Он и Она: свобода быть вдвоем
Новые правила в отношениях – как найти настоящую любовь в XXI веке? 12 наиболее распространенных ошибок при формировании прочной любовной связи. О прошлом, сексуальной энергии, манипуляциях и многом другом. Юлия Столярова – психолог и трансформационный тренер с опытом более 12 лет. Духовный наставник и энерготерапевт.
Старые модели, на которых строились отношения в прошлом, превратились в балласты. Теперь они не помогают, а наоборот, мешают. Мир изменился. Никто не стремится к союзу, в котором вместо диалога и контакта присутствуют зависимость, контроль, ревность, измены и унижения.
Отношения новой эпохи – это партнерство, в котором вы развиваетесь вместе, каждый идет своим путем, но при этом выбирает идти вдвоем!
«Он и Она: свобода быть вдвоем» – терапевтический исцеляющий тренинг, включающий практические задания, QR-коды на дополнительные видеоуроки и аудиопрактики. Вы узнаете о 12 распространенных ошибках, которые совершаем на этапе формирования отношений. Почему выбираем неподходящих мужчин: женатых, недоступных, эмоционально холодных. Как отпустить прошлые отношения и понять, стоит ли завершать текущие.
Вы наладите правильную коммуникацию с партнером, без претензий, манипуляций и обид. Поймете, как конфликты могут быть полезны и как из них выходить. И почему важно проявлять свою сексуальную природу, а не прятать ее.
Теперь у вас есть все ответы для того, чтобы вырастить крепкое дерево длительных, глубоких и прозрачных отношений. Эта книга включает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
© Столярова Ю., 2024
© ООО «Издательство АСТ», 2024
Книги из серии: #Psychology#KnowHow
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастьеГаврилова Ирина
В жизни каждого человека бывают такие моменты, после которых кажется, что счастья больше не будет. Впереди лишь мрак. Удары продолжают сыпаться один за другим.
И вот ты оказываешься на самом дне. Как выбраться из этого кошмара?
Как вернуться к нормальной жизни? Откуда взять силы, чтобы не сдаваться?
Автор протягивает слушателю теплую дружескую руку и ведет за собой, указывая на свое прошлое. На все свои ошибки и достижения. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А также на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые помогают вернуться к жизни.
...ещё
ЛовушкаКостенко Виктор
Это истории о любви, отношениях, поиске «своего человека» и умении осознавать свои желания и потребности.
Есть люди, утверждающие, что найти отличные отношения, «своего» человека, любовь – это простое дело.
Это не так.
Некоторые говорят, что найти замечательные отношения, «своего» человека и любовь – крайне трудно, а порой даже невозможно. Одним это суждено, а другим – нет.
Это не так.
Есть люди, которые считают, что романтические отношения – это самое главное в нашей жизни.
Это не так.
Некоторые утверждают, что отношения – ерунда и по-настоящему самодостаточный человек в них не нуждается.
Это не так.
Есть те, кто уверен, что если приложить все усилия, то успех гарантирован.
Это не так.
Некоторые полагают, что все придет само собой.
Это не так.
В чем же заключается истина?
Разберемся в новой книге Ники Набоковой «Вакцина от одиночества».
Без нравоучений. Увлекательные истории, которые откроют тебе глаза. На мир, на людей, на… тебя.
...ещё
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желанияИрина Лилло
Как определить, чего вы на самом деле хотите? Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались? Какие конкретные действия необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и достичь желаемого?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в аудиокниге «Формула мечты».
Думаете, для осуществления мечт нужна волшебная палочка? Или нужно родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?
Ничего подобного!
Чтобы жить жизнью, в которой сбываются даже самые смелые желания, нужно знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.
Автор делится упражнениями и методами, которые помогают ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой и полноценной жизнью.
Вы узнаете, какие конкретные шаги необходимо предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания и откройте алгоритмы, благодаря которым жизнь вашей мечты станет реальностью.
...ещё
Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщинойМимода Джаззо
Аудиокнига Мимоды Джаззо — это книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные решения на женские вопросы.
Мимода Джаззо утверждает, что станет легче, если принять тот факт, что ваши проблемы не являются проблемами, а частью «искусства быть женщиной».
Эта аудиокнига представляет собой самотерапию через визуальную саморефлексию.
Если вы устали от низкой самооценки, стесняетесь своего тела, боитесь потерять привлекательность и молодость, то философия Джаззо создана для вас.
Вы узнаете, как стать привлекательной, научитесь не бояться возраста и одиночества, а также раскроете свою женственность и сексуальность.
Вы станете женщиной Джаззо — уверенной в себе, живущей сердцем и понимающей, что она рождена не для страданий, а для любви.
В трудные моменты открывайте любую страницу — и не удивляйтесь, если найдете идеи, которые подскажут, как справиться с трудностями.
...ещё
Третьего не даноПетрова Светлана
Максим Малявин работает в психиатрии около двадцати лет. В последние годы он стал известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом Журнале «Блог добрых психиатров»: http://dpmmax.livejournal.com.
Если верить довольно распространенной фразе, то в психиатрии тот, кто первым надел халат и занял место по нужную сторону рабочего стола, становится доктором. Говорят, что желательно также иметь представление о предмете: знать, кого заслуженно, а не со злости, назвать дебилом, а кого – параноиком. С халатом проще – его можно заранее купить в магазине спецодежды. Что касается знаний – я дам вам… нет, не парабеллум. И пулемета тоже не предоставлю, извините, ребята. Однако тот объем информации, который обязателен для любого начинающего психиатра, я вам предоставлю. Причем изложу его так, чтобы было понятно даже тем, кто имел дело с медициной только в качестве пациента. Что касается полноты сведений – знайте: многие студенты, прочитав эту книгу, уже успешно сдали экзамен по психиатрии. Останется лишь научиться быстро надевать халат.
...ещё
Развод: крах или новая жизньКонстанция Аронс
Морена Морана – клинический психолог, сексолог и автор популярных блогов на Яндекс.Дзен и Livejournal, посвященных отношениям, сексу и женскому самоопределению.
Она смело и увлекательно обсуждает множество тем и вопросов, которые волнуют женщин в любом возрасте и в любой ситуации, помогая им избавиться от мифов и предрассудков. В своей аудиокниге "О вкусном и здоровом сексе" она делится интимными аспектами жизни с женской точки зрения и для женщин, раскрывая свой опыт и расширяя понимание сексуального наслаждения. "Вкусный" и живой стиль повествования способствует быстрому принятию новой "философии секса с женским лицом".
В аудиокниге отсутствуют штампы и стереотипы, привычная патриархальная система отодвинута на второй план, а акцент сделан на женском удовольствии. Автор касается важнейших тем, связанных с телом, различными видами сексуальных отношений и сексуальными табу, честно и доступно отвечает на самые деликатные вопросы, предлагает практические советы и рекомендации по инициативному сексуальному поведению, а также рассказывает, как изменить отношение к себе и стать по-настоящему сексуально реализованной женщиной.
...ещёКниги чтеца
Дневники и письмаЭдвард Мунк
Погружение в творческую вселенную Эдварда Мунка! Узнайте, как была создана легендарная серия «Фриз жизни», и откройте для себя литературные тексты мастера, которые дополняют его знаменитые картины глубиной философских идей и откровений о жизни и искусстве.
Эдвард Мунк (1863-1944) – выдающийся норвежский художник, известный далеко за пределами своей родины. Русской публике он знаком прежде всего по таким картинам, как «Крик», «Мадонна», «Больной ребенок» и «Девушки на мосту». Однако подлинной вершиной своего творчества он считал символистскую серию картин «Фриз жизни», над которой трудился на протяжении нескольких десятилетий. У этой серии есть параллельное воплощение в виде литературных текстов, подборка которых представлена в данном издании. Мунк – не только один из самых известных художников своего времени, но также автор уникальных текстов: литературных дневников, воспоминаний, неоконченного романа, философских размышлений о жизни и искусстве, афоризмов и публицистических материалов, а также множества писем, что свидетельствует о его широком круге общения. В книгу вошла коллекция наиболее интересных и значительных текстов, созданных художником в течение его жизни. Большая часть из них публикуется на русском языке впервые.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2020
...ещё
Пациент всегда правИрэна Есьман
Александра – опытный психотерапевт. Марк – её сложный пациент. Он не может смириться с гибелью девушки и, несмотря на все факты, убеждён, что она жива. В процессе терапии Марк всё больше вызывает симпатию у Александры. Кроме того, он становится главным подозреваемым в убийстве своей девушки. Кто же такой Марк Берн? Новый запутанный триллер для поклонников «Безмолвного пациента» и психиатрических историй! Сложные отношения между врачом и пациентом, нераскрытое преступление и сильные неконтролируемые чувства… Которые могут привести к новым бедам. «Психологический триллер о потере близкого человека и непостижимой вере в то, что его можно вернуть. Роман проведёт вас по лабиринту событий и версий реальности, открывая множество ложных следов, как в настоящей детективной игре». – ЛОРА КЕЙЛИ, автор бестселлера «Колокол» «Вы любите триллеры, которые заставляют сомневаться в главном герое? Тогда эта история для вас!» – ЕКАТЕРИНА ИРМЕШ, редактор
...ещё
Наш друг человекЮлия Андреева
Животные живут меньше, но каждое мгновение своей жизни они отдают нам полностью… О безусловной любви, верности и искренней дружбе, которая не знает границ. Неправы те, кто утверждает, что у животных нет души. Посмотрите в глаза своему питомцу – и вы сами все поймете! Их жизнь короче нашей, но они отдают ее всю, без остатка, своему любимому человеку. Им не важно, стар вы или молод, богат или беден, болен или здоров – главное, чтобы вы были рядом! Вы с ними, а они с вами, дорогой человек!
© Юлия Андреева, 2024
© ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Блиц-концерт в ЧелсиФрэнсис Фавьелл
1939 год. В Лондоне царит напряженность – Великобритания вступила в войну с нацистской Германией, чьи войска wreak havoc в Европе. Столица переполнена беженцами; в ожидании авианалетов и обстрелов лондонцы записываются в волонтеры, принимают участие в тренировках по разбору будущих завалов и эвакуации гражданского населения. Молодая художница Фрэнсис Фавьелл возвращается в столицу после путешествия по британским колониям, где она успешно зарабатывала, создавая портреты индийских раджей. Сначала ее забавляет и раздражает кажущаяся бессмысленной лондонская суета. Однако, когда фашисты начинают масштабные бомбардировки Лондона в рамках операции «Блиц», шутки заканчиваются… Теперь Фрэнсис запечатлевает на бумаге налеты, разрушения и человеческие страдания…
Frances Faviell
A CHELSEA CONCERTO
Copyright © 1959 Frances Faviell
Introduction copyright © 2016 Virginia Nicholson
All rights reserved
© Ю. П. Крусанова, перевод, 2025
© Издание на русском языке, оформление.
ООО «Издательская Группа„Азбука-Аттикус“», 2025
Издательство Иностранка®
...ещё
Дом на солнечной улицеМожган Газирад
Представляем новинку с элементами биографии автора о взрослении в Иране в период революции! Она придется по душе поклонникам мемуаров «Читая „Лолиту“ в Тегеране» Азар Нафиси.
Пока молодая Можи сидела с сестрой в саду дедушки, увитом виноградными лозами в Тегеране, слушая сказки из «Тысячи и одной ночи», в стране начиналась революция. Когда последний шах Ирана покинул свою родину, это навсегда изменило ее жизнь – мучительные дни первых волнений революции, иммиграция в США и враждебность одноклассников.
Но однажды ее семья вернется в постреволюционный Иран, и Можи придется заново учиться жить в родной, но незнакомой стране. В новой школе она найдет подругу, которая откроет ей мир романов Толстого, Достоевского и Гоголя, изъятых из библиотек и признанных нежелательными. С момента знакомства с запретным чтением Можи начнет меняться, осознавая себя и свой путь, в то время как нестабильный мир вокруг продолжит бурлить и ставить перед ней новые вызовы.
«Жизни, разрушенные революцией, войной и жестоким произволом автократии, с глубокой нежностью и трезвой честностью исследуются в этом романе о взрослении девочки в Иране. Прекрасный дебют». – Марьян Камали, «В стране чайных чашек»
...ещёПохожие книги
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё