Как найти баланс между работой и личной жизнью.

Через внутренний монолог героя читатель проходит путь от выгорания к осознанной жизни.
Герой, завязший в круговороте дедлайнов и чувства вины, задаётся мучительными вопросами: «Почему я всегда занят, но ничего не успеваю?», «Когда я перестал жить, а начал существовать?». Page by page он исследует собственные установки, пробует — и ошибается, отказывается — и возвращается, сомневается — и находит.
Это история о том, как научиться слышать себя, ставить границы и понимать: продуктивность — не в часах, а в качестве жизни. Роман о возвращении к себе.
Книги чтеца

Остатки – в делоРоманова Виктория
«Остатки — в дело» — это книга для тех, кто устал выбрасывать еду и стремится готовить проще, экономнее и вкуснее. В каждом холодильнике можно найти продукты, которые «не жалко», «нужно доесть» или «непонятно, куда деть». Эта книга помогает превратить такие остатки в полноценные блюда: супы, запеканки, котлеты, салаты, десерты и быстрые перекусы.
В ней собраны практичные рецепты, которые позволяют использовать вчерашние макароны, каши, овощи, кусочки мяса, черствый хлеб, завядшие фрукты, почти пустые баночки соуса и даже корочки твёрдого сыра. Каждое блюдо — это способ сэкономить время и деньги, не теряя во вкусе.
Книга подойдет тем, кто ценит домашнюю еду, любит уют на кухне, старается уменьшить отходы и хочет научиться готовить из того, что уже есть под рукой. Никакой высокой кухни — только честная, удобная, теплая еда, которую легко воспроизвести.
Экономно. Просто. Вкусно. И ничего лишнего не пропадает.
...ещё
Три волшебных блюда для новогоднего вечера вдвоёмСергей Чувашов
Новый год не всегда означает шумные застолья и многочасовое стояние у плиты. Иногда самые тёплые воспоминания создаются в тихом домашнем кругу, когда вы готовите что-то особенное для самого дорогого человека. В этой статье я поделюсь тремя простыми, но невероятно уютными рецептами, которые превратят ваш новогодний вечер в настоящую сказку.
Каждое блюдо готовится максимум за 30 минут из доступных сезонных ингредиентов, но при этом выглядит так, словно вы колдовали на кухне целый день. Здесь вы найдете пошаговые инструкции, секреты красивой подачи и личные истории о том, как эти рецепты стали частью нашей семейной традиции. Готовьтесь создавать волшебство!
...ещё
Гастон Сен-Клер и гребень русалкиВанесса Даниэли
Небольшой городок на берегу Сены снова оказывается в опасности. На этот раз его спокойствию угрожает волшебный гребень – артефакт, способный изменить привычный уклад жизни и разрушить сам город.
Гастону Сен-Клеру вместе с его старшим братом Этьеном и маленькой волшебницей Беллой предстоит отправиться на поиски, чтобы отыскать гребень и вернуть его законной хозяйке.
Это новая история о приключениях доброго и смелого мальчика, о дружбе, ответственности и чудесах, которые находятся совсем рядом.
...ещё
Финансирование оборотных активов. Аттестационные тесты с ответамиСергей Каледин
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Теория финансов организаций (предприятий)». Данная информация, безусловно, окажет помощь преподавателям в качественном контроле и оценивании знаний аудитории по изучаемому предмету, а также в проведении аттестации. Для студентов и слушателей она позволит закрепить усвоенный материал и подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.
...ещёПохожие книги

Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё






