Нейробиология прокрастинации: как перестать откладывать и начать действовать

Постер
Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» - это научный анализ проблемы прокрастинации и практические советы по ее преодолению, опирающиеся на актуальные исследования в этой области.

Книги автора: Дмитрий Брилов

Обложка
Как избавиться от кредитной зависимостиДмитрий Брилов
Методика «Как избавиться от кредитной зависимости» представляет собой научный анализ проблемы кредитных долгов и предлагает практические советы по её преодолению, опираясь на современные научные исследования.
...ещё
Обложка
Как справиться с тягой к сладкомуДмитрий Брилов
1. Методика «Как справиться с тягой к сладкому» предлагает научный анализ проблемы избыточного потребления сладостей и практические советы для ее преодоления, основанные на современных исследованиях. 2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, а Дмитрий Брилов является псевдонимом. Любое использование текста, изображений и других объектов, защищенных авторским правом, допускается только с письменного согласия автора. 3. Автор и Администрация сайта Литрес не несут ответственности за информацию, представленную на сайте. Могут быть медицинские противопоказания, поэтому рекомендуется консультация с врачом-специалистом.
...ещё
Обложка
НейромедитацияДмитрий Брилов
1. Методика «Нейромедитация» предлагает научный подход к медитативным практикам, проблемам концентрации внимания и успокоению тревожного ума. Она включает в себя важные теоретические аспекты в простой и доступной форме, а также практические советы, основанные на современных научных исследованиях. 2. Все авторские права принадлежат Минченко Илье Игоревичу, а Дмитрий Брилов является псевдонимом. Любое использование текста, изображений и других объектов, защищённых авторским правом, возможно только с письменного согласия автора.
...ещё
Обложка
«Кофе с молоком» Том 1 (полная версия)Дмитрий Брилов
Первый приквел к роману «Ирбис». 70-е годы XX века. СССР. Крым. Ленинград. Рига. Молодой и неопытный герой начинает свои первые шаги в исследовании загадки женщин. Чувственная эротика и психология отношений. Всё только начинается... Книга включает отрывки эротического содержания и сцены насилия. Для чтения вам должно быть не менее 18 лет. Упоминания алкогольных напитков, табачных изделий и наркотических средств служат для воплощения творческой идеи и не являются пропагандой их использования.
...ещё
Обложка
ИрбисДмитрий Брилов
1. Солнечная Барселона. Главный герой проводит выходные с молодой спутницей: роскошные ухаживания, увлекательная экскурсия по достопримечательностям города, рискованные игры на улочках Пакистанского квартала, ночное посещение тайного клуба удовольствий и многое другое. Опытный соблазнитель вводит её в состояние безумия, заставляя гореть от страсти. Вместе с ним девушка погружается в бездну запретных наслаждений. Кажется, для него нет ничего невозможного. Очарованная загадочным кавалером, она теряется в размышлениях: «Кто он? Как стал таким? Чем занимается?». Вопросы о прошлом возвращают героя к его молодости. Он вспоминает свою жизнь и своих женщин… 2. Книга содержит отрывки эротического характера и сцены насилия. Для чтения вам должно быть не менее 18 лет.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
«Учебник для Богов – 7»Сергей Шкребка
Чтение может привести к: - вспышкам неповиновения, - желанию примерить туфельку не по размеру, а по настроению, - и опасному убеждению, что ты сам — автор своей истории. Эта книга предназначена для тех, кто: - считает, что хрустальные туфельки — это устаревшее, - полагает, что «и жили они долго и счастливо» — это банально, - и мечтает не о замке, а о лаборатории, где возможно всё, - особенно — разрушать сказки и заново их собирать. Потому что даже если тебя называют Золушкой — ты можешь стать той, кто сжигает бал, а из пепла создает новую вселенную.
...ещё
Обложка
Счастье в творчествеАЕ
Литературные эксперименты с языком, формой и способом изложения, собранные в один сборник.
...ещё
Обложка
«Формула памяти»Сергей Шкребка
После трагической катастрофы, унесшей его любимую женщину, биохимик Михаил Сергеевич погружается в свою работу, пытаясь заглушить свою боль. В лаборатории, окружённой колбами и забытыми реагентами, он случайно создает жевательную резинку, обладающую способностью возвращать прошлое — через вкус, воспоминания и волшебство. Когда его эксперимент возвращает Лену, даже чёрный кот с золотыми глазами предлагает сделку, которую невозможно отвергнуть. Но что, если цена воскрешения — это не просто рецепт, а сама душа времени? Фантастическая притча о любви, утрате и силе, которую хранят не формулы, а сердце.
...ещё
Обложка
«Учебник для Богов – 8»Сергей Шкребка
Внимание: Не стоит играть в космический покер после третьей чашки кофе из чёрной дыры. Это может вызвать личный апокалипсис. Если это произойдёт — не стоит паниковать. Просто произнесите: «Я — пас». И закажите мороженое. Когда боги устают от создания миров, они не занимаются медитацией. Они собираются за столом и играют в покер на реальность, вечность и смысл жизни. Ведь кто, как не они, понимает, что высшая ставка — это когда ты сам являешься и призом, и топливом одновременно.
...ещё
Обложка
Притча о зависти и ненавистиТатьяна Балабанова
Притча о зависти и ненависти. Эта история рассказывает о том, как зависть и ненависть возвращаются к человеку, который их излучает, особенно когда они направлены на беременную женщину, охраняемую Богом. Притча о ценности своего рода. Автор этой притчи подчеркивает, что если человек не уважает память своего рода, это может привести к крайне негативным последствиям. Притча о страхе и любви. Что управляет человеком: любовь или страх? Человек сам создает свою судьбу. Если он ошибся, ему следует осознать это и исправить свою ошибку.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Обложка
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Обложка
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё