Светлана Кузнецова
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Кузнецова
Когда мы полны энергии и сил, нам кажется, что можем справиться с любыми трудностями. Однако иногда даже простейшие задачи даются нам с трудом из-за отсутствия ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста в области психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта и автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!».
Благодаря уникальной методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы научитесь:
– поддерживать огонь ресурсного состояния;
– принимать любые свои эмоции;
– находить баланс между «надо» и «хочу»;
– выходить из роли жертвы;
– безболезненно проходить сепарацию.
...ещё
ВЕРНИ СЕБЕ СЕБЯ практическое пособие Как обрести крылья после расставанияСветлана Кузнецова
Автор делится своим жизненным опытом, рассказывая, как пережить трудный период после расставания с любимым мужчиной с минимальными страданиями. Чтобы психико-эмоциональный баланс женщины восстановился как можно быстрее, появилась новая цель — продолжать жить и позволить каждой женщине с уверенностью расправить свои крылья счастья за спиной. Эта книга была написана и опубликована в марте 2025 года понятным и доступным языком, в котором автор делится практическими методами со своими читательницами.
...ещё
Испытание страхомСветлана Кузнецова
— Ты хочешь погулять с моей сестрой? Пройди испытание, — произнес Кайл. Маргарет, хотя и не была особенно симпатична Рине, не могла отказаться, иначе её бы сочли последним трусом.
...ещё
Анатомия ЛуныСветлана Кузнецова
Он – художник на грани декаданса. В его произведениях афроамериканцы насилуют Мону Лизу, и темное Средневековье наступает в любой солнечный день.
Она – Рыжая Ло, муза чердачных мастерских и постоянная обитательница притонов.
Их любовь – единственное чудо в квартале 20/20, где каждый выживает, как может…
...ещё