Быть собой

Руководство по осознанности для тех, кто на грани
Остроумная, мудрая и доступная книга о том, как людям научиться осознавать свои мысли и чувства, чтобы наслаждаться каждой минутой. В ней представлены советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельная программа по развитию осознанности.
Книги из серии: МИФ Саморазвитие

Двойной АгентКоннерс Бернард
Практическое руководство, которое поможет вам почувствовать внутреннюю опору, достичь целостности и обрести устойчивость в любых ситуациях. Начните жить без самокритики, позвольте себе желать и получать все самое увлекательное и лучшее, о чем вы мечтаете!
...ещё
Прогулка среди могилБлок Лоуренс
В книге представлены интервью с 170 руководителями различных компаний, включая Adobe, Google, LinkedIn и NASA. Автор делится секретами экспертов, объясняя, кто такие «ключевые игроки», и что нужно сделать, чтобы стать ценным работником.
...ещё
Подсказки для интуиции. Как влиять на людейЗаборов Александр
Кратко о жизненных принципах Рэя Далио, выдающегося инвестора нашего времени. Ясность изложения позволяет понять книгу читателям разных возрастов.
...ещё
КанонирКорчевский Юрий
Заметки об успехе, любви и смысле жизни
Новая книга от автора бестселлера «Большая четверка» – это увлекательное и содержательное произведение, написанное с юмором. В ней представлены истории из жизни автора, а также известных ему предпринимателей и специалистов (и не только). Тематика книги актуальна – речь идет о счастье и балансе.
...ещё
В потоке переменЭйприл Ринне
Эта книга поможет вам подготовиться к жизни в условиях постоянных изменений. Развивая особый стиль мышления, вы научитесь находить в каждом изменении — будь то значительное или незначительное, ожидаемое или неожиданное — возможности для роста и улучшений.
...ещё
Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствияСеменик Дмитрий
Книга, способная разрушить "комплексы" и содействовать принятию себя таким, какой ты есть, а затем спокойно распутать клубок проблем.
...ещёКниги чтеца

Радость движенияМакгонигал Келли
Новая книга автора бестселлера «Сила воли» рассказывает о том, что движение является сильным противоядием к депрессии, тревожности и одиночеству. Каждый может воспользоваться этой силой, чтобы не только встать с дивана, но и найти радость и смысл в жизни.
...ещё
Год заботы о себеЭштон Дженнифер
Автор, являющийся врачом и медицинским корреспондентом, в течение года каждый месяц вводит одну полезную привычку, делясь тем, почему они важны для здоровья и счастья, как их реализовать и как менялась ее жизнь.
...ещё
Внутреннее спокойствиеПетерсон Таня
101 упражнение для уменьшения тревожности и борьбы с навязчивыми мыслями - на работе и учебе, дома, в отношениях.
...ещё
Больше чем телоКайт Лекси
Авторы этой книги предлагают действенные рекомендации, которые выходят за пределы привычного «бодипозитива». Эти советы помогут развить положительное отношение к своему телу и справиться с различными психологическими проблемами, связанными с негативным образом самого себя.
...ещё
Дневник бывшей атеисткиКосинцева Дарья
«Дневник бывшей атеистки» — это сборник заметок, предлагающий уникальный взгляд на христианство от автора известного блога «Меньше ада».
В книге Дарьи Косинцевой «Дневник бывшей атеистки» вы обнаружите:
живой опыт человека, который прошел путь от атеиста до православного верующего;
остроумные и логически выстроенные ответы на скептические вопросы о вере;
открытое и радостное православие, в котором нет места нетерпимости;
обсуждение актуальных вопросов (Можно ли быть добрым без религии? Всем ли нужна вера в Бога? Унижает ли религия человека?).
...ещё
Ген химерыХрамкова Маша
Иной мир. Иное будущее человечества. Общество, в котором все люди строго разделены на Первый и Второй социальный класс в зависимости от возраста. Два человека, которые решили, что смогут быть вместе, невзирая на все законы. И суровая расплата за их амбиции.
...ещёПохожие книги

Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё