Эффективное самоисцеление
В этой книге простым языком изложены процессы психосоматики, также представлены методики и техники для исцеления организма, изменения мышления и достижения счастья и ресурсного состояния.
В издании собраны методики из психологии, коучинга, НЛП и эзотерики, что способствует многомерному исцелению тела и души.
Олеся Гершман – коуч, НЛП-специалист, тренер по майнд-фитнесу, автор блога на Яндекс Дзен "Квантовая психология", а также сообщества в ВК и каналов на YouTube и Рутубе "Квантовая психология, коучинг, НЛП". На протяжении более 14 лет она активно исследует методики позитивного мышления, эффективного достижения целей, ресурсного состояния и находит лучшие энергетические практики в области психологии, НЛП и эзотерики, которые быстро улучшают самочувствие, помогают исцелять тело и душу, а также эффективно взаимодействовать с квантовым пространством для улучшения всех значимых жизненных аспектов.
Книги автора: Олеся Гершман
10 золотых правил самомотивации и самоподдержкиОлеся Гершман
Рекомендации, советы и знания, представленные в этой мини-книге, помогут вам интегрировать новые убеждения в ваше мировоззрение. С их помощью вы сможете легко освобождаться от негативных эмоций в сложные моменты, поддерживая себя правильными мыслями. Не забывайте, что вы — ваш собственный лучший друг и опора. Поэтому умение поддерживать себя и мотивировать очень важно для здоровья психики, отличного самочувствия и активного образа жизни. Правила, которые я предлагаю, помогут вам настроиться на позитивный лад, что в свою очередь позволит достичь любых целей, а также приведет к новым победам, удачам, впечатляющим результатам и жизни вашей мечты.
...ещё
Свобода от алкоголяОлеся Гершман
Эта книга-тренинг предназначена для тех, кто решил самостоятельно и окончательно преодолеть алкогольную зависимость. «Свобода от алкоголя» поможет вам разобраться в себе и сделать свою жизнь более счастливой. Используя методики, представленные в этой книге, вы достигнете нового уровня мышления, мировоззрения и самопонимания, осознаете психологические причины влечения к алкоголю и деструктивного поведения, а также вновь обретете интерес и радость к жизни.
...ещёКниги чтеца
Бери и ДелайАлексей Звягинцев
«Бери и Делай» — это вдохновляющее эссе, которое утверждает, что ожидать идеальных условий и волшебных решений бесполезно. Единственный способ достичь результата — это действовать прямо сейчас. Это простое, но эффективное руководство для тех, кто стремится изменить свою жизнь: сбросить вес, улучшить здоровье, зарабатывать, учиться, развиваться или творить. Эссе помогает преодолевать страх, откладывание и иллюзию готовности, трансформируя цель в действие, а действие — в результат.
...ещё
Когда любовь пугает: скрытые знаки абьюза.Лилия Роуз
Иногда любовь ранит тише, чем слова. Она не кричит и не ломает, а постепенно стирает — границы, уверенность, дыхание. И однажды, глядя в зеркало, ты не узнаёшь себя. Эта книга — не о боли, а о возвращении. О том, как распознать чужую власть изнутри, как вновь услышать свой голос и позволить себе жить без страха. Здесь нет осуждения, лишь понимание и свет — мягкий, как утро после долгой ночи.
Эта книга предназначена для тех, кто устал терпеть, но всё ещё надеется, что любовь может быть доброй. Просто начни читать — и, возможно, в этих страницах ты услышишь себя.
...ещё
Сила внутри. Как женщина пересобирает свою жизньЛуиса Хьюз
«Сила внутри. Как женщина пересобирает свою жизнь» — это вдохновляющая книга о том, как женщина может вернуть связь с собой, восстановить внутреннюю энергию и пережить личную трансформацию. Автор проводит читательницу через этапы принятия себя, преодоления стресса, восстановления самооценки, формирования эмоциональной устойчивости и создания гармоничных отношений. На реальных историях и практических шагах книга показывает, что сила не приходит извне — она рождается внутри, когда женщина осознаёт свои истинные желания, учится ставить границы и позволяет себе быть настоящей.
...ещё
Случайность для долго и счастливоВалентина Вендельская
Два года земная волшебница Алиса общалась с магом Дереком, который пришел из другого, более волшебного мира. И вот у них появилась возможность встретиться: нужно лишь заключить магическую сделку о поручительстве.
Погодите… что это за путаница с документами? Почему они теперь помолвлены?
Что ж, похоже, этот отпуск станет незабываемым.
В этой истории присутствуют:
— героиня с неугомонным характером;
— герой, который не сильно от нее отстал;
— абсурдная магическая бюрократия;
— неожиданные (или не совсем) камео;
— фея-сводница (и дом с характером);
— и, безусловно, счастливый финал.
...ещё
Дело о Жар-птицеКвант М.
Российский ученый-генетик Артем Игнатьев, живущий в добровольном изгнании на Камчатке, совершает невозможное — воссоздает мифических существ русских сказок: Жар-птицу и Змея Горыныча. Но его гениальное открытие не остается тайной. За уникальными образцами охотится могущественная корпорация, желающая превратить живые легенды в оружие. Ученому приходится бежать, спасая своих «детей». Вместе с преданным драконом и ослабевшей птицей он пускается в опасный путь через дикие земли Камчатки, где за ним по пятам идут безжалостные наемники, а древние силы природы в лице старого шамана видят в его творениях угрозу мирозданию. Это история о границах науки и ответственности творца, о вечной борьбе между знанием и верой, о том, как далеко готов зайти отец, чтобы защитить своих детей, даже если они — порождение его собственного гения и ошибки.
...ещё
Бог и творчество против зависимостейВадим Зависимых
Эта искренняя и глубокая исповедь рассказывает о пути от многолетней зависимости к духовному пробуждению и творческому освобождению. Автор, переживший алкоголизм, сексоголизм и одиночество, откровенно делится своими падениями, борьбой и чудесами, которые помогли ему поверить в Бога. Книга демонстрирует, как с помощью программы 12 шагов, самоанализа и творчества можно найти смысл жизни, внутренний покой и радость существования. Это вдохновляющее свидетельство о том, что даже в самых трудных обстоятельствах можно обрести надежду, силу и благодать.
...ещёПохожие книги
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё