Голод Тела
Мы привыкли рассматривать тело как механизм, который требует определенного топлива, и когда оно начинает давать сбои, мы ищем неисправности в системе подачи. Но что, если дело не в топливе, а в нашем водительском опыте? Что, если мы разучились улавливать сигналы, которые наше тело посылает нам постоянно, заглушая их шумом внешних указаний и мнений других людей? Эта книга – это приглашение к диалогу с собой, к расшифровке языка, который наше тело использует, чтобы донести до нас свои настоящие потребности. Мы научимся различать истинный голод от привычек, скуки, стресса и попыток заполнить пустоту, которая не связана с пищей. Это путешествие к себе, к осознанию того, что ваше тело – это не враг, которого следует побеждать, а мудрый союзник, стремящийся к балансу и благополучию.
Книги автора: РЕГИНА ЗИМНЯЯ
Твое тело – твоё дело!РЕГИНА ЗИМНЯЯ
Твоё тело — твоё дело. В этой книге поговорим не о самолечении, не о страхе перед врачом или страхе перед диагнозом, который звучит зачастую как приговор. Мы будем говорить о том, как обрести внутреннюю силу и уверенность, чтобы принимать осознанные решения о своём здоровье. О том, как научиться слушать сигналы своего организма, понимать их и действовать в соответствии с ними, а не поддаваться панике или чужим мнениям. Это путешествие к себе, к пониманию уникальности своего физического и эмоционального мира, к обретению гармонии и баланса. Мы исследуем пути к укреплению здоровья, не через слепое следование инструкциям, а через глубокое самопознание и активное участие в процессе заботы о себе.
...ещё
Современный родитель, качества которыми нужно обзавестись для того, чтобы не утратить связь со своим ребенком.РЕГИНА ЗИМНЯЯ
Современный родитель должен обладать тремя важными качествами: дьявольским интеллектом, ангельским терпением и невероятной харизмой. С этими характеристиками вам удастся соперничать с кумирами ваших детей, если прежде не удалось убедить их в том, что создание кумиров – это ошибка, которую человек совершает не только перед собой и своей семьёй, но и перед миром, ожидающим от него его истинного "я" в уникальном проявлении, заложенном при его создании.
Ребёнок начинает осознавать ценность своей уникальности, понимая, что его собственный потенциал – это не просто отражение достижений других. Он приходит к выводу, что истинное служение миру состоит в раскрытии и реализации того неповторимого дара, который ему дан. И тогда, вместо того чтобы искать спасение или вдохновение в мимолётных образах, он обращается к своему внутреннему источнику, к той искре божественного, которая есть в каждом из нас и готова осветить путь к истинному самоопределению и созиданию.
...ещё
Ночные «Жрицы».РЕГИНА ЗИМНЯЯ
Книга «Ночные жрицы» не о жрицах любви. В этом произведении мы рассмотрим реальные истории женщин, которые едят по ночам, выясним причины этого явления, проанализируем его последствия и сделаем вывод о том, как внутренние изменения и революция в сознании влияют на наш образ жизни и какой след они оставляют на физическом теле. Мы ответим на вопросы: влияет ли переход на новый уровень на наш аппетит, меняется ли при этом стиль жизни, почему возникает желание поесть ночью, почему возникает желание записать свои мысли именно в ночное время, а также затронем множество других вопросов. Как женщина становится Верховной жрицей и почему перед этим она сначала становится Ночной жрицей? Мы также рассмотрим, какие духовные практики могут привести вас к ночному столу, и постараемся найти на это ответ.
...ещё
Наедине с собой …РЕГИНА ЗИМНЯЯ
Оставшись наедине с собой, будь честен, как будто ты не наедине, словно каждая клетка твоего организма — это отдельный человек или даже цивилизация. И именно от того, насколько ты будешь с ними искренен, зависит их жизнь. Это не просто метафора, это суть существования. Если хотя бы раз в день мы будем сталкиваться с собой именно в таком состоянии, мы обретем удивительный опыт.
И тогда, в этой безмолвной аудитории собственных клеток, мы начнем слышать. Не просто звуки, а шепот потребностей, тихий гул стремлений, пульсацию желаний, которые мы долго игнорировали, заглушая их внешним шумом и суетой. Каждая клетка, будь то крошечный нейрон, несущий мысль, или мощное мышечное волокно, готовое к действию, имеет свою историю, свои радости и печали, свои страхи и надежды. И когда мы обращаем к ним свой искренний взор, они начинают раскрываться, словно древние свитки, рассказывая о том, что действительно имеет значение.
...ещё
Архив ДушиРЕГИНА ЗИМНЯЯ
Архив Души — так я назвала эту книгу. В ней я хочу поделиться своими размышлениями о том, как важно сохранить память о своей жизни, сохранить воспоминания, чтобы не потерять себя. В особые моменты вашей жизни вы сможете обратиться к ним и черпать вдохновение или просто улыбнуться, вспоминая что-то забавное. Хочется подчеркнуть значимость оставления наследия жизненного опыта, которым, возможно, не удалось поделиться в суете повседневной жизни.
...ещё
СуперпозицияРЕГИНА ЗИМНЯЯ
В этой книге мы исследуем самые дерзкие гипотезы квантовой биологии, обсудим текущее состояние этой науки, как мы ее видим сегодня, и рассмотрим ее будущие перспективы. Также уделим внимание современному человеку, который в условиях быстро меняющегося мира должен правильно сориентироваться и найти свое место. В главе "В шаге от себя" мы попытаемся разобраться в реалиях современности и психологии. Затронем вопрос о том, что страх и сомнения следует оставить в прошлом, так как осознанная эволюция приводит нас к новым горизонтам бытия. Тема "Новое тело для нового человека" будет обсуждена, и я поделюсь несколькими советами в этом направлении. Расскажу о одной из ветвей реальности, которую можно назвать "суперпозиция человек" – о первых признаках квантового тела. Также заглянем в мир человеческих отношений, которые претерпят значительные изменения. Какое будет общество и какие ценности будут в нем важны? Нужно ли нам осваивать космос?
...ещёКниги чтеца
БазильНаталия Боголюбова
Сумрачная Вежа — забытая деревня на краю болот, где солнце не согревает, а лишь делает тьму немного светлее.
Здесь живёт Базиль Платовский — мальчик с глазами, отражающими бездну. Его мать пропала в болотах. С этого момента мир начинает разрушаться: реальность становится неустойчивой, а прошлое — осязаемым. Вода больше не просто отражает небо — она наблюдает. Каждый шорох — это не случайность. И чем ближе Базиль к истине, тем мрачнее становится окружающее.
Когда в доме появляется Серж — камышовый кот с глазами цвета болотной ряски, — мальчик осознаёт, что в этом мире ничто не бывает просто живым или мёртвым.
«Базиль» — это насыщенный, тревожный, медитативный роман о любви, которая не отпускает. О тенях, возвращающихся домой. О страхе, который нарастает в груди, пока ты спишь. Путь Базиля — это не просто взросление. Это погружение во тьму, где каждый страх имеет своё имя. Это роман о выборе, который кажется окончательным, о свободе, вызывающей страх, и о любви, сильнее смерти.
...ещё
Я строю райМария Сибирская
МЫ СОЗДАЕМ РАЙ, КОТОРЫЙ ПОКАЗЫВАЕТСЯ НАМ РАЕМ...
Сергей Блик
И жизнь, казалось, уже закончилась.
Мы создаем рай, который представляется нам раем,
Но вновь видны осколки битого стекла...
Тирания в мелочах и унижение в многом,
И даже в малом,
Мы стремимся что-то
Создавать, не находя баланс в жизни...
...ещё
Порог тьмыЭнтони Ото
Когда свет гаснет, начинается испытание душ.
Один человек — против тьмы, поглощающей всё живое.
Главный герой, известный как Котов, возвращается из небытия, чтобы завершить начатое много лет назад. Его тело — оружие, его разум — поле битвы, его душа — последняя линия защиты против наступающего мрака.
Прошлое изуродовано предательством, будущее окутано дымом, а настоящее стало ареной, где сталкиваются человек и чудовище внутри него.
Каждый шаг к истине — это шаг через боль, кровь и смерть.
Чтобы перейти порог тьмы, нужно пожертвовать всем, что делает тебя человеком.
...ещё
Рождённый в СССР, часть 3Александр Шаталов
Третья часть эпопеи «Рождённый в СССР» погружает читателя в самую гущу 90-х — эпоху, когда руины великой страны стали питательной основой для алчности и цинизма. Главный герой, стремясь сохранить остатки своего предприятия, сталкивается с жестокой реальностью: госимущество распродается за бесценок, а порядочность ассоциируется со слабостью.
Сюжет достигает своего драматического пика в личной сфере. Глубокое потрясение вызывает признание бывшего начальника, которое не только меняет взгляды героя на прошлое, но и раскрывает причины его личных утрат и интриг. Это откровение становится отправной точкой к изменениям.
На фоне личной драмы разворачиваются абсурдно-напряженные события: от конфликтов с наглыми «пацанами» на лестничной клетке до сложных и болезненных отношений с женщинами, которые одновременно помогают и предают. Эта книга представляет собой честный и беспощадный портрет поколения, которое потеряло всё, кроме навыков выживания, и было вынуждено начать жизнь «с нуля».
...ещё
коллапсРонни Дойл
Эта история рассказывает о человеке, который получил травму головы и теперь не в состоянии ходить.
...ещё
Воин Света – ПерерождениеО. Дорош
Три подруги. Одна ужасная тайна. И охота, от которой не убежать.
Девушки стремились лишь к одному — сбежать от своего прошлого в уединенные леса Скандинавии. Однако их убежище стало ловушкой. За ними гонятся не люди — а нечто древнее и беспощадное, не знающее пощады. Их единственная надежда — таинственный незнакомец Моррис, чья миссия тесно связана с их судьбой. Но спасение оборачивается настоящим кошмаром. Чтобы выжить, Моррис вынужден совершить невообразимое, что навсегда изменит одну из девушек.
Чем завершится охота? Станет ли спасение одной ценой гибели другой?
«Перерождение» — третья, ключевая книга цикла «Воин света», где никому нельзя доверять, а каждая жертва приводит к новой, еще более ужасной тайне.
...ещёПохожие книги
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё