Холли подъезжает к стоянке и сразу замечает, что игра вот-вот начнется. Звонит телефон – мама. Ей вновь становится стыдно за свою привычную реакцию, но потом она говорит себе, что это лишь обычное волнение, рядовое, ничего особенного. Холли кладет руки на колени и делает несколько глубоких вдохов. Вдох (раз, два, три) – выдох (четыре, пять, шесть). В отношениях с мамой она усвоила одну из главных истин: надо выдержать паузу. Сердце начинает биться ровнее и медленнее. Напряжение в мышцах шеи ослабевает.

Как только пульс приходит в норму, ей удается справиться с мыслями. Она говорит себе, что разговоры с мамой всегда ее раздражают, мама не изменится никогда, поэтому самой Холли надо изменить отношение к ней. Внезапно становится грустно. Она так хотела, чтобы все было иначе, ведь теперь понимает, что боль, вызванная отношениями с матерью, навсегда останется с ней. Однако нельзя позволить ей мешать жить так, как хочется. Сейчас время, которое она посвятит Софи.

Холли решительно сбрасывает вызов, кладет телефон в сумку и отстегивает ремень. Достав с заднего сиденья складной стул, она направляется к полю, где находит место рядом с другими родителями. Воображение рисует, как приятно она проведет время вместе с остальными болельщиками, никому не позволяя отвлекать ее. А маме Холли позвонит позже.

Вскоре женщина уже с головой погружается в игру, болеет за команду дочери и болтает с сидящими рядом родителями. Опустив руку между своим стулом и соседним, гладит собаку, теплая шерсть которой приятно согревает ладонь, и подставляет лицо солнцу.

Вечером, закончив с ужином и домашними делами, Холли включает успокаивающую музыку и садится на диван, пока ее муж Джо заканчивает мыть посуду. Она готовится перезвонить матери и думает, как выдержать разговор. Раньше она всегда одинаково реагировала на мать и привыкла к этому – даже не задумывалась, чего хотела бы сама. Теперь Холли прислушивается к тому, что чувствует и что ей подсказывает внутренний голос. Раньше вместо него она всегда слышала Натали. Холли некоторое время пребывает в состоянии покоя – теперь она знает, как поступить.

Холли напоминает себе, что нарциссические манеры матери причиняют боль, но женщина больше не желает страдать. Сколько бы стараний она ни прикладывала, чтобы стать идеальной дочерью, Натали всегда и всем будет недовольна, никогда не скажет, что гордится ею или одобряет ее действия. Маму можно выслушать, но не надо пытаться ее изменить. Холли отмечает, что в последнее время разговоры с мамой по телефону даются значительно легче, чем раньше. Даже на оскорбления ей удавалось реагировать вполне спокойно.

– Привет, мама. Я перезваниваю. Что-то случилось?

– Я звонила тебе днем!

– Я видела. Тогда я была на футбольном матче Софи. Знаешь, я так ею горжусь, она замечательно играла. С каждым днем все лучше.

– Хм. Может, и я как-нибудь приду на ее игру? Дженни Ричардс каждую неделю возит маму на игры Келси.

Холли чувствует волнение, вспоминая, что было, когда мама последний раз присутствовала на матче Софи. Она постоянно жаловалась, что ей слишком жарко и скучно. Стул, который взяла для нее Холли, неудобный, и еще мама постоянно обижалась, что дочь не обращает на нее внимания и беседует с другими родителями.

– Надо же, не ожидала. Хорошо, я просмотрю расписание, – Холли знала точно, что больше никогда не поведет мать на игру Софи. Теперь она понимала, что мама не способна нормально поговорить о том, что случилось в прошлый раз, как она себя вела и как это повлияло на Холли. Им никогда не удастся решить проблему, чтобы не допустить повторения подобного в будущем. Натали будет вновь и вновь повторять: «О чем ты говоришь! Ничего подобного не было!»

В прошлом такие речи заставляли Холли сомневаться в себе и своем видении реальности, но теперь, когда поведение нарцисса стало ей понятно, она больше доверяет своим реакциям. Голос разума подсказывает, что необходимо указать на границы и мягко отклонить предложение матери. Бывают случаи, когда приходится действовать твердо, и у нее это тоже получается.

– Хорошо, – резко отвечает мама. – Кстати, ты слышала, что Дженни повысили на работе? Не помню, чем она занимается, но зарабатывает очень много. А ты продала что-нибудь за последнее время?

– Мама, я уже говорила, что не буду обсуждать с тобой свое финансовое положение. Пожалуйста, больше не спрашивай меня об этом, – Холли стоило немалых усилий, чтобы выдвинуть эти условия и соблюдать их. Также ей стало ясно, почему им с Натали так трудно найти общий язык. Мать Натали умерла, когда ей было десять лет. Отец женился на женщине с двумя детьми, и члены семьи не очень хорошо ладили друг с другом. Натали чувствовала себя одинокой и никому не нужной.

– До тебя совершенно невозможно дозвониться, – продолжала мать. – Неужели ты так занята? Интересно, чем? И что, скажи на милость, мне готовить на ужин в воскресенье? Софи по-прежнему такая привередливая? – женщина невольно улыбается. Нарциссические повадки мамы вполне предсказуемы. Холли высказала свое мнение и указала на границы. Натали просто сменила тему. Мгновенно. Даже не извинилась.

– Ты же знаешь, мы любим твою лазанью, – отвечает Холли. – Мы приедем в шесть, как обычно. Я приготовлю салат. До встречи, мама, пока.

Холли отключается и сообщает Джо, что хочет прогуляться. Общение с мамой никогда не будет даваться ей легко. Нужно будет всегда действовать осознанно, быть начеку, практиковаться, чтобы взаимодействия с ней проходили наиболее безболезненно. И все же уже на этом этапе Холли чувствует себя свободной: сепарация с матерью ей удалась.

Холли известно, как нарциссизм изменил маму. Так, она узнала, что люди с таким расстройством не обладают эмпатией. Будучи маленькой, Холли ничего этого не понимала, была растеряна и часто испытывала тревожность. Самое важное, что усвоила Холли, – мама, скорее всего, никогда не изменится, но она, Холли, может изменить свое отношение к происходящему, и это замечательно.

Понимание, что такое нарциссизм, стало ключом, открывшим для Холли дверь, в которую она смогла войти и следовать дальше по жизненному пути, что мы рассмотрим в следующих главах. А пока обратите внимание на несколько способов, с помощью которых Холли стала более спокойной и уверенной, несмотря на то что поведение матери осталось прежним.