Что делать, если в семье подросток
Трудно быть подростком. Вспомните, как вы себя ощущали в возрасте 13–15 лет. Ваше тело изменяется так стремительно, что, глядя в зеркало, вы не узнаете себя. Эти изменения во внешности не всегда радуют: кажется, что нос слишком длинный, а глаза мелкие, руки и ноги выглядят слишком длинными и тонкими. Настроение меняется постоянно без видимой причины: еще час назад вы смеялись с друзьями, и жизнь казалась прекрасной, а сейчас кажется, что весь мир против вас…
Кристиан Лараби – сертифицированный психотерапевт, тренер НЛП международного уровня, практик эриксоновского гипноза и специалист по работе с психологическими травмами EMDR. Она проводит мастер-классы для родителей по всему миру, включая Россию.
Ее простые, но эффективные советы помогут родителям пройти через переходный возраст ребенка и не потерять рассудок.
Книги чтеца
Населенный призракамиВега Даниэль
С чистого листа. С этой идеей родители Хендрикс Беккер-О’Мэлли принимают решение переехать всей семьей из Филадельфии в маленький городок Дрерфорд – спокойное место, где Хендрикс сможет оставить позади свое прошлое. Оставить позади того, кто превратил ее жизнь в ад. Однако они не догадываются, что Стил-Хаус – их новый дом – имеет в городе плохую репутацию. Местная легенда утверждает, что в нем живут призраки, и Хендрикс вынуждена признать, что в доме происходит нечто странное. По ночам голоса шепчут ей на ухо, двери закрываются сами по себе, а однажды ситуация становится по-настоящему опасной. С помощью загадочного соседа Хендрикс начинает свою миссию по изгнанию призраков… в надежде, что они не избавятся от нее первыми.
Это жуткое повествование о темных семейных тайнах, всепоглощающей жажде мести и ужасной правде о том, что зло часто прячется в самых неожиданных местах.
...ещё
Счастье на снежных крыльях. Назначена истиннойГусейнова Ольга
Столица крылатого народа великолепна со своими дворцами и долинами! А тюрьма здесь такова, что мимо нее не пройдешь. У крылатых леар есть свои злодеи, которые порой устраивают настоящие безобразия... Мне, конечно, повезло, ведь есть тот, кто сможет защитить и спасти. Красивый муж, словно из сказки, здоровенный, с крыльями... Жаль, что он совсем не похож на ангела. Нам трудно найти общий язык. Но когда внезапно вспыхивает любовь, а под носом плетется заговор, ничего не остается, как объединиться, разобраться во всем и одержать победу! Тем более что сами боги на нашей стороне.
...ещё
Эвви Дрейк все начинает сначалаХолмс Линда
Эвви Дрейк живет в небольшом прибрежном городке в штате Мэн. После того как ее муж погиб в автокатастрофе, она стала чувствовать себя затворницей в своем большом доме.
Дин Тенни, бывший питчер, вынужден покинуть свою спортивную карьеру из-за травмы. Долгое время он пытается справиться со своими проблемами, но каждый раз терпит неудачу.
В стремлении укрыться от всех и залечить свои душевные раны, он снимает комнату в доме Эвви. Они устанавливают два правила: не обсуждать погибшего мужа и не говорить о спорте. Странные отношения между двумя сломленными людьми начинают перерастать во что-то большее. Но сможет ли нежный росток чувств пробиться сквозь тайны и секреты героев, которые просто хотят начать все заново.
...ещё
Земля случайных чиселЗамировская Татьяна
Что, если люди реинкарнируют назад во времени целыми группами? Живем ли мы в альтернативной Вселенной, где президентом США является Дональд Трамп? Вы когда-нибудь играли в «Мафию», где убийства происходят на самом деле? Возможно ли сдать испытания Страшного Суда экстерном, будучи живым? А что, если Дэвид Боуи на самом деле не покинул наш мир, а Йозефа Бойса выхаживали не крымские татары, а девочки-подростки из загородных районов?
Пожив несколько лет в Нью-Йорке, Татьяна Замировская написала книгу о взрослении, насилии и невозможности выразить свои мысли – ответов здесь нет, но есть место для ваших собственных вопросов к окружающему миру.
...ещё
СекретДаймонд Катерина
Вы умеете хранить тайны? Вы способны сохранить секрет, от которого зависит — жить вам или умереть?
Полицейская Бриджит Рейд, под прикрытием легкомысленной «ночной бабочки», внедренная в круги организованной преступности, бесследно исчезла. А за спиной ее похитителя остались три трупа…
Жива ли Бриджит? Или ее тайна раскрыта, и она погибла?
Детектив Имоджен Грей и ее друг и коллега Эдриан Майлз начинают поиски — и всё глубже погружаются в трясину преступности, грязи и крови, о которой не подозревают респектабельные жители тихого английского города Эксетер.
Судьба Бриджит по-прежнему остается неизвестной. И, возможно, чтобы спасти ее, некоторые секреты лучше оставить в покое?..
...ещё
Русалка Генри Кристина
На холодном скалистом берегу жил рыбак, который и не мог представить, что когда-нибудь найдется женщина, готовая переехать в такое мрачное место. Однажды вечером, вытянув свои сети, он наткнулся на девушку. У нее были черные волосы, глаза серые, как штормовое море, и блестящий рыбий хвост вместо ног.
Буря в ее глазах проникла в сердце рыбака. Когда он заговорил, девушка перестала биться и трепыхаться, хотя и не понимала ни слова. Но ее взгляд заглянул ему в душу, и одиночество рыбака пленило ее надежнее, чем сеть. Она осталась с ним и полюбила его, хотя с годами он состарился, а она – нет.
Слухи об этой странной и необычной женщине передавались из уст в уста, пока не дошли до человека, чей бизнес заключался в продаже всего странного и необычного.
Его звали Ф. Т. Барнум, и он искал русалку.
...ещёПохожие книги
Жизнь после родовБлумфилд Венди
Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи.
Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат.
Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике.
Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё