Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений

Постер
Как манипуляции влияют на наши отношения и можно ли избежать болезненных расставаний? В этой аудиокниге психолог Анастасия Балашова делится секретами манипуляций, помогает разобраться в своих чувствах и выстраивать здоровые отношения. Анастасия Балашова — психолог с более чем 10-летним опытом практических консультаций, автор книги «Матрица манипуляций», НЛП-коуч и создатель авторского YouTube-канала. Она предлагает рассмотреть отношения с точки зрения манипуляций. Как манипуляции действуют в отношениях, возможно ли с их помощью отложить расставание и как построить счастливые отношения. Манипуляции в отношениях — это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Не все готовы принимать реальность, отказываться от иллюзий и отпускать прошлое. Эта книга станет вашей пилюлей от травмы расставания — порой горькой, но помогающей прийти в себя. На личном травмирующем примере автор продемонстрирует все ошибки в отношениях, манипуляции с обеих сторон, этапы принятия расставания и путь к восстановлению себя и здоровым отношениям. © Балашова А., 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2025

Книги из серии: #Psychology#KnowHow

Обложка
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желанияИрина Лилло
Как определить, чего вы на самом деле хотите? Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные действия необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и достичь желаемого? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в аудиокниге «Формула мечты». Думаете, для осуществления мечт нужна волшебная палочка? Или нужно родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк? Ничего подобного! Чтобы жить жизнью, в которой сбываются даже самые смелые желания, нужно знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ. Автор делится упражнениями и методами, которые помогают ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой и полноценной жизнью. Вы узнаете, какие конкретные шаги необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания и откройте алгоритмы, благодаря которым жизнь вашей мечты станет реальностью.
...ещё
Обложка
Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщинойМимода Джаззо
Аудиокнига Мимоды Джаззо — это книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные решения на женские вопросы. Мимода Джаззо утверждает, что станет легче, если принять тот факт, что ваши проблемы не являются проблемами, а частью «искусства быть женщиной». Эта аудиокнига представляет собой самотерапию через визуальную саморефлексию. Если вы устали от низкой самооценки, стесняетесь своего тела, боитесь потерять привлекательность и молодость, то философия Джаззо создана для вас. Вы узнаете, как стать привлекательной, научитесь не бояться возраста и одиночества, а также раскроете свою женственность и сексуальность. Вы станете женщиной Джаззо — уверенной в себе, живущей сердцем и понимающей, что она рождена не для страданий, а для любви. В трудные моменты открывайте любую страницу — и не удивляйтесь, если найдете идеи, которые подскажут, как справиться с трудностями.
...ещё
Обложка
Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолетьЧаадаева (Комиссарова) Мария
Представьте себе: вы молоды и красивы, вы спортсменка, которой восхищается множество людей. Вы готовы к победе на Олимпиаде. Но судьба подносит жестокий удар и разрушает все ваши планы, как возможные, так и невозможные. Что делать, если вы оказались в невероятно сложной ситуации? Как найти в себе силы, чтобы продолжать жить? Опыт Марии — это источник сил и надежды, который поможет каждому из нас по-новому взглянуть на свою жизнь, предоставит мудрость, приходящую только из самых трудных периодов.
...ещё
Обложка
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастьеГаврилова Ирина
В жизни каждого человека бывают такие моменты, после которых кажется, что счастья больше не будет. Впереди лишь мрак. Удары продолжают сыпаться один за другим. И вот ты оказываешься на самом дне. Как выбраться из этого кошмара? Как вернуться к нормальной жизни? Откуда взять силы, чтобы не сдаваться? Автор протягивает слушателю теплую дружескую руку и ведет за собой, указывая на свое прошлое. На все свои ошибки и достижения. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А также на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые помогают вернуться к жизни.
...ещё
Обложка
Развод: крах или новая жизньКонстанция Аронс
Морена Морана – клинический психолог, сексолог и автор популярных блогов на Яндекс.Дзен и Livejournal, посвященных отношениям, сексу и женскому самоопределению. Она смело и увлекательно обсуждает множество тем и вопросов, которые волнуют женщин в любом возрасте и в любой ситуации, помогая им избавиться от мифов и предрассудков. В своей аудиокниге "О вкусном и здоровом сексе" она делится интимными аспектами жизни с женской точки зрения и для женщин, раскрывая свой опыт и расширяя понимание сексуального наслаждения. "Вкусный" и живой стиль повествования способствует быстрому принятию новой "философии секса с женским лицом". В аудиокниге отсутствуют штампы и стереотипы, привычная патриархальная система отодвинута на второй план, а акцент сделан на женском удовольствии. Автор касается важнейших тем, связанных с телом, различными видами сексуальных отношений и сексуальными табу, честно и доступно отвечает на самые деликатные вопросы, предлагает практические советы и рекомендации по инициативному сексуальному поведению, а также рассказывает, как изменить отношение к себе и стать по-настоящему сексуально реализованной женщиной.
...ещё
Обложка
Третьего не даноПетрова Светлана
Максим Малявин работает в психиатрии около двадцати лет. В последние годы он стал известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом Журнале «Блог добрых психиатров»: http://dpmmax.livejournal.com. Если верить довольно распространенной фразе, то в психиатрии тот, кто первым надел халат и занял место по нужную сторону рабочего стола, становится доктором. Говорят, что желательно также иметь представление о предмете: знать, кого заслуженно, а не со злости, назвать дебилом, а кого – параноиком. С халатом проще – его можно заранее купить в магазине спецодежды. Что касается знаний – я дам вам… нет, не парабеллум. И пулемета тоже не предоставлю, извините, ребята. Однако тот объем информации, который обязателен для любого начинающего психиатра, я вам предоставлю. Причем изложу его так, чтобы было понятно даже тем, кто имел дело с медициной только в качестве пациента. Что касается полноты сведений – знайте: многие студенты, прочитав эту книгу, уже успешно сдали экзамен по психиатрии. Останется лишь научиться быстро надевать халат.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Основы развития детского мозга. У вашего ребенка все получится!Анна Шептура
Как устроен детский мозг и как он функционирует? Как правильно его развивать? Как не упустить тревожные сигналы в развитии малыша? Как подготовить ребенка к школе и настроить его на успех? Примеры из практики, полезные чек-листы и мозговые штурмы! Детская нейропсихология – это относительно новая наука, изучающая, как формируются и развиваются психические функции ребенка. Анна Шептура – кандидат психологических наук, детский нейропсихолог, клинический психолог и специалист по раннему и дошкольному развитию – исследует психические процессы у детей с точки зрения их мозговой организации, объясняет, как и какие зоны головного мозга работают, помогает понять поведение ребенка и предотвращать проблемы в его развитии. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. © А. В. Шептура, текст, 2023 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Обложка
Геймдев по классике. Откуда берутся сюжетные приемы в видеоиграхОльга Козлова
Современный геймдизайнер представляет собой человека-оркестра, который разбирается во всех аспектах видеоигр и умеет мастерски объединять их в единое целое. Видеоигры существуют уже более полувека. За это время опытные геймеры, казалось бы, увидели всё... Но талантливые разработчики продолжают удивлять! В книге детально рассматриваются все элементы видеоигры и объясняется, как они формируют общий нарратив. На примерах известных зарубежных и отечественных игр наглядно показывается, как разработчики объединяют различные виды искусства для создания своих цифровых продуктов и превращения их в настоящие произведения искусства. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Обложка
Монстр из Арденнского лесаНика Элаф
Инспектор Деккер и криминалистка Янссенс должны шаг за шагом распутать клубок, в котором прошлое пересекается с настоящим, а личные дела – с профессиональными… Они ищут истину. Но готовы ли они её принять? Череп, обнаруженный в Арденнском лесу, – это лишь старт. Старт цепи загадочных преступлений. Старт болезненного столкновения с прошлым: как чужим, так и своим. Старт сложных отношений между инспектором Деккером и криминалисткой Янссенс… © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Обложка
Помост у реки РоныДарья Ивановская
Удивительно тонкий и пронизывающий рассказ о человеческих отношениях. ДАРЬЯ ИВАНОВСКАЯ – поэтесса, драматург, продюсер и ведущая проекта о путешествиях «Выходные без границ», основательница арт-резиденции «Элеватор», автор пьесы «Гостиная Ричарда Аведона», выпускница швейцарского университета Webster University Geneva. Эта книга пронизана реальными событиями от начала до конца. Она рассказывает о трогательной и горькой студенческой дружбе, о первой любви и первых разочарованиях. Ни одно чувство не может гореть вечно – и это главное отличие страсти от любви. Любовь, разгораясь, становится возвышенной, но угасая, может стать разрушительной. Это история о поиске истинной любви, о том, как найти и сохранить единственного и неповторимого человека, о бессмертной загадке, ключ к которой находится не только на поверхности, но и в глубине нашей души. © Ивановская Д., 2022 © ООО «Издательство АСТ», 2022
...ещё
Обложка
Меня нельзя обижать! Школа личной безопасностиСергей Киселев
Как подростку вести себя в трудной жизненной ситуации? Реальные истории освещают важнейшие темы, знакомые каждому тинейджеру! Подростки часто оказываются беззащитными в условиях современного города. Внутренние противоречия, усугубленные сложным периодом взросления, а также недостаток жизненного опыта ставят их под особую угрозу. Как наладить контакт с подросшими детьми, если они перестают слушать родителей?! Чтобы защитить подростков, тренер по безопасности, директор Школы безопасности и кандидат юридических наук Сергей Киселёв вместе с детским писателем Ангелиной Лисицкой подготовили 15 захватывающих историй, основанных на реальных событиях. В этих рассказах нет назидательных моментов, но они предлагают чёткие правила поведения в сложных ситуациях. Иллюстрации в комиксном стиле привлекут даже самых требовательных тинейджеров. Для младшего и среднего школьного возраста. © Киселев С. С., текст, 2023 © Лисицкая А. Ю., текст, 2023 © ООО «Издательство АСТ», 2023
...ещё