Книги серии МИФ Саморазвитие

Риск — это страшный, но важный элемент личностного роста. С помощью этой практичной книги, основанной на личном опыте успешных людей и множестве консультаций автора, вы сможете принять необходимые решения для изменений.

В книге представлены интервью с 170 руководителями различных компаний, включая Adobe, Google, LinkedIn и NASA. Автор делится секретами экспертов, объясняя, кто такие «ключевые игроки», и что нужно сделать, чтобы стать ценным работником.

Практическое руководство, которое поможет вам почувствовать внутреннюю опору, достичь целостности и обрести устойчивость в любых ситуациях. Начните жить без самокритики, позвольте себе желать и получать все самое увлекательное и лучшее, о чем вы мечтаете!

Книга, способная разрушить "комплексы" и содействовать принятию себя таким, какой ты есть, а затем спокойно распутать клубок проблем.

Эта книга поможет вам подготовиться к жизни в условиях постоянных изменений. Развивая особый стиль мышления, вы научитесь находить в каждом изменении — будь то значительное или незначительное, ожидаемое или неожиданное — возможности для роста и улучшений.

Автор «Эмоциональных триггеров» Дэвид Ричо анализирует 5 характеристик взрослой любви и предлагает новый взгляд на любовь и отношения, акцентируя внимание не на поиске идеального партнера, а на том, как самому стать более любящим и понимающим человеком.

Кратко о жизненных принципах Рэя Далио, выдающегося инвестора нашего времени. Ясность изложения позволяет понять книгу читателям разных возрастов.

Автор собрал целый набор полезных коммуникационных инструментов, которые помогают понимать других людей, ставить себя на их место, подбирать аргументы и убеждать в своей точке зрения. В переговорах часто применяются техники, касающиеся эмоций. Цель: заставить человека, руководствуясь эмоциями, принять решение, взять деньги, пожать руку и исчезнуть. Почему именно эмоции? Невозможно логически принять решение о покупке пылесоса, стоимость которого равна годовому доходу. Со временем эмоции человека успокоятся, и он останется с чувством обмана. Это недопустимо в партнерских переговорах.

Заметки об успехе, любви и смысле жизни Новая книга от автора бестселлера «Большая четверка» – это увлекательное и содержательное произведение, написанное с юмором. В ней представлены истории из жизни автора, а также известных ему предпринимателей и специалистов (и не только). Тематика книги актуальна – речь идет о счастье и балансе.

Как построить здоровые отношения со смартфоном Кэтрин Прайс провела журналистское расследование, результаты которого она изложила в своей книге. Вы узнаете, как «ненормированное потребление» смартфона влияет на нас, и получите программу, которая поможет установить с ним здоровые отношения.

Сила эмпатии в разрозненном мире Автор много исследовал эмпатию и утверждает, что уровень этой способности можно сознательно увеличить, становясь добрее. Эмпатия, как выражение доброты, необходима для того, чтобы справляться с вызовами нового времени.

Заметки об успехе, любви и смысле жизни Новая книга от автора бестселлера «Большая четверка» – это увлекательное и содержательное произведение, наполненное юмором и историями из жизни автора, а также известных ему предпринимателей и специалистов (и не только). Она затрагивает актуальную тему – о счастье и балансе.

Руководство по осознанности для тех, кто на грани Остроумная, мудрая и доступная книга о том, как людям научиться осознавать свои мысли и чувства, чтобы наслаждаться каждой минутой. В ней представлены советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельная программа по развитию осознанности.

Как сделать свой успех неизбежным Лишь два решения отделяют нас от достижения любой желанной цели, уверен автор бестселлера «Магия утра», Хэл Элрод. Он разработал простую формулу, основанную на этих решениях, для достижения результата. Следуйте ей, и ваш успех станет неизбежным.

Новый метод эннеаграммы от опытных наставников известного подхода, который позволит вам начать путешествие к внутренней трансформации.

Как уменьшить тревожность и меньше беспокоиться Это ясная, остроумная и полезная книга о тревожности: откуда она возникает и почему – и что с ней можно сделать.

Сборник статей, посвященный различным аспектам внимания — сосредоточенности, осознанности и эмпатии. Внимание является основой ключевых навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В нашем современном мире много факторов мешают сосредоточиться. Поток информации истощает нас, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что негативно сказывается на нашей эффективности. Известные специалисты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review исследуют проблемы контроля внимания и предлагают эффективные стратегии сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, управлять своим временем и мыслить более четко. **Авторы:** Дэниел Гоулман, Хайди Грант Хэлворсон, Жаклин Картер, Томас Мор, Канди Винс, Майкл Липсон, Моник Валькур, Расмус Хугард, Шрини Пиллэй, Эми Галло, Эми Джен Су.

Актуальная книга о взаимоотношениях, которая будет полезна как для супружеских пар, так и для тех, кто еще не в отношениях. Автор доступно и просто объясняет сложные идеи и предлагает ключевые концепции и упражнения, которые можно использовать в повседневной жизни.

Почему мы нуждаемся друг в друге Автор предлагает свежий взгляд на человека как личность и на общество в общем. Основываясь на исследованиях, книга утверждает, что социальная природа и необходимость в общении с другими являются нашей основной первичной потребностью.

30-е юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту от российского автора. Обновлено с учетом современных реалий и избавлено от устаревших материалов.