Светлана Кузнецова
ВЕРНИ СЕБЕ СЕБЯ книга-практикум «Как обрести крылья после расставания»Светлана Кузнецова
«Как обрести крылья после расставания» - это книга-практикум для тех, кто переживает темную ночь души, кто ищет опору и утешение. Книга для женщин.
В книге автор, Светлана Кузнецова, - создатель проекта «Расправь крылья», делает акцент на практическую сторону, предлагая читателю рабочие приёмы, как поддержать себя здесь и сейчас, которые можно сразу внедрить в свою повседневную жизнь. Рассказывает о том, как помочь себе пережить пагубный период после развода или разрыва отношений, как вернуть себе равновесие в жизни, восстановить свой психоэмоциональный баланс, обрести свою ценность, а также об экологичном взаимодействии с миром мужчин на сайтах знакомств и в реальном мире.
В конце книги читателя ждет порция небанальной переписки на сайтах знакомств, чтобы вас заметили.
Книга написана понятным, доступным языком.
Фрагмент книги: «Если, ты стремишься быть нужной–остановись! Ведь любят не за что-то, а вопреки. Он влюбляется не в ту, которая живёт им, а в ту, у которой есть своя жизнь»
...ещё
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Кузнецова
Когда мы полны энергии и сил, нам кажется, что можем справиться с любыми трудностями. Однако иногда даже простейшие задачи даются нам с трудом из-за отсутствия ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста в области психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта и автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!».
Благодаря уникальной методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы научитесь:
– поддерживать огонь ресурсного состояния;
– принимать любые свои эмоции;
– находить баланс между «надо» и «хочу»;
– выходить из роли жертвы;
– безболезненно проходить сепарацию.
...ещё
ВЕРНИ СЕБЕ СЕБЯ практическое пособие Как обрести крылья после расставанияСветлана Кузнецова
Автор делится своим жизненным опытом, рассказывая, как пережить трудный период после расставания с любимым мужчиной с минимальными страданиями. Чтобы психико-эмоциональный баланс женщины восстановился как можно быстрее, появилась новая цель — продолжать жить и позволить каждой женщине с уверенностью расправить свои крылья счастья за спиной. Эта книга была написана и опубликована в марте 2025 года понятным и доступным языком, в котором автор делится практическими методами со своими читательницами.
...ещё
Испытание страхомСветлана Кузнецова
— Ты хочешь погулять с моей сестрой? Пройди испытание, — произнес Кайл. Маргарет, хотя и не была особенно симпатична Рине, не могла отказаться, иначе её бы сочли последним трусом.
...ещё
Анатомия ЛуныСветлана Кузнецова
Он – художник на грани декаданса. В его произведениях афроамериканцы насилуют Мону Лизу, и темное Средневековье наступает в любой солнечный день.
Она – Рыжая Ло, муза чердачных мастерских и постоянная обитательница притонов.
Их любовь – единственное чудо в квартале 20/20, где каждый выживает, как может…
...ещё