Лекция «Рациональный биохакинг, longevity и prevent»

Множество людей в настоящее время испытывает различные боли, одышку, сбои в сердечном ритме, длительный кашель, слабость и другие симптомы, которые ухудшают качество жизни. И даже при самом тщательном обследовании врачам не всегда удается выяснить причины этих проблем. Что это за заболевание? И действительно ли «стресс во всем виноват»? Преодолеть такие симптомы неопределенного происхождения возможно только в сотрудничестве пациента и врача. Как правильно оказывать помощь себе или близким, оказавшимся в подобной ситуации? Ответы на эти вопросы даст практикующий терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин. На лекции вы узнаете: – в чем заключаются причины необъяснимых симптомов и синдрома хронической усталости; – какие обследования действительно необходимы, чтобы не упустить серьезные заболевания; – как подготовиться к консультации и как общаться с врачами; – какую роль в развитии синдрома хронической усталости играют перенесенная коронавирусная инфекция и стресс. «Один единственный симптом – например, слабость – может быть настолько выраженным, что человек вынужден оставить работу, а порой не может даже встать с кровати. Люди годами обращаются от одного врача к другому, проходят бесконечные дорогостоящие обследования, которые не показывают значительных отклонений от нормы. Во многих случаях это объясняется психосоматическими расстройствами, при которых нормальные ощущения в теле начинают восприниматься мозгом как патологические. На лекции мы обсудим, что делать, если у вас или ваших близких наблюдается именно такая ситуация», – говорит Ярослав Ашихмин. Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.

Артериальное давление и холестерин являются наиболее распространенными факторами быстрого старения организма. При этом человек может даже не догадываться о наличии атеросклероза – заболевания, при котором в сосудах образуются холестериновые бляшки. Некоторые люди же считают, что повышенное давление не представляет серьезной угрозы. Практикующий терапевт и кардиолог Ярослав Ашихмин поделится новыми данными, которые наука получила о холестерине и гипертензии в последние годы, а также мнением современной медицины. «Тем по гипертензии и холестерину всегда много, так как это опасные и весьма распространенные „болезни цивилизации“. С научной и практической точки зрения обсудим, как рассчитать сердечно-сосудистые риски и какие новые методы предлагает медицина для профилактики этих заболеваний», – говорит Ярослав Ашихмин. – Почему у 45 % взрослых людей наблюдается повышение артериального давления? – Какое давление считается нормальным и для кого 135/85 – это уже много? – Как лечить гипертоническую болезнь и обязательно ли нужны медикаменты? – Что делать при резком повышении артериального давления? – Что такое атеросклероз? Чем он опасен и как связан с воспалением? – Что такое оценка коронарного кальция и почему многим необходимо пройти это исследование? – Зачем принимать аспирин и статины? – Чем отличаются новые нестатиновые препараты для снижения холестерина? Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.

Практикующий кардиолог и эксперт по активному долголетию, кандидат медицинских наук Ярослав Ашихмин доступно и подробно объясняет, какую роль БАД играют в современных доказательной и альтернативной медицине. Можно ли справиться с проблемами здоровья с помощью витаминов и могут ли БАДы помочь в профилактике серьезных заболеваний? На лекции вы узнаете: – Что такое БАД и как они отличаются от лекарств, фитотерапии и гомеопатии? – Положительные аспекты БАД и возможные угрозы: какие добавки лучше избегать? – Возможен ли индивидуальный подход к выбору добавок? Когда их можно применять совместно с лекарственными средствами? – Как вести разговор с людьми и врачами, которые отказываются от медикаментов в пользу БАДов? «Меня удивляет, что многие врачи недостаточно информированы о биологически активных добавках. Медицина – это быстро развивающаяся наука, и мы должны пересматривать свои взгляды с появлением новых доказательств. За последние десятилетия БАДы были предметом множества исследований, и не во всех из них они „проваливались“. Людям необходимо знать правду о том, что действительно работает, а что – нет». Ярослав Ашихмин *В лекции будет представлена личная точка зрения практикующего врача, конфликт интересов отсутствует (спикер полностью независим от производителей). Ярослав Ашихмин – кандидат медицинских наук, терапевт, кардиолог, советник генерального директора Центра экспертизы и контроля качества медицинской помощи МЗ РФ.