Детская ревность к брату или сестре

Книги автора: Фёдор Баснописец

Обложка
Антидиета. Свобода от цикла ограничений и срывовФёдор Баснописец
Эта книга — манифест и практическое руководство для тех, кто устал от бесконечного цикла диет и срывов. Она предлагает радикально иной подход — интуитивное питание, основанное на восстановлении доверия к сигналам собственного тела. Автор последовательно разбирает, почему традиционные диеты обречены на провал, провозглашает философию освобождения от диетического мышления и предлагает конкретные шаги для восстановления контакта с чувствами голода и насыщения. Книга поможет читателю преодолеть страх перед едой, избавиться от чувства вины и стыда, связанного с питанием, и научиться относиться к еде как к источнику удовольствия и энергии, а не как к врагу. Это путь к прекращению войны с собой и обретению истинной свободы в отношениях с едой и своим телом.
...ещё
Обложка
Семейный совет. Технология принятия решений устраивающих всехФёдор Баснописец
Эта книга представляет собой подробное практическое руководство по созданию и проведению эффективных семейных советов. В ней читатель найдет структурированную методику, которая учит, как организовать регулярные семейные собрания, устанавливать четкие правила и повестку дня, а также применять конкретные инструменты для поиска консенсуса по важным вопросам. От планирования бюджета и отпуска до решения воспитательных и стратегических задач — книга предлагает пошаговый подход к превращению семейного обсуждения из потенциального источника конфликтов в механизм укрепления доверия и достижения взаимовыгодных решений. Издание предназначено для родителей, пар и всех, кто стремится к гармонии и эффективному взаимодействию в семье.
...ещё
Обложка
Сладкая жизнь без сахара. Обмани свои рецепторыФёдор Баснописец
Книга «Сладкая жизнь без сахара. Обмани свои рецепторы!» — это практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от зависимости от сладкого, не отказываясь от удовольствия. Автор предлагает научно обоснованные кулинарные хитрости и рецепты, которые помогают перехитрить мозг и вкусовые рецепторы. Читатель научится использовать натуральные подсластители, понимать принципы создания сытных и полезных десертов, а также интегрировать новые пищевые привычки в повседневную жизнь. Книга подходит для всех, кто заботится о здоровом питании, стремится улучшить самочувствие или ищет вкусные альтернативы традиционным сладостям для себя и своей семьи.
...ещё
Обложка
Зеркало для пары. Проективные методики для парной терапииФёдор Баснописец
Книга «Зеркало для пары: проективные методики для парной терапии» — это практическое руководство для пар, стремящихся к глубокому взаимопониманию и гармонии. Она предлагает уникальный набор психологических техник и проективных тестов, позволяющих самостоятельно исследовать динамику отношений. Через метафоры, творческие задания и мягкие диагностические инструменты пара сможет обойти привычные конфликты, увидеть скрытые паттерны взаимодействия и найти новые ресурсы для развития союза. Книга ведет читателей поэтапно: от самопознания и диагностики текущего состояния отношений через работу с кризисами к интеграции позитивных изменений и построению осознанной, прочной связи. Это инструмент для тех, кто готов инвестировать в качество своих отношений, превращая обыденность в пространство для диалога и совместного роста.
...ещё
Обложка
Жир как друг. Зачем телу нужны лишние килограммыФёдор Баснописец
Книга предлагает революционный подход к теме веса и здоровья, отказываясь от парадигмы борьбы с жиром. Автор рассматривает жировую ткань как сложный и жизненно важный орган, выполняющий защитные, гормональные и энергетические функции. Через призму психосоматики раскрывается, как ожирение может быть телесным выражением непрожитых эмоций, стресса и травм. Вместо жёстких диет и изнурительных тренировок предлагается стратегия мягкого изменения через принятие, осознанность и восстановление диалога с телом. Книга предназначена для всех, кто устал от циклов похудения и хочет найти путь к устойчивому здоровью и миру с собой, основанный на понимании, а не насилии.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё