Отказ от курения

«Мы обсудим, как правильно вести социальные сети, где и как найти мужчину своей мечты, а также, как его удержать! Поговорим о свиданиях, их разновидностях и о том, какими они должны быть! Рассмотрим границы в отношениях, финансовую ответственность партнеров, приоритеты в отношениях и многое другое! Конечно, затронем и сложные темы – почему мужчины уходят, как правильно расставаться с ними и стоит ли ждать их возвращения?»
Книги чтеца

Как повысить самооценкуАлексей Козлов
Автором тренинга является врач-психотерапевт и сертифицированный специалист в области гипноза Алексей Алексеевич Козлов. Диск представляет собой приложение к одноименной книге автора и состоит из трех частей.
1. Прогулка в лесу. Показания: быстрое засыпание, расслабление, восстановление сил, гибкость в принятии решений, мотивация к достижению целей, уверенность в себе, отстранение от текущих проблем и волнений, активация подсознательных творческих ресурсов.
2. Отдых у воды. Показания: поддержание чувства спокойствия и стабильности в различных стрессовых ситуациях, мотивация к достижению целей, уверенность в собственных силах.
3. Сон в летнюю ночь. Показания: вытеснение и нейтрализация психотравмирующих событий, обретение внутреннего покоя и стабильности, формирование нового поведения, мотивация к достижению целей, расслабление и глубокий сон.
...ещё
Аутотренинг избавления от бессонницыАлексей Козлов
Аутотренинг для избавления от бессонницы основан на методах эриксоновского гипноза — современного направления в психотерапии, которое позволяет осуществлять внушение в состоянии бодрствования и использует врожденную каждому человеку способность к непроизвольному трансу. Аутотренинг включает три различных аудиосеанса гипноза, каждый из которых помогает не только эффективно и надолго справиться с бессонницей, но и достичь позитивных изменений в личной жизни.
«Я подумаю об этом завтра»: Этот сеанс направлен на быстрое засыпание и помогает нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, которые мешают естественному глубокому сну.
«Сон, который работает на вас»: Использование сна для достижения различных изменений: решение проблем, получение подсказок, ответы на вопросы, обучение и так далее.
«Тайна приятных воспоминаний»: Этот сеанс помогает вспомнить радостные моменты, вернуть воспоминания о прошлом и, используя бессознательный перенос ресурсов из этих воспоминаний, привнести позитивные изменения в вашу жизнь.
...ещё
Город-СадСветлана Фалий
С каждым годом времена СССР становятся все более романтичными и вызывают ностальгию, особенно у тех, кто их пережил. Великолепные достижения, освоение космоса, ударные стройки комсомольцев – как бы там ни было, "из песни слова не выкинешь". Наши герои, четверо туристов, неожиданно обнаруживают в уединённой тайге такой своеобразный уголок соцреализма. Но кому и зачем было выгодно сохранять сложившийся порядок на протяжении более 20 лет?
...ещёПохожие книги

Сайлес МарнерДжордж Элиот
Сайлас Марнер, мастер ткачества и ранее уважаемый член религиозного сообщества, столкнулся с предательством, несправедливостью и потерей всего, что он заработал за многие годы. Когда казалось, что ничего не сможет вернуть ему доверие к жизни и людям, накануне Рождества на его пороге оказывается маленькая сирота. Это событие пробуждает его душу.
...ещё
АмундсенЭлис Манро
Молодая учительница Вивьен Хайд оставляет Торонто и приезжает работать в школу при санатории, расположенном в холодном и уединенном местечке под названием Амундсен. Она сталкивается с суровой реальностью жизни и смерти среди пациентов, а также знакомится с властным и циничным главным врачом, доктором Фоксом.
...ещё
КитаёзаДжек Лондон
Французы проявили удивительную неразумность. В ходе расследования убийства Чун Га они задержали пятерых человек, которые оказались ни в чем не виноваты. Так как они не совершали преступления, им не угрожает суд.
...ещё
Первая ледиСьюзен Филлипс
Кто такая первая леди? Это ли женщина, обладающая влиянием? Или та, за которой с интересом наблюдают миллионы людей? Возможно, это просто человек, ищущий любви и счастья. Кто сможет заполонить ее сердце страстью? Только самый добрый, сильный и чуткий мужчина, который сумеет понять ее тонкую, ранимую и открытую для любви душу.
...ещё
Признания Ната ТернераУильям Стайрон
Выпущенная в 1967 году, эта книга стала одной из самых противоречивых в XX веке и принесла Уильяму Стайрону Пулитцеровскую премию. В своем произведении автор предлагает неожиданное, но убедительное объяснение событий 1831 года. Тогда США потряс бунт рабов под предводительством раба-проповедника Ната Тёрнера, который отличался невероятной жестокостью: восставшие без разбора убивали белых, включая женщин и детей. Подавление восстания также сопровождалось жестокостью — каратели пытали и казнили независимо от вины. Но что на самом деле двигало этим странным восстанием, участники которого видели в своем лидере боговдохновенного святого? Кто был Нат Тернер на самом деле? Как он жил, кого любил, что ненавидел и к чему стремился, поднимая людей на безнадежное дело?
...ещё
Почти идеальная жизньЛорен К. Дентон
Многие семьи выглядят счастливыми на первый взгляд, но что скрывается за их историей? Представьте себе жизнь, в которой вы счастливы с супругом, у вас двое детей, красивый дом и любимая работа — все признаки идеальной семьи. Именно такой была жизнь Эди и Мака. Однако появление беременной девушки на их пороге может в одночасье всё изменить. Впервые под угрозой оказываются их образы как родителей, репутация уважаемых членов общества и сам фундамент их брака. Столкнувшись с кризисом как в личной, так и в профессиональной жизни, они вынуждены переосмыслить давние решения и определить новые цели для будущего. Смогут ли Эди и Мак преодолеть последствия событий того далекого лета? Это сложная и захватывающая история о неожиданных поворотах судьбы и кардинальных изменениях, которые могут произойти в одно мгновение, а также о том, как решения из прошлого влияют на будущее.
...ещё
