Новый путь к самопринятию, бесстрашной жизни и свободе от перфекционизма
Удивительно! Эта книга уже помогла тысячам людей уверенно и эффективно двигаться по своему жизненному пути, оставив страхи перед ошибками позади!
Вы сможете действовать уверенно, последовательно и результативно! Вы осознаете, что можете ошибаться и все равно добиваться успеха.
Вот некоторые методы, которые я предлагаю:
Ранее предлагался подход, заключающийся в том, чтобы убедить людей «отпустить» свою потребность в идеале и надеяться на удачу.
Теперь же основной акцент сделан на том, чтобы побудить людей совершать простые, но весьма эффективные действия, которые помогут им без особых усилий пережить процесс «отпускания» перфекционизма. Со временем такое поведение становится привычным, и изменения становятся устойчивыми.
Ранее перфекционистам советовали сражаться с перфекционистским мышлением и сопротивляться ему.
Теперь же предлагается использовать текущие желания перфекциониста, перенаправляя их.
Книги автора: Роберт Стен
Найти своих людей. Создание глубокого сообщества в одиноком миреРоберт Стен
В мире, который как никогда ранее одновременно связан и изолирован, мы часто поддаёмся искушению жить в одиночестве, будь то из-за занятости или из-за того, что отношения кажутся рискованными и сложными. Однако наука показывает, что постоянная, значимая связь с другими людьми оказывает значительное влияние на наше благополучие. Мы созданы для того, чтобы нас знали и любили. Тем не менее, множество людей прячется за эмоциональными барьерами, что приводит к распространению одиночества.
Из книги вы узнаете:
- Как преодолеть преграды на пути к новым знакомствам и научиться инициировать общение с помощью простых и доступных шагов.
- Как найти эффективные способы преодоления неловкости и перейти к искреннему разговору.
- Как конфликты могут укреплять отношения, а не разрушать их.
- Как определить, каким другом вы являетесь, и каких друзей вам не хватает.
- Как узнать пять практических ингредиентов, необходимых для того, чтобы завести таких друзей, о которых вы всегда мечтали.
...ещё
Как отпустить прошлое, смотреть в будущее и наконец обрести эмоциональную свободуРоберт Стен
Наконец, отпустите свои негативные мысли и обретите ту эмоциональную свободу, которую вы заслуживаете! Вы сталкиваетесь с гневом, сожалениями и обидами? Чувствуете ли вы истощение, стресс и подавленность из-за болезненных воспоминаний? Держитесь ли вы за вещи, которые делают вас несчастным?
Если это так, то эта книга для вас.
Представьте, что вы можете избавиться от тягостных эмоциональных переживаний. Вообразите, что наконец-то сможете отстраниться от негативных мыслей и болезненных воспоминаний, которые вас тянут вниз.
В этой книге вы найдете полный комплект инструментов, которые помогут вам преодолеть эмоциональные страдания, портящие качество вашей жизни.
Вы узнаете множество стратегий, которые позволят изменить многолетние негативные установки в вашем сознании. Вы научитесь переобучать свой мозг и освобождаться от разрушительных мыслительных схем.
...ещё
История о стремлении к мечтеРоберт Стен
Увлекательный рассказ о неожиданной встрече с удивительным стариком по имени «Карл» и загадочном ветеране Второй мировой войны. Книга предлагает 12 ценных уроков о смысле жизни, её целях и значении перемен.
Она поможет вам: глубже осознать жизненные трудности, предоставит эффективные способы мотивации, поддержки и уверенности для тех, кто сталкивается с проблемами, а также предложит новый и проницательный взгляд на то, как люди могут изменить своё восприятие мира, обнаружить внутренние силы и преодолеть свои трудности.
...ещё
Практическое руководство по обретению личной свободыРоберт Стен
Книга необходима к прочтению для всех, кто ищет счастье и гармонию.
Она исследует корни самоограничивающих убеждений, которые забирают у нас радость и вызывают ненужные страдания.
В ней представлен сильный кодекс поведения, способный быстро изменить вашу жизнь, открывая новые горизонты свободы, подлинного счастья и любви.
...ещё
Мелочи, которые могут изменить Вашу ЖизньРоберт Стен
Эта книга предлагает мощные жизненные уроки и «должна быть прочитана каждым лидером в России.
«То, что начинается здесь, меняет мир». Автор делится десятью принципами, которые он усвоил в ходе тяжелых жизненных испытаний и которые помогли ему справляться с трудностями не только в процессе обучения и долгой карьеры, но и на протяжении всей жизни. Он также объясняет, как каждый может применить эти важные уроки для изменения себя и мира к лучшему.
Рассказанная с глубоким смирением и оптимизмом, эта вечная книга содержит простую мудрость, практические рекомендации и ободряющие слова, которые вдохновят читателей на достижение большего, даже в самые трудные моменты жизни.
...ещёКниги чтеца
ЭстерКристина Кей
В мире, где слова могут как создавать, так и разрушать, встречаются две души — писательница, чье перо приносит страдания, и художник, чья красота ослепляет и заставляет задуматься. Их пути пересекаются в вихре эмоций, где первая любовь вспыхивает яркими оттенками, но тени прошлого, словно призраки, не дают им покоя.
Погружаясь в мир искусства и литературы, они исследуют глубины своей чувственности, сталкиваясь с болью и утратами, которые оставили неизгладимый след в их сердцах. Каждая страница этой истории отражает их внутреннюю борьбу, стремление к исцелению и поиску истинного «я».
Смогут ли они преодолеть преграды, которые ставит перед ними судьба, и найти путь к любви, несмотря на тёмные уголки прошлого? Эта книга рассказывает о том, как искусство может стать спасением, а настоящие чувства способны исцелить даже самые глубокие раны.
...ещё
Падение белого короляПавел Крец
Артём Корнеев был царём московского Олимпа, гением в области IT, чья жизнь была полна блеска небоскрёбов, дорогих контрактов и любви к красавице-невесте. Он считал, что построил неприступную крепость, но однажды её стены рухнули, похоронив под собой всё, что он ценил. Преданный самым близким человеком, Артём теряет не просто бизнес и состояние — он теряет своё имя, своё будущее, своё отражение в зеркале. Выброшенный на обочину мира, который ещё вчера был у него под контролем, он понимает, что путь наверх закрыт навсегда. Остался лишь один — вниз, в холодные и вязкие глубины криминальной Москвы. Там, где нет правил, а жизнь стоит дешевле пули. Он принимает новую игру, не подозревая, что её финал уже предопределён, и каждая новая ступень вниз отнимает у него не только свободу, но и душу. Теперь за ним охотятся все: полиция, конкуренты и те, кого он начал считать своими. И чтобы выжить, бывшему королю придётся вспомнить, что пешка, дошедшая до конца доски, может стать кем угодно.
...ещё
Корректор реальностиНано Бертано
Виола думала, что её жизнь состоит из бесконечного редактирования чужих текстов и одиноких вечеров с чашкой чая. Всё меняется, когда она находит загадочную брошь-улитку, которая открывает путь в Тумань-Сити — место, где улицы меняют своё настроение, а в кафе «У заблудившегося сновидения» подают чай из забытых грёз.
...ещё
Когда женщина обретает своё эхо. Как услышать себя и преобразить жизньЛуиса Хьюз
Эта книга представляет собой руководство для женщин, стремящихся найти свой внутренний голос и жить в гармонии и смысле. Автор делится глубокими мыслями и практическими советами о том, как освободиться от внешних ожиданий, научиться слушать себя и раскрыть свой истинный потенциал. Книга вдохновляет на отказ от борьбы с собой и на начало пути самопознания и самопринятия, что, в свою очередь, приведет к полноценной и преобразующей жизни.
...ещё
Когда женщина раскрывает себя. Путь к настоящей внутренней свободеЛуиса Хьюз
Эта книга посвящена тому, как женщина может избавиться от ограничений, навязанных обществом, и обнаружить свою истинную природу. Пошагово автор проводит нас через процесс самопознания, принятия себя и освобождения от страхов. Вдохновляющая и глубоко личная, эта книга поможет каждой женщине обрести внутреннюю силу, достичь гармонии с собой и окружающим миром, а также научиться жить в полном соответствии с собственными желаниями и ценностями.
...ещё
ЛифтДарья Павлова
Пять незнакомцев. Поломанный лифт и три часа, за которые падут все маски.
В стальной ловушке невозможно укрыться ни от чужих глаз, ни от собственных тайн. Под давлением обстоятельств наружу вырвется всё: боль, гнев, отчаяние и секреты, хранившиеся долгие годы. Однако, оказавшись в заточении, они обретут то, чего ждали так долго — понимание, освобождение от прошлого и возможность начать всё заново.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё