Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв

Сложно выразить словами ту эйфорию, которую может испытать человек, когда отправляет в игнор все, что его раздражает. «Так почему бы не делать это на регулярной основе?» – задается вопросом на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Ссоры с коллегами, беседы в родительских чатах, офисные встречи вне рабочего времени, заботы о размере талии – все это заслуживает того, чтобы быть искорененным всерьез и надолго. Главное – подойти к этому с умом. Установить приоритеты, взвесить «за» и «против» и эффективно освободить свою жизнь от ненужного. Просто и со вкусом.
Книги из серии: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизниТара Шустер
В процессе взросления мы не становимся черствыми; мы просто учимся самоисцелению.
«Купи себе чертовы лилии» — это история о том, как автор книги Тара Шустер взяла на себя ответственность за свою жизнь и превратилась в «ниндзя любви к себе». Путь к её взрослению был полон депрессии, тревоги и стыда, что во многом было связано с несчастливым детством и нехваткой родительской любви. Но однажды Тара решительно осознала, что эмоциональные травмы можно исцелить с помощью доброты.
С помощью простых повседневных ритуалов Тара трансформировала своё мышление, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и своё прошлое
• очищать свои мысли и пространство от лишнего хлама
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.
...ещё
НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться впередСинсеро Джен
Аркадий Новиков – успешный ресторатор, который открыл более 70 заведений, а годовой оборот его компании превышает 200 миллионов долларов.
Новиков – бизнесмен, который добился всего сам. Он родился в семье воспитательницы детского сада и инженера, его детство прошло в крошечной квартире площадью 28 квадратных метров, и он отслужил в армии. Как же так вышло, что обычный парень, которого когда-то не взяли на работу в McDonald’s, основал крупнейший ресторанный бизнес в России?
Не стесняясь говорить о своих ошибках, автор делится опытом, где найти стартовый капитал, как проводить переговоры с партнерами и конкурентами, как развивать бизнес и выходить на зарубежные рынки. И самое главное – как получать удовольствие от жизни и вести бизнес с человеческим лицом.
...ещё
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи большеБишоп Гэри
Эта книга произвела фурор в мире англоязычной литературы нон-фикшн. За рекордно короткий промежуток времени UNFU*K YOURSELF вошла в топ-20 самых продаваемых нехудожественных книг в США и уже 26 недель уверенно держится в этом списке. Автор предлагает читателям максимально простой способ достижения счастья – управление внутренним диалогом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового уровня, утверждает, что каждый человек ведет беседу с самим собой, и именно от этого зависит его карьера, доход, семейная жизнь и другие показатели личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это практическое руководство по улучшению жизни. Оно помогает навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самокритики по разным поводам, разорвать замкнутый круг неудач, научиться сосредотачиваться на целях и наслаждаться жизнью.
...ещё
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечтыСинсеро Джен
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и вдохновлять на успех. Ее автор, известная Джен Синсеро, призывает не замедлять шаг на пути к достижениям и ежедневно укреплять «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это образ жизни, постоянное приспособление и развитие. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», - звучит боевой клич Синсеро.
«НЕ ТУПИ» - это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С ее помощью вы увеличите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
...ещё
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатымСинсеро Джен
«Если даже такая нищебродская тушка, как я, сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» – утверждает Джен Синсеро. И в это трудно не поверить. До сорока с лишним лет она обитала в переоборудованном гараже, покупала одежду в секонд-хенде и не могла позволить себе лечение зубов. Теперь Джен путешествует по всему миру, останавливаясь только в пятизвездочных отелях. Ее книга является квинтэссенцией методик и стратегий по изменению финансового мышления. Она не только устраняет психологические барьеры на пути к достойному доходу, но и дает энергетический толчок, который помогает достигать самых амбициозных целей.
...ещёКниги чтеца

Он и ОнаМетлицкая Мария
«В глазах всей семьи она была разрушителем. Конаном-Варваром местного значения. Человеком, посягнувшим… Горем семьи. Большой, дружной, нерушимой, казалось бы, семьи. Оплотом. Кто задумывался о том, что происходит с ней? А оказалось, что самое страшное на свете – причинить кому-то боль…» Уютная проза Марии Метлицкой каждый раз демонстрирует: с одной стороны - все ужасно, трагично и невозможно, а с другой - одно сплошное и тоже невозможное счастье.
...ещё
Вдова мастера тенейСавенко Валентина
Пробираясь на королевский бал дебютанток, Габриелла надеялась получить контракт жены мастера теней. Но мастер, которого она выбрала, предложил Габи стать его… вдовой. Что это? Шутка, глупый розыгрыш или нечто большее? Возможно, было бы разумнее оставить «покойному» супругу его тайны, но всегда полезно знать, кто ты — кукла или приманка…
...ещё
Спаси себяКастен Мона
Руби Белл чувствует себя опустошенной. Джеймс завоевал ее сердце, а затем в один миг разбил его вдребезги. Но что если Джейм не виноват? Нет, она сама все видела: бассейн, обнаженные тела, поцелуй. К тому же, он сам ее прогнал!
Руби хочет забыть об испорченном мире Макстон-холл и о том ужасном дне, когда ее предали, но чувства мешают ей это сделать. Интуиция подсказывает, что ситуация гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Что же она выберет: убежать или бороться за свою любовь?
...ещё
Спаси насКастен Мона
Они происходят из различных миров, но всё же созданы друг для друга.
Руби и Джеймс были уверены, что преодолели все трудности на пути к счастью, однако это не так. Теперь им приходится защищать свои отношения от друзей и семьи. Кажется, катастрофа неизбежна, и у них никогда не будет шанса быть вместе, но помощь приходит от мамы Джеймса. Она оставляет подсказку… Подсказку, разгадать которую сможет только он.
...ещё
Второй шанс для Закатной СтражницыПетрова Елена
Сделай доброе дело, и однажды Судьба вознаградит тебя, предоставив второй шанс.
Закатной Стражнице Ниэль однажды удалось спасти небольшое человеческое племя, и в благодарность они возвели святилище в ее честь. Владыки всего сущего, могущественные на-тиань, посмеялись над юной Стражницей и забыли эту нелепую историю.
Однако Судьба имеет власть над всеми. Даже над высокомерными, возгордившимися на-тиань, перед которыми трепетали земные боги. В смертельной гонке за властью и могуществом цивилизация владык погибла, и только Ниэль смогла возродиться в алтарном камне маленького горного святилища.
А затем последовало долгое, очень долгое ожидание…
...ещё
Дядя из интернета любит меня больше, чем ты. Как защитить ребенка от опасностей интернетаАйкен Мэри
Почему так много детей исчезают бесследно?
В нашем современном обществе советы типа «не разговаривай с незнакомцами» утратили свою актуальность. Интернет таит в себе больше опасностей, чем мы способны осознать.
Из этой книги вы научитесь, как своевременно выявлять угрозы, предотвращать несчастные случаи, защищать личные данные, справляться с интернет-зависимостью и контролировать действия ребенка в Сети.
...ещё