Медицина, здоровье

Шубы и тройные тулупы: фигурное катание в СССР на пике славыСтанислав Гридасов
Как трофейные и союзнические киноленты способствовали возрождению фигурных традиций, когда в Союзе был построен первый искусственный каток, и почему фигурное катание в СССР стало чемпионатом тренерских шуб?
...ещё
Как кроссовки перестали быть обувью для спорта и покорили мирЕкатерина Кулиничева
Проникновение спортивной обуви в повседневный гардероб горожан началось задолго до нынешней «моды на кроссовки». Ещё в викторианской Англии зафиксированы случаи, когда мужчины носили теннисные туфли в городе. Эта лекция посвящена изменению отношения к спортивной обуви в неспортивном контексте – и, соответственно, тому, как менялись представления о её уместности в различных ситуациях.
...ещё
Гадкая мода: Волосы, краска и помада, часть 1Анастасия Комаровская
Женские прически XIX века изменялись с каждым десятилетием – некоторые были простыми, в то время как другие по-прежнему требовали использования шиньонов и значительного мастерства. Какие средства по уходу за волосами использовали красавицы прошлого, как часто они мыли голову и как добивались и сохраняли завитые локоны? Действительно ли короткие стрижки появились только в начале XX века и какие мотивы руководили дамами с короткими волосами? Об этом и многом другом узнают участники лекции. Ведет мероприятие сотрудник Музея Моды Анастасия Комаровская.
...ещё
Спорт в советских книгах-1Станислав Гридасов
Волька и Хоттабыч на футбольном матче, «Зависть» Олеши, Антон Кандидов с мячами-арбузами, а также ирония Ильфа и Петрова по поводу московских фанатов. Почему в Советском Союзе было так мало спорта в художественной литературе? Совместный проект подкаста PROспорт с шеф-редактором Storytel Константином Мильчиным.
...ещё
Красный спорт, выпуск 16 Кондрашин – баскетбольный диссидент из ЛенинградаСтанислав Гридасов
Молодой Ленинград начала 1970-х, Василий Аксенов против баскетбольной «красной машины», и в чем заключался гений Кондрашина.
...ещё
Мода и перформансИрина Сироткина
На лекции мы проанализируем моду как явление, воздействующее на нашу жизнь и культуру, и изучим её связь с перформансом – искусством самопрезентации. Мы узнаем, как мода функционирует как перформанс: от подиумных показов до исторических придворных балов, где возникла традиция демонстрации роскоши. Обсудим, как рыцари соревновались в изысканности своих нарядов, какие правила устанавливал бальный этикет и какую роль играла подготовка к балу. Также рассмотрим карнавалы и альтернативные модные движения как способы самовыражения.
...ещё
Раб Спартак в истории советского спорта. Часть 2.Станислав Гридасов
Зачем братья Старостины утаивали свое спартаковское прошлое? Какое сходство существует между фанатами «Спартака» и масонами? Как ЦСКА мог превратиться в «Спартак», а «Сила» – в «Динамо»? Когда был основан «Зенит»? Первые десять лет советского футбола – строго с научной точки зрения и без клубных предпочтений. Sound design – Влад Костенков
...ещё
Просто бросить куритьАлексей Левин
Что выбрать - здоровье или лёгкий доступ к дофамину, свободу или привычку? Может ли фармакология помочь? Почему нельзя просто сократить количество сигарет?
«Просто бросить курить» - это простая книга о сложной теме. В ней отсутствуют запугивания и упрёки. Только полезная информация и рекомендации.
Из этой книги вы узнаете, как формируется механизм зависимости от никотина и почему так трудно отказаться от сигарет. И главное - как наиболее эффективно бросить курить и не вернуться к этому снова.
...ещё
Временной КоктейльЭл Ли
В этой коллекции собраны разнообразные рецепты коктейлей, которые прекрасно подходят для разных моментов дня, сезонов и торжеств. От утренних смузи и energizing напитков до вечерних коктейлей для отдыха и праздничных напитков для празднования. Каждый коктейль обладает уникальным сочетанием ингредиентов, что позволяет удовлетворить разные вкусовые предпочтения и создать атмосферу для любого случая — будь то утренний заряд энергии, легкий полдень или вечернее расслабление. Также представлены сезонные коктейли, которые отлично подойдут для осени, зимы, лета и весны, отражая дух каждого времени года.
...ещё
Идея для патента : Подкожный экзоскелет для позвоночника: «RehabBionics»Дьякон Святой
Подкожный экзоскелет «RehabBionics» — это современное биомедицинское устройство, созданное для людей, которые восстанавливаются после травм позвоночника, включая повреждения, приведшие к утрате способности передвигаться. Экзоскелет взаимодействует с нервной системой и мышечной структурой пользователя, что дает возможность восстанавливать способность ходить, даже если ранее он не мог двигать конечностями.
...ещё
Детокс ОчищениеЭл Ли
Данный сборник рецептов для детоксикации предлагает разнообразные, здоровые и вкусные блюда, способствующие очищению организма и поддержанию здоровья. Рецепты включают смузи, супы, салаты и напитки с низкой калорийностью и богатым набором питательных веществ. Каждый рецепт подробно описан с указанием количества калорий, белков, жиров и углеводов, что позволяет точно контролировать питание и достигать желаемых результатов в процессе детоксикации. Используемые ингредиенты, такие как свежие фрукты, овощи, зелень и специи, помогают не только улучшить обмен веществ, но и поддерживать водный баланс и укреплять иммунную систему. Эти блюда идеально подходят для тех, кто стремится к оздоровлению организма, улучшению внешнего вида и общего самочувствия.
...ещё
Непроторенная тропа. Новая психология любви и духовного развитияМорган Скотт Пек
Столкновение с трудностями и их преодоление – это сложный процесс, который многие из нас стараются избежать. Люди часто проявляют лень и стремление уклоняться от перемен, что ведет к еще большей боли и препятствует личностному росту. Основываясь на своем обширном профессиональном опыте, психиатр доктор Пек демонстрирует, что преодоление трудностей и переживание изменений – это единственный путь к более глубокому самопознанию. В этой аудиокниге вы научитесь различать любовь и зависимость, становиться более чутким родителем, смело встречаться со своим внутренним «я» и с благодарностью принимать не всегда приятную реальность. «Непроторенная тропа» поможет вам спокойно пройти через сложный процесс изменений на пути к психологической зрелости и более счастливой и осознанной жизни.
...ещё
Прогнозирование демографической ситуации. Аттестационные тесты с ответамиСергей Каледин
Представленный материал предназначен для оценки остаточных знаний студентов, а также для итоговой и промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Демография». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле, проверке остаточных знаний и оценке уровня знаний студентов по изучаемому предмету, а также в проведении аттестации. Для слушателей и студентов она станет полезным инструментом для закрепления изученного материала и подготовки к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкому кругу читателей.
...ещё
Качество и структура населения. Аттестационные тесты с ответамиСергей Каледин
Представленный материал предназначен для тестирования остаточных знаний студентов и для итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Демография». Эта информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле и проверке остаточных знаний, а также в оценивании знаний студентов по изучаемому предмету и проведении аттестации. Для студентов и слушателей данный материал поможет закрепить изученный материал и подготовиться к тестам, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкому кругу читателей.
...ещё
Демография. Аттестационные тесты с ответамиСергей Каледин
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и проведения итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Демография». Эта информация, безусловно, окажет помощь преподавателю в качественном контроле, проверке знаний, оценке успеваемости учащихся по изучаемому предмету и организации аттестации. Для слушателей и студентов она станет полезным инструментом для закрепления изученного материала и подготовки к тестовым испытаниям, а также промежуточным и итоговым мероприятиям. Этот труд будет интересен профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкому кругу читателей.
...ещё
Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности. Майкл Поллан. СаммариSmart Reading
Это саммари – краткая версия книги, содержащая самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры.
Могут ли психоделики стать для психиатрии тем же, чем микроскоп для биологии, а телескоп для астрономии? Да, утверждает Майкл Поллан; и не только могут, но уже стали – достаточно взглянуть на десятки, а то и сотни людей, которые преодолели зависимости, депрессию и страх смерти.
Эта книга предлагает новый взгляд на тему, полную мифов и предрассудков, и призывает пересмотреть все, что мы знали о психоделиках, их истории и влиянии на человеческий разум. Однако не следует забывать, что употребление психоделиков без назначения врача не одобряется Уголовным кодексом – возможно, пока.
Поллан предлагает читателям задуматься: что, если изменение сознания является ключом к его истинному пониманию?
...ещё
Коронавирус. Жизнь после пандемииИгорь Прокопенко
Коронавирус уносит тысячи жизней по всему миру. Половина населения Земли находится на самоизоляции в своих домах. Главный вопрос на сегодня – что нас ожидает в ближайшем будущем? Кто осознает масштабы безработицы, вызванной коронавирусом? Как функционирует массовое сознание в условиях катастроф? Почему американцы "подрывают" КНР, распространяя информацию о том, что именно Китай создал этот вирус? Возможно ли, что операция «Коронавирус» является подготовкой к реальной войне между США и Китаем? Если это так, что нам делать?.. Как поведет себя коронавирус после окончания эпидемии: исчезнет, как страшный сон? Или станет чем-то обыденным, вроде насморка?.. А может, станет еще более опасным? Как функционирует наш иммунитет? Сможет ли он защищать нас от новых эпидемий? Какие еще угрозы для человечества скрывает окружающий мир? Документалист и телеведущий Игорь Прокопенко вместе со своей командой провели обширное расследование с участием экономистов, вирусологов и врачей. Результаты этого расследования вы найдете под обложкой книги, которую сейчас держите в руках.
...ещё
Лев Яшин. Вратарь моей мечтыВалерий Жмак
Остросюжетная спортивная драма о величайшем вратаре в истории мирового футбола. Он должен был поймать этот мяч. Но произошло нечто необъяснимое. Мяч влетел в ворота. И вот, многотысячный стадион празднует долгожданную победу в важнейшем матче чемпионата мира! Соперник ликует — ему удалось одержать победу над командой, ворота которой защищал сам легендарный Лев Яшин! После этого он войдет в список лучших игроков XX века, получит прозвище Черная Пантера и главный футбольный трофей — «Золотой мяч». Однако объяснение тому роковому голу, изменившему всю его спортивную карьеру, великий голкипер будет искать до конца своих дней…
...ещё
Косметика без заигрыванияДмитрий Стофорандов
О том, как здравый смысл способствует правильному выбору косметического ухода. Как функционирует кожа, почему шестой слой эпидермиса называется живым, как действуют рецепторы в коже и как она защищает себя от множества угроз. Как стресс сказывается на внешности и почему генетика – это не единственный фактор.
...ещё
Мода после выхода с изоляции. Как изменились тренды за время, проведенное дома?Раиса Кичигина
Можно долго говорить о цикличности и возвращении трендов, но точно прогнозировать, как сегодняшние события повлияют на моду завтрашнего дня, – сложная задача для любого стилиста. Как удаленная работа отразится на стиле людей? Как осознанное потребление и забота об экологии влияют на рынок? Куда ведет мир моды цифровизация и поколение Z? На эти и другие вопросы ответит фэшн- и лайфстайл-блогер Раиса Кичигина.
www.instagram.com/blog_lookbook
look-book.ru
...ещё