Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности

Постер
Как быстро проходит год… Бац! И снова под ногами грязное месиво, пробки, суета, Новый год… И всё повторяется. Но не с этой книгой. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох, удобно устройтесь в своём любимом кресле и откройте «Год простых чудес». С этой книгой вы сможете расслабиться и забыть о повседневных заботах, ощутить радость текущего момента и установить связь с природой. Будь то дождь, барабанящий по стеклу, кружение снежинок или порхающие бабочки – научитесь радоваться любой погоде и находить опору и радость в каждом сезоне. Аня Гладких – автор уютного блога anyagrapes, который вдохновляет сотни тысяч людей, художница и мастер уюта. Эта книга включает дополнительный материал в формате PDF, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

Книги из серии: Хюгге. Уютные книги о счастье

Обложка
Маленькая книга лагом. Счастливая жизнь по-шведскиЛарсен Элиас
Мы привыкли жить под девизом, что нужно извлекать из жизни как можно больше. Однако в погоне за мимолетными удовольствиями мы утрачиваем способность наслаждаться настоящим моментом. Шведская концепция "Лагом" может помочь это исправить. Ее суть заключается в том, чтобы научиться вести простую жизнь. Не зря Швеция входит в число стран с высоким уровнем счастья. Лагом можно адаптировать под себя, изменяя его в разных сферах для достижения идеального баланса. Ведь Лагом — это не стремление к идеалу, а желание получать от жизни "столько, сколько нужно".
...ещё
Обложка
Привет, викинги! Неожиданное путешествие в мир, где отсуствует Wi-Fi, гель для душа и жизнь по расписаниюРасселл Хелен
Элис Рэй – стоматолог, усталая от жизни, немного от детей и мужа, который напоминает ослика Иа-Иа. Ее жизнь под контролем, а эмоции скрыты где-то глубоко внутри. Ее сестра Мелисса – полная противоположность, в жизни которой царят хаос и спонтанность. После неприятного провала на рабочей конференции Элис осознает, что ей требуется отдых. После недолгих уговоров сестры они уже в аэропорту, где выясняется, что Мелисса запланировала поездку не в спа-отель для расслабления. Они направляются в лагерь для... викингов. Походные условия, отсутствие связи и лекции о принципах жизни берсерков? Ни за что, думает Элис, я могу просто все бросить и… Но не тут-то было, ведь приключение Элис только начинается. «Привет, викинги!» – остроумная дебютная новелла Хелен Расселл, автора нашумевшего бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски».
...ещё
Обложка
Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего светаРасселл Хелен
От Австралии до Уэльса, от Испании до Японии - Хелен Расселл, автор бестселлера "Хюгге, или Уютное счастье по-датски", делится с нами секретами благополучия и гармонии 33 стран. Чувствуете себя потерянным? Обратитесь к китайской концепции Синфу и вы увидите, как ваша жизнь наполнится смыслом. Беспокоитесь из-за собеседования? Исландский принцип Техта Реддаст поможет вам понять, что вскоре все наладится. А одиночество легко преодолевается с помощью ирландского Креика. С "Атласом счастья" вы сможете ощутить радость в любую минуту и в любой точке мира.
...ещё
Обложка
Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мирПартанен Ану
Ану Партанен родилась и выросла в Финляндии. Она была успешной журналисткой и не планировала покидать родину, пока не вышла замуж за американца и не переехала в быстрый и шумный Нью-Йорк. Скандинавская модель общества минимизирует все формы зависимости: людей друг от друга, детей от родителей, подчиненных от работодателей. В американской культуре все обстоит наоборот. Автор уверена: Финляндия не является идеалом, но почему же она считается самой счастливой страной в мире? Исследуя принципы скандинавской жизни, Партанен объясняет, почему счастье заключается не в том, чтобы выделяться из толпы, как можно жить размеренно без постоянной гонки за большим и что необходимо для того, чтобы быть оптимистом.
...ещё
Обложка
Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуациейХонг Юни
Нунчи – это корейский феномен, не имеющий аналогов в западной культуре. Обладать нунчи – значит уметь мгновенно распознавать настроение людей, предсказывать их действия, избегать конфликтов и быстро принимать верные решения. Многие полагают, что нунчи – это основа корейского экономического чуда. Однако сами корейцы не считают это привилегией своей нации. Они уверены: каждый способен освоить искусство деликатного лидерства.
...ещё
Обложка
Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победыСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их стоит не скрывать, а наоборот, подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, пересекающие изделие. Аналогичным образом, пережитые вами трудности делают вас особенным. Они учат принимать свое несовершенство как часть совершенства.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Måneskin italian rock 2.0. Феномен группы, которая покорила мирПатриция Де Росси
История Maneskin напоминает сюжет одного из тех фантастических романов, где трудно поверить, что такое возможно. Но все, что связано с этой четверкой, – это настоящая правда, хотя и невероятная. Можно ли в XXI веке завести миллионы поклонников, провести туры по всему миру и достичь настоящего величия через «Евровидение»? Удивительная история группы Maneskin доказывает, что это реально. За короткое время уличная группа превратилась в значимого игрока на рок-сцене и заставила весь мир говорить о возрождении этого жанра! Хотя победное «Евровидение» для группы уже в прошлом, Maneskin по-прежнему выпускают хиты и занимают места в чартах. Российская публика также любит и помнит эту удивительную группу. Вспомните, как Дамиано, Виктория, Томас и Итан шли к вершине и как справлялись с мировой славой. Эта книга – максимально полная и детальная история Maneskin, рассказанная итальянской журналисткой Патрицией де Росси. Вы узнаете все о первых концертах группы, о ее участниках и о том, в чем заключался секрет их успеха, который в одно мгновение возвел группу в ранг культовых. Для фанатов эта аудиокнига станет настоящим путеводителем в завораживающий мир рока и бесконечной энергии, исходящей от каждого их аккорда!
...ещё
Обложка
История подарка. Традиции, легенды, ритуалы и суеверия в мировой культуреСборник
Можно ли освоить искусство подарков так, чтобы каждый из них имел глубокий смысл? С помощью этой книги вы начнете понимать символику различных подарков и узнаете интересные факты, о которых ранее не догадывались. Вам откроется удивительная история подношений: древние обряды, ритуалы, захватывающие мифы, знаки и важность политических даров. Аудиокнига погрузит вас в атмосферу каждого праздника, а множество ярких примеров вдохновит на креативные подарки: как не захотеть вручить близкому соболиное манто со шлейфом длиной в полкилометра после знакомства с легендой о французском короле Людовике XVI? Почему в день рождения не рекомендуется дарить ножи и другие колюще-режущие предметы без монетки в качестве откупа? Правда ли, что зеркало считается опасным подарком? И что плохого могут принести в дом свечи?
...ещё
Обложка
Психология в Таро. Психологические трактовки и раскладыДженнифер Митчелл
Эта книга представляет собой практическое руководство для всех желающих освоить работу с картами Таро. Новички смогут научиться трактовать расклады на любые свои вопросы просто и красочно. В то время как опытные тарологи и психологи откроют для себя новый метод глубинной помощи клиентам. В данной книге вы познакомитесь с авторским методом применения карт без мистики, магии и ритуалов. Основу метода составляют фундаментальные психологические знания: психоанализ З. Фрейда, транзактный анализ Э. Берна и терапия нового решения Гулдингов. Именно благодаря этому психологическому подходу ваше понимание карт Таро станет многогранным, глубоким и профессиональным.
...ещё
Обложка
Драконий лотосДжун Ньютон Редфилд
Красавица Чон Дунг появилась на свет в Корё во времена Юаньского ига. Она жила, наслаждаясь всеми прелестями своей эпохи, и всегда могла рассчитывать на поддержку любящей семьи. Но однажды красота девушки лишила ее всего. Чон Дунг погружается в реальный мир корейцев, смирившихся с горькой судьбой. В отличие от своих соотечественников, она начинает борьбу с чиновниками, становясь примером для людей из деревни, которые вскоре стали известны как «Драконий лотос». Спустя восемь лет блужданий по чужой земле, Чон Дунг находит друзей среди монгольской элиты. Она принимает решение стать юаньским чиновником и принести справедливость бедному населению великой страны.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский. Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё