Голод Тела

Мы привыкли рассматривать тело как механизм, который требует определенного топлива, и когда оно начинает давать сбои, мы ищем неисправности в системе подачи. Но что, если дело не в топливе, а в нашем водительском опыте? Что, если мы разучились улавливать сигналы, которые наше тело посылает нам постоянно, заглушая их шумом внешних указаний и мнений других людей? Эта книга – это приглашение к диалогу с собой, к расшифровке языка, который наше тело использует, чтобы донести до нас свои настоящие потребности. Мы научимся различать истинный голод от привычек, скуки, стресса и попыток заполнить пустоту, которая не связана с пищей. Это путешествие к себе, к осознанию того, что ваше тело – это не враг, которого следует побеждать, а мудрый союзник, стремящийся к балансу и благополучию.
Книги чтеца

Энергия воли. Как справляться с ленью и достигать целейАндрей Миллиардов
Книга "Энергия воли. Как справляться с ленью и достигать целей" поможет вам развить силу воли, преодолеть прокрастинацию и достичь намеченных целей. Автор объясняет, как укрепить самодисциплину, преодолевать внутренние барьеры и эффективно использовать мотивацию для успешного продвижения вперёд. Практические советы и методы помогут повысить продуктивность и сформировать правильные привычки для достижения успеха в жизни и карьере.
...ещё
Гипотеза о Вселенском информационном квантовом кодеВалерий Жиглов
Эта книга предназначена для всех, кто интересуется природой реальности и хочет разобраться в том, как информация формирует наш мир. Она предоставляет читателям возможность взглянуть на Вселенную с иной перспективы, открывая им двери в мир безграничных возможностей. Приготовьтесь к захватывающему путешествию, которое бросает вызов вашему восприятию действительности. Книга станет вашим путеводителем в мир квантовых мембран и информационных кодов, способных изменить наше понимание существования. Погрузитесь в увлекательное исследование, которое может открыть перед вами новые горизонты и позволить взглянуть на мир по-другому. Ваша жизнь и восприятие реальности могут кардинально измениться после прочтения этой удивительной книги!
...ещё
Точка опоры. Люди, которые изменили свою судьбуТатьяна Колесникова
Это документально-художественное произведение о внутренней силе человека. В центре внимания находятся реальные истории людей, столкнувшихся с серьезными жизненными испытаниями. Вместо того чтобы сломаться, они выбрали путь созидания.
Каждая глава представляет собой разговор по душам. Здесь нет высоких моральных уроков, только искренние, глубокие, порой болезненные, но вдохновляющие истории. Герои данной книги — те, кого общество часто не замечает. Именно они показывают, что даже через страдания можно прийти к свету.
Автор делится не только историями других, но и собственным опытом — практиками, которые помогли наладить отношения, построить карьеру и пройти путь личной трансформации.
Это книга о том, что в каждом из нас есть точка опоры. И, возможно, именно сейчас — время её найти.
Также вы найдете приложение с практическими рекомендациями для замещающих семей от героев книги Жанны и Бориса, которые воспитывают 15 приемных детей.
...ещё
Сокровище кулинарного мира. Геркулес!Сергей Чувашов
Статья представляет собой исчерпывающее руководство по девяти различным методам приготовления овсяных хлопьев «Геркулес», выходящим далеко за рамки привычного варения на плите. Рассматриваются как традиционные способы, такие как использование мультиварки и микроволновой печи для экономии времени, так и современные тенденции — холодное заваривание (овернайт-овсянка) для максимального сохранения питательных веществ. Особое внимание уделено рецептам для здорового образа жизни: приготовление на воде и молоке, а также безглютеновые опции. Описаны техники для гурманов: запекание гранолы и использование геркулеса в качестве основы для полезных десертов. Цель статьи — продемонстрировать универсальность этого продукта, показывая, что овсянка может быть не только полезной, но и вкусной, разнообразной, легко вписываясь в любой рацион. Каждый метод сопровождается краткими рекомендациями по времени приготовления и консистенции для достижения наилучшего результата.
...ещё
Жизнь Пит менаСергей Авалон
Эта небольшая, но насыщенная книга написана мной с целью популяризации породы собак Американский Пит Буль Терьер.
В ней описаны три года жизни молодого человека, который безумно влюбился в эту породу.
Также рассказывается о правильных и безопасных состязаниях между ними, благодаря которым и возникла такая уникальная порода собак, не имеющая аналогов в мире.
...ещё
Ломаный Мир 2ПолуЁж
Я очнулся в теле солдата. В строю из сотни безмолвных клонов.
Но ведь так не... Да не важно вообще! Я проснулся, привет мир! Кабзда тебе!
Дорожные приключения компании друзей, объединённых одной идеей!
Они идут по жизни маршем!
И остановки только там, где всегда, в общем.
...ещёПохожие книги

Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё




