Психосоматика для нормальных психов
Психосоматика утверждает: наша мысль воздействует на наше тело. Захотели быть здоровыми – стали. Нравится болеть – будете ходить по врачам. Это доказывают тысячи историй пациентов, часть из которых приведены в этой книге. Облажался перед начальством – «заклинило» поясницу. Боишься будущего – станешь близоруким. Переволновался перед экзаменом – начинается «медвежья болезнь». Аудиокнига поможет ответить на вопросы:• Что на самом деле скрывается за болями головы и спины? • Кто главный виновник ожирения, сахарного диабета и страхов? • Как разные органы страдают от наших чувств и поступков?Также вы познакомитесь с трудами лучших экспертов в области психосоматики – от Платона до Фрейда; узнаете секреты излечения от вымышленных болезней шаманов, хилеров, гипнотизеров; «попробуете» действие плацебо, визуализации и медитации.© Саммерс К., 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Книги из серии: Жизнь и счастье
Привычка за 21 день: как изменить свою жизньСмоерс Диана
Кажется, это словосочетание – 21 день, уже стало известным всем. Да, многочисленные исследования подтверждают, что для формирования новой привычки нужно всего 21 день!
В этой аудиокниге вы найдете рекомендации по избавлению от разрушительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Сначала вы освоите простейшие привычки, такие как ранний подъем и чтение книг, а затем перейдете к более сложным, например, вниманию к деталям и вежливости. Кроме того, вы узнаете, как избавиться от вредных жизненных "приобретений", таких как алкоголизм, курение, шопоголизм, интернет-зависимость и многие другие. Вы научитесь ежедневно убираться, правильно питаться, ценить свое время и с пользой проводить досуг.
...ещё
Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизньАлсу Мухамедшина
Первая аудиокнига о том, как организовать пространство, созданная автором из России. Рекомендации, которые актуальны для нашей реальности и соответствуют нашему менталитету. Алсу Мухамедшина – профессиональный организатор пространства и основатель крупнейшей в СНГ онлайн-школы «Время порядка». Уже сотни клиентов и тысячи учеников доверились Алсу, и весь этот опыт она собрала в своей книге. Сто правил порядка, которые изменят не только ваш дом, но и вашу жизнь! Здесь есть информация для тех, кто устал от бесконечного наведения порядка, который не сохраняется даже на пару дней. Для тех, кто хочет посвятить время не уборке и бытовым делам, а своей семье, хобби и другим интересам. Для тех, кому нравится жить в уютном и функциональном доме, а не быть его рабом.
Но не думайте, что здесь собраны скучные правила, как в учебниках. В аудиокниге много живых примеров: истории клиентов и учениц. В них вы, возможно, узнаете себя и свою историю. А если это помогло им, то обязательно поможет и вам!
© Мухамедшина А.У., 2019
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
...ещё
Жизнь по полочкам. Организуй порядок в голове и домеАлсу Мухамедшина
Аудиокнига от профессионального организатора пространства.
Первая аудиокнига об организации пространства от автора из России. Именно поэтому в ней представлены только те рекомендации, которые действительно работают в нашей реальности и соответствуют нашему менталитету.
Уже сотни клиентов и тысячи учеников доверились Алсу, и весь этот опыт она собрала в книге. Сто правил порядка, которые изменят не только ваш дом, но и вашу жизнь! Здесь информация для тех, кто устал постоянно наводить порядок, который не задерживается даже на пару дней. Для тех, кто хочет уделять время не уборке и «бытовухе», а своей семье, хобби и другим интересам. Для тех, кто предпочитает жить в уютном и функциональном доме, а не быть его рабом.
Но не думайте, что здесь собраны скучные правила, как в учебнике. В книге много живых примеров: истории клиентов и учениц. В них вы, возможно, увидите себя и свою историю. А если это помогло им, то обязательно поможет и вам!
Ранее книга издавалась под названием «Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь».
© Мухамедшина Алсу, 2021
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещёКниги чтеца
Сука. Роль, которую продиктовала жизньБайгужин Денис
Денис Байгужин — скандально известный свадебный король, который уже восемь лет помогает девушкам кардинально менять свою жизнь.
У главной героини новой книги Дениса сложная судьба. Брошенная матерью в детстве, она сражалась за свое место под солнцем с невероятной решимостью. На ее пути встретились непростые испытания: жизнь с суровой бабушкой и равнодушным отцом, травля от сверстников, первая любовь к взрослому человеку — школьному учителю, который первым увидел в ней ранимую и нежную душу… Мягкая внутри, она была готова открыться миру, но мир оказался жесток. Ей пришлось принять правила игры, которые он устанавливал.
