Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
Прекратите искать оправдания - Начинайте жить!
Снова потратили все накопленные деньги на пустяки? Влюбились в неподходящего человека? Упустили контроль над сладостями и набрали те 5 кг, которые с таким трудом сбросили? Вы стремитесь к лучшей жизни, но вновь и вновь сталкиваетесь с неудачами? Может, пришло время разорвать этот замкнутый круг?
Автор международного бестселлера Unfu*k Yourself Гэри Джон Бишоп предлагает пошаговое руководство по борьбе с внутренними саботажниками, которые мешают вам жить так, как вы хотите. Без излишних эмоций и воды Бишоп объясняет, как функционирует механизм подсознания, чтобы мы научились прерывать поток негативных мыслей до того, как они начнут забирать у вас всю энергию и настраивать на провал.
Пора вернуть контроль над своей жизнью! Сломать устаревшие шаблоны, переписать деструктивные сценарии и получить всё, что вы заслуживаете!
Контент заблокирован по требованию правообладателя
Книги из серии: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизниТара Шустер
В процессе взросления мы не становимся черствыми; мы просто учимся самоисцелению.
«Купи себе чертовы лилии» — это история о том, как автор книги Тара Шустер взяла на себя ответственность за свою жизнь и превратилась в «ниндзя любви к себе». Путь к её взрослению был полон депрессии, тревоги и стыда, что во многом было связано с несчастливым детством и нехваткой родительской любви. Но однажды Тара решительно осознала, что эмоциональные травмы можно исцелить с помощью доброты.
С помощью простых повседневных ритуалов Тара трансформировала своё мышление, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и своё прошлое
• очищать свои мысли и пространство от лишнего хлама
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.
...ещё
НИ СЫ. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться впередСинсеро Джен
Аркадий Новиков – успешный ресторатор, который открыл более 70 заведений, а годовой оборот его компании превышает 200 миллионов долларов.
Новиков – бизнесмен, который добился всего сам. Он родился в семье воспитательницы детского сада и инженера, его детство прошло в крошечной квартире площадью 28 квадратных метров, и он отслужил в армии. Как же так вышло, что обычный парень, которого когда-то не взяли на работу в McDonald’s, основал крупнейший ресторанный бизнес в России?
Не стесняясь говорить о своих ошибках, автор делится опытом, где найти стартовый капитал, как проводить переговоры с партнерами и конкурентами, как развивать бизнес и выходить на зарубежные рынки. И самое главное – как получать удовольствие от жизни и вести бизнес с человеческим лицом.
...ещё
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед (ПЕРЕЗАПИСЬ)Синсеро Джен
Хочешь жить так, как никогда не жил – начни заниматься тем, что никогда не делал. Основная формула саморазвития, которую можно свести к «восточной мудрости» - НИ СЫ. Именно к этому призывает Джен Синсеро, автор культового бестселлера, который вышел в 28 странах и был продан тиражом 1 000 000 экземпляров. Ее книга – это настоящий электрошок. Она включает в себя 25 самых эффективных методик саморазвития, каждая из которых, проверенная Джен Синсеро на собственном опыте, принесла свои плоды. Добавьте к этому остроумие автора, бесшабашную дерзость и привлекательную самоиронию, и вы получите одну из самых мощных книг по преображению жизни. Если что-то и может помочь вам в полной мере раскрыть свой потенциал, так это она – невероятная, яркая, прорывная книга Джен Синсеро.
Также она издается под названиями «Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою «внутреннюю сволочь» и направить жизнь по лучшему из сценариев» и «Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной».
...ещё
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечтыСинсеро Джен
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и вдохновлять на успех. Ее автор, известная Джен Синсеро, призывает не замедлять шаг на пути к достижениям и ежедневно укреплять «мышцы крутости» в Духовном тренажерном зале. «Успех – это образ жизни, постоянное приспособление и развитие. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь», - звучит боевой клич Синсеро.
«НЕ ТУПИ» - это книга-тренинг с упражнениями и техниками для ежедневной работы над собой. С ее помощью вы увеличите уровень энергии и сохраните осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена.
...ещё
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатымСинсеро Джен
«Если даже такая нищебродская тушка, как я, сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» – утверждает Джен Синсеро. И в это трудно не поверить. До сорока с лишним лет она обитала в переоборудованном гараже, покупала одежду в секонд-хенде и не могла позволить себе лечение зубов. Теперь Джен путешествует по всему миру, останавливаясь только в пятизвездочных отелях. Ее книга является квинтэссенцией методик и стратегий по изменению финансового мышления. Она не только устраняет психологические барьеры на пути к достойному доходу, но и дает энергетический толчок, который помогает достигать самых амбициозных целей.
...ещё
Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех буквРайнварт Александра
Сложно выразить словами ту эйфорию, которую может испытать человек, когда отправляет в игнор все, что его раздражает. «Так почему бы не делать это на регулярной основе?» – задается вопросом на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт. Ссоры с коллегами, беседы в родительских чатах, офисные встречи вне рабочего времени, заботы о размере талии – все это заслуживает того, чтобы быть искорененным всерьез и надолго. Главное – подойти к этому с умом. Установить приоритеты, взвесить «за» и «против» и эффективно освободить свою жизнь от ненужного. Просто и со вкусом.
...ещёКниги чтеца
Остров СахалинВеркин Эдуард
«Остров Сахалин» – это одновременно и интерпретация Чехова, которого Эдуард Веркин с большим уважением чтит, и впечатляющий постапокалиптический роман, и захватывающее приключение, от которого невозможно оторваться, и трогательная история любви, и печальная повесть о потерянной надежде. Эта книга не оставит равнодушными как знатоков классической литературы, так и поклонников Станислава Лема и братьев Стругацких. В ней присутствуют приключения, динамичные моменты, неожиданные повороты сюжета, но также и сложные футурологические идеи, философские размышления и, конечно, печальная, как и все настоящее, история истинной любви.
...ещё
ПереписчикМьевиль Чайна
В удаленном доме на вершине холма одинокий мальчик становится свидетелем события, глубоко травмирующего его душу. Он пытается сбежать, но все попытки оказываются тщетными. Оставшись наедине со своим все более неадекватным родителем, он мечтает о безопасности, о друзьях в городе внизу и о возможности побега. Когда незнакомец стучится в дверь, мальчик ощущает, что его дни изоляции подходят к концу. Но кто дал этому человеку право задавать вопросы? Какова истинная цель его интереса? Он друг? Враг? Или нечто совершенно иное? Наполненный красотой, страхом и неопределенностью, «Переписчик» представляет собой пронзительное и захватывающее исследование памяти и идентичности.
...ещё
Призрачная дорогаСнегирёв Александр
Если ты живёшь на пути Наполеона. Если по дороге в магазин встречаешь говорящего мертвеца. Если ребёнок, которого ты любишь, не отвечает взаимностью. Если заходишь в спальню и видишь, что твоя жена с другим. Если тот, кого никто не замечает, неумолимо приближается к твоему дому… Каждый создает свой мир сам.
1. Новинка от лауреата Букеровской премии
2. Жанр новой книги – роман, третий в творческой биографии автора
3. Не имеющий аналогов в российской литературе, он скорее сопоставим с лучшими фильмами Вуди Аллена и Романа Полански
4. Замешанный на бытовом, житейском, он восходит к высокой трагедии
5. Пронзительный, искренний, яркий, он не оставит никого равнодушным
...ещё
Татарская пустыняБуццати Дино
«Татарская пустыня» — это шедевр притчевой прозы, оказавший значительное влияние на последующую модернистскую литературу. В произведении рассказывается о жизни молодого офицера, который провел свои дни на удаленном форпосте на краю пустыни, ожидая нападения таинственных варварских орд, по слухам обитающих по ту сторону. Это история о жизни, потраченной в ожидании действий, в надежде и страхе, что «что-то произойдет».
...ещё
Сложные подчиненныеБатырев Максим
15 типов проблемных подчиненных. Истории из опыта различных компаний и общие рекомендации для руководителей от Максима Батырева.
...ещё
Накопительный эффект. От поступка - к привычке, от привычки - к выдающимся результатамХарди Даррен
«Накопительный эффект» - легендарная книга, которую на Западе давно называют «библией по саморазвитию» и «лабораторией успеха». Впервые она издается на русском языке и признана бестселлером таких авторитетных книжных списков, как The New York Times и Wall Street Journal.
Маленькими шагами к большим целям – именно в этом суть накопительного эффекта. Его сформулировал миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания достигла оборота в 50 миллионов долларов.
В книге автор описывает 6 стратегий успеха, но подчеркивает, что секретным ингредиентом к каждой из них является именно накопительный эффект.
...ещёПохожие книги
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё