Мечтаешь о должности руководителя, но опыта у тебя ноль, а вакансии на топовые позиции кажутся недоступными? Забудь о правилах и честной игре — настало время обойти систему! В этой книге нет банальных советов и скучных рекомендаций от HR-коучей. Вместо этого ты найдешь провокационные методы, жесткий цинизм и тонкий юмор. Узнай, как успешно пройти любое собеседование, применяя секретные техники манипуляции и психологического воздействия. Развивай свои лидерские навыки до уровня «босс». Эта книга не только изменит твое представление о карьере, но и буквально перевернет твою жизнь. В ней ты также откроешь для себя сенсационные revelations, виной которым стал искусственный интеллект. Ты готов к повышению?

«Путь мастера» — это не просто книга о барберинге. Это манифест профессионального роста, внутренней дисциплины и командной силы, изложенный от первого лица руководителя крупнейшей барбер-сети в России — BRITVA. Автор Валерий Безлюдный прошёл путь от мастера на окраине Москвы до исполнительного директора федеральной сети с 145 филиалами и свыше 1500 мастерами.

CRM: зло или путь к успеху? В подкасте «Bitrix24 и Tesla: История одного менеджера» вы узнаете честную историю преобразования Алексея, продавца, который прежде ненавидел CRM и саботировал его внедрение. Однако в конечном итоге он заключил сделку на 4 миллиона и сел за руль белой Tesla. Это живое, эмоциональное повествование о трудностях изменений, сопротивлении, первом провале и настоящей победе, с экспертными комментариями Ильи Грачева. Подкаст предназначен для тех, кто стремится к развитию, но боится сделать первый шаг.

«Энергия здоровья. Как поддерживать себя в форме» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к гармонии тела, разума и эмоций. Книга объясняет, откуда берётся наша жизненная сила, как её сохранить в повседневной суете и как сделать здоровье естественной частью жизни. Здесь нет волшебных рецептов, только искренний, целостный и осознанный подход к себе. Это путь не о борьбе, а о возвращении к себе, к устойчивости и внутреннему свету. Эта книга — о вас, если вы готовы каждый день выбирать здоровье.

«Сила поддержки. Как создавать сети сильных связей» — это вдохновляющее и глубокое руководство по построению искренних, доверительных и прочных человеческих отношений. В эпоху, когда одиночество становится обычным явлением, а поверхностные связи вытесняют настоящую близость, эта книга возвращает к основам — к искренности, вниманию, эмпатии и взаимной поддержке. Она демонстрирует, как каждый человек, вне зависимости от своего характера, профессии или статуса, может формировать круг общения, который не только поддерживает в сложные времена, но и открывает новые горизонты, возможности и смысл жизни. Это не просто книга о нетворкинге — это манифест живых связей, способных менять судьбы.

«Беспилотные корпорации» — это научно-популярное исследование на стыке технологий, экономики и общественной мысли. В книге анализируется, как искусственный интеллект, автоматизация и цифровая инфраструктура меняют логику функционирования корпораций, преобразуют трудовые отношения и постепенно вытесняют человека с ключевых позиций в управлении. Автор стремится обозначить первые шаги, которые могут помочь компаниям внедрять подходы ИИ безопасным, контролируемым и устойчивым образом — без крайностей, потери ответственности и разрушения внутренних процессов. Он предлагает практический шаблон внедрения, поддержанный рассуждениями о рисках, сопротивлении сотрудников, границах автоматизации и важности сохранения человеческого контроля. Книга ориентирована на широкую аудиторию — от менеджеров и специалистов в области ИИ и корпоративного управления до читателей, интересующихся социальными трансформациями и будущим человека в цифровой экономике.

Книга «Навыки стратегического мышления. Как думать на несколько шагов вперёд» представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет принимать осознанные и дальновидные решения, а также добиваться стабильных результатов в условиях быстроменяющегося мира. В ней вы найдете не только теоретические аспекты, но и глубокие размышления о природе мышления, логике, интуиции, приоритетах, рисках и лидерстве. Эта книга поможет вам создать внутреннюю стратегическую опору, развить способность видеть больше, мыслить шире и действовать увереннее — как в бизнесе, так и в личной жизни и саморазвитии.

«Формула внутренней силы. Как справляться с вызовами» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто ищет опору в себе в условиях нестабильности. Книга раскрывает суть истинной силы — не как внешнего давления, а как внутренней устойчивости, ясности и самоценности. Через размышления о страхах, уязвимости, личных границах, ценностях, прощении и самовыражении автор помогает читателю разработать свою собственную стратегию устойчивости. Это не просто набор техник, а приглашение к личному пути — к своему истинному «я». Книга предназначена для тех, кто готов не только выдержать испытания, но и выйти из них сильнее.

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, появился несколько лет назад и сразу же завоевал внимание миллионов людей по всему миру. Множество экспертов и просто неравнодушных читателей смогли найти ответ на главный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Основная идея Проекта заключается в том, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время. В результате, проект предоставляет инструменты, которые помогут на всех четырех этапах, позволяя каждому взять на себя полную ответственность за свою судьбу. KARMACOACH (Кармакоуч), третья книга Проекта, посвящена 54 техникам личностного развития и изменения, исследуя смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и его команда экспертов подробно описывают каждую практику, объясняя, как она работает, почему и в каких случаях она наиболее эффективна, а также указывая противопоказания и ожидаемые результаты. Это основополагающий труд, интересный как профессиональным психотерапевтам и коучам, стремящимся эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему. Изменение через Состояния X1. Мантра Будды Медицины X2. Аутотренинг X3. Эмоционально-образная коррекция X4. Осознанное дыхание 4D X5. Чувствование настоящего X6. Диета психологического баланса X7. Круг совершенства X8. Возвращение к себе X9. Четырехшаговый самогипноз Изменение через Образы B1. Волшебный подарок B2. Кинотеатр B3. Образ цели B4. Кодирование времени B5. Дыхание Вселенной B6. Сканирование тела B7. Нейрографика B8. Новый Я B9. Субмодальное перепрограммирование опыта Изменение через Слова L1. Трансформация паттерна личностной уязвимости жизненного стиля L2. Текст силы L3. АВС-формула освобождения от груза негативных эмоций L4. Звуковье образы L5. Модель изменения через метафоры L6. Паттерн изменения решений L7. Экспрессивное письмо L8. Преобразующая метафора L9. Стратегии реальности (фокусы языка) Перейти на Karmacoach. Часть 1

KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, появился несколько лет назад и быстро завоевал внимание миллионов людей по всему миру. Многие эксперты и просто заинтересованные читатели нашли ответы на важный вопрос: «Что влияет на индивидуальный успех и личное счастье?» Основная идея проекта заключается в том, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно осознает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно управляет своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время. Проект также предлагает инструменты, которые помогут на всех этих четырех этапах и позволят каждому взять на себя полную ответственность за свою судьбу. KARMACOACH (Кармакоуч), третья книга проекта, описывает 54 техники личностного развития и изменений – через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и эксперты его команды детально объясняют каждую практику, раскрывают ее механизм действия, объясняют, в каких случаях она наиболее эффективна, какие существуют противопоказания и какой ожидается результат. Этот основополагающий труд будет полезен как профессиональным психотерапевтам и коучам, стремящимся эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему. Предисловие от автора проекта: О важности личностных изменений в управлении судьбой Изменение через Смыслы N1. 16 ассоциаций N2. Работа с автоматическими мыслями N3. Интеграция логических уровней N4. Шестишаговый рефрейминг N5. Изменение мировоззрения N6. Музей убеждений N7. Гарвардский квадрант N8. Футуропрактика N9. Проективный сценарий Изменение через Мотивы S1. Преодоление тревоги перед начинанием S2. Постановка жизненно важной цели S3. Трансформация видения жизни S4. Выявление жизненного сценария S5. Нейроматрица самоопределения S6. Стратегия творчества Уолта Диснея S7. Противостояние экзистенциальной вине S8. Путь героя S9. Трансформация экзистенциальной мотивации Изменение через Процессы T1. Взмах T2. Мысленная репетиция T3. Мини-программа T4. Поиск психосоматического компонента T5. Обращение тревожности вспять T6. Развитие субдоминантной руки T7. Выход из цикла негативных эмоций T8. Золотая заплатка T9. Дыхание и эмоции Перейти на Karmacoach. Часть 2

В данной книге тщательно рассматривается сильный инструмент метафор, который активно используется в психотерапии и коучинге, от одного из первых специалистов, начавших развивать рынок психологических услуг в России.

Достигнув зрелости, мы всё чаще начинаем задумываться о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, занимающиеся этой темой, выявляют интересные мнения: некоторые люди испытывают страх и неприязнь к мыслям о старении, в то время как другие отрицают свои возрастные изменения, стараясь отсрочить восприятие себя как человека в возрасте. Некоторые начинают осуждать как молодых людей, так и сверстников, не принимающих старость. Является ли такое поведение нормальным? Как избавиться от страха перед старостью и стоит ли её бояться? В аудиокниге известного клинического психолога Владислава Чубарова обсуждаются распространенные стереотипы, связанные со старением: утрата красоты и здоровья — как физического, так и ментального, усиление негативных качеств характера, потеря независимости и так далее. Автор рассматривает старость с разных сторон, подчеркивая её положительные аспекты, помогая принять изменения, происходящие с нами с течением времени, и показывая, как через призму пожилого возраста можно осознать всю систему отношений человека с окружающим миром и с самим собой.

В мире социальных сетей короткие видео представляют собой мощный инструмент для рассказа своей истории, обмена идеями и привлечения внимания тысяч людей. Но как быстро создавать эффектные и популярные Reels без сложных программ и дорогого оборудования? Эта книга — твой простой и подробный гид по монтажу Reels прямо на смартфоне. Ты узнаешь, какие приложения выбрать, как подготовиться к съемке, и главное — как за 15 минут создать качественный, динамичный ролик, который понравится зрителям и алгоритмам Instagram и TikTok. Внутри тебя ждут: • Пошаговые инструкции по монтажу в популярных приложениях (CapCut, InShot, VN) • Советы по выбору музыки, света и формата • Секреты быстрого монтажа и готовые чек-листы • Ошибки, которых стоит избегать новичкам • Как сделать Reels вирусным и привлечь подписчиков Эта книга предназначена для тех, кто хочет создавать видео легко и с удовольствием, без лишнего стресса. Регулярность, простота и немного практики — и твои ролики уже завтра смогут зажечь ленты соцсетей!

Это ваш личный гид в профессию, где нет места хаосу, но присутствуют рост, лидерство и уверенность. Эта книга предназначена для тех, кто: только начинает свой путь в управлении проектами; стремится перейти из смежной роли (аналитик, маркетолог, тимлид) в позицию проектного менеджера; хочет понять профессию без скучных учебников и сложных терминов; уже работает в команде и готов взять на себя ответственность за результаты. В книге вы найдете: что на самом деле делает проектный менеджер; какие навыки необходимы и как их развивать; где искать первую работу и как успешно пройти собеседование; как реализовать первый проект — и не выгореть; реальные советы, сценарии и вдохновение от практиков. Простой язык, живые примеры и честный взгляд на профессию делают эту книгу незаменимой для всех, кто хочет начать карьеру в управлении проектами — осознанно, смело и с правильного начала.

Это книга о том, как зарабатывать на своем деле — и при этом оставаться нормальным человеком. Если ты сжимаешься всякий раз, когда нужно предложить свои услуги… Если «я подумаю» воспринимается как личный приговор… Если страшно напомнить — потому что вдруг «подумают не так»… Ты попал по адресу. Здесь нет скриптов и манипуляций. Зато есть фразы, которые можно произнести вслух — не смущаясь. И способы продавать без спешки, без внутреннего театра и без желания угодить всем. Для тех, кто хочет говорить о своей работе — не как робот, не как гуру, а как человек. Спокойно. Четко. Без лишних движений.

Когда человек сталкивается с твоим предложением, у него есть всего три секунды, чтобы решить, нужно ли это ему. Эта книга учит, как говорить о себе так, чтобы тебя слышали — ясно, просто и без ненужных объяснений. Ты узнаешь, как составить короткое и мощное предложение без лишних слов, как выявить настоящую ценность своего продукта и донести её до аудитории доступным языком. Мы рассмотрим примеры из различных областей — от курсов и консультаций до товаров и услуг. В книге представлены живые схемы, чек-листы и упражнения, которые помогают не просто слушать советы, а немедленно применять их к своим текстам. Говорить проще — значит быть ближе к тем, для кого ты создаёшь свой продукт. И в этом заключается сила.

Аудиокнига предназначена для тех, кто хочет преодолеть свою застенчивость и развить уверенность в себе. Стефани Сворд-Уильямс обучила тысячи людей по всему миру искусству эффективной самопрезентации. Следуя ее рекомендациям, выполняя простые упражнения и смеясь над увлекательными (но весьма поучительными!) историями из жизни автора и ее друзей, вы научитесь создавать нестандартные резюме, справляться с «трудными» начальниками и коллегами, а также вести переговоры о зарплате. Вы поймете важность нетворкинга, овладеете техниками самопрезентации, осознаете, что ошибки — это нестрашно, а скорее весело, и главное, что самореклама — это не что-то негативное, а важный навык, который необходим для достижения успеха в карьере и жизни.

«Энергия упорства. Как не сдаваться на полпути» — это вдохновляющее и глубокое исследование силы настойчивости как основного ресурса в жизни каждого человека. Данная книга представляет собой не просто набор рекомендаций, а полноценный путеводитель по внутреннему миру стойкости, осознанности и ежедневному выбору двигаться вперёд. Через психологию микро-достижений, борьбу с прокрастинацией, преодоление кризисов и формирование привычки завершать начатое, автор демонстрирует упорство как образ мышления, способный помочь жить и развиваться. Эта книга предназначена для тех, кто стремится не просто начать, а довести дело до конца.