Психологическое здоровье

Книга "Психологическое здоровье" представляет собой глубокий и всесторонний анализ вопросов, касающихся психического благополучия человека. Автор тщательно исследует ключевые аспекты, оказывающие влияние на наше эмоциональное состояние, поведение и отношения с окружающим миром. Основное внимание уделяется пониманию базовых принципов психологического здоровья, факторам, способствующим его поддержанию, и методам предупреждения возможных расстройств.
В книге рассматриваются такие темы, как стресс и его влияние на организм, способы управления эмоциями, развитие устойчивости и навыков самопознания. Особое внимание уделяется влиянию социальных связей, окружающей среды и образа жизни на психическое состояние. Автор делится современными научными подходами и проверенными практическими рекомендациями, которые помогут каждому читателю улучшить качество своей жизни и достичь внутренней гармонии.
Книги чтеца

ОтецТатьяна ФРО
Чтобы помочь своему 13-летнему сыну справиться с наркозависимостью, отец решает отвезти его в наркоклинику и устраивается там на работу санитаром-уборщиком.
...ещё
Экзотерика Старения: Сохранение Энергетической Ясности, Работа с Кармой Прожитых Лет, Подготовка к ПереходуАрхитектор метазнания
“Экзотерика Старения: Сохранение Энергетической Ясности, Работа с Кармой Прожитых Лет, Подготовка к Переходу” — это углубленный мануал, который рассматривает старение как кульминационный этап духовного роста. В этом руководстве представлены подробные практики для пожилых людей, направленные на достижение внутренней мудрости и энергетической чистоты.
Мануал акцентирует внимание на перераспределении Праны в высшие чакры, методах кармического аудита и радикального прощения, а также на обретении роли Хранителя Мудрости. Особое внимание уделяется психоэнергетической подготовке к осознанному Переходу (Бардо), включая управление страхами и создание индивидуального “Дизайна Ухода”. Это руководство предназначено для тех, кто желает завершить свой земной путь в полном сознании и гармонии, превращая старость в период глубокого духовного освобождения.
...ещё
Единственный человек на земле. Часть 1. Ты – моя причина жить…Сергей Федоранич
Саша Лавров – единственный человек на планете, который знает, как выглядит самый разыскиваемый преступник. Оказавшись не в том месте и не в то время, он потерял все – друзей, семью и свою жизнь. Все рухнуло. На его голову назначено вознаграждение, и наемники идут по его следам, скрываться становится невозможным. Власти России и США помещают его в программу защиты свидетелей, пряча его буквально на глазах у всех: из Саши делают звезду мирового шоу-бизнеса. Но чем все это обернется – сказкой или приглашением на казнь?..
Ранее книга выходила под названиями: «Расскажи, как надо жить», «Ты – моя причина жить».
...ещё
Новейшая историяДарья Пивоварова
Людей всегда привлекала жизнь за пределами нашей планеты. Кто там? Что там? Существует ли она? На эти вопросы выдвигаются различные гипотезы. Главный герой, кубинец Джон, с ранних лет увлекающийся астрономией, постарался найти ответы. Как ему это удалось, вы узнаете, прочитав космическую фантастику «Новейшая история».
...ещё
Магия на службе у государстваПавел Гросс
От автора бестселлера начала XX века "Тайны магии вуду"...
На протяжении всех времен встречались люди с необычными способностями, которые могли с помощью своей воли изменять ход событий, исцелять болезни или предсказывать будущее. Не секрет, что государственные деятели испытывали страх перед такими личностями и стремились поддерживать с ними дружеские отношения, а еще лучше, чтобы было проще контролировать, - держать их на своей стороне. Именно поэтому с древних времен в окружении правителей стали появляться провидцы. Наиболее проницательные правители использовали таких людей не только для предсказания своей смерти, но прежде всего для усиления обороноспособности страны. Наша книга исследует, действительно ли существует боевая магия, чем занимаются так называемые Лаборатории-Х, и применяются ли сверхъестественные способности человека для защиты государства.
...ещё
Фронтовая любовьВалентина Духанина
Журналистка приходит к ветерану Великой Отечественной, чтобы записать его фронтовую биографию, но сталкивается с другой, значительно более сложной правдой — историей любви, утрат и прощения.
Жена ветерана, Ксения, делится своей долгой и горькой исповедью: она ждала мужа всю войну, воспитывала сына в условиях нищеты, но после Победы встретила его не одного, а с двумя маленькими дочерьми от погибшей фронтовой хирурга Веры. Вера спасла Михаила под огнём, стала его возлюбленной и матерью его детей, но погибла, не дожив до мира.
Ксения, несмотря на свою боль и ревность, приняла девочек как родных и заново построила семью — на основе сострадания и силы духа. История Михаила и Ксении — это рассказ о том, как война разрушает жизни, но не всегда ломает людей, и о редком человеческом великодушии, которое помогает сохранить дом, семью и память.
...ещёПохожие книги

Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё



