Психология, философия

Третья часть серии аудиокниг Андрея Ващенко «Управление изменениями» раскрывает перед нами этапы изменений, через что должен пройти инициатор, чтобы добиться наступления перемен. В этом блоке также рассматриваются мотивы и цели людей, желающих изменений, о типичных ошибках в ходе осуществления перемен и о главном тормозе в этом деле.1. Предисловие. О первом этапе изменений – подготовке2. Личная прочность. Суть обучения менеджменту3. Особенности личности инициатора изменений 4. Последствия ошибки в планировании перемен5. Трудности в получении достоверной информации6. Подготовка изменений – важнейший этап7. Позитивное отношение к переменам8. Цели и мотивы инициатора изменений – общая информация9. К чему быть готовым при переменах. Ещё раз о мотивах10. О средствах достижения целей изменений на примерах11. Компания важнее отдельных людей12. Поведение руководителя при негативных изменениях13. Положительные изменения в компании – это тоже кризис14. Пример неправильного управления, влекущего падение прибыли15. Ключевые и типичные ошибки инициатора изменений16. Кажущийся дуализм в подходе к личности инициатора перемен17. Главный тормоз изменений18. Использование перфекционизма19. Обобщение материала

На этом занятии вы узнаете о подсознательных причинах возникновения конфликтов, и об инструментах разрешения и предотвращения конфликтных ситуаций. Это занятие посвящено исследованию:• Универсальных и индивидуальных стрессовых триггеров• Привычных стратегий реагирования • Минимизации воздействия триггеров, стратегии их преодоленияАнализу нашей роли и стратегии поведения в конфликтной ситуации.

На этом занятии вы познакомитесь с так называемыми группами К.Хорни или с социальным стилем каждого типа. Социальный стиль показывает нам то, как каждый тип старается удовлетворить свои базовые потребности. Относимся ли мы к напористым людям, которые активно и агрессивно получают то, что им надо, либо к так называемым «соответствующим» людям, которые стараются заработать право на удовлетворение своих потребностей, или же мы получаем необходимое нам, отстраняясь? Осознание того, как мы подсознательно добиваемся того, чего мы хотим, поможет нам освободиться от сильнейших идентификаций и отождествлений.

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность.О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность.О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

Сегодня самый важный фактор личного и профессионального успеха – умение взаимодействовать с собой и другими людьми. Оно лежит в основе эмоциональной компетентности или эмоционального интеллекта (EI). Формируется EI из эмоциональных компетенций. Достижения, качество жизни и общения во многом зависят от того, насколько точно вы умеете оценивать, выражать и понимать эмоции, управлять ими, использовать их в своей интеллектуальной деятельности и развитии. На этом вебинаре вы узнаете, как интегральная модель глубинной мотивации человека «Эннеаграмма» помогает улучшить эмоциональную компетентность.О чем вебинар: что такое эннеатипы; как связаны эннеатип и эмоциональные компетенции; как определить свои «предпочитаемую», «пренебрегаемую» и «поддерживающую» стратегии – и как они противоречат друг другу; как сделать возможным изменение психологических установок и паттернов поведения; как расширить определение своей «предпочитаемой» стратегии, чтобы она охватила и желаемое изменение; как составить работающий план действий и улучшить выбранные эмоциональные компетенции.

На вебинаре вы познакомитесь с Эннеаграммой и с 9-ю Эннеатипами. Задача любой внутренней работы – быть или стать собой, повысить степень присутствия в жизни. Первым шагом к этому является изучение наших структур личности. Когда мы начнем видеть наши автоматические реакции, паттерны и фиксации, и самое главное, а также начнем понимать, почему они у нас сформировались так, а не иначе, тогда эти автоматические реакции понемногу начнут терять безусловную власть над нами. Эннеаграмма дает нам инструмент такого глубинного изучения себя, дает возможность пережить множество волнующих, в том числе и трансформационных открытий, озарений и инсайтов, получить ключ к поиску своего истинного «Я», к высвобождению своего скрытого подсознательного потенциала.

Какова базовая мотивация человека, что руководит им на подсознательном уровне? Есть ситуации, когда узнать это необходимо здесь и сейчас, когда находишься с собеседником лицом к лицу. Навык быстрого «сканирования», распознавания типа личности по внешним признакам полезен при подборе персонала, на переговорах с потенциальными клиентами, в личных и деловых знакомствах. Знание подсознательной мотивации человека позволяет достаточно точно определить его потенциально сильные и слабые стороны, прогнозировать эффективность его работы на той или иной позиции. Понимание истинных желаний способствует более глубокому пониманию человека для многих других целей.О чем вебинар: как визуальное распознавание типов людей помогает определять их внутреннюю мотивацию и принимать правильные решения о сотрудничестве и стиле взаимодействия.

На этом занятии вы познакомитесь Стилями психологической адаптации каждого Эннеатипа или гармоническими группами. Стиль психологической адаптации показывает, как каждый человек психологически адаптируется к ситуации, когда он не получает того, что он хочет. Это отражает тот основной способ, который использует наша личность для того, чтобы защититься от потери и разочарования. Иными словами, стили психологической адаптации или гармонические группы говорят нам о том, как мы справляемся с конфликтами и сложными ситуациями, как мы реагируем, когда не удовлетворяются наши потребности. Это понимание значительно улучшает нашу способность говорить с людьми «на одном языке», способность разрешать конфликты и справляться со сложными ситуациями во взаимоотношениях.

На этом вебинаре вы поймете, как следить за своим «лидерским здоровьем» и управлять «выше линии».Вы наверняка проходили в Сети тесты «Насколько вы лидер» или «Какой вы лидер». Приятно думать, что вы на 75% Стив Джобс, но это больше про игру, чем про реальность и практику. Для тех, кто каждый день управляет командой, главный вопрос звучит так: «Насколько вы эмоционально здоровый лидер?». Какую стратегию вы выбрали? Вы руководите своим примером или приказываете? Вы учитываете потребности сотрудников или все подчиняете деловым выгодам? Здоровое лидерство основано на внутренних установках и поведении «выше линии». Это способность эффективно мыслить, находить действенные управленческие решения и вдохновлять людей.На вебинаре вы узнаете: 3 аспекта и 9 принципов лидерства; как стать эффективным лидером, как мотивировать людей на достижения и помочь команде работать лучше, как укрепить лояльность сотрудников, как снизить напряженность в коллективе, как мыслить и управлять «выше линии».

Эта лекция продолжает курс Архитектуры Процветания. Ее задача– показать четкий алгоритм создания творческой, инновационной сплоченной, эффективной команды, функционирующей «выше линии» и достигающей результатов «выше средних». Тренинг может стать началом системной работы с командой при наличии запроса.Есть ли у вашей команды общее видение и цель того, что она хочет достичь? Взаимозаменяема ли группа людей и есть ли у членов команды желание сотрудничать, чтобы достичь определенного уровня отдачи и успеха? Является ли результат, достигаемый командой, нечто большим, чем ожидаемся от почти не связанных между собой, независимых игроков? Считает ли каждый член команды себя лично ответственным за достижение результатов?Или же в команде часто присутствуют неразрешенные конфликты, антагонизм, перетягивание одеяла на себя, отсутствие признательности за работу, болезненная коммуникация друг с другом, взаимные обвинения, демонстрация силы, фаворитизм, исключения для любимчиков, отсутствие ответственности друг перед другом, слабая координация действий?Прослушав эту запись, Вы узнаете:• Узнаете, что такое 9 принципов процветающей команды• Узнаете, что такое «компас», «топливо» и «движок» в работе команды• Поймете, как продиагностировать работу своей команды• Узнаете, как пошагово можно поднять работу команды в состояние «выше линии».

Почему люди ведут себя так, а не иначе? Как научиться понимать людей и самого себя? Конфликты иногда возникают как будто ниоткуда, «на ровном месте» и портят деловые и личные отношения. Как минимизировать негативное влияние конфликтов? Исходя из модели Эннеаграмма, для этого нужно распознать свой социальный стиль (то, каким способом мы предпочитаем удовлетворять свои потребности) и стиль психологической адаптации. А потом научиться определять стили других людей. Кроме того, каждый тип Эннеаграммы особенно остро реагирует на «свои» раздражители. Зная социальный тип собеседника, легче общаться.О чем вебинар: как находить правильные слова в общении с любым человеком и как научиться разрешать сложные и конфликтные ситуации, а не усугублять их.Вебинар построен на основе социальных стилей и гармонических групп.

Главное в Эннеаграмме – это не ответ на вопрос «как ведут себя люди», а ответ на вопрос – «почему они так себя ведут». Эннеаграмма помогает нам увидеть себя и понять причины своего поведения, в том числе и причины автоматических паттернов поведения. Само осознание ранее не осознаваемого уже помогает нам расслабить имеющиеся фиксации и в дальнейшем реагировать более уместно и в соответствии с ситуацией.Конфликты и непонимание – частое явление в нашей жизни. Почему окружающие часто не оценивают того позитивного намерения, которое присутствует в наших словах и действиях? Почему, несмотря на определенные старания не доводить ситуацию до конфликта, конфликт все же возникает? Как не разжечь конфликт? Эта лекция посвящена вопросам разрешением конфликтных ситуаций.

Мы все о чем-то мечтаем. Мы все стремимся к счастью. Только находясь в определенном состоянии, мы можем стать творцами своей реальности. Эта книга похожа на небольшое практическое пособие о том, как же стать этим самым творцом. Это дар, и он есть у каждого из вас. Нужно только немного действий из нужного состояния. Поверьте, все возможно, если делать.

Задумывались ли вы, почему одни дети легко справляются с неудачами, а другие опускают руки при малейшей трудности? Мартин Селигман, всемирно известный психолог и основоположник позитивной психологии, утверждает, что правильные реакции ребенка на неудачи и его поддержка со стороны родителей становятся определяющими для его будущего становления. Автор утверждает, что родители способны научить детей применять навыки оптимизма, которые могут победить депрессию, повысить успеваемость в школе и улучшить физическое здоровье. Эти навыки дают детям необходимую им устойчивость, чтобы с уверенностью подойти к подростковому возрасту и взрослой жизни. В аудиокниге также представлены эффективные техники, приемы и упражнения, основанные на методах когнитивной терапии. С их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и строить здоровые отношения с родными и друзьями.

Эта книга для занятых профессионалов, желающих внедрить осознанность в свою повседневную жизнь, опирается на созерцательные традиции, современную нейронауку и ведущую психологию, чтобы привнести мир и сосредоточенность в дом, на рабочее место и за его пределы. Автор показывает, как органично вплести практики осознанности и сострадания в свою жизнь. Непреходящие учения, убедительные научные данные и простые упражнения, разработанные для напряженного графика - от пробуждения к радости, утренней поездки на работу, встреч и вечерних ужинов - показывают, как практика осознанности может помочь вам ориентироваться в сложных жизненных ситуациях с мастерством, ясностью и легкостью.

Нейродермит — это хроническое заболевание кожи, которое характеризуется воспалением и зудом, вызывая дискомфорт и изменяя внешний вид кожи. Это заболевание часто связано с повышенной чувствительностью кожи к внешним раздражителям, а также с нарушениями в работе иммунной системы. Влияние нейродермита на психическое здоровье пациента может быть значительным, так как кожные болезни, в том числе нейродермит, оказывают влияние на эмоциональное состояние и качество жизни человека.

Задержка психического развития (ЗПР) — это расстройство, при котором наблюдается отставание в умственном, эмоциональном и социальном развитии ребенка по сравнению с его сверстниками. Важно понимать, что ЗПР не является диагнозом, с которым человек не может быть успешным в жизни. Напротив, с должной поддержкой и адаптацией дети и взрослые с ЗПР могут развивать свои навыки и достигать высокого уровня функциональности.

Синдром Туретта (СТ) — это неврологическое расстройство, которое проявляется в виде повторяющихся, неконтролируемых движений (тиков) или звуков (вербальных тик), часто сопровождающихся нарушениями поведения. Это расстройство, как правило, возникает в детском или подростковом возрасте, и его проявления могут быть достаточно разнообразными. Синдром Туретта вызывает множество психологических и социальных трудностей как у самого пациента, так и у его окружения.

Узнайте про эмиграцию все!Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта). Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена локации – вынужденная мера. Если вы уже сменили страну проживания, эта книга поможет вам пережить трудные времена и подскажет, что делать, когда нет сил и ничто не радует. Если же вы только планируете переезд, эта книга поможет вам подготовить себя и своих близких к этому важному событию и расскажет о том, какие трудности и радости будут ожидать вас на новом месте.© ООО «Издательство АСТ», 2022