ВЕРНИ СЕБЕ СЕБЯ практическое пособие Как обрести крылья после расставания

Расставание—это не просто конец отношений, это момент,когда рушится целый мир.В книге автор делится своим внутренним путешествием через все стадии проживания боли: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Это не сухая теория и не набор советов — это живое эмоциональное проживание, искренние признания и метафоры, которые рождаются прямо из сердца. Каждая глава книги — это честный рассказ о том, как ощущается потеря изнутри, и мягкий проводник для тех, кто сейчас сам переживает расставание. Читательница сможет узнать себя в этих состояниях, почувствовать, что она не одна, и пройти путь вместе с автором. В конце каждого этапа даны вопросы для саморефлексии и рекомендации, которые помогают глубже понять себя и двигаться вперёд. Эта книга — диалог с близкой подругой и одновременно как терапевтический процесс. Она поможет тем, кто застрял в боли, обрести движение, тем, кто потерял опору, — найти её внутри себя, а тем, кто боится будущего, — поверить, что за концом всегда приходит начало.

Что, если бы вам сказали, что вы — не просто человек, а целая вселенная? Место, где миллионы разумных существ живут, любят и сражаются, где возводятся величественные города и текут источники жизни. "Мир Внутри" — это эпическая сага, которая увлекает вас в удивительное путешествие по вселенной, находящейся внутри каждого из нас. Это рассказ о рождении, борьбе и предательстве, где бесстрашная Армия Света защищает свои земли от внешних угроз, а мысли и чувства становятся грандиозными городами. Но что, если самая страшная угроза — не снаружи, а внутри? Что, если самый разрушительный враг — это бывший друг, который сбился с пути и готов уничтожить весь мир ради своей жадности? Готовы ли вы увидеть мир, в котором живёте, и узнать, чем завершится его история?

Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»… «Брось пить с Лао-цзы» — уникальный философский трактат, предлагающий пробуждение от тяги к спиртному. Благодаря доступным притчам ученика знаменитого философа читатель самостоятельно возвращает себе вкус к подлинной жизни. Просто читайте — и меняйтесь.