Психология, философия

В данной книге Барбара де Анджелис, известный во всем мире эксперт в сфере межличностных отношений, делится с читательницами особенностями загадочного и противоречивого внутреннего мира мужчин. Личный и профессиональный опыт психолога предоставляет автору возможность раскрыть все мужские секреты, обсудить самые распространенные женские ошибки в отношениях с мужчинами и объяснить, как верно общаться с представителями сильного пола. Эта книга станет вашим гидом к созданию крепких и счастливых отношений с вашим партнером.

В лаборатории как-то встретились две молекулы… Звучит как начало анекдота, не так ли? Если вам это показалось, то вы близки к истине: автор этой книги в первую очередь хочет рассмешить своего читателя. Рассматривая самые необычные эксперименты за всю историю генетики, Мартин Модер рассказывает о открытиях, которые можно применить в повседневной жизни без необходимости быть ученым. Сколько хлеба нужно съесть, чтобы ощутить легкое опьянение? Как с помощью обнимашек победить простуду? Как старые носки могут спасти жизнь? В этой книге собраны самые оригинальные (но очень эффективные!) лайфхаки от современных ученых, которые сделают вашу жизнь проще и веселее с первых страниц! Внимание! Информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендованных действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Как стать привлекательной для достойных и успешных мужчин? Как с ними знакомиться, строить отношения, выходить за них замуж и сохранять чувственность в браке? Эта книга — ваш путеводитель к счастью и гармонии в личной жизни. Эксперт по построению отношений Юлия Ланске предлагает уникальную систему раскрытия вашей женственности: • 85 упражнений и техник. • Тест для определения ваших слабых и сильных сторон. • Ясные правила, которые помогут вам стать женщиной-женой, привлекательной для мужчин. • Основы мужской психологии: что хотят успешные мужчины, что им нравится и как с ними общаться. Благодаря этой книге вы: • Откроете в себе новые грани и качества женщины-жены. • Укрепите свою женскую энергетику, которая притягивает успешных мужчин. • Создадите свой уникальный и эффектный стиль. • Начнете знакомиться и ходить на свидания с интересными мужчинами. • Сделаете важный шаг к гармоничным отношениям и счастью в браке. Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате PDF, которые вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.

Порой наша жизнь начинает напоминать «день сурка», вновь и вновь повторяя один и тот же сценарий «дом–работа–дом». Если вы устали от бесцельного и безрадостного существования, делая то, что вам совершенно не нравится, эта книга для вас! По мнению Татьяны Ананьевой, признанного эксперта в области HR и маркетинга, консультанта ведущих компаний страны, основой счастливой и гармоничной жизни является принцип осознанности и четкое понимание своих желаний. В доступной и легкой форме она делится советами о том, как научиться управлять своей жизнью, обрести внутренний баланс и равновесие, а также стать счастливее в работе и жизни. Из этой книги вы узнаете: • Как найти свою мечту и осуществить ее; • Почему нам так сложно избавиться от шаблонов и что с этим делать; • Как научиться каждый день делать шаг к своей цели; • Чем отличается подход к работе у различных поколений; • Как избежать распространенных ошибок в планировании.

А. Могилевская разработала уникальный метод работы с людьми, ориентированный на российского читателя, получивший название Ан-Хей-метод. Это название подчеркивает его связь с методом Луизы Хей. Данный метод дает Ангелине, женщине с непростым и многозначным жизненным опытом, возможность взглянуть на любые обстоятельства с неожиданной перспективы и с юмором, что способствует направлению событий в нужное русло. Ее интуитивное восприятие и опыт окажут неоценимую поддержку как в сохранении брака, так и в процессе развода, в ожидании ребенка и при неблагоприятном диагнозе, в случае проблем с бизнесом, а также при достижении успеха. Благодаря ее опыту и мастерству вы сможете достичь всего, чего желаете. Ангелина Могилевская – член Союза писателей России, член Профессиональной психотерапевтической лиги, магистр педагогики и мастер РэйКи, ученица Луизы Хей, д-ра Тойча, Лиз Бурбо и других известных педагогов.

Открытие того, что мысли могут – даже в пожилом возрасте – изменять структуру и функции мозга, является одним из важнейших достижений в области неврологии за последние четыре века. Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о выдающихся ученых, которые продвигают пока еще новую науку о нейропластичности, и о замечательных успехах людей, жизнь которых они изменили. В книге приводятся примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, у которой с рождения была половина мозга, что позволило ему перепрограммироваться для выполнения функций отсутствующей части, а также истории преодоления необучаемости и эмоциональных расстройств, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, описанные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Денис Каплунов – один из самых заметных и влиятельных копирайтеров на постсоветском пространстве, основатель «Студии Дениса Каплунова», специализирующейся на разработке рекламных материалов. Он также является автором четырех бестселлеров по копирайтингу и контент-маркетингу. В его новой книге рассказывается о том, как вы можете сделать свои тексты более убедительными и эффективными. В ней собраны более 100 техник влияния на читателя с использованием различных словесных приемов.

В своей смелой и провокационной книге о взаимодействии между мужчинами и женщинами Кара Кинг делится 12 могущественными силами, которыми обладает каждая женщина. Хотите одерживать победы над мужчинами на их территории? Заставить их мечтать о вас? Никогда больше не позволять им разочаровывать вас? Завоевать уважение, получить кольцо, счастливый брак, радость и завтрак в постели каждое утро в течение следующих 50 лет? Чтобы достичь всего, что вы хотите в отношениях, достаточно научиться управлять уже имеющимися у вас силами. Больше никаких разбитых сердец и вечеров с бумажными полотенцами и мороженым – благодаря «Силе киски» теперь правила устанавливаете вы!

Что вы ощущаете, когда в ответ на вашу просьбу слышите «нет»? Грусть, обиду, разочарование. Согласитесь, намного приятнее, когда окружающие идут вам навстречу и говорят «да». Хотите, чтобы люди обращали на вас внимание и чаще соглашались? Тогда научитесь искусству убеждения – и становитесь тем, кому всегда говорят «да»!

Сложно выразить словами ту эйфорию, которую может испытать человек, когда отправляет в игнор все, что его раздражает. «Так почему бы не делать это на регулярной основе?» – задается вопросом на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Ссоры с коллегами, беседы в родительских чатах, офисные встречи вне рабочего времени, заботы о размере талии – все это заслуживает того, чтобы быть искорененным всерьез и надолго. Главное – подойти к этому с умом. Установить приоритеты, взвесить «за» и «против» и эффективно освободить свою жизнь от ненужного. Просто и со вкусом.

Зачем постоянно перемещать вещи с одного места на другое, если можно просто избавиться от того, что не нужно? Нагиса Тацуми, автор популярных книг о уборке, уверена, что, научившись проще относиться к своим вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя тем, что действительно любите. Множество практических советов и техник помогут вам разобраться с одеждой, игрушками, книгами и документами, а также наполнят квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика навсегда избавит от тревожной мысли: "А вдруг это мне еще пригодится?"

Все мы живем сердцем и, когда возникают трудности, очень нуждаемся в душевном слове, подсказке и мудром совете. Мы звоним близким, обращаемся к лучшим друзьям или ищем ответы в любимой книге. Истории, которые создает Анна Кирьянова, уже вдохновили тысячи людей. Ее небольшие пронзительные тексты – это разрешение вечных вопросов о том, что такое добро, любовь, справедливость и красота.

Чтобы достичь любой цели – будь то в профессии, спорте или финансах – необходимы выдержка, настойчивость и упорство. И дисциплина. Без нее мы остаемся слабыми. Без дисциплины мы плывем по течению, потерянные и безвольные. Хотите стать хозяином своей жизни? Учитесь дисциплине у лучших. Джоко Виллинк служил 20 лет в «Морских котиках», элитном отряде специального назначения ВМС США, пройдя путь от простого солдата до офицера – всего этого он добился благодаря железной воле и настойчивости. В своей книге Виллинк предлагает конкретные советы по преодолению страхов, слабостей и вредных привычек. Раздел «Приложение» включает комплекс тренировок как для новичков, так и для опытных спортсменов. Тренируйте дисциплину – и вы обретете свободу. Свободу жить той жизнью, которую выбираете сами.

Аркадий Новиков – успешный ресторатор, который открыл более 70 заведений, а годовой оборот его компании превышает 200 миллионов долларов. Новиков – бизнесмен, который добился всего сам. Он родился в семье воспитательницы детского сада и инженера, его детство прошло в крошечной квартире площадью 28 квадратных метров, и он отслужил в армии. Как же так вышло, что обычный парень, которого когда-то не взяли на работу в McDonald’s, основал крупнейший ресторанный бизнес в России? Не стесняясь говорить о своих ошибках, автор делится опытом, где найти стартовый капитал, как проводить переговоры с партнерами и конкурентами, как развивать бизнес и выходить на зарубежные рынки. И самое главное – как получать удовольствие от жизни и вести бизнес с человеческим лицом.

Эта книга предназначена для женщин, стремящихся научиться привлекать мужское внимание и наслаждаться интимной близостью. Часто девушки, стесняясь обратиться к специалистам, ищут ответы на свои волнующие вопросы в женских журналах, но не находят там профессиональных рекомендаций. Евгений Тарасов — автор с опытом в сексологии, психологии и психотерапии — поможет ответить на многие из этих вопросов. Он не только описывает ключевые аспекты интимной жизни женщины — её сексуальность и чувственность, но и делится советами о том, как достичь гармонии в отношениях с мужчиной, решать возникающие проблемы и поддерживать свою сексуальную форму. В книге содержится 25 правил и 10 тестов, которые помогут вам стать по-настоящему желанной и счастливой женщиной.

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер деликатно указывает на путь трансформации мышления и поведения, которые сдерживают нас, анализирует 12 распространенных психологических трудностей и предлагает методы для их преодоления.

Беспокойство и тревога незаметно, но существенно снижают качество жизни. Автор подробно описывает проявления тревожности в различных аспектах нашей жизни и предлагает конкретные упражнения и советы для ее уменьшения.

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт избавиться от лишнего хлама и навести идеальный порядок в своем доме. Этот опыт стал для нее толчком к полной перемене жизни: она решила отказаться от ненужных дел, навязанного чувства вины и нежелательных знакомств, а также сосредоточить свою энергию и время на любимых людях и приятных хобби. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который поможет забыть о всякой ерунде и жить легко и ярко.

Давным-давно забытая концепция о связи физического состояния человека с его эмоциональным состоянием вновь становится актуальной. Задумываемся ли мы о том, как осознанность влияет на здоровье? К.м.н. О.Г. Торсунов утверждает, что это имеет самое прямое отношение. Однако прежде чем двигаться дальше, важно познакомиться с самим собой и с закономерностями окружающего мира. Изучив этот материал, вы не только поймете, как функционирует наша психика, но и научитесь прислушиваться к своему телу, что поможет предотвратить многие проблемы со здоровьем.

Давным-давно забытая концепция о связи физического состояния человека с его эмоциональным состоянием вновь приобретает значимость. Часто ли мы задумываемся о том, как осознанность влияет на наше здоровье? К.м.н. О.Г. Торсунов утверждает, что связь действительно прямая. Однако сначала необходимо разобраться в себе и в закономерностях окружающего мира. Изучив этот материал, вы не только поймете, как функционирует наша психика, но и научитесь прислушиваться к своему телу, что позволит вам предотвратить множество проблем со здоровьем.