Тара Шустер

В процессе взросления мы не становимся черствыми; мы просто учимся самоисцелению. «Купи себе чертовы лилии» — это история о том, как автор книги Тара Шустер взяла на себя ответственность за свою жизнь и превратилась в «ниндзя любви к себе». Путь к её взрослению был полон депрессии, тревоги и стыда, что во многом было связано с несчастливым детством и нехваткой родительской любви. Но однажды Тара решительно осознала, что эмоциональные травмы можно исцелить с помощью доброты. С помощью простых повседневных ритуалов Тара трансформировала своё мышление, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас: • без стыда принимать себя и своё прошлое • очищать свои мысли и пространство от лишнего хлама • усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания • ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.