Окна и коридоры. Книга-подсказка о том, как начать жить интересно
Книга-подсказка о том, как перейти от «жить, как надо» к «жить интересно». Каждое Окно представляет возможность выйти из жизненного тупика в поисках смысла, а Коридоры указывают, на что следует обратить внимание, разбираясь в себе. В ней вы найдете поддержку и дополнительную мотивацию для самопознания, инструменты самопомощи и самоанализа, чтобы освободиться от ненужных установок, избавиться от давления со стороны общества, разобраться в своих истинных желаниях и найти себя. Вопросы по книге можно задавать через социальные сети автора newdiary_of_mj. Вы узнаете:
• о влиянии медитаций на мозг и организм человека;
• есть ли связь между медитацией и исполнением желаний;
• как гены влияют на многие аспекты нашей жизни;
• в чем разница между осознанным и вынужденным одиночеством;
• как позитивная психология относится к вопросам здоровья.
Книги из серии: Психологический бестселлер (Эксмо)
Кривое зеркало. Как на нас влияют интернет, реалити-шоу и феминизмТолентино Джиа
Мы живем в эпоху социальных сетей, реалити-шоу, феминизма, эффективности и осознанности. Но что это говорит о нас?
Джиа Толентино, американская журналистка, исследует современную культуру и ее влияние на нашу жизнь, предпочтения, выбор и недостатки. В этом сборнике вы найдете эссе о жизни в интернете, поглощающей наше время, и щупальцах индустрии фитнеса и красоты, о двойных стандартах феминизма и кумирах миллениалов, которые зарабатывают деньги из ничего.
«Кривое зеркало» – это незабываемое путешествие по реке самообмана, которая окружает нас повсюду. Эта книга стала мгновенной классикой уходящего десятилетия, мастерски анализируя противоречия и неизбежные перемены, которые формируют нас и наше странное время.
...ещё
Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоятьБэнкрофт Ланди
Он не желает осознавать, что причиняет тебе боль. Для него нормально кричать, оскорблять или применять силу. Он не ценит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не положишь этому конец.
Рекомендации, представленные здесь, помогут выявить абьюзера и предоставят тебе инструменты для самозащиты, как физической, так и психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. Кроме того, они позволят изменить негативное поведение партнера, если он готов к переменам.
...ещё
Честная ложь. Почему мы так охотно всему веримШрайбер Кай
Мы зачастую упускаем из виду то, что противоречит нашим убеждениям. Мозг постоянно убеждает нас, что иллюзии являются реальностью. Это парадокс человеческой эволюции. Восприятие оказывается гораздо менее рациональным и гибким, чем нам кажется. Эта книга — захватывающий путеводитель по лабиринту мышления, философским вопросам, человеческой эволюции и современной культуре. Она предназначена для тех, кто стремится увидеть и понять мир таким, каким он есть на самом деле.
...ещё
Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собойКарнеги Дейл
Мало кто осведомлен о том, что Дейл Карнеги вел радиопередачу. На его шоу приходили самые успешные и влиятельные люди Америки, делившиеся своими карьерными успехами и неудачами. Эти разговоры стали основой известных Правил Жизни Дейла Карнеги. Они помогут вам найти оптимальные решения в бизнесе, вдохновят на достижение самых смелых целей, вселят уверенность и помогут преодолеть страх перед неудачами.
...ещё
Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатамХарди Даррен
«Накопительный эффект» - легендарная книга, которую на Западе давно называют «библией по саморазвитию» и «лабораторией успеха». Впервые она издается на русском языке и признана бестселлером таких авторитетных книжных списков, как The New York Times и Wall Street Journal.
Маленькими шагами к большим целям – именно в этом суть накопительного эффекта. Его сформулировал миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания достигла оборота в 50 миллионов долларов.
В книге автор описывает 6 стратегий успеха, но подчеркивает, что секретным ингредиентом к каждой из них является именно накопительный эффект.
...ещё
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрациейЧерилло Франческо
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это мощное средство в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сосредоточиться на сложных задачах. Существует множество книг на эту тему, но та, аннотацию которой вы сейчас читаете, является первой и единственной, написанной создателем оригинальной методики. Франческо Чирилло разработал ее во время учебы в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по помидору».
Что дает Метод Помидора?
• Снижает тревогу по поводу приближающихся дел
• Многократно повышает продуктивность
• Позволяет сосредоточиться на сложных задачах
• Мотивирует, вдохновляет и поддерживает
• Превращает работу в увлекательную игру
...ещёКниги чтеца
Синдром хорошей девочкиБеверли Энгл
Женщины постоянно сталкиваются с неприемлемым или даже жестоким поведением со стороны окружающих, особенно мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто задумываюсь: «Почему они терпят все это?». Еще больше меня огорчает то, что эти женщины беспокоятся о своих абьюзерах. «Как же он без меня?» — наиболее распространенная реакция на обсуждение выхода из нездоровых отношений.
Эта книга предназначена для женщин, которым еще предстоит понять, что если они не позаботятся о себе, никто другой не сделает этого за них. Она для тех, кто постоянно ставит свои собственные потребности на второй план, чтобы привлечь или удержать мужчину. И для женщин, которые постепенно начинают осознавать, что в долгосрочной перспективе быть хорошей девочкой невыгодно. Особенно для тех, кто в настоящее время подвергается эмоциональному, словесному или физическому насилию.
...ещё
Чудовища и красавицы. Опасные сказкиСоман Чайнани
СТАРЫЕ СКАЗКИ УШЛИ В ПРОШЛОЕ. Пришло время новых историй для современных Читателей, которые точно понимают, что Чудовищу доверять нельзя, а история Золушки не завершилась хеппи-эндом. Спящей Красавице вовсе не обязательно ожидать спасения от Прекрасного принца, а Гензель и Гретель не такие уж беспомощные дети. Принцы иногда совершенно не проявляют интереса к принцессам.
А что если мы – НОВЫЕ ЧИТАТЕЛИ – правы, и всё обстояло совсем иначе, чем принято считать?
12 ОПАСНЫХ СКАЗОК, 12 историй, внушающих надежду на то, что будущее за нами. Каждому под силу создать СВОЮ СОБСТВЕННУЮ НОВУЮ СКАЗКУ.
...ещё
Сад ЗмейКристин и Ник Кроуфорд
Я и Орион, недавно ставший королем демонов, когда-то были влюблены друг в друга. Какой же это самообман! Считающий меня главной соперницей в борьбе за трон, безжалостный Лорд Хаоса разбил мне сердце. Теперь он владеет Городом Шипов, а я изгнана в мир смертных. Месть станет наилучшим вариантом. Я должна спасти людей, иначе демоны сожгут всех дотла. Орион жаждет возмездия, а я — реванша. Если мне удастся завладеть короной, я остановлю кровопролитие. Всё, что нужно сделать, это одержать победу в серии испытаний, доказав, что боги выбрали меня своей королевой. Козыри Ориона: смертоносное обаяние, паутина соблазнительной лжи, магия. Одна малейшая ошибка может стоить мне крови тысячи смертных. Смогу ли я устоять?
...ещё
Лорд ХаосаКристин и Ник Кроуфорд
Прошло то время, когда я была наивной студенткой, мечтавшей о учебе в университете Города шипов. Моя адская сущность вырвалась на свободу. Теперь я Светоносная, благословленная Люцифером, и собираюсь бороться за свое право быть Королевой демонов. Однако на моем пути стоит Лорд Хаоса, привлекательный демон с острыми скулами, сводящими с ума. На его теле, как и на моем, есть темная метка лидера. Несмотря на нашу клятву уничтожить друг друга, эту связь между нами невозможно разорвать. Кажется, мы оба стремимся к одному и тому же – короне. Но в этой битве выживет только один. Он или я.
...ещё
Останься со мнойНиколь Фиорина
Первая часть темной романтической трилогии. Чувствительная история о взаимоотношениях хорошего мальчика-поэта и проблемной девушки с социопатическими наклонностями. Удивительные сюжетные повороты, трогательная романтика, чувственные сцены, напряженный саспенс и много «стекла». Для поклонников книг «Падшие» Лорен Кейт, «Синдром Алисы» Эли Фрей, творчества Рины Кент, К. А. Такер и Моники Мерфи.
Чтобы спасти девятнадцатилетнюю Мию от самой себя, ее отправляют в Университет Долор. Это частный исправительный колледж и одновременно игровая площадка для нестандартных и опасных молодых людей. Но Мию это не беспокоит. Ей важно чувствовать себя нужной, чтобы пережить это. Она решает не выделяться, игнорировать всех и провести следующие два года без особых усилий.
Однако Мия не ожидала встретить Олли Мастерса. Зеленые глаза, татуировки и голос поэта быстро привлекают девушку к нему. Но из-за своих социопатических наклонностей она понимает, что это может закончиться только одним из двух способов. Либо Оливер освободит Мию от прошлого, либо она погубит его.
Copyright © Nicole Florina!!!, перевод на русский язык. В оформлении макета использованы материалы по лицензии © shutterstock.com © ООО «Издательство АСТ», 2025.
...ещёПохожие книги
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё