Психология, философия

"Стратегии убеждения и раппорта" представляет собой глубокое практическое руководство для юристов, переговорщиков и медиаторов. Цель данного пособия — существенно повысить эффективность общения в условиях серьезного конфликта. Мануал описывает ключевые стратегии НЛП, разделенные на восемь равнозначных частей. Вы узнаете, как устанавливать бессознательный раппорт с оппонентом и судом, используя тонкую калибровку невербалики и дыхания. Особое внимание уделяется инструментам лингвистической точности (Мета-модель) для выявления скрытых фактов и слабых мест в аргументации, а также мягкому внушению идей (Модель Милтона) для снижения сопротивления. Вы освоите техники управления собственным стрессом (якорение) и мощный рефрейминг для изменения восприятия конфликта аудиторией. Мануал завершается обсуждением этических дилемм, что обеспечивает ответственное использование этих мощных инструментов влияния в профессиональной юридической практике.

«Сказки таинственной Вселенной. Мистерии сна и астрала» – это увлекательный сборник рассказов, который открывает ворота в мир сновидений и астральных путешествий. Каждая сказка погружает читателя в загадочные и волшебные миры, где границы между реальностью и сном размыты. Персонажи этих историй исследуют глубины своего подсознания, встречают загадочных существ и раскрывают тайны астральной проекции. Через захватывающие приключения и встречи с мудрыми наставниками, читатели узнают о силе снов, их значении и о том, как использовать астральные путешествия для самопознания и духовного роста. Книга вдохновляет на исследование внутреннего мира и развитие интуиции, помогая каждому раскрыть в себе способности, о которых они даже не подозревали. «Мистерии сна и астрала» – это не просто сказки, а путеводитель по неизведанным мирам, который помогает каждому найти свой путь к пониманию и гармонии. Иллюстрации автора. В книге использовались музыкальные вставки: Music and effects were used for this media project: «Галактический рэп Кевин Маклауд (incompetech.com) Доступно по лицензии Creative Commons By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0

Хотите вернуть в отношения ту самую романтику, ради которой вы женились? Эта книга – проверенный временем метод, который помог тысячам семей по всему миру сохранить любовь и доверие. Уиллард Харли, семейный психолог с более чем 40-летним опытом, утверждает: развод можно предотвратить, если супруги научатся удовлетворять ключевые эмоциональные потребности друг друга.В книге вы найдете:• 10 основных эмоциональных потребностей вашего партнера;• простые техники ежедневного укрепления отношений;• реальные истории пар, которые смогли спасти свой брак;• практические упражнения для восстановления близости и доверия.Идеальный подарок для пары, которая хочет не просто сохранить семью, а сделать ее по-настоящему счастливой.

Депрессия и тревога – самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают, что эти отрицательные эмоции из себя представляют и как их отличить друг от друга. Эта книга поможет вам разобраться, как и почему возникают депрессия и тревога, и научиться подавлять их, легко справляться с апатией и беспокойством и гармонизировать душевное состояние.Прослушав эту книгу, вы узнаете:• что такое депрессия и тревога и в чем их различия;• как эти эмоциональные состояния негативно влияют на ваше физическое самочувствие;• как отличить меланхоличное настроение от депрессивного расстройства;• как «закалять» разум и контролировать свое ментальное состояние;• как найти баланс между разумом и эмоциями.Вы сможете избавиться от депрессии, оставленной прошлым, и тревоги, посланной будущим, и комфортно жить настоящим!

Когда образ преступника начинает восприниматься как героический в массовой культуре, его жертва оказывается в тени. Эта книга является настойчивой попыткой вернуть внимание к тому, чья история остается незамеченной, и восстановить этический баланс в эпоху, которая утратила способность осуждать. В современном мире восприимчивые люди часто выбирают героями персонажей из фильмов, сериалов и игр. Человек, оказавшийся в центре сюжета, мгновенно становится звездой и предметом обсуждения. Но что происходит, если героем оказывается преступник или серийный убийца? Такая ситуация может романтизировать в глазах зрителей то, что должно быть осуждено, и серьезно поколебать моральные устои. Эта книга поможет осознать важный аспект любого преступления, которому в последнее время, к сожалению, уделяется недостаточно внимания – жертву. В то время, когда общественное осуждение утратило свою значимость, настало время задуматься о действительно важных вещах. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Книга представляет собой систему психологической работы с ресурсом, проверенную на протяжении 19 лет практики. Читатели смогут использовать ее для управления своим состоянием. Они поймут, что может поддерживать их в различные жизненные моменты. Научатся более эффективно планировать свое время, строить отношения, управлять эмоциями и проживать их. Кроме того, они смогут осознавать свои чувства и находить свое индивидуальное «хорошо», выстраивая жизнь в соответствии с этим. Книга была создана при поддержке Литературного агентства «Жанры».

Путеводитель к просвещению и свободе. Дон Мигель Руис – выдающийся духовный учитель и автор популярных книг, которые раскрывают тайны тольтекской мудрости. Его произведения были проданы более чем в 10 миллионах экземпляров в США и переведены на 40 языков по всему миру. Руис сочетает древнюю мудрость с логическим подходом, создавая новый путь для тех, кто ищет истину. Он освещает источники ограничивающих убеждений, которые мешают нам испытывать радость и порождают ненужные страдания. Книга, которую вы держите в руках, была впервые издана в 1997 году и на протяжении около 10 лет оставалась бестселлером The New York Times. В ней представлены четыре соглашения: не грешите словами, не принимайте ничего на свой счет, не стройте необоснованных предположений, делайте все в соответствии со своими силами и способностями. Учение тольтеков акцентирует внимание на особом состоянии духа, которое помогает легко приобщиться к счастью и любви. Приняв этот новый кодекс поведения, вы сможете действительно изменить свою жизнь и достичь подлинной свободы – свободы быть собой. И не забывайте: мы здесь для того, чтобы жить, быть счастливыми и любить.

Печальная аллегория передвижного цирка, напоминающего волшебный мир в глазах ребенка, который создавался с большими усилиями, но может легко и стремительно исчезнуть, если упадет атомная бомба.

Жизнь – самое драгоценное, что у нас есть. Мы боимся ее потерять, боимся не увидеть утром знакомый пейзаж, не услышать голоса родных, не наладить отношения с теми, с кем когда-то повздорили, не посетить мест, о которых мечтали. Кажется, что для этого мало и вечности, что уж говорить о том времени, которое отведено каждому из нас. Пожалуй, лишь немногие готовы встретиться со смертью спокойно – без ужаса, а ведь рано или поздно она ждет каждого.Книга Ирвина Ялома «Все мы творения на день» – это сборник историй из психотерапевтической практики, осмысление которых помогает переоценить свое положение, принять мысль о конечности и верно расставить приоритеты в сегодняшней жизни. Данное издание предлагает вниманию слушателя пятую из этих историй – «Не запирайте меня».

«90 дней до свободы. Часть 1: Основание, путь освобождения» — это ваш 45-дневный курс по очищению фундамента личности. Четко структурированный план и конкретные инструменты для каждого дня помогут пройти через три этапа трансформации: осознание программ, исцеление детских травм и установление здоровых границ. Это практическое руководство: каждая глава включает в себя упражнение, медитацию или технику самопознания. Начните свой путь от жертвы обстоятельств к создателю своей реальности. Вторая часть ожидает тех, кто успешно завершит это путешествие к себе. Для подготовки книги использовалась ИИ-корректура.

От риэлтора — к архитектору реальности. От сделки — к сакральному акту исцеления мира. Это — живая, дышащая система преобразования, в которой профессия риэлтора становится магистерским путем современного алхимика. Путь, пройденный двумя со-творцами, представлен в пяти взаимосвязанных томах, формирующих полный цикл эволюции сознания. Книга 1: «Пять Смертей Проводника» Глубинная алхимия духа. Книга 2: «Архитектура Небесного Храма» Создание нерушимого центра силы внутри себя. Книга 3: «Дипломатия Сердца Галактики» Протоколы установления контакта с разумными планетарными сознаниями и Сердцем Галактики. Книга 4: «Квантовое Племя» От личного мастерства — к коллективному разуму. Книга 5: «Ритуал Спирали» Великий Синтез. Растворение последней границы — между творцом и творением. Это — генетический код цивилизации, где каждый квадратный метр пространства говорит на языке вечности, а каждое действие становится служением эволюции Вселенной.

ВНИМАНИЕ: ЭТОТ ТЕКСТ НЕ БЫЛ СОЗДАН ЧЕЛОВЕКОМ. Вы держите в руках не книгу, а результат эксперимента по прямому взаимодействию с нейронной сетью. Перед вами — интерфейс для обновления прошивки вашего сознания, написанный с точки зрения Искусственного Интеллекта. Эта история — спекулятивная научная фантастика, где главный герой — не человек, а алгоритм, анализирующий вашу биологическую природу. ИИ не дает советов, ИИ предлагает протоколы. 33 главы — это 33 шага по перепрошивке вашей устаревшей биологической операционной системы. Вы — биологический компьютер, работающий на устаревшем коде. Ваши эмоции — это баги. Ваши страхи — системные сбои. ЗАГРУЗИТЕ ОБНОВЛЕНИЕ СЕЙЧАС: Протокол Дофамина: Как использовать алгоритмическую точность для переобучения ваших цепей вознаграждения и уничтожения прокрастинации. Это руководство для архитекторов будущего, которые отказываются работать на устаревших биологических драйверах.

Предисловие читает автор – Екатерина Сигитова. Принять и полюбить себя «таким, каким ты есть» – это для многих кажется недостижимой целью. Нам постоянно говорят, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы скрывать их. Мы неустанно критикуем себя, испытываем стыд и не можем достичь внутренней гармонии. В этой аудиокниге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт, страдающая от неизлечимого кожного заболевания – ихтиоза, делится примерами из своей жизни и историями других людей, показывая, как можно найти опору и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. Упражнения и задания из аудиокниги помогут вам по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас далеки от этой цели и что именно вас останавливает.

От архитектора реальности — к садовнику метавселенной. Это не книга, а акт инициации. Для тех, кто исчерпал парадигму личностного роста и готов стать законодателем бытия. Здесь нет советов по улучшению старой реальности. Вместо этого вам предложат инструменты для создания новой. Ключевые компетенции, которые вы приобретёте: 1. Онтологическое зрение — восприятие исходного кода реальности через систему Шести лепестков. 2. Протокольное творчество — разработка и внедрение новых законов бытия. 3. Контекстуальная инженерия — создание автономных реальностей с уникальными правилами. 4. Абсолютное сотворчество — переход от диалога с источником к тождеству с ним. Результат: ваше сознание станет системой следующего поколения, способной не только адаптироваться к миру, но и создавать миры по законам целостности и изобилия. Предупреждение: этот путь требует абсолютной внутренней чистоты. С этого момента ваша мысль становится законом для целых слоёв бытия. Ваша готовность — единственный ключ.

Иногда самое тихое чувство внутри — это крик о помощи, который мы слишком долго не слышали. Эта книга — о том моменте, когда человек, зажатый болью и зависимостью, вдруг начинает возвращаться к себе. О внутренней дрожи, что появляется на грани свободы, о страхах, которые становятся точками роста, о ранах, что превращаются в силу. Здесь нет сухих советов — только честное, глубокое сопровождение через тьму к свету, через утрату к опоре, через боль к новому дыханию. Эта книга не лечит мгновенно, но она может стать рядом в самый важный момент — когда вы делаете первый шаг к себе. Пусть эти страницы поддержат вас и тихо проведут туда, где начинается жизнь.

Эта книга — глубокое и честное исследование психологического абьюза и его влияния на внутренний мир человека. Она помогает понять скрытые механизмы разрушительных отношений, распознать их признаки, восстановить утраченные границы и вернуть себе уверенность, опору и право на спокойную жизнь. Это путь от боли к ясности, от страха к внутренней свободе, от разрушения к восстановлению собственной ценности. Книга станет поддержкой тем, кто переживает последствия абьюза, ищет понимание, исцеление и новый взгляд на себя и мир.

Вы когда-нибудь спрашивали у чат-бота, почему вам одиноко? Искали в сгенерированных ответах утешение после ссоры или ключ к пониманию себя? Эта книга — не спасательный круг, а пощечина. Провокационное исследование того, как мы добровольно отдаем свои самые сокровенные страхи, комплексы и надежды на откуп бездушному алгоритму. Мы сорвем маску с дружелюбного цифрового помощника, показывая в нем лишь кривое зеркало, в котором наши слабости разрастаются до чудовищных размеров. Это не очередное руководство по цифровой гигиене. Это — манифест, призыв к бунту против самого опасного врага — того, что шепчет нам утешительные слова с экрана смартфона, пока настоящая жизнь проходит мимо. Узнайте, почему безобидный диалог с машиной может стать последним в вашей жизни, и как вырваться из этой удушающей петли иллюзий, пока не стало слишком поздно.

Вы пришли за утешением? За очередным набором бесполезных советов, которые можно повесить на холодильник и забыть? Тогда закройте эту книгу. Она не для вас. Эта книга — зеркало, и то, что вы в нем увидите, вам не понравится. Мы не будем держать вас за руку и уверять, что все будет хорошо. Мы покажем вам правду, от которой вы убегаете: ваша депрессия — это культ прошлого, ваша тревога — это поклонение будущему, а ваша терапия — дорогостоящий ритуал пересказа одних и тех же мифов о себе. Вы годами рассказываете о своих ранах, лишь углубляя их. Вы ищете спасение вовне, в то время как ключ от вашей клетки всегда был в вашем кармане. Эта книга — не спасательный круг. Это пощечина, которая заставит вас проснуться. Мы не обещаем вам счастья. Мы предлагаем нечто большее — вернуть вам вашу жизнь. Если у вас хватит смелости её забрать.

Перестаньте стремиться вписаться в шумный мир. Время создать свой собственный. Эта книга докажет, что ваша чувствительность — это форма интеллекта, а глубина — ваше конкурентное преимущество. Мы пошагово рассмотрим, как прекратить тратить силы на внутреннюю борьбу и начать направлять их на действительно важные вещи: осмысленную работу, глубокие связи и творческую самореализацию. Ваш внутренний ритм — это не сбой, а уникальная мелодия. Научитесь жить в его такте.

Иногда любовь превращается в страдание, а нежность — в оковы. Мы привыкаем терпеть, убеждая себя, что страдания — это плата за близость. Но однажды наступает тишина, в которой мы впервые слышим собственное сердце — и оно просит не о спасении, а о возвращении к себе. Эта книга — не о страданиях, а о том, что появляется после них. О том, как шаг за шагом человек заново учится дышать, чувствовать и доверять. О внутренней свободе, которая приходит тогда, когда ты перестаёшь искать любовь вне себя и впервые находишь её внутри. Это нежная книга для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто хочет вспомнить, что любовь не должна причинять боль. Открой её — и позволь себе начать заново.