Познавательная литература

Множество людей в настоящее время испытывает различные боли, одышку, сбои в сердечном ритме, длительный кашель, слабость и другие симптомы, которые ухудшают качество жизни. И даже при самом тщательном обследовании врачам не всегда удается выяснить причины этих проблем. Что это за заболевание? И действительно ли «стресс во всем виноват»? Преодолеть такие симптомы неопределенного происхождения возможно только в сотрудничестве пациента и врача. Как правильно оказывать помощь себе или близким, оказавшимся в подобной ситуации? Ответы на эти вопросы даст практикующий терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин. На лекции вы узнаете: – в чем заключаются причины необъяснимых симптомов и синдрома хронической усталости; – какие обследования действительно необходимы, чтобы не упустить серьезные заболевания; – как подготовиться к консультации и как общаться с врачами; – какую роль в развитии синдрома хронической усталости играют перенесенная коронавирусная инфекция и стресс. «Один единственный симптом – например, слабость – может быть настолько выраженным, что человек вынужден оставить работу, а порой не может даже встать с кровати. Люди годами обращаются от одного врача к другому, проходят бесконечные дорогостоящие обследования, которые не показывают значительных отклонений от нормы. Во многих случаях это объясняется психосоматическими расстройствами, при которых нормальные ощущения в теле начинают восприниматься мозгом как патологические. На лекции мы обсудим, что делать, если у вас или ваших близких наблюдается именно такая ситуация», – говорит Ярослав Ашихмин. Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.

Эта книга включает в себя дополнительные материалы в формате ПДФ, которые можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Философия персонажей, полюбившихся миллионам, раскрывается на страницах этого подарочного издания! Книга «Философия Наруто» предлагает фанатам возможность взглянуть на одноименное аниме не только как на анимационный сериал или адаптацию манги. Автор анализирует философские принципы, лежащие в основе персонажей, их развитие и действия. Погрузитесь в мир, созданный легендарным Масаси Кисимото, еще глубже, и вы сможете понять: – Почему Наруто никогда не отступает? – Каковы принципы, которые он соблюдает, преодолевая все трудности на своем пути? – Какие уроки заключает в себе история Саске? «Философия Наруто» откроет вам совершенно новый взгляд на уже знакомых персонажей. Арно Джахан проницательно анализирует приключения известного ниндзя и других героев, раскрывая философские послания саги. Откройте для себя «Наруто» с новой перспективы! Эта книга даст возможность познакомиться с философией через призму популярной культуры и лучше понять любимый сериал.

В сборнике собраны статьи, которые затрагивают темы экономики, политологии и истории. В них анализируются потенциал и перспективы развития экономики Кыргызстана, предлагаются идеи и программы для улучшения сельского хозяйства и внедрения новых отраслей в список существующих приоритетных направлений экономики Кыргызстана с учетом некоторых изменений в текущих планах развития. Также рассматриваются вопросы переноса столицы в географический центр страны, децентрализации вузов и создания новых точек роста. Включены статьи, касающиеся вопросов войны и мира, национальной идеи и идеологии, развития страны, деградации морально-нравственных устоев человечества в условиях глобализации, ситуации афганских кыргызов и состояния кыргызской журналистики. Авторам также представлена новая версия трагической истории Ак-Моор. Для научных работников, экономистов, политологов, специалистов в области сельского хозяйства и широкой аудитории читателей.

Первая книга о истории дождя. Вы узнаете, как мощная буря и желание вступить в брак стали причиной величайшей охоты на ведьм в мировой истории, в чем заключается тайна рыбных и разноцветных дождей, как люди стремились подчинить дождь с помощью танцев и перемещения облаков, как дождь вдохновил Вуди Аллена, Рэя Брэдбери и Курта Кобейна, а Даниэля Дефо сделал первым в мире журналистом-синоптиком. Сплетая воедино научные и исторические факты, журналист-эколог Синтия Барнетт открывает удивительную связь между дождем, искусством, человеческой историей и нашим будущим.

«Принцип дельфина. Жизнь верхом на волне» — это книга Александра и Николь Гратовски. В ней авторы делятся своими наблюдениями о том, что дельфины обладают особыми способностями и что у нас есть много чему у них научиться. Гратовски провели значительное время с дельфинами в своих экспедициях и осознали, что эти существа всегда сосредоточены на настоящем, они занимаются лишь тем, что приносит им удовольствие, и не притворяются. Если они любят, то делают это искренне, а если не дружат, то это навсегда.

Сторителлинг – это эффективный инструмент, позволяющий копирайтеру привлечь внимание целевой аудитории к продукту. Слушателей ожидает увлекательная теория и авторские задания для создания первых копирайтерских текстов! Сторителлинг – это мощный метод, который легко использовать и который невероятно эффективен в умелых руках. Он будет полезен как тем, кто только начинает создавать свой продукт, так и тем, кто уже давно ведет свой бизнес, но хочет выйти на новый уровень, заявив о себе в социальных сетях. Ян Орский – известный копирайтер, работающий с такими компаниями, как «Россельхозбанк», «ПРИКСС», IT Relax, Biosea, салон красоты «SPA-Лорэн», книжный онлайн-магазин «Колибри», театр эстрады им. Райкина и другими. Из этой книги вы узнаете, что такое сторителлинг и как правильно его применять, как разработать идею и превратить ее в полноценный сюжет, из каких элементов состоит текст и что в него обязательно нужно включить, чтобы он привлек внимание целевой аудитории, а также как разнообразить текст с помощью анекдотов, сказок и древнегреческих легенд. Кроме теории, в книге представлен практический раздел с авторскими заданиями, которые помогут вам улучшить навыки письма и создать свои первые копирайтерские тексты.

Как обрести внутреннее спокойствие, тишину и гармонию? Когда вам хорошо и вы уверены в себе. Это состояние можно охарактеризовать как счастье, а точнее — как внутреннюю опору. Каждый человек мечтает достичь этой безмятежности. Возможно, именно в этом все ищут тот самый Смысл — смысл в спокойствии и уверенности в себе. Эта книга является универсальным помощником в поисках личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить свой прошлый опыт и использовать его для личного роста. В книге представлены простые, но эффективные упражнения, для выполнения которых понадобятся лишь лист бумаги и ручка. Станьте автором своей жизни и создайте свой сценарий с нуля, начиная с состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.

«Проблемы формы систематики и эволюции организмов» — это произведение профессора А. А. Любищева (1890–1972 гг.). В ней собраны статьи, опубликованные с 1923 года. Некоторые из материалов взяты из архива автора. Книга рассчитана на биологов и исследователей, которые интересуются вопросами теоретической биологии.

Книга является итогом пятилетнего творческого сотрудничества с исследователями из лаборатории физиологии зрения Института физиологии им. И. П. Павлова АН СССР. В ней рассматриваются такие вопросы, как: опознание зрительных образов; причины «капризов» моды; восприятие цвета; строение отдельных систем зрительного аппарата; зрительные иллюзии; формирование внутренней модели мира. Автор основывается на голографической гипотезе функционирования мозга.

Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. В наше время медицина предлагает женщинам максимально безопасные роды, что лишь в редких случаях может привести к проблемам. Однако в древности ситуация была иной. Женщины осознавали, что роды несут для них значительный риск. Многие испытывали страх перед родами, зная, что от кровопотери или инфекций умирает чуть ли не каждая вторая роженица. Книга Дианы Юмакаевой, акушера-гинеколога и автора блога об истории медицины, перенесет вас в эпоху, когда роды и беременность были окружены множеством суеверий. ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВАС УДИВЯТ: – Роды не всегда считались интимным процессом. У аборигенов Сандвичевых островов было принято собирать зрителей, которые могли комментировать и давать советы роженице. – На протяжении веков женщины выбирали самые разные позы для родов. Например, древние персиянки строили небольшую пирамиду из камней, об которую упирались руками и коленями, – так проходили роды. – В Голландии родильный стул был обязательной частью приданого невесты. – Для предотвращения бесплодия девушки из аристократических семей носили пояс, украшенный золотыми узорами в виде раковин каури, символизирующих женские половые органы. – У коренных американцев женщине предписывалось проводить двадцать дней после родов в своей комнате в полной темноте. Солнечный свет не должен был касаться кожи матери и ребенка. По истечении этого срока в доме устраивалось торжество. – Гиппократ «обвинял» матку во всех недугах. В «Корпусе Гиппократа» впервые встречается диагноз «блуждающая матка». Считалось, что она может свободно перемещаться по организму женщины. – Первые врачи в Риме были пленными греками, имевшими статус рабов. Каждому состоятельному гражданину предписывалось иметь в доме раба-лекаря.

Перед вами книга «Политическая экономия», написанная советским экономистом, доктором экономических наук Фаддеем Ильичом Михалевским. Издание вышло в 1928 году. Это учебное пособие предназначено для студентов ВУЗов. В нем простым языком и с использованием доступных примеров, от простого к сложному, объясняются основные принципы марксистской политической экономии. Рассматриваются различные аспекты работы капиталистической и социалистической систем. Также обсуждаются различные экономические теории. В книге анализируются такие понятия, как стоимость, рабочая сила, труд, цена, деньги, кредит и другие. Для закрепления материала в ней предусмотрены задачи.

Уже с утра вы ощущаете усталость. Идти на работу не хватает ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не приносит облегчения. Это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который достиг впечатляющих высот в карьере, но в итоге выгорел и был вынужден уйти. Автор рассматривает выгорание как культурную проблему, возникающую из противоречия между нашими представлениями об идеальной работе и реальностью. Он предлагает новый взгляд на профессиональную деятельность, акцентируя внимание на человеческом достоинстве, сострадании и полноценном досуге. Автор делится мыслями о поиске баланса между работой и духовной жизнью, учит распознавать признаки эмоционального истощения и предлагает советы, которые помогут сохранить вдохновение и радость в работе.

Проверенный метод улучшения памяти, который опробовали миллионы людей по всему миру! Мартин Лейвиц, специалист в области нейролингвистического программирования и автор бестселлера «НЛП. 50 лучших методик», представляет уникальную аудиокнигу «Развитие памяти. Методики НЛП». Хорошая память играет ключевую роль в нашей жизни. Способность запоминать и осваивать новое открывает перед нами новые горизонты, помогает развивать творческие способности и реализовывать потенциал. Успешным людям необходима отличная память. На самом деле, её можно легко развить с помощью нейролингвистического программирования — универсального инструмента, который может изменить вашу жизнь! Прослушав аудиокнигу, вы узнаете: – Что такое память и как она связана с НЛП; – Как развивать различные виды памяти; – Какие факторы влияют на память, как в негативном, так и в позитивном ключе. Слушайте аудиокнигу «Развитие памяти. Методики НЛП», и вы никогда не забудете важные моменты!

Новая книга Павла Басинского логично продолжает бестселлер «Подлинная история Анны Карениной», который получил высокую оценку читателей и в 2022 году завоевал премию «Большая книга». Павел Басинский – писатель, журналист и литературовед. Его увлекательные документальные работы о жизни и творчестве Льва Толстого вызвали в обществе renewed интерес к феномену «яснополянского апостола» («Лев Толстой: Бегство из рая», «Святой против Льва», «Лев в тени Льва»). «Подлинная история Анны Карениной» была отмечена премией «Большая книга». В своей новой книге «Подлинная история Константина Левина» Павел Басинский продолжает литературное расследование. Перечитывая самое загадочное произведение Льва Толстого, его черновики и дневники, Басинский пытается найти ответы на ключевые вопросы. Какова роль Константина Левина в «Анне Карениной»? Почему Толстой выделяет ему (с Кити и без нее) значительную часть своего романа? Как Левин проявляется в других персонажах – Облонском, Вронском, Анне и даже Каренине? Кто является прототипом Константина Левина? Сам Толстой или, как всегда, всё гораздо сложнее?

Охотничье ружье, кухонный нож, самурайский меч, удушение, отравление – все эти методы убийства оставляют на теле жертвы уникальные следы, которые необходимо обнаружить судебно-медицинскому эксперту. В этой книге вы станете свидетелем преступных сцен, проведете судебно-медицинские экспертизы, посетите следственные эксперименты и судебные заседания с участием присяжных. Автор, Мишель Сапане, – выдающийся судмедэксперт, который за 30 лет работы увидел многое. Каждое дело он описывает с тонким черным юмором, погружая читателя в обыденные приключения эксперта. Главный принцип, которым руководствуется Сапане, – удовлетворение любопытства. Почти каждое дело, упомянутое в книге, находит свое логическое завершение в зале суда.

Справочник включает данные о множестве различных трав, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. В нём представлены рекомендации по сбору и хранению трав, а также информация об их целебных свойствах. Книга основана на опыте известных древних исследователей трав и даёт возможность глубже понять этот обширный мир растений.

Кому на самом деле была нужна сексуальная революция и чьи права она защищает? Отказ от угнетающего сексуального традиционализма прошлого – это, безусловно, положительный шаг. Сексуальная революция дала нам возможность наслаждаться захватывающей комбинацией эротической свободы и личной автономии. Но так ли это? «Нет», – утверждает Луиза Перри. Образ аморального распутника и разочарование либерального феминизма в нашей современной гиперсексуализированной культуре приносят больше вреда, чем пользы. Главные выигравшие в новом мире грубого секса, культуры сексуальных отношений и повсеместного распространения порно – это небольшое меньшинство высокопоставленных мужчин, а не женщины, которые вынуждены мириться с излишествами мужской похоти.

В активной компании работа кипит каждый день, а сотрудники часто улыбаются. В трудные времена такие организации становятся более сосредоточенными, удерживают лучших работников и быстро адаптируются к изменениям. Основным принципом устойчивости является корпоративная культура – неочевидный фактор, который влияет на результаты. Если руководитель пренебрегает корпоративной культурой, он делает серьезную ошибку и теряет стратегическое преимущество. Компании, которые вкладываются в корпоративную культуру, оцениваются значительно выше. Это подтверждают исследования международных экспертов из Denison Consulting, в которых за 20 лет участвовали 1057 компаний. Автор книги Марк Кукушкин, один из самых известных российских специалистов в сфере развития лидерства и корпоративной культуры, расскажет, как неосязаемая культура может влиять на бизнес и как ее можно управлять для достижения результатов. Книга будет полезна владельцам бизнеса, руководителям, менеджерам, специалистам по управлению персоналом и всем, кто стремится получить конкурентные преимущества на рынке и сделать свою компанию «живой».

Несёт ли каждый человек индивидуальную ответственность за свои действия? Кто мы? Биологические машины, запрограммированные на выполнение определённых функций и поддержание жизнедеятельности? Результат тысячелетней эволюции, многофункциональные и сложные, но при этом ограниченные и порой дающие сбои? Имеем ли мы свободу воли? Если да, то откуда она берётся, если мы являемся частью детерминированной Вселенной, где всё предопределено, и у всего есть причины и следствия? Можем ли мы быть единственным существом во Вселенной, не подчиняющимся её основным законам? А если свободы воли не существует, то почему нам так сильно кажется, что мы контролируем свои действия и полностью управляем своей жизнью? И можно ли тогда говорить об ответственности за свои поступки, будь то судебный приговор или внутренние моральные муки? Ответы на эти вопросы Майкл Газзанига предлагает искать во взаимодействии между мозгом и разумом.

Имейте в виду, что вы покупаете краткое содержание книги. Все основные идеи автора представлены в формате саммари, которое можно прочитать за 30–40 минут, не упуская ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Барбара Оакли (Barbara Oakley) – профессор машиностроения в Oakland University, доктор наук, инженер-консультант и член совета Американского института медицинского и биологического машиностроения. Она является одним из авторов и преподавателем курса «Учимся учиться». Хотя заголовок книги говорит о математике, методы, описанные в ней, могут быть применены к любой области знаний. В книге рассматриваются техники эффективного обучения и применения математических концепций в повседневной жизни, которые легко адаптировать для изучения иностранных языков и других дисциплин. Прочитав саммари, вы поймете, что человеческий мозг предназначен для решения сложных задач, и если вы еще не научились делать это осознанно, то причина в том, что вы неправильно обучались.