Медицина, здоровье

Женщина в истории. Наталья Бехтерева Что позволило Наталье Бехтеревой стать знаковой фигурой в мировой медицине? Почему внучка знаменитого академика столкнулась с противодействием значительной части научного сообщества? Кто были её поклонники и поддержка этой смелой женщины и талантливого учёного? Наш фильм расскажет о том, как Наталья Бехтерева рискнула своей научной карьерой ради значительных прорывов в медицине, какие методы лечения она применяла и с какими трудностями ей пришлось столкнуться на пути к вершинам науки. Узнайте новое о биографии человека, который изменил взгляды на функционирование мозга!

Вы когда-нибудь посещали курорты Кавказских Минеральных Вод? Мы приглашаем вас на захватывающую видео-экскурсию, в ходе которой мы посетим современные рекреационные центры в этих живописных регионах. Вы узнаете, как лечебная грязь, нарзан, процедуры и свежий воздух в сочетании с новейшими технологиями могут помочь многим пациентам восстановить здоровье! Мы также расскажем об инновационных методах процедурного лечения для пациентов и отдыхающих в самых современных лечебницах – Кумагорской больнице и санатории «Машук Аква-Терм»! Кроме того, мы продемонстрируем косметические технологии, которые превращают лечебную грязь в привлекательный продукт, полезный для здоровья и обладающий эстетичным видом! Присоединяйтесь к нам в путешествии по Кавказским Минеральным Водам!

Сегодня мы расскажем вам о развитии оздоровительных курортов на Северном Кавказе. Вы узнаете, как было создано знаменитое Бальнеологическое общество и какие цели оно ставило перед собой! Наш фильм откроет перед вами тайны главных рекреационных богатств Кавказских Минеральных Вод – нарзана и лечебной грязи. Мы покажем, как благодаря этим ресурсам и усилиям Бальнеологического общества Пятигорск, Ессентуки, Железноводск и Кисловодск преобразились из провинциальных поселений в современные здравницы европейского уровня. Присоединяйтесь, чтобы узнать, где лучше всего укреплять здоровье!

Диагноз «онкологическое заболевание» всегда приходит неожиданно и вызывает сильный страх. Он может вывести из колеи даже самых оптимистичных людей и их близких. Однако современная медицина способна подарить десятилетия полноценной и здоровой жизни. Главное – своевременно выявить болезнь и начать с ней борьбу. На сегодняшний день специалисты способны обнаруживать онкозаболевания на самых ранних стадиях и знают, как эффективно бороться с опухолью, минимально вредя организму. В нашем фильме онкологи делятся информацией о новых методах диагностики, лечения и хирургического вмешательства. Берегите себя и оставайтесь здоровыми!

Проникновенный взгляд на войну глазами тех, кто находится на передовой. Эта книга – не просто репортаж, а искренний диалог о войне и мире, который заставит вас задуматься о цене героизма. В путевых заметках о специальной военной операции журналист и писатель Мунир Кунафин из Башкортостана делится не только подвигами героев этой войны, но и тяжелыми условиями фронтовой жизни, размышлениями и откровениями воинов. В интервью с бойцами на передовой журналист тонко и точно раскрывает характер своих героев. Он стремится узнать правду из окопов, заглянуть в самую глубину души бесстрашных солдат, чтобы до конца понять суть войны. Эти очерки отражают нашу эпоху, раскрывают дух настоящего времени и воспевают ценности современности. Поднимая даже самые сложные вопросы, Мунир Кунафин ставит на первое место стремление к светлому и доброму.© ООО «Издательство АСТ», 2025

Позаботьтесь о здоровье своей печени и желчного пузыря с помощью этого простого и эффективного руководства по детоксикации, удалению камней в желчном пузыре и улучшению работы печени! Желчные камни в печени – это одна из основных причин, по которым люди заболевают и испытывают трудности с восстановлением после болезней. Печень непосредственно контролирует рост и функционирование всех клеток организма. Любые сбои в работе тела, дефициты или аномальные паттерны роста клеток часто имеют в своей основе плохую работу печени. Даже при утрате 60% своей исходной эффективности этот удивительный орган сохраняет способность функционировать "нормально" с точки зрения обычных анализов крови. Большинство людей, сами того не подозревая, страдают от опасного накопления камней в печени и желчном пузыре. Эти образования блокируют органы, отвечающие за очищение организма, создавая токсичную среду, которая не может поддерживать хорошее здоровье. Вы испытываете переутомление, ваши ткани воспаляются, вы набираете вес, а ваша иммунная система прекращает эффективно бороться с болезнями. Это руководство научит вас, как легко и безболезненно удалять камни из желчного пузыря, не выходя из дома. Это поможет вам восстановить здоровье и жизненную силу, а также избавит от симптомов, связанных с накоплением токсичных камней в желчном пузыре, включая: • запоры, • высокий уровень холестерина, • депрессию, • болезни сердца, • боли в спине, • астму, • головные боли.

Пошаговая инструкция по диагностике психосоматических причин боли в пояснице и простые методы самопомощи в «полевых» условиях. От практикующего врача-невролога, мануального терапевта, остеопата и кинезиолога. Все предложенные методики были опробованы автором на себе и на десятках тысяч пациентов за 25 лет врачебной практики. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Книга Дмитрия Скалигера «Психология бильярдных побед: думай как чемпион, забивай как мастер» является оригинальным руководством по развитию психологического мастерства бильярдиста. Автор предлагает набор методов и стратегий, которые помогают улучшить игровые результаты через управление собственными мыслями, эмоциями и поведением. Главная идея книги заключается в том, что успех в бильярде определяется не только техническими навыками, но и способностью контролировать психоэмоциональное состояние. Читатель сможет узнать, как развивать концентрацию, преодолевать тревогу перед игрой, ставить правильные цели и анализировать собственные ошибки. Также акцентируется важность формирования позитивного мышления, которое способствует повышению уверенности и улучшению качества игры. В книге представлены рекомендации по применению медитативных практик и дыхательных упражнений, которые помогают достичь состояния «потока», в котором игрок показывает лучшие результаты.

Завтраки для людей с сахарным диабетом должны быть сбалансированными и включать продукты с низким гликемическим индексом, а также богатые белком, полезными жирами и клетчаткой. Правильно подобранные блюда способствуют стабилизации уровня сахара в крови, контролю аппетита и поддержанию оптимального веса, что особенно важно для предотвращения осложнений диабета. Представленные рецепты содержат детальный состав ингредиентов, калорийность и способы приготовления, ориентированы на поддержание здоровья и улучшение качества жизни диабетиков. Такой подход к питанию помогает улучшить метаболизм, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и укрепить организм в целом.

В данном пособии подробно рассматриваются вопросы использования лекарственных средств, воздействующих на функции сердца и сосудов. Книга служит путеводителем по сложным клиническим ситуациям в кардиологии, где может потребоваться медикаментозное вмешательство. Описаны показания к эфферентной и безопасной терапии при различных заболеваниях сердца и сосудов, а также представлено патогенетическое обоснование фармакотерапии. Пособие предназначено как для ординаторов и специалистов в области кардиологии и терапии, так и для врачей других специальностей.

В современном обществе здоровье сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от правильного питания. Салаты, приготовленные из свежих овощей, зелени, орехов, бобовых и полезных масел, являются вкусным и простым способом поддерживать сердце в отличной форме. В этой подборке представлены рецепты низкокалорийных и питательных салатов, каждый из которых включает полезные для сердца ингредиенты, богатые клетчаткой, антиоксидантами, витаминами и полезными жирами. Эти блюда способствуют снижению уровня холестерина, улучшению кровообращения, поддержанию нормального артериального давления и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Рецепты содержат информацию о калорийности и простом способе приготовления, что делает их доступными для широкой аудитории, стремящейся к здоровому образу жизни.

Эта коллекция рецептов для обедов и ужинов создана с учетом принципов здорового питания, направленного на поддержку здоровья сердечно-сосудистой системы. В ней представлены блюда с низким содержанием насыщенных жиров и соли, которые богаты клетчаткой, полезными моно- и полиненасыщенными жирами, витаминами и минералами. Рецепты включают разнообразные источники белка (рыба, птица, бобовые), овощи, цельнозерновые продукты и зелень. Каждое блюдо имеет подробную калорийность и простые инструкции по приготовлению, что позволяет легко интегрировать их в повседневный рацион для поддержания здоровья сердца и нормализации уровня холестерина и артериального давления.

Эта коллекция коктейлей представляет собой ряд вкусных и питательных напитков, специально созданных для поддержки здоровья сердечно-сосудистой системы. Каждый рецепт содержит натуральные ингредиенты, богатые антиоксидантами, витаминами, минералами и полезными жирами, которые способствуют укреплению сердца, улучшению кровообращения и снижению уровня холестерина. В основе коктейлей — свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, семена и орехи, а также кисломолочные продукты, что делает их не только полезными, но и легкими для усвоения. Эти напитки имеют низкую калорийность, что способствует поддержанию оптимального веса — ключевого фактора в профилактике сердечных заболеваний. Простота и скорость приготовления позволяют без труда включать их в повседневный рацион, обеспечивая организм необходимыми питательными веществами и поддерживая жизненный тонус.

Каждое блюдо включает в себя ингредиенты, рекомендованные кардиологами и диетологами: омега-3 жирные кислоты, клетчатка, калий, антиоксиданты, витамины группы B и магний. Что вы найдете в этой подборке: Полноценные рецепты с перечислением ингредиентов и пошаговыми инструкциями по приготовлению Простые и быстрые блюда (время приготовления от 5 до 20 минут) Полезные для сердца продукты: овсянка, авокадо, орехи, ягоды, бобовые, овощи, нежирные молочные продукты Растительные источники белка и клетчатки для снижения уровня холестерина Минимальное количество соли, насыщенных жиров и сахара Кому это подходит: Людям с повышенным артериальным давлением Тем, кто заботится о профилактике атеросклероза и инсульта Людям, стремящимся к здоровому образу жизни Тем, кто хочет питаться вкусно и осознанно Каждое блюдо направлено на поддержание эластичности сосудов, нормализацию давления и снижение уровня "плохого" холестерина, а также на обеспечение организма энергией и важными микроэлементами с самого утра.

Мы любим считать себя гуманными существами. Стремление мстить и наказывать появляется у нас лишь тогда, когда преступник «этого заслуживает». Роберт Сапольски ставит перед собой задачу выяснить, кто на самом деле отвечает за свои действия, и приходит к выводу, который смогут принять лишь самые гуманные и верящие в науку люди. Это неожиданное и революционное произведение известного просветителя может навсегда изменить ваше восприятие справедливости, преступления и наказания.

Ключевые особенности книги: практическое руководство для ведения бесед о веганстве; проверенные психологические методы убеждения; научные факты в понятной форме; примеры реальных диалогов с анализом ошибок; лёгкий юмор и дружелюбный стиль.

Большинство людей стремится привести себя в хорошую физическую форму. Однако из-за определённых факторов это может быть непросто. Возможно, причина кроется в программах, заложенных в вашей жизни, и важно в первую очередь обратить внимание на эти аспекты. Зачем прокладывать путь, если вы не знаете, что именно нужно сделать? Таким образом, вы сможете научиться формировать своё тело так, как вы хотите. Эта книга поможет вам прикоснуться к тайне вашего рождения. Приятного чтения!

Известная американская журналистка восстанавливает жизненный и карьерный путь женщин, которые управляли крупными универмагами Нью-Йорка в 1920-е – 1960-е годы и сделали их привлекательными для покупательниц всех возрастов и социальных слоев. Благодаря этим женщинам американская модная индустрия обрела свое лицо и перестала бездумно копировать европейскую, особенно парижскую, моду. Каждая из героинь книги – сильная и яркая личность, чей пример вдохновил миллионы женщин поверить в себя и перейти от домашнего хозяйства к профессиональной карьере. Julie Satow WHEN WOMEN RAN FIFTH AVENUE Glamour and Power at the Dawn of American Fashion © Julie Satow, 2024 © Григорьев Г. Л., перевод на русский язык, 2024 © Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательская группа „Азбука-Аттикус“, 2025 КоЛибри®

С помощью этих аффирмаций ты сможешь: Слушать сигналы своего тела и различать настоящий голод от эмоционального. Осознанно выбирать полезную пищу и получать от неё удовольствие. Управлять своими желаниями и принимать решения, способствующие твоему здоровью. Поддерживать баланс между питанием, физической активностью и отдыхом. Любить себя, свою фигуру и свой внутренний мир. Эта книга не о диетах и ограничениях. Она посвящена внутренней работе с собой, осознанию своей ценности и способности быть красивой, здоровой и счастливой. Для кого эта книга: Для женщин, желающих похудеть без стресса и вреда для здоровья. Для тех, кто уже пробовал разные методы, но не достиг долгосрочных результатов. Для всех, кто хочет изменить своё мышление и начать жить в гармонии с собой. Просто открой книгу, прочитай несколько аффирмаций с душой — и ощущай, как твоё тело и разум начинают работать в едином ритме.

Случайности, ставшие причиной новых открытий. Изучение влияния случайных событий на научные достижения и их эффект на прогресс различных областей знаний. Рассмотрение исторических примеров, таких как открытие пенициллина и закон Архимеда, а также их значение для науки и общества. Книга будет содержать теоретическую часть, практические примеры и выводы о значимости случайностей в научном познании.