...ещё
Психосоматика для нормальных психовСаммерс Крис
Психосоматика утверждает, что наши мысли влияют на наше тело. Если захотели быть здоровыми — стали. Если нравится болеть — будете ходить по врачам. Тысячи историй пациентов, некоторые из которых приведены в этой книге, это подтверждают. Ошиблись перед начальством — «заклинило» поясницу. Боитесь будущего — станете близоруким. Переволновались перед экзаменом — появляется «медвежья болезнь».
Аудиокнига поможет ответить на вопросы:
• Что на самом деле стоит за болями головы и спины?
• Кто является основным виновником ожирения, сахарного диабета и страхов?
• Как различные органы страдают от наших эмоций и действий?
Вы также познакомитесь с работами лучших специалистов в области психосоматики — от Платона до Фрейда; узнаете секреты исцеления от вымышленных болезней у шаманов, хилеров и гипнотизеров; «попробуете» эффект плацебо, визуализации и медитации.
...ещё
Академия адептов, колдунов и магов. Испытание для адептовГончарова Галина
«Испытание для адептов» — первая часть дилогии «Академия адептов, колдунов и магов» от известного мастера фэнтези Галины Гончаровой.
Это рассказ о трех преданных подругах, готовых на всё ради друг друга. У каждой из них свои мечты и проблемы. Одной требуется свобода, вторая мечтает о приключениях, а третья хочет посвятить себя магии и продолжить учебу в аспирантуре. Но на пути к их целям встают орки, авантюристы из других миров и другие злодеи в роскошных мантиях.
Отважным и находчивым девушкам предстоит преодолеть множество испытаний, чтобы осуществить свои мечты. И специальных заклинаний для этого не потребуется. Достаточно верить, бороться и иметь рядом верных подруг.
Романтическая история для всех любителей магии, приключений и увлекательных миров!
...ещё
Своими глазамиОвчинников Всеволод
Перед вами история жизни выдающейся женщины, которая уже более шестидесяти лет восхищает мир своей мудростью, решительностью, преданностью и, конечно, любовью – к британскому народу, своей стране и семье. Елизавета II – это не просто королева Великобритании, а человек – эпоха. Она стала не только свидетельницей, но и участницей множества значимых исторических событий современности.
В книге, словно в калейдоскопе, отразились главные моменты жизни этой удивительной женщины: маленькая девочка, невеста, монарх, верная жена, заботливая бабушка, политик и влиятельный лидер. Она уважает вековые традиции, но иногда и нарушает их.
Елизавета II – это неординарная, порой непредсказуемая личность.
...ещё
К солнцу за горизонтЧинён Чхве
Можем ли мы оставаться людьми в мире, погруженном в пандемию и апокалиптический хаос?
Когда мир рушится, привычные социальные порядки, стереотипы, общественное мнение и финансовое благополучие – ничто из этого не поможет выжить и сохранить человечность.
Три молодые женщины в разное время отправляются из Южной Кореи в поисках безопасного места. Пройдя через бескрайние заснеженные просторы России, они сталкиваются с мародерами, убийцами, фанатиками, жестокой стихией и собственным одиночеством. Каждая из них находит утешение в любви в своих различных проявлениях – к сыну, супругу, сестре. Когда их пути пересекутся, они увидят в друг друге человека, который сохранил любовь, несмотря на разрушенный мир, принесший ужас и лишения. Через холодную зиму любовь ведет их туда, где садится солнце, за горизонт.
«К солнцу за горизонт» – роман южнокорейской писательницы Чхве Чинён, удостоенной премий «Сильчхон мунхак» и «Хангёре мунхаксан». Чхве Чинён также является автором романов «Имя девушки, скользнувшей мимо тебя», «Бесконечная песня», «Почему я не умерла», «Доказательство дружбы», а также сборника рассказов «Юла».
...ещё
Рассеянная жизньКетро Марта
В холодной Москве девяностых и современном жарком Тель-Авиве две женщины живут, словно в грезах, не касаясь реальности. Фасолька встретила своего главного мужчину и перестала замечать окружающий мир. Поль переехала в город своей мечты, который она любит больше, чем людей, потому что «мы сами стали теми парнями, за которых в юности хотели выйти замуж». Но судьбу невозможно предсказать, можно лишь оставаться стойкими и любить.
Эта аудиокнига — это сны о прекрасной юности и о любви. Любовь взрослой женщины и юной девушки, любовь к городу и к самой жизни, которая рассеяна, утекает сквозь пальцы и является бесценной. Юность может прийти в опасное время, но все равно наполнена счастьем.
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё