УДОБНАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ

Постер
Эта книга — о людях, которые слишком хорошо научились быть удобными. О тех, кто стал тише, чтобы не мешать, сглаживать, выдерживать и подстраиваться — и со временем перестал быть заметным для себя. «Удобная версия себя» — не про советы и не про изменения любой ценой. Здесь нет инструкций, как стать другим, и нет призывов «брать себя в руки». Эта книга предлагает другое: спокойное и точное понимание того, как привычка быть удобным однажды помогла выжить — и почему со временем она начала стоить слишком дорого. Это текст о внутреннем режиме «тихо», о усталости без видимых причин, о раздражении как сигнале, о страхе быть «слишком» и о маленьких сдвигах, которые ничего не ломают. Книга читается как разговор, в котором тебя не исправляют и не оценивают. Здесь не торопят и не требуют выводов. Просто помогают увидеть себя — без вины, без давления и без необходимости срочно меняться.

Книги автора: Артем Поленов

Обложка
НЕИДЕАЛЬНЫЕАртем Поленов
«Неидеальные» — книга о том, что происходит с отношениями после 30, когда любовь уже не наивна, а выбор быть вместе перестаёт быть очевидным. Это честный и узнаваемый текст о мужчинах и женщинах, которые приходят в близость с опытом, страхами и внутренними границами. О свободе без договорённостей, о молчании как способе давления, о «давай позже», которое разрушает сильнее прямого отказа. О ситуациях, где тепло есть, а уверенности — нет. Здесь нет советов, инструкций и обещаний «как спасти отношения». Эта книга не учит, как правильно. Она помогает увидеть, что на самом деле происходит между двумя людьми — и почему борьба начинается там, где заканчивается выбор. «Неидеальные» — для тех, кто устал тянуть отношения в одиночку, хочет ясности и готов честно посмотреть на свою историю, чтобы наконец перестать жить в ней по кругу.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Хранители ЭлирииМорриган Грин
После объединения двух лун Элирия обрела хрупкий мир. Селена и Мортис правят объединёнными королевствами, а Аркан, Лунара и Аргус стали Хранителями нового мира. Однако равновесие начинает шататься — древняя сила пробуждается под землёй, угрожая вновь поглотить всё живое. В снах Аркана звучит зов Элиры, духа самой Элирии, которая принесла себя в жертву ради спасения мира. Хранители отправляются в путь, чтобы остановить разрушение Источника и найти четвёртого — того, кто восстановит связь между мирами. Свет и тьма снова встретятся, но теперь судьба решится не в битве, а в единстве сердец.
...ещё
Обложка
Сказки таинственной Вселенной. Магия творческих состоянийМария Алексеева
«Сказки таинственной Вселенной. Магия творческих состояний» — это волшебный сборник рассказов, который приглашает читателя в захватывающее путешествие по миру творчества и вдохновения. Каждая история раскрывает загадки творческих состояний, позволяя героям преодолевать препятствия и находить оригинальные решения в самых неожиданных обстоятельствах. Через волшебные приключения и встречи с мудрыми наставниками, читатели узнают, как пробудить свою креативность, научиться видеть мир под новым углом и использовать внутренние ресурсы для создания чего-то удивительного. Книга вдохновляет на самовыражение и развитие творческого потенциала, помогая каждому открыть в себе художника, писателя или мечтателя. «Магия творческих состояний» — это не просто сказки, а практическое руководство по пониманию силы воображения и внутреннего света, способного преобразить жизнь. Иллюстрации автора.
...ещё
Обложка
Протокол «Гармония» (часть третья)Михаил Гинзбург
В будущем Израиле царит идеальная гармония – закон. Система «Шалом+» управляет эмоциями, а ИИ «Лев» переписывает историю. Однако архивариус Давид Розенберг обнаруживает то, что должно было быть забыто – ключ к секретной операции «Канаф-3». Теперь он стал беглецом на родной земле, преследуемым всевидящей системой. Его единственное убежище – хаос старинных улиц Старого города. Его единственное оружие – опасная правда. Чтобы выжить и раскрыть заговор, ему придется довериться тем, кто живет в тени оптимизированного мира. Но в игре, где ставки – память и будущее целой нации, каждый союзник может оказаться врагом. Сможет ли один человек разрушить систему всеобщего счастья?
...ещё
Обложка
Пир духа: обрядовые блюда ГабонаРоманова Виктория
"Пир духа: обрядовые блюда Габона" — это увлекательное путешествие в мир древних традиций и вкусов. В этой книге собраны аутентичные рецепты габонской кухни, которые веками сопровождали важнейшие ритуалы: от посвящений и свадеб до обрядов почитания духов. Каждое блюдо здесь является не просто пищей, а неотъемлемой частью живой культуры, где еда выступает связующим звеном между людьми и невидимыми силами. Вы откроете для себя, как готовить цыплёнка в соусе ньембе, ароматное рагу из листьев маниоки, острые супы и древние сладости, передающиеся из поколения в поколение. Ингредиенты, способы приготовления и обряды, сопровождающие трапезу, представлены просто, но с глубоким уважением к их сакральной сути. Эта книга адресована тем, кто ищет не только новые вкусы, но и возможность прикоснуться к древней мудрости, заключенной в каждом дымящемся котле, в каждом кусочке хлеба, в каждой капле острого соуса. "Пир духа" — для тех, кто помнит: еда способна наполнять не только тело, но и душу.
...ещё
Обложка
Лес СновиденийНиколай Пещеров
Что же это за существо Человек-Олень? Александр, молодой журналист, вместе с оператором Дмитрием отправляется в командировку в село Темные Воды, чтобы снять документальный фильм о чудовище. Вскоре становится понятно, что Человек-Олень — это лишь верхушка айсберга ужасов, происходящих в этом селе. Черная трава заполоняет лес. Ночью по селу бродят люди в мантиях. Загадочная старуха поклоняется странному озеру. По словам местных жителей, достаточно выпить «волшебной настойки», чтобы всё понять, но у Александра есть более надежный способ. Журналиста ведут сны и смутные воспоминания из детства. Грань между реальностью и бредом пересечена. Чтобы спастись, нужно сойти с ума или... проснуться?
...ещё
Обложка
Сбруя для супругиВиктор Любимов
Молодые супруги вдруг обнаруживают, что их страсть остыла. Они пробуют разнообразить свою сексуальную жизнь. Герой даже приобретает сбрую - бдсм-фетиш для жены - невысокой, но фигуристой брюнетки. Но и этот ресурс оказывается исчерпанным. Неожиданно молодой человек увлекается темой SW - секс-вайф. В тайне от супруги он создает от ее имени анкету на тематическом сайте...
...ещё

Похожие книги

Обложка
Письма Маськина СенекеКригер Борис
"Хочу с тобой" - роман Ольги Вечной, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики. — А что там, праздник какой-то? — Я жую нижнюю губу, стараясь выглядеть соблазнительно. Данил окидывает меня внимательным взглядом, от которого ноги подкашиваются, и сообщает: — Старший сын Миронова женится. У него мальчишник. — Сын Кулака, что ли? — смеюсь я. — Московский перец, который недавно унаследовал целое состояние? Везёт же дуракам. Ты приглашён? Данил кивает с усмешкой. В горле пересыхает. — А мне можно посмотреть? Сто лет не была на вечеринках. Вернее, ни разу. Ни разу я не была. — Не боишься? Там толпа мужиков. — Чего мне бояться? Я буду с тобой, — говорю смело, хотя сердечко из груди выпрыгивает. И не зря. Ведь Данил, который вчера отчаянно целовал меня в подсолнухах, оказался тем самым московским перцем. Везучим дураком. Который скоро женится.
...ещё
Обложка
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+ Ему пятьдесят пять, а мне сорок три. Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало. Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости. Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка. История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё
Обложка
НесвободаТальяна Орлова
Живя в роскоши и изоляции, она не имеет представления о мире. Привыкший ко всему, прирожденный манипулятор, он лишь укрепляет её зависимость. Однако он дает ей иллюзию свободы выбора — ведь так играть интереснее. Слушайте аудиокнигу "Несвобода" Тальяны Орловой на нашем сайте
...ещё
Обложка
Истинная поневолеЭльденберт Марина
"Истинная поневоле" - это фантастический роман Марины Эльденберт, вторая часть цикла "Вервольфы", который относится к жанрам любовного и эротического фэнтези. Люди и вервольфы существуют на противоположных полюсах. Этот закон соблюдается старейшинами на протяжении многих столетий. Дело в том, что мы генетически несовместимы, и у такой пары не может быть детей. Но что, если это не так? Может ли обычная женщина стать истинной парой вервольфа? И разрешит ли мир нам с Домиником быть вместе? Содержание цикла "Вервольфы" Книга 1. Любовница поневоле Книга 2. Истинная поневоле
...ещё
Обложка
Невеста снежного короляДоу Джейн
"Невеста снежного короля" - это фантастический роман Джейн Доу, относящийся к жанрам романтического и эротического фэнтези. Меня зовут Бриана Алавар. Эта зима должна была стать временем моей свадьбы с прекрасным герцогом, но встреча с фениксом изменила все, и я стала невестой снежного короля. Что меня ждет в его ледяных чертогах? Ужасная смерть или волшебная снежная сказка, которую может подарить только влюбленный мужчина? Есть ли у простой девушки шанс растопить его холодное сердце? Я рискну! К тому же, возможность снять чье-то проклятие, посетить загадочный замок, побывать на новогоднем балу и встретиться с мудрыми совами выпадает только раз в жизни. Упускать ее я не намерена.
...ещё
Обложка
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту". Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так. А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте. Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё