Как оставаться молодым и жить долго

Жизнь взрослого человека, переполненная энергией и положительными эмоциями, – это сегодня не просто мечта, а реальная возможность. Автор этой книги выпустил более 20 произведений с общим тиражом в полмиллиона экземпляров и завоевал международное признание. Его читают не только на русском, но и на китайском и болгарском языках. Тот, кто знаком с книгами Юрия Щербатых, знает, как сохранить здоровье до преклонных лет, и с удовольствием следует простым рекомендациям.
Книги чтеца

Развивающая аудиоэнциклопедия. Естествознание: Популярная механика и выдающиеся изобретенияЛукин Владимир
Издательство «АРДИС» представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А помогут им в этом знаменитые артисты, участвовавшие в записи спектаклей. Два героя – Маша и Петя, в компании доброго знакомого – профессора Владимира Сергеевича, снова и снова отправляются в захватывающие путешествия через пространство и время. Профессор готов ответить на все вопросы Маши и Пети, а в самых запутанных ситуациях им всегда поможет знаменитый эрудит Анатолий Вассерман.
Серия ЕСТЕСТВОЗНАНИЕ познакомит детей с интересными природными явлениями и процессами, устройством нашей Вселенной и Солнечной системы, а также основными законами физики и простейшими механизмами. Юные слушатели получат массу новых сведений о том, как устроен наш мир, примут участие в научных экспериментах и познавательных опытах.
Содержание:
- «…непонятная и совершенно бесполезная наука»;
- Как строили здания, пока не изобрели кран;
- Законов физики никто не отменял;
- Перпетуум-мобиле пока не изобрели;
- Неиссякаемые источники энергии;
- Как работает музыкальная шкатулка;
- Иногда любопытно понаблюдать, как качается маятник;
- Бой курантов;
- Почему не падает волчок;
- «Вот почему эта штуковина называется гироскутер…»;
- Найдём применение магниту;
- Шестерёнки из древности.
...ещё
Развивающая аудиоэнциклопедия. История: Военная история РоссииЛукин Владимир
Издательство «АРДИС» предлагает уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко и непринужденно, словно играя, дети смогут погрузиться в яркий и увлекательный мир знаний. В этом им помогут знаменитые артисты, участвующие в записи спектаклей.
Два главных героя – Маша и Петя, вместе с их добрым знакомым – профессором Владимиром Сергеевичем, снова и снова отправляются в захватывающие путешествия сквозь пространство и время. Профессор готов ответить на все вопросы Маши и Пети, а в самых запутанных ситуациях им всегда придет на помощь известный эрудит Анатолий Вассерман.
Серия ИСТОРИЯ знакомит детей с народами, населяющими нашу планету, с возникновением и расцветом их государств, их бытом и культурой, а также с событиями, произошедшими в прошлом. Юные слушатели вместе с нашими героями испытают множество приключений, узнают много нового, что не вошло в школьные учебники, и повысят свою эрудицию и общий культурный уровень.
...ещё
Развивающая аудиоэнциклопедия. Наша планета. Чудеса природы: самые удивительные места планетыЛукин Владимир
Издательство «АРДИС» представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко и игриво дети окунутся в яркий и увлекательный мир знаний. В этом им помогут знаменитые артисты, участвовавшие в записи спектаклей. Два героя – Маша и Петя, вместе с их добрым знакомым – профессором Владимиром Сергеевичем, снова и снова отправляются в захватывающие путешествия через пространство и время. Профессор готов ответить на все вопросы Маши и Пети, а в самых запутанных ситуациях им всегда поможет известный эрудит Анатолий Вассерман. Серия НАША ПЛАНЕТА включает несколько дисков, послушав которые, дети узнают много нового о удивительной планете, на которой мы живем: о материках и океанах, горах и пустынях, лавинах и землетрясениях, вулканах и морских течениях, о редких и загадочных явлениях природы, о животных, как хорошо знакомых, так и тех, которых видели только некоторые счастливцы, растениях, как привычных, так и экзотических, и многом другом. - «Нас окружает огромный удивительный мир!» - Озеро парит над океаном - Тут вода красная, там жёлтая, там серая, зелёная… - «Интересно, кто все это построил?» - «Дождь не идет, но вода с неба льется…» - Как можно на столб залезть без рук? - Джип едет прямо по поверхности воды! - «Мы же видели, как вода горела!» - Глаза на потолке - Млечный путь в пещере - Пятидесятитонный кристалл - «Красоты отважным увидеть дано…» - Остров по морю плывёт - «Я хочу уже сегодня делать нашу планету чище».
...ещё
Развивающая аудиоэнциклопедия. КосмонавтикаЛукин Владимир
Издательство «АРДИС» представляет собой уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко и игриво, дети смогут погрузиться в яркий и увлекательный мир знаний. Им в этом помогут знаменитые артисты, участвовавшие в записи спектаклей. Два героя – Маша и Петя, вместе с добрым знакомым – профессором Владимиром Сергеевичем, снова и снова отправляются в захватывающие путешествия сквозь пространство и время. Профессор готов ответить на все вопросы Маши и Пети, а в самых запутанных ситуациях ребятам всегда поможет известный эрудит Анатолий Вассерман. Наша развивающая аудиоэнциклопедия познакомит юных слушателей с историей освоения космоса, расскажет о подготовке космонавтов и о роли космической техники в нашей повседневной жизни. Во время своего путешествия наши герои встретят известных отечественных ученых, чьи исследования позволили людям отправляться в космос, станут свидетелями полета Юрия Гагарина и высадки Нила Армстронга и Эдвина Олдрина на Луну. - «Где находится ближайший космический вокзал?» - «…нельзя же вечно жить в колыбели» - Ракетный поезд - Кто запустил первый искусственный спутник? - «Ничего не понимаю… навигатор не работает» - Так родился первый отряд советских космонавтов - «Надо же, сколько сложностей!» - Знаменательный день 12 апреля 1961 года - Полет продолжается хорошо - Как же охладить космонавта? - «Это один маленький шаг для человека, но гигантский скачок для всего человечества» - Как же космонавты спят? - Почему на МКС всё время что-то гудит? - А почему не сгорает спускаемый аппарат? - Космос – дело серьёзное
...ещё
ДЕТЯМ от 3 до 10 лет. Николай Сладков. Лесные сказкиСладков Николай
В аудиокниге «Лесные сказки», издаваемой студией «АРДИС», собраны рассказы и сказки о природе от известного писателя-натуралиста Николая Сладкова, среди которых присутствует оригинальный лесной календарь, созданный, как отмечает автор, «по сорочьим тараторкам». Из них «...можно многому научиться в лесу. Но без переводчика не обойтись. Вот и появилась необходимость переводить с сорочьего на человеческий. И от себя добавить словечко. Чтобы всё было понятно».
...ещёПохожие книги

Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё



