Записки местного газетчика
Из своих 73 лет почти 40 я посвятил работе в журналистике, в частности, на самых передовых её рубежах — в провинциальной печати. В моей биографии это были две районные газеты, одна областная и одна окружная (которая, к слову, совсем недавно также стала районной). Эти издания наиболее близки к своим читателям, а местный журналист обычно живет среди героев своих статей. Он — настоящий летописец своего края. Я надеюсь, что эта книга, полностью основанная на реальных фактах и событиях из моей профессиональной жизни, найдет понимание и доброжелательный отклик в сердцах читателей, а также даст им представление о профессии местного журналиста, который порой работает в таких отдаленных уголках нашей необъятной Родины, куда столичные коллеги добираются не всегда.
Книги автора: Марат Валеев
Смешные рассказы о нас с вамиСергей Тихонов
Место действия: Россия.
Главные герои: обычные люди, семейные люди и трудяги, студенты, различные виды животных и несколько домовых.
Сюжет: забавные, курьезные и нелепые ситуации из обычной жизни. Определенно поднимает настроение)
...ещё
Драма на трех страницахНиколай Зайцев
На этих страницах вас ждет огромное разнообразие сюжетов, которые увлекут с первых строк и не отпустят до самого конца. Каждый рассказ пронизан глубокими эмоциями, неожиданными поворотами и яркими, запоминающимися персонажами. В каждой короткой драме открывается целая вселенная, где раскрываются тайны человеческих отношений, сталкиваются характеры, и вспыхивают, а затем гаснут надежды.
...ещё
Крыша над головойМарат Валеев
Вот что бы вы сделали, если бы на вас, двенадцатилетнего мальчика, переплывающего такую большую реку, как Иртыш, неожиданно на большой скорости надвигалось пассажирское судно на подводных крыльях «Ракета»? А знаете ли вы, что такое бормыши и для чего их и где добывают? Интересно ли вам узнать, почему недавно вернувшегося из армии парня односельчане стали называть доктором по железу? А зачем корреспондент районной газеты вез в багажнике служебного автомобиля овцу? И как он вообще оказался на суровом, неблагоустроенном Крайнем севере? Ответы на эти и множество других вопросов можно найти в автобиографических рассказах журналиста и писателя Марата Валеева, которые отличаются простотой и ясностью изложения, достоверностью, а также юмором и самоиронией.
...ещё
Я копаю бормышейМарат Валеев
О, я до сих пор помню эти запахи моего села, некогда казачьего прииртышского форпоста Пятерыжск: теплое парное молоко, свежескошенную луговую траву, благоухание цветущей белоснежной черемухи, горечь степной полыни, аромат спелой алой земляники и щекочущий ноздри запах влажных груздей… Но, конечно, наше сельское детство не ограничивалось лишь развлечениями. С ранних лет мы осознавали смысл поговорки «Без труда не вынешь рыбку из пруда» и старались помогать родителям: убирали в сараях, кормили домашних животных, копали в огороде и поливали грядки. А после усердной работы мы с удовольствием отдыхали. Этот отдых, безусловно, был активным – на деревенских улицах и на природе. При этом приключения были неотъемлемой частью нашего досуга. Все это отразилось в сборнике моих рассказов, которые, как мне кажется, учат детей добру, любви к природе и нашим меньшим братьям, послушанию и трудолюбию – качествам, без которых невозможно развитие личности.
...ещё
Гипертония без лекарств. Практические советы от кардиолога по борьбе с высоким давлениемМарат Валеев
Многолетний опыт Марата Валеева, квалифицированного специалиста в области кардиологии, демонстрирует: большинство людей не умеет улавливать сигналы своего организма и обращается за помощью только при возникновении серьезных осложнений. Эта книга предназначена для вас – тех, кто стремится изменить свою жизнь к лучшему. Автор подробно разберет каждый аспект, связанный с гипертонией, и покажет, как в ваших привычках и повседневных мелочах может скрываться источник болезни. Без лишней информации вам объяснят, как функционирует сердце, откуда возникают сердечные заболевания и как они связаны с психосоматикой и окружающим стрессом.
Кроме теоретических знаний, вас ждут практические рекомендации, различные техники и способы понижению давления: от формирования сбалансированного рациона до создания комфортного места для сна, от лечебной гимнастики до правильных методов медитации. Без перегрузки сложными терминами вам предложат простые и ясные советы по формированию здоровых привычек и объяснят, для чего нужна каждая из них. С помощью этой книги вы вскоре поймете: нет ничего сложного в том, чтобы жить долго и здорово!
С помощью этой книги вы узнаете:
– как выявить повышенное давление и стабилизировать его;
– как правильно измерять давление и интерпретировать данные тонометра;
– как гипертония влияет не только на сердце, но и на другие органы;
– как депрессия, тревожные расстройства и стресс связаны с гипертонией;
– как правильные медитации помогут справиться с внешним и внутренним давлением;
– как не только приобрести полезную привычку, но и сделать ее частью своей жизни;
– как составить правильный и сбалансированный рацион;
– как извлечь максимальную пользу из минимальных физических нагрузок;
– как сократить количество принимаемых лекарств без вреда для здоровья.
...ещёКниги чтеца
Как найти любовь и создать семью онлайн: Гид для современных женщинНиколай Щербатюк
В мире, где каждая третья женщина воспитывает ребёнка одна, создание новых, счастливых отношений становится особенно важным и сложным. Эта книга представляет собой глубокое и практическое путешествие для современных женщин, готовых открыть своё сердце любви, при этом не забывая о главном — благополучии своего ребёнка.
Вы узнаете, как уверенно ориентироваться в мире онлайн-знакомств, устанавливать здоровые границы, а также строить доверие через откровенность и уязвимость. Книга подробно изучит, как интегрировать нового партнёра в жизнь вашей семьи, понять и принять его роль как дополнения, а не замены отцу, а также как помочь ему наладить контакт с вашим ребёнком.
Вы научитесь конструктивно решать конфликты, поддерживать искру страсти и справляться с внешним давлением, чтобы построить отношения, основанные на общих ценностях, взаимном уважении и любви. Эта книга станет вашим верным помощником на пути к созданию гармоничной и счастливой семьи, где каждый чувствует себя ценным и любимым. Ваша история успеха в ваших руках!
...ещё
Золото Ермака Уральские находкиАндрей Григорьев
В разгар экономического хаоса 1990-х Фёдор Петрович Косолапов вместе с помощником Симоном приезжают на берега Чусовой, вдохновлённые легендой о золотом обозе Ермака. Они сталкиваются с разнообразной толпой местных жителей, каждый из которых по-своему ищет клад: от мистика-старца до бандита и учёного-археолога. Фёдор Петрович, обладая своим выдающимся талантом, запускает ряд всё более хитроумных схем: создаёт акционерное общество «Ермак-Наследие», продаёт акции предполагаемой находки, организует платные экскурсии и даже разрабатывает «Биорадар» для поиска «ауры клада».
Кульминация наступает, когда обнаруживается дневник экспедиции НКВД 1948 года, в котором чёрным по белому написано: «Клада не существует». Однако и в этой ситуации Фёдор Петрович находит блестящий выход, заявив, что теперь они знают все неверные пути.
Ключевые темы: Авантюризм как двигатель прогресса, сила мифа и легенды, сатира на «дикий капитализм» 90-х, торжество наивной романтики над циничным прагматизмом.
...ещё
20 благодарностей Кристине Ой!Ашер Давид Н
20 благодарностей и 28 стихотворений для удивительной музы 2021 года, в которую я безответно влюблялся на протяжении целого года.
Благодарю Бога и Кристину за вдохновение!
Всем читателям – желаю оптимизма и прекрасного настроения!
...ещё
«ГлютенФри Путь»ЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
Безглютеновая диета представляет собой режим питания, при котором исключаются все продукты, содержащие глютен — белок, обнаруживающийся в злаках, таких как пшеница, рожь и ячмень. Эта диета в основном рекомендуется людям с целиакией, аутоиммунным заболеванием, при котором глютен вызывает воспалительные процессы и повреждения тонкой кишки. Кроме того, безглютеновое питание может оказаться полезным для тех, кто испытывает чувствительность к глютену, а также для людей, страдающих различными пищевыми расстройствами или ищущих альтернативы для улучшения своего общего состояния.
Безглютеновая диета предполагает употребление свежих и натуральных продуктов, таких как фрукты, овощи, мясо, рыба, яйца, молочные продукты, а также безглютеновые зерновые, например, рис, киноа, гречку и кукурузу. Крайне важно исключить все продукты, содержащие пшеницу, рожь и ячмень, а также внимательно изучать этикетки товаров для обнаружения скрытого глютена.
...ещё
Безопасные границы. Как построить отношения, уважая личное пространствоЛуиса Хьюз
«Безопасные границы. Как построить отношения, уважая личное пространство» — это произведение, посвященное значимости установления и поддержания личных границ в отношениях. В книге представлены практические методы, которые демонстрируют, как уважение к своим и чужим границам способствует созданию гармоничных и доверительных связей. Автор делится мыслями о том, как сохранить эмоциональную независимость, научиться защищать свои потребности и укрепить уважение и доверие в отношениях. Это издание станет ценным источником информации для всех, кто хочет улучшить свои отношения, при этом сохраняя личную свободу и целостность.
...ещё
Пути Империи. Мирный ИсходПавел Купер
В мире, где боги бродят среди людей, а человечество делится на тех, кто обладает Святой Силой, и на простых людей, на трон древней империи взошёл слабый император.
Интриги правителей провинций привели к хаосу. Древние боги стремятся вернуть своё могущество, в то время как Единый Бог людей противостоит их амбициям.
Две принцессы оказываются на противоположных сторонах этого конфликта, служа Приказу Тайных Дел, который наказывает еретиков и истребляет демонов.
Смогут ли они сохранить хрупкий мир и предотвратить гражданскую войну?
В этой истории множество главных героев и несколько переплетающихся сюжетных линий, которые раскрывают мир книги. Кто является злодеем, а кто добрым героем? Это решение остаётся за читателем.
...ещёПохожие книги
Чтобы мне прозретьАнна Лукс
В тишине ночи, в спальне, последние слова умирающего Кирилла прозвучали ясно: "Дорогая, нельзя отворачиваться от Иисуса!"
На страницах этого произведения мы снова столкнемся с непростыми судьбами. Утрата близкого, разрушенная жизнь, безуспешная борьба с грехом... Тем не менее, они нашли утешение в Божьей любви, укрепили свою веру и вернулись домой.
...ещё
Гордость и предубеждение и зомбиОстин Джейн
Знаменитый роман, который вызвал бурю эмоций у литературных критиков. Авторам удалось объединить в нем элементы классики и хоррора, что привело к созданию эпического произведения, во многом весьма гротескного.
Уже много лет, с тех пор как миссис Беннет была молода, Англия страдает от загадочной эпидемии, когда мертвецы восстают из своих могил. Они бродят по округе в поисках живых, чтобы поживиться ими. Лондон окружён массивной защитной стеной и разделён на несколько секторов. Сухопутные войска постоянно находятся в наиболее пострадавших регионах: Хартфордшир, Дербишир и Эссекс.
Эта ситуация серьёзно повлияла на жизнь людей в Англии того времени. Глава семьи, мистер Беннет, заботясь о своих дочерях, обучил их различным видам оружия, как холодному, так и огнестрельному. Кроме того, он счёл важным обучить своих девочек восточным единоборствам, отправив их в Китай, в Шаолиньский монастырь, где они переняли мастерство монахов и философию воинской чести. Освоив катану в совершенстве, мисс Элизабет и её сёстры стали известными защитницами Лонгборна и героинями Хартфордшира.
...ещё
МатерьФрансуа Мориак
Нет ничего могущественнее материнской любви, но иногда она может оказаться разрушительной, ведь, как и любое лекарство, в чрезмерных количествах она становится ядом. Фелисите Казнав – олицетворение излишней заботы, она воспринимает своего пятидесятилетнего сына как слабого и глупого ребенка. Тем не менее, вопреки желаниям матери, он женится на молодой соседке Матильде. Фелисите сгорает от ревности и клянется никогда не отпускать сына, поэтому развязывает настоящую войну со своим истинным врагом – расчетливой невесткой.
...ещё
Джордж Венн и привидениеАртур Дойль
Группа друзей встретилась вечером у Джорджа Венна в холодный зимний день и начала обсуждать призраков.
...ещё
История ОливераЭрик Сигал
«История Оливера» является продолжением знаменитого произведения Эрика Сигала «История Любви». В центре сюжета находится Оливер Баррэтт, который был влюблен в Дженни Кавиллери, и она ответила ему взаимностью. После её смерти Оливеру предстоит продолжать свою жизнь. Книга исследует, как человек справляется с утратой самого ценного и способен ли вновь открыть для себя людей. Это невероятно красивое произведение.
...ещё
Пятый постулатМария Метлицкая
История показывает, как героиня трансформируется, принимая свое прошлое и достигая внутреннего спокойствия.
...ещё