Психотерапия страха неудач

Постер
Страх неудач — это глубокое психологическое переживание, которое серьезно влияет на жизнь человека. Он может стать значительным барьером на пути к личному и профессиональному развитию, затрудняя принятие решений, действия и стремление к достижениям. В психологии этот страх часто трактуется как итог внутренних конфликтов, неуверенности в себе, искаженного восприятия реальности и воспитания, ориентированного на успехи, а не на ошибки.

Книги автора: Дарья Стрекалина

Обложка
Психологическая подготовка к ЕГЭДарья Стрекалина
Единый государственный экзамен (ЕГЭ) представляет собой одно из самых стрессовых событий для выпускников. Высокие ставки, давление со стороны родителей и учителей, страх провала – все это может негативно влиять на психоэмоциональное состояние школьника. Однако многие забывают о том, что успешная сдача экзамена зависит не только от уровня знаний, но и от психологической подготовки. Умение справляться со стрессом, контролировать эмоции и поддерживать концентрацию может стать ключевым фактором успеха.
...ещё
Обложка
Психотерапия HPPDДарья Стрекалина
Hallucinogen Persisting Perception Disorder (HPPD) — это редкое и недостаточно исследованное психическое расстройство, которое связано с устойчивыми изменениями восприятия после приема галлюциногенов. Симптомы могут сохраняться на протяжении недель, месяцев или даже лет после последнего употребления вещества и значительно влиять на качество жизни пациента.
...ещё
Обложка
Психотерапия социального безразличияДарья Стрекалина
Социальное безразличие — это явление, когда индивиды или группы не проявляют интереса или сочувствия к проблемам, нуждам и страданиям других людей в социальной среде. В рамках социальной психологии это состояние часто воспринимается как отсутствие реакции на значимые социальные вопросы, такие как бедность, насилие, экология или несправедливость. Оно может проявляться как на уровне отдельных людей, так и на уровне целых сообществ или обществ в целом.
...ещё
Обложка
Психотерапия после тяжелого родового опытаДарья Стрекалина
Тяжелые роды — это не только физический, но и эмоциональный, и психический опыт для женщины. Психологические последствия таких родов могут оказывать длительное воздействие на психоэмоциональное состояние, самовосприятие и даже взаимоотношения с окружающими. Это и объясняет, почему психология тяжелых родов является важной областью, требующей внимания специалистов и психологической поддержки для женщин после родов.
...ещё
Обложка
Психотерапия фобийДарья Стрекалина
Фобия — это иррациональный, чрезмерный и постоянный страх перед конкретным объектом, ситуацией или действием, который вызывает у человека тревогу и дискомфорт. В отличие от обычного страха, который является нормальной реакцией на реальные угрозы, фобия не имеет объективных оснований, и её проявления могут быть настолько интенсивными, что начинают мешать повседневной жизни.
...ещё
Обложка
Психотерапия последствий инсультаДарья Стрекалина
Инсульт — это острое нарушение кровообращения в мозге, которое часто вызывает серьезные изменения не только в физическом состоянии человека, но и в его психоэмоциональной сфере. Психологические последствия инсульта зачастую оказываются столь же сложными и продолжительными, как и физическая реабилитация. Стресс, депрессия, когнитивные расстройства и социальная изоляция могут стать серьезными препятствиями на пути к полноценной жизни.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Дети в интернете. История прекрасного «подбитого лебедя»Елизавета Гричан
Балерина Мария становится жертвой травли в Интернете. Из-за стресса она теряет сознание на сцене во время выступления в театре и погружается в глубокую депрессию. Выбраться из этого состояния ей помогают психолог и близкие друзья. Вместе с подругой Мария создает молодежное движение "Нет кибербуллингу!". Сообщество начинает активно развиваться, открывая новые возможности, идеи и способы борьбы с проблемой интернет-травли. Фоном для этой истории служит северная столица Санкт-Петербург с его богатой историей, великолепной архитектурой, тайнами и мистикой.
...ещё
Обложка
Адресат выбылЭдуард Сероусов
2077 год. Столетие запуска «Вояджера». Радиоастроном Анна Сантьяго делает невозможное открытие: в реликтовом излучении Вселенной зашифрован ответ на послание, отправленное человечеством полвека назад. Инопланетный разум задаёт один вопрос: «Это один вид или два?» Они увидели нас такими, какими мы хотели предстать, и такими, какими мы являемся на самом деле. Теперь у человечества есть сорок семь лет, чтобы прийти к единому ответу. Четыре поколения одной семьи сталкиваются с тяжёлым выбором. Секреты, которые нельзя раскрывать. Технологии, которые нельзя применять. Истина, которую нельзя скрыть. Кто представляет человечество — и имеет ли на это право? Все иллюстрации созданы в программе Ideogram.
...ещё
Обложка
Мертвый риелтор. Познавательный детективЕлизавета Гричан
В Чистяковской роще найдено тело девушки, работавшей риелтором. Расследованием этого дела занимается молодой следователь Денис Горлов, который недавно переехал в Краснодар. В дополнение к поискам преступника он также ищет для себя юридически чистую квартиру, безопасную для приобретения. Собирательству полезной информации для следствия способствует его посещение интересных мест края, где он знакомится с историей региона и, конечно, с девушкой Елизаветой, которая помогает ему раскрыть это непростое дело. Ведь каждый раз круг подозреваемых только увеличивается… Это произведение является художественным вымыслом автора, часть событий которого основана на общеизвестных реальных фактах.
...ещё
Обложка
КоллекционерКлим Руднев
Гринвуд, 1924: Семь девушек. Семь убийств. Гринвуд, 2024: Все повторяется. Моя подруга Джул пропала, исследуя улики этого загадочного дела. Я наткнулась на ее записи: отпечатки пальцев совпадают. Почерк тот же. Методы - аналогичные. Полиция бездействует, а я не уверена, стоит ли вмешиваться. Но что с Джул? К тому же, я встретила парня по имени Нейтан. Он кажется хорошим, предлагает помощь в расследовании, но иногда вызывает у меня страх... Он не хочет делиться своим прошлым и порой ведет себя странно. С каждым днем становится все больше вопросов: как по делу, так и о Нейтане. Но наша связь заставляет меня игнорировать все тревожные знаки. А может, я уже знаю ответ? Просто не хочу в это верить?
...ещё
Обложка
Между укусом и поцелуемСофья Митракова
Они испытывали ненависть друг к другу с самого первого знакомства. Их конфликт был идеальным: остроумные оскорбления, саботаж и холодная ярость. Они были заклятыми врагами и не могли представить свою жизнь друг без друга — лишь бы продолжать вражду. Но однажды, после неожиданного поцелуя, они осознали ужасную истину: самая яростная ненависть может служить лишь прикрытием для глубокой любви. Сможет ли они сложить оружие и признаться, что всё это время были не врагами, а двумя частями одного целого? Это история о том, как истинное счастье можно найти в своем злейшем враге, и как любовь может начаться с одного-единственного слова: "Ненавижу".
...ещё
Обложка
АкудникСергей Свой
Это произведение посвящено одному из возможных фантастических вариантов появления человека. Точнее, заселению нашей планеты всеми живыми существами. А также сущностям, которых раньше (да и сейчас тоже) именуют "нечистой силой". И, разумеется, о тех "ангелах", которые противостоят этой нечисти.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят: • эффективно управлять временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укрепить силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолеть прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достичь финансовой стабильности; • найти свое призвание; • достичь баланса во всех аспектах жизни; • и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё