Близко к сердцу
Артериальное давление и холестерин являются наиболее распространенными факторами быстрого старения организма. При этом человек может даже не догадываться о наличии атеросклероза – заболевания, при котором в сосудах образуются холестериновые бляшки. Некоторые люди же считают, что повышенное давление не представляет серьезной угрозы. Практикующий терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин поделится новыми данными, которые наука получила о холестерине и гипертензии в последние годы, а также мнением современной медицины.
«Тем по гипертензии и холестерину всегда много, так как это опасные и весьма распространенные „болезни цивилизации“. С научной и практической точки зрения обсудим, как рассчитать сердечно-сосудистые риски и какие новые методы предлагает медицина для профилактики этих заболеваний», – говорит Ярослав Ашихмин.
– Почему у 45 % взрослых людей наблюдается повышение артериального давления?
– Какое давление считается нормальным и для кого 135/85 – это уже много?
– Как лечить гипертоническую болезнь и обязательно ли нужны медикаменты?
– Что делать при резком повышении артериального давления?
– Что такое атеросклероз? Чем он опасен и как связан с воспалением?
– Что такое оценка коронарного кальция и почему многим необходимо пройти это исследование?
– Зачем принимать аспирин и статины?
– Чем отличаются новые нестатиновые препараты для снижения холестерина?
Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.
Книги автора: Ярослав Ашихмин
Необъяснимые симптомыЯрослав Ашихмин
Множество людей в настоящее время испытывает различные боли, одышку, сбои в сердечном ритме, длительный кашель, слабость и другие симптомы, которые ухудшают качество жизни. И даже при самом тщательном обследовании врачам не всегда удается выяснить причины этих проблем. Что это за заболевание? И действительно ли «стресс во всем виноват»?
Преодолеть такие симптомы неопределенного происхождения возможно только в сотрудничестве пациента и врача. Как правильно оказывать помощь себе или близким, оказавшимся в подобной ситуации? Ответы на эти вопросы даст практикующий терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин.
На лекции вы узнаете:
– в чем заключаются причины необъяснимых симптомов и синдрома хронической усталости;
– какие обследования действительно необходимы, чтобы не упустить серьезные заболевания;
– как подготовиться к консультации и как общаться с врачами;
– какую роль в развитии синдрома хронической усталости играют перенесенная коронавирусная инфекция и стресс.
«Один единственный симптом – например, слабость – может быть настолько выраженным, что человек вынужден оставить работу, а порой не может даже встать с кровати. Люди годами обращаются от одного врача к другому, проходят бесконечные дорогостоящие обследования, которые не показывают значительных отклонений от нормы. Во многих случаях это объясняется психосоматическими расстройствами, при которых нормальные ощущения в теле начинают восприниматься мозгом как патологические. На лекции мы обсудим, что делать, если у вас или ваших близких наблюдается именно такая ситуация», – говорит Ярослав Ашихмин.
Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.
...ещё
Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent»Ярослав Ашихмин
Практикующий терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин делится тем, что современная наука может предложить для нашей жизни в формате «долго и счастливо». Мы обсуждаем активное долголетие и взаимосвязь между сознанием, иммунной системой и микробиомом.
Из лекции вы узнаете:
– что такое longevity – концепция «здоровья на 360 градусов»;
– какие методики уже применяются для замедления старения и почему они не распространены повсеместно;
– насколько важно духовное развитие для долгой жизни и что об этом говорит доказательная медицина;
– действительно ли здоровый секс способствует продлению жизни;
– митохондриальная медицина: новая надежда на долголетие или обман;
– как распознать врача-исследователя и шарлатана, использующего недоказанные методы.
«Современные медицинские технологии используются не только для лечения больных, но и для продления жизни здоровых пациентов. Ранее ученым было сложно оценить, как эти технологии влияют на продолжительность жизни. Но недавно появились научные методы для определения фенотипического („истинного“, близкого к биологическому) возраста. В лекции я рассказываю, как это упрощает поиск эффективных средств для замедления старения или его обратного процесса», – отмечает Ярослав Ашихмин.
Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.
...ещё