Сердце. Как не дать ему остановиться раньше времени

Как предотвратить болезни сердца? Как защититься от инфаркта миокарда и инсульта? Как правильно лечить гипертонию? Как самостоятельно «расшифровать» кардиограмму? Как понять, какие лекарства действительно необходимы, а какие – просто пустая трата денег?
В этой книге вы найдете подробные ответы на все волнующие вопросы о работе самого важного органа – вашего сердца.
Книга кандидата медицинских наук Антона Родионова основана не только на обширном клиническом опыте практикующего врача-кардиолога, но и на современных рекомендациях Европейского общества кардиологов.
Книги из серии: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех

Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов. Восстановление легких до, во время и после коронавирусаБорисова Наталья
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса, охватывают профилактические практики, которые способствуют укреплению легких в состоянии условного здоровья, а также четко утвержденные министерством здравоохранения дыхательные гимнастики, применяемые во время болезни или в период восстановления. Лечебные дыхательные гимнастики на протяжении многих десятилетий демонстрировали свою эффективность при различных респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии, и в настоящее время незаслуженно забыты.
...ещё
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскамБахтияров Камиль
"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - это плохо!" - считает один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что необходимо для того, чтобы зачать, выносить и родить здорового ребенка? Когда стоит начинать беспокоиться? Действительно ли "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Также вас ждут более 30 увлекательных тем о работе удивительного организма женщины.
...ещё
«Главный» мужской орган. Медицинские исследования, исторические факты и забавные культурные феноменыСегал Александр
Какие случайные научные открытия помогли решить проблему эректильной дисфункции? Насколько важен размер пениса в интимной жизни? Каковы причины обряда обрезания и в чем заключаются его плюсы и минусы?
На эти и другие вопросы ответит Александр Самуилович Сегал — доктор медицинских наук, андролог. Он поможет разобраться в анатомии и физиологии, расскажет о заболеваниях, травмах и профилактике, разъяснит, где заканчиваются мифы и начинаются проверенные научные данные, а также познакомит с интересными фактами и историческими явлениями, связанными с тем, как половой член изображался в мировой литературе и искусстве.
...ещё
Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущемИлюхин Евгений
Эти звездочки и сеточки на ногах — как они портят нашу жизнь! Появляющиеся во время беременности, из-за лишнего веса или вследствие нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпивки), они в первую очередь указывают на нарушения кровотока в конечностях. Насколько это опасно? Иногда — да! Иногда — нет. Важно уметь правильно оценить свое состояние и вовремя обратиться к специалисту. Стать флебологом с помощью этой книги вы, конечно, не сможете, но разобраться в проблеме и понять, насколько квалифицирован ваш врач, выписывающий чулки потуже и венотоник подороже, вполне реально.
...ещё
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тениВялов Сергей
Удивительно увлекательная и информативная книга доктора Вялова не только раскроет десятки неожиданных фактов о функционировании печени, но и поможет разобраться с серьезными проблемами, которые нарушают стабильность работы нашего организма. Полезные сведения, подробно объясняющие процесс заболеваний печени, дополнят общую картину и сделают действительно сложный медицинский материал, собранный за многие годы практики профессиональным врачом и кандидатом наук, доступным и понятным для каждого читателя.
...ещё
Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетияФинлей Бретт
В книге «Микробиоме всего тела» авторы предлагают совершенно новое и поистине революционное решение в поиске источника молодости. Несмотря на то что о бактериях в кишечнике написано много, захватывающие новые исследования демонстрируют, что в нашем организме обитают миллионы микробов, которые поддерживают функционирование нашего мозга, зубов, сердца, легких, костей, иммунной системы и многих других органов. Мы находим микробы в воздухе, которым дышим, а также на предметах, с которыми контактируем на протяжении дня — таких как мобильные телефоны, кухонные губки, домашние животные, дверные ручки и даже другие люди. Эти микробные «спутники жизни» оказывают значительное влияние на наше здоровье и, как показывают новаторские исследования, могут помочь предотвратить и обратить вспять наиболее распространенные возрастные болезни.
...ещёКниги чтеца

Королевство Бездуш. АкадемияСуржевская Марина
Марина Суржевская — популярная писательница из Санкт-Петербурга, работающая в жанрах героического и романтического фэнