Мужчине 40. Коучинг иллюзий

Леонид Кроль – один из самых выдающихся коучей и бизнес-тренеров в России, основатель проекта Incantico, расположенного в его поместье в Италии. Его программы SSD (Soft Skills Development) и «Эмоциональный интеллект» постепенно преобразуют российскую корпоративную культуру. Эта книга основана на его тренерской практике по развитию эмпатии как у отдельных людей, так и в организациях. В ней вы найдете ответы на множество практических вопросов. – Как в пять раз увеличить обороты и стать в десять раз счастливее? – Как добиться успеха, используя свои слабые стороны? – Как создать крепкую команду преданных людей?

Чувства имеют огромное значение. Даже если мы пытаемся их игнорировать, особенно в бизнесе, они все равно будут тайно влиять на наши действия. Важно осознавать свои эмоции и научиться использовать их в своих интересах. Среди самых успешных лидеров нет людей без эмоций. Наоборот, все они искусно применяют эмоции для оказания влияния и управления. Леонид Кроль – профессор Высшей школы экономики с 25-летним опытом работы коучем и бизнес-тренером, директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии – делится тем, как развить эмоциональный интеллект, почему это важно и какой путь следует пройти. Вы научитесь быстро «читать» людей: распознавать их скрытые мотивы, чувства и желания; поймете, как находить правильные «ключи» к партнерам, мотивировать команду, избегать выгорания, а также использовать личное обаяние и харизму для достижения целей. Кроме того, вы узнаете: как функционируют эмоции и как быстро проводить самодиагностику, как характер определяет чувства и реакции, как правильно отдыхать и управлять стрессом, как мечтать эффективно и с пользой. © ООО «Альпина Диджитал», 2019

Жизненная энергия человека — это валюта нашего времени. У кого ее больше, тот успевает сделать больше, полон позитива и хорошего настроения, привлекает к себе людей и интересные проекты. Все стремятся к большему объему энергии, желая находиться в потоке, который никогда не иссякает. Леонид Кроль — профессор Высшей школы экономики с 25-летним опытом в роли коуча и бизнес-тренера, а также директор Института групповой и семейной психологии и психотерапии — обсуждает проблемы, связанные с энергией, и демонстрирует, как ею управлять, опираясь на природные заложенности каждого человека. В каждой главе представлены кейсы из практики, фрагменты коучинговых бесед, а в конце аудиокниги — приложение с 12 энергетическими профилями, которые помогут вам лучше узнать себя и правильно начать работу по балансировке жизненных сил.

Вся наша жизнь — это переговоры. С супругом, мамой, менеджером ресторана, соседом по парковке. "Драконы" — это они, наши контрпереговорщики. Огнедышащие и охраняющие свое золото. Облаченные в непробиваемую стальную чешую. Имеющие множество голов, с каждой из которых нужно вести отдельные переговоры. В этой книге вас ожидает множество кейсов и реальных переговоров с тщательным разбором мотивации, слабых мест, приемов и ошибок каждого участника от эксперта с тридцатилетним стажем. Вы узнаете, как действовать в самых сложных, нестандартных и жестких переговорах, а также пополните свой арсенал надежными инструментами и техниками, которые помогут вам достичь успеха даже в самых безвыходных ситуациях. Если вы встретите дракона на своем пути, вооруженные этой книгой, то не оставите ему ни единого шанса.

Как разобраться в том, чего я на самом деле хочу? Существует ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли доверять себе и следовать своим желаниям? И вообще — что такое «я»? Это фамилия в паспорте, набор социальных ролей или нечто иное? На эти вопросы ответят двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор поделится тем, как опираться на чувства, воображение и переживания, чтобы лучше ориентироваться в своих ощущениях и состояниях, принимать решения и более полно проживать каждый момент жизни.