Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв
Сложно выразить словами ту эйфорию, которую может испытать человек, когда отправляет в игнор все, что его раздражает. «Так почему бы не делать это на регулярной основе?» – задается вопросом на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Ссоры с коллегами, беседы в родительских чатах, офисные встречи вне рабочего времени, заботы о размере талии – все это заслуживает того, чтобы быть искорененным всерьез и надолго. Главное – подойти к этому с умом. Установить приоритеты, взвесить «за» и «против» и эффективно освободить свою жизнь от ненужного. Просто и со вкусом.
Книги из серии: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизниТара Шустер
В процессе взросления мы не становимся черствыми; мы просто учимся самоисцелению.
«Купи себе чертовы лилии» — это история о том, как автор книги Тара Шустер взяла на себя ответственность за свою жизнь и превратилась в «ниндзя любви к себе». Путь к её взрослению был полон депрессии, тревоги и стыда, что во многом было связано с несчастливым детством и нехваткой родительской любви. Но однажды Тара решительно осознала, что эмоциональные травмы можно исцелить с помощью доброты.
С помощью простых повседневных ритуалов Тара трансформировала своё мышление, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и своё прошлое
• очищать свои мысли и пространство от лишнего хлама
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.
...ещё
НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться впередСинсеро Джен
Аркадий Новиков – успешный ресторатор, который открыл более 70 заведений, а годовой оборот его компании превышает 200 миллионов долларов.
Новиков – бизнесмен, который добился всего сам. Он родился в семье воспитательницы детского сада и инженера, его детство прошло в крошечной квартире площадью 28 квадратных метров, и он отслужил в армии. Как же так вышло, что обычный парень, которого когда-то не взяли на работу в McDonald’s, основал крупнейший ресторанный бизнес в России?
Не стесняясь говорить о своих ошибках, автор делится опытом, где найти стартовый капитал, как проводить переговоры с партнерами и конкурентами, как развивать бизнес и выходить на зарубежные рынки. И самое главное – как получать удовольствие от жизни и вести бизнес с человеческим лицом.
...ещё
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед (ПЕРЕЗАПИСЬ)Синсеро Джен
Хочешь жить так, как никогда не жил – начни заниматься тем, что никогда не делал. Основная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» - НИ СЫ. Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, который вышел в 28 странах и был продан тиражом 1 000 000 экземпляров. Ее книга – это настоящий электрошок. Она включает в себя 25 самых эффективных методик саморазвития, каждая из которых, проверенная Джен Синсеро на собственном опыте, принесла свои плоды. Добавьте к этому остроумие автора, бесшабашную дерзость и привлекательную самоиронию, и вы получите одну из самых мощных книг по преображению жизни. Если что-то и может помочь вам в полной мере раскрыть свой потенциал, так это она – невероятная, яркая, прорывная книга Джен Синсеро.
Также она издается под названиями «Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою «внутреннюю сволочь» и направить жизнь по лучшему из сценариев» и «Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной».
...ещё
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечтыСинсеро Джен
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и вдохновлять на успех. Ее автор, известная Джен Синсеро, призывает не замедлять шаг на пути к достижениям и ежедневно укреплять «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это образ жизни, постоянное приспособление и развитие. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», - звучит боевой клич Синсеро.
«НЕ ТУПИ» - это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С ее помощью вы увеличите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
...ещё
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатымСинсеро Джен
«Если даже такая нищебродская тушка, как я, сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» – утверждает Джен Синсеро. И в это трудно не поверить. До сорока с лишним лет она обитала в переоборудованном гараже, покупала одежду в секонд-хенде и не могла позволить себе лечение зубов. Теперь Джен путешествует по всему миру, останавливаясь только в пятизвездочных отелях. Ее книга является квинтэссенцией методик и стратегий по изменению финансового мышления. Она не только устраняет психологические барьеры на пути к достойному доходу, но и дает энергетический толчок, который помогает достигать самых амбициозных целей.
...ещёКниги чтеца
Он и ОнаМетлицкая Мария
«В глазах всей семьи она была разрушителем. Конаном-Варваром местного значения. Человеком, посягнувшим… Горем семьи. Большой, дружной, нерушимой, казалось бы, семьи. Оплотом. Кто задумывался о том, что происходит с ней? А оказалось, что самое страшное на свете – причинить кому-то боль…» Уютная проза Марии Метлицкой каждый раз демонстрирует: с одной стороны - все ужасно, трагично и невозможно, а с другой - одно сплошное и тоже невозможное счастье.
...ещё
Вдова мастера тенейСавенко Валентина
Пробираясь на королевский бал дебютанток, Габриелла надеялась получить контракт жены мастера теней. Но мастер, которого она выбрала, предложил Габи стать его… вдовой. Что это? Шутка, глупый розыгрыш или нечто большее? Возможно, было бы разумнее оставить «покойному» супругу его тайны, но всегда полезно знать, кто ты — кукла или приманка…
...ещё
Спаси себяКастен Мона
Руби Белл чувствует себя опустошенной. Джеймс завоевал ее сердце, а затем в один миг разбил его вдребезги. Но что если Джейм не виноват? Нет, она сама все видела: бассейн, обнаженные тела, поцелуй. К тому же, он сам ее прогнал!
Руби хочет забыть об испорченном мире Макстон-холл и о том ужасном дне, когда ее предали, но чувства мешают ей это сделать. Интуиция подсказывает, что ситуация гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Что же она выберет: убежать или бороться за свою любовь?
...ещё
Спаси насКастен Мона
Они происходят из различных миров, но всё же созданы друг для друга.
Руби и Джеймс были уверены, что преодолели все трудности на пути к счастью, однако это не так. Теперь им приходится защищать свои отношения от друзей и семьи. Кажется, катастрофа неизбежна, и у них никогда не будет шанса быть вместе, но помощь приходит от мамы Джеймса. Она оставляет подсказку… Подсказку, разгадать которую сможет только он.
...ещё
Второй шанс для Закатной СтражницыПетрова Елена
Сделай доброе дело, и однажды Судьба вознаградит тебя, предоставив второй шанс.
Закатной Стражнице Ниэль однажды удалось спасти небольшое человеческое племя, и в благодарность они возвели святилище в ее честь. Владыки всего сущего, могущественные на-тиань, посмеялись над юной Стражницей и забыли эту нелепую историю.
Однако Судьба имеет власть над всеми. Даже над высокомерными, возгордившимися на-тиань, перед которыми трепетали земные боги. В смертельной гонке за властью и могуществом цивилизация владык погибла, и только Ниэль смогла возродиться в алтарном камне маленького горного святилища.
А затем последовало долгое, очень долгое ожидание…
...ещё
Дядя из интернета любит меня больше, чем ты. Как защитить ребенка от опасностей интернетаАйкен Мэри
Почему так много детей исчезают бесследно?
В нашем современном обществе советы типа «не разговаривай с незнакомцами» утратили свою актуальность. Интернет таит в себе больше опасностей, чем мы способны осознать.
Из этой книги вы научитесь, как своевременно выявлять угрозы, предотвращать несчастные случаи, защищать личные данные, справляться с интернет-зависимостью и контролировать действия ребенка в Сети.
...ещёПохожие книги
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё