Психотерапия дереализации
Дереализация — это расстройство восприятия, при котором человек воспринимает окружающий мир как нереальный, странный или удалённый, что может приводить к чувству «отчуждения» от реальности. Это психическое состояние часто сопровождается ощущением, что мир становится плоским, механическим или «не настоящим». Хотя дереализация может проявляться как временная реакция на стресс, она также может быть признаком различных психопатологических состояний, таких как тревожные расстройства, депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и шизофрения.
Книги автора: Дарья Стрекалина
Психологическая подготовка к ЕГЭДарья Стрекалина
Единый государственный экзамен (ЕГЭ) представляет собой одно из самых стрессовых событий для выпускников. Высокие ставки, давление со стороны родителей и учителей, страх провала – все это может негативно влиять на психоэмоциональное состояние школьника. Однако многие забывают о том, что успешная сдача экзамена зависит не только от уровня знаний, но и от психологической подготовки. Умение справляться со стрессом, контролировать эмоции и поддерживать концентрацию может стать ключевым фактором успеха.
...ещё
Психотерапия HPPDДарья Стрекалина
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) — это редкое и недостаточно исследованное психическое расстройство, которое связано с устойчивыми изменениями восприятия после приема галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться на протяжении недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и значительно влиять на качество жизни пациента.
...ещё
Психотерапия социального безразличияДарья Стрекалина
Социальное безразличие — это явление, когда индивиды или группы не проявляют интереса или сочувствия к проблемам, нуждам и страданиям других людей в социальной среде. В рамках социальной психологии это состояние часто воспринимается как отсутствие реакции на значимые социальные вопросы, такие как бедность, насилие, экология или несправедливость. Оно может проявляться как на уровне отдельных людей, так и на уровне целых сообществ или обществ в целом.
...ещё
Психотерапия после тяжелого родового опытаДарья Стрекалина
Тяжелые роды — это не только физический, но и эмоциональный, и психический опыт для женщины. Психологические последствия таких родов могут оказывать длительное воздействие на психоэмоциональное состояние, самовосприятие и даже взаимоотношения с окружающими. Это и объясняет, почему психология тяжелых родов является важной областью, требующей внимания специалистов и психологической поддержки для женщин после родов.
...ещё
Психотерапия фобийДарья Стрекалина
Фобия — это иррациональный, чрезмерный и постоянный страх перед конкретным объектом, ситуацией или действием, который вызывает у человека тревогу и дискомфорт. В отличие от обычного страха, который является нормальной реакцией на реальные угрозы, фобия не имеет объективных оснований, и её проявления могут быть настолько интенсивными, что начинают мешать повседневной жизни.
...ещё
Психотерапия последствий инсультаДарья Стрекалина
Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое часто вызывает серьезные изменения не только в физическом состоянии человека, но и в его психоэмоциональной сфере. Психологические последствия инсульта зачастую оказываются столь же сложными и продолжительными, как и физическая реабилитация. Стресс, депрессия, когнитивные расстройства и социальная изоляция могут стать серьезными препятствиями на пути к полноценной жизни.
...ещёКниги чтеца
«Ночь, когда исчезли тени»Елена Рассыхаева
В старинном особняке «Темные тени» исчезают… тени! Детектив Виктория Завьялова, проницательная и циничная, приступает к расследованию, полному опасностей и мистики. Сможет ли она разгадать загадку исчезающих душ и остановить зло, пробудившееся в стенах проклятого места? И кому можно доверять, когда даже собственные тени предают?
...ещё
Рынок чувствУльяна Кольцова
Что останется от вас, если продать последнее воспоминание?
В мире, где эмоции превратились в валюту, а нейроинтерфейсы выкачивают чувства подобно нефти, Лира становится идеальным товаром. Её радость, горе и любовь приобретают элитарии, стремящиеся заполнить пустоту своих душ. Но когда загадочная смерть коллеги раскрывает ужасную правду — каждое извлечение чувства уничтожает память донора — Лира оказывается в центре конфликта против системы, которая создала её как расходный материал.
От подпольных рынков, где продаётся «ностальгия без прошлого», до цифровых нейроферм, превращающих людей в источники эмоций, её побег станет началом бунта. Однако цена свободы окажется выше, чем она могла себе представить: чтобы уничтожить Эмпориум, Лире придётся стать его частью.
Киберпанк-триллер о том, как легко продать душу — и как трудно вернуть её обратно.
Для тех, кто готов задаться вопросом: «Сколько себя можно отдать, чтобы остаться человеком?»
...ещё
Мир без изъяновАндрей Истомин
В идеальном будущем, где технологии подчиняют природу, а общество живёт в гармонии, искусство и наука достигли высших ценностей. Однако за сиянием совершенства скрывается нечто, что готово уничтожить тех, кто нарушает границы.
Что делать, когда гениальность становится преступлением, а творчество — вызовом? Откройте для себя мир, где граница между искусством и свободой оказывается смертельно опасной.
Добро пожаловать в утопию, где каждый шаг и каждая мысль имеют свою цену.
«Мир без изъянов» — первая книга в одноимённой серии романов.
...ещё
Бизнес на Ozon: путь от идеи до первых продажАртемий Граждиан
Эта книга представляет собой искренний и практический рассказ о запуске магазинов на Ozon. Автор делится своим реальным опытом создания бизнеса с нуля, описывая первых клиентов, успешные и неудачные проекты, а также предоставляя пошаговые рекомендации для начинающих. Вы узнаете, как выбрать товар, избежать ошибок, правильно организовать продажи и вывести магазин на прибыль. Никакой воды, только практическая информация и эффективные стратегии для успешного старта на маркетплейсе.
...ещё
Самоучитель игры на укулелеМузыкант
Вы всегда мечтали научиться играть на музыкальном инструменте, но не знали, с чего начать? Это руководство создано именно для вас! Укулеле — это компактный четырехструнный инструмент, который легко освоить, и с помощью этого самоучителя вы сможете быстро стать мастером игры на укулеле.
Основы игры на укулеле: как правильно держать инструмент, как настраивать струны и как играть первые аккорды
Основные техники игры: как исполнять мелодии, как применять перебор и как создавать гармонии
Популярные песни и мелодии: как исполнять любимые композиции на укулеле
Теория музыки: как понимать музыкальные термины и как сочинять собственные песни
Подробные инструкции и иллюстрации, которые помогут вам освоить игру на укулеле
* Аудио- и видеоматериалы, чтобы вы могли услышать и увидеть, как играют профессионалы
* Упражнения и задания, чтобы вы могли тренироваться и улучшать свои навыки
* Список рекомендуемых песен и мелодий, чтобы вы могли начать играть немедленно
...ещё
Нейровизуализация и сексуальностьЕлена Клименко
Этот детальный мануал является полным руководством по методам нейровизуализации, используемым для исследования человеческой сексуальности. В нем собраны основные (фМРТ, ПЭТ) и современные (ЭЭГ, МЭГ) методики, рассматриваются их физические основы, технические ограничения и преимущества в контексте анализа сложных нейронных процессов.
Мануал подробно описывает паттерны мозговой активности в ответ на сексуальные стимулы, разделяя их на подкорковые системы (вознаграждение, мотивация, вегетативный контроль) и корковые сети (когнитивный контроль, оценка, память). Особое внимание уделяется индивидуальным различиям — влиянию пола, сексуальной ориентации и гормонального статуса. Заключительная часть посвящена клинической значимости (HSDD, КСБ), методам нейромодуляции и этическим вопросам, с которыми сталкивается область нейросексуальности.
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё