Не идеальное материнство. Заметки работающей мамы

Постер
Эта книга служит вдохновением и поддержкой для каждой мамы, которая сочетает карьеру с воспитанием детей. Как установить приоритеты, управлять временем без стресса, делегировать обязанности и заботиться о себе, оставаясь при этом лучшей мамой для своей семьи. Практические рекомендации, методы и личные истории помогут мамам преодолеть чувство вины, достичь гармонии и поверить в то, что быть успешной и счастливой — это реально!

Книги чтеца

Обложка
Страх старения: дневник самопомощиДарья Шварц
Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на принципах когнитивно-поведенческой терапии. Как пользоваться: Достаточно выделять 10–15 минут в день, чтобы честно отвечать на вопросы, отслеживать свое настроение и выполнять несложные письменные упражнения. Чем поможет: Дневник научит отслеживать негативные мысли, снижать уровень тревоги, находить опору в сложные моменты и постепенно формировать здоровую привычку заботиться о своем ментальном состоянии.
...ещё
Обложка
Эхо РеальностиТерентий Богданович
В будущем люди не могут представить свою жизнь без виртуальной реальности. Эльдар - руководитель безопасности самой мощной корпорации в мире, которая объявила охоту на его любимую и лучшего друга. Чтобы первым их отыскать и спасти от гибели, Эльдар должен тайно отправиться в мир виртуальности.
...ещё
Обложка
Темная магия всегда онлайнДима Завров
Москва. Наши дни. Магия уже давно не является тайной — она интегрирована в бизнес, контролируется инквизицией и функционирует по корпоративным стандартам. Иван — молодой колдун, который исправляет чужие порчи и мечтает о спокойном счастье. Его брат Нестор выбирает иной путь — тёмный, рискованный и прибыльный. Когда их пути пересекаются в заговоре против влиятельного магната, Иван сталкивается с выбором, который меняет всё: карьеру, любовь, веру в себя. «Тёмная магия всегда онлайн» — это ироничное и жестокое городское фэнтези о том, как легко перейти черту, если кажется, что делаешь это ради любви.
...ещё
Обложка
Новая вера, старые методы. Как создаются и действуют секты сегодняЮлия Никитина
Книга является обширным и глубоким исследованием феномена деструктивных культов XXI века. Авторы проводят читателя через историю формирования сект — от античных мистерий до современных цифровых гуру — раскрывая универсальные психологические и социальные механизмы, которые делают эти системы столь устойчивыми и опасными. Цель данной книги заключается не в том, чтобы напугать читателя или начать охоту на "Еретиков". Задача гораздо сложнее и важнее: разобраться во внутренней логике и механизмах функционирования современных деструктивных культов, чтобы вооружить знанием, а не страхом.
...ещё
Обложка
Риски валютных операций и методы их страхованияСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал (лекции) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Валютные операции и валютное регулирование». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Обложка
Мой истинный – отступникКристина Фант
Я встретила Его. Моя жизнь перевернулась с ног на голову и… пошла под откос. Истинный оказался из рода отступников! Я готова на все, лишь бы Спящие Боги разрушили нашу связь. Готова на все, пока не смотрю в его серые глаза...
...ещё

Похожие книги

Обложка
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы. Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Обложка
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей. Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать. Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Обложка
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Обложка
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё