Наталья Бурмистрова

Книга представляет собой систему психологической работы с ресурсом, проверенную на протяжении 19 лет практики. Читатели смогут использовать ее для управления своим состоянием. Они поймут, что может поддерживать их в различные жизненные моменты. Научатся более эффективно планировать свое время, строить отношения, управлять эмоциями и проживать их. Кроме того, они смогут осознавать свои чувства и находить свое индивидуальное «хорошо», выстраивая жизнь в соответствии с этим. Книга была создана при поддержке Литературного агентства «Жанры».