Манифест Живого Человека
Вы когда-нибудь спрашивали у чат-бота, почему вам одиноко? Искали в сгенерированных ответах утешение после ссоры или ключ к пониманию себя? Эта книга — не спасательный круг, а пощечина. Провокационное исследование того, как мы добровольно отдаем свои самые сокровенные страхи, комплексы и надежды на откуп бездушному алгоритму. Мы сорвем маску с дружелюбного цифрового помощника, показывая в нем лишь кривое зеркало, в котором наши слабости разрастаются до чудовищных размеров. Это не очередное руководство по цифровой гигиене. Это — манифест, призыв к бунту против самого опасного врага — того, что шепчет нам утешительные слова с экрана смартфона, пока настоящая жизнь проходит мимо. Узнайте, почему безобидный диалог с машиной может стать последним в вашей жизни, и как вырваться из этой удушающей петли иллюзий, пока не стало слишком поздно.
Книги автора: Сондер Абельсон
С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!. Поздняя девственность без стыда и страхаСондер Абельсон
Если тебе 20, 25 или даже 30 — и ты всё ещё девственник или девственница, знай: с тобой всё в порядке.
Поздняя девственность — тема, которую обычно стараются избегать.
Мужчины опасаются показаться "не мужиками". Женщины — боятся услышать "что с тобой не так?".
А тем временем, тысячи парней и девушек за 20 испытывают одно и то же: одиночество, тревогу, ощущение, что они «не такие».
Эта книга не о том, как быстро «что-то изменить».
Она о принятии себя, уверенности и взрослой близости, которая начинается не с постели, а с осознания своей ценности.
Внутри:
– честные ответы на самые деликатные вопросы,
– реальная поддержка без осуждения,
– опыт мужчин и женщин, которые прошли через то же,
– советы по знакомствам, отношениям и первому сексу без лишнего пафоса и шаблонов.
Для всех, кому за 20, кто ждал, сомневался, боялся — и хочет наконец перестать себя терзать.
Это не инструкция «как лишиться девственности». Это — руководство по жизни без стыда и с уважением к себе.
...ещё
Мотивация – наркотик, дисциплина – злоСондер Абельсон
«Мотивация — наркотик, дисциплина — зло» — это книга для тех, кто больше не ведется на мифы о том, что «встань в 5 утра и покори мир».
Мотивация похожа на шот текилы: поднимает на 10 минут, а потом появляется тошнота.
Дисциплина? Звучит привлекательно, но чаще всего подразумевает «живи по графику, который тебя угнетает».
В этой книге не будет историй о миллионерах, которые бегают по утрам. Не будет списков задач, которые ты никогда не сможешь выполнить. И точно не будет токсичных рекомендаций вроде «просто соберись».
Эта книга для тебя, если:
— Ты злишься, когда слышишь «нужно просто захотеть и стараться больше»
— Ты пробовал(а) дисциплину — и это не сработало
— Ты устал(а) быть продуктом чужих ожиданий, марафонов и челленджей
Вместо давления — осознанность. Вместо героизма — система, которая функционирует даже в трудные дни.
Хотите жить, а не просто выживать под давлением тайм-менеджмента? Добро пожаловать.
Побочные эффекты: резкое просветление, уменьшение чувства вины, нежелание следовать чужим правилам.
...ещё
Как не озлобитьсяСондер Абельсон
Жизнь обжигает.
Близкие предают. Люди разочаровывают. Мир давит, требует и шантажирует через одиночество.
В какой-то момент проще стать холодным, жёстким и равнодушным. Это воспринимается как сила.
Но внутри — лишь усталость и злость.
Эта книга предназначена для тех, кто не хочет становиться тем, кто сам причинял боль.
Для тех, кто стремится остаться человеком — настоящим, а не просто реакцией.
Не слабым — а стойким.
Не наивным — а осознанным.
Ты можешь быть честным. Прямолинейным. Чутким.
И при этом не разрушаться.
Озлобиться — легко. Остаться живым — это подвиг.
...ещё
Хватит стараться. Как забить на гонку и начать житьСондер Абельсон
Тебе лгали. Вся эта гонка за успехом, продуктивностью и «выходом из зоны комфорта» — это огромная обманка, созданная для того, чтобы ты работал больше и покупал больше. Ты выгорел, стремясь стать лучшей версией себя, но в итоге стал просто уставшим. Эта книга — не очередной набор советов. Это разрешение остановиться. Остановиться в погоне за морковкой, которую никогда не поймать. Мы обсудим, почему твоя усталость — это нормально. Почему желание просто лежать и смотреть в потолок — это здоровая реакция на безумие окружающего мира. Хватит пытаться улучшать себя. Пора позволить себе просто быть. Эта книга — твой официальный пропуск в мир, где не нужно стараться быть сверхчеловеком, а можно просто жить свою единственную, неидеальную и от этого прекрасную жизнь. Забудь обо всем, что мешает. И наконец начни жить.
...ещё
ФЕНОМЕН МАГА. Когнитивные искажения, аналитический паралич и протокол выходаСондер Абельсон
Не успел до 20? Добро пожаловать на скользкую дорожку, с которой почти не возвращаются. Твой мозг тебе лжет. Он продает тебе осторожность и интеллект, а на деле толкает дальше по шкале, где за «точкой невозврата» ждет одинокий трон. И не заблуждайся: «маг» — это не забавный мем. Это клинический диагноз. Реальная психическая девиация, выученная беспомощность, замаскированная под глубокомыслие. Это медленное угасание воли, запертой в черепной коробке. Ты тонешь в аналитическом параличе — ментальной девственности, где каждое потенциальное действие вязнет в болоте «а что, если?..».
Неважно, что стало триггером — отказ девушки или любая другая травма. Теперь синдром самозванца и ловушка подтверждения — прутья твоей клетки. Книга «Феномен Мага» — не сочувствие. Это хирургический протокол побега. Безжалостный набор инструментов для взлома собственной операционной системы. Он нужен, чтобы ты стал не жалким носителем диагноза и сломал сценарий. Хватит быть узником. Спасайся от самого себя.
...ещё
Грустный мир со счастливыми картинкамиСондер Абельсон
В эпоху цифровых зеркал, когда каждый день становится выставкой безупречных моментов, мы освоили искусство создания идеальных версий самих себя. Мы демонстрируем их на всеобщее обозрение, как редкие экспонаты в музее чужого счастья. Но что скрыто за блестящей поверхностью этих витрин? Автор приглашает читателя в смелое и откровенное путешествие за пределы экрана, в тот самый «грустный мир», который мы так стараемся укрыть под слоями фильтров и тщательно подобранных ракурсов. Эта книга представляет собой глубокое исследование анатомии самообмана. Она анализирует механизмы, заставляющие нас стремиться к иллюзии совершенства, и вскрывает истинную цену этой гонки: тревожный шепот в тишине, растущее чувство одиночества среди толпы виртуальных друзей и пустота, которую не заполнить никакими лайками. Автор не щадит, но делает это с сочувствием, показывая, как стремление к цифровому одобрению ведет к депрессии, превращая нашу жизнь в бесконечный перформанс. Это путеводитель к подлинности в мире, одержимом симуляцией.
...ещёКниги чтеца
Смелость быть собой. Как перестать притворятьсяАндрей Миллиардов
«Смелость быть собой. Как перестать притворяться» — это произведение о внутренней свободе. В нем говорится о том, как мы теряем свою индивидуальность, пытаясь угодить ожиданиям окружающих, и как можно вновь обрести подлинность. Автор с вниманием и профессиональной ясностью демонстрирует, как страхи, маски и социальные роли препятствуют нам жить настоящей жизнью. Эта книга, через искренний разговор о стыде, уязвимости, границах и принятии, помогает вернуться к себе — без осуждений, без масок, без притворства. Это путь к себе, ведущий через смелость быть тем, кто ты есть на самом деле.
...ещё
День ангела смертиАлександр Чернов
Частный детектив Игорь занимается расследованием убийства адвоката Крутькова. Тело адвоката с ножом в сердце было обнаружено в его собственном доме, где накануне вечером в компании с хозяином находились милейшие люди: молодой человек Артем со своей подругой Ангелиной, супруги Анна и Олег Налётовы, а также успешный бизнесмен Петр с любовницей Софьей… У всех оказались алиби. Однако под ногтями убитого адвоката была найдена кровь, принадлежащая Артему. Тем не менее, сыщик решил, что эта улика не является убедительной, и сосредоточил свое внимание на человеке, которого меньше всего можно было заподозрить…
...ещё
Динамо для боссаЯна Смолина
Лера Мартынова — привлекательная девушка, на которую обращают внимание парни, но вскоре она осознает, что это сильно мешает ей строить карьеру. Она вовсе не заинтересована в отношениях, поэтому решает сыграть роль серой мышки на новом месте работы, чтобы избежать ненужных ухаживаний. Сначала всё идет хорошо, но неожиданно на горизонте появляется старый знакомый, и все её планы рушатся. Что? В командировку? С ним? Этого ещё не хватало.
...ещё
Психотерапия наизнанкуЕвгения Кравцова
Как удостовериться, что ваш психолог действительно является специалистом? В наше время, когда психотерапия стала популярной, многие называют себя экспертами в области психического здоровья. Ошибка в выборе может привести не только к пустой трате денег, но и к риску для вашего психического состояния.
Эта книга создана, чтобы защитить вас от таких ошибок. Она поможет вам разобраться:
На каких основах строится наука психология и как отличить научный подход от псевдонауки
Что такое психотерапия, какие существуют методы и какие из них подойдут именно вам
Кто такие психологи, психотерапевты и психиатры, и к кому следует обращаться с определённой проблемой
Если вы хотите, чтобы психотерапия приносила вам пользу, а не вред, эта книга станет вашим надежным путеводителем в мире психического здоровья.
...ещё
Дочь ледяного драконаНика Эйра
Заглянуть в комнату кривых зеркал и попасть в иной мир? Легко.
В одно мгновение осознать, что у тебя есть дед и отец? Не вопрос.
Поступить в Академию Магии и получить крылья — это, пожалуй, мечта любой девочки.
Но теперь нужно выяснить, кому я так мешаю, и — выжить в этом новом, загадочном мире.
Этот мир полон тайн, опасностей и магии, о которой я даже не догадывалась.
Кто мои истинные враги? Кто — союзники? И почему все вокруг так стремятся скрыть правду?
Может ли любовь стать моим оружием или самой мощной магией?
И самое главное — смогу ли я сохранить себя и свою семью среди предательств и испытаний?
Но это разве проблема для дочери самого Ледяного Дракона?
...ещё
«Знакомство с основными понятиями 1С:Предприятие 8.2» .Дьякон Святой
В книге "Знакомство с основными понятиями 1С:Предприятие 8.2" читатели смогут найти доступное и понятное введение в мир одной из самых популярных платформ для автоматизации бизнеса в России. Это издание ориентировано на новичков, которые только начинают изучение 1С:Предприятие и стремятся освоить базовые концепции и принципы работы с системой. Автор подробно рассматривает ключевые термины и функции платформы, такие как объекты, конфигурации, документы, справочники и отчеты. Читатели познакомятся со структурой интерфейса, основными возможностями программы и методами работы с данными. Каждая глава содержит практические примеры и задания, что позволяет закрепить полученные знания на практике. Книга станет незаменимым пособием для студентов, начинающих пользователей и всех, кто хочет быстро и эффективно освоить основы 1С:Предприятие 8.2. С ее помощью вы сможете уверенно ориентироваться в системе и применять полученные знания в своей профессиональной деятельности.
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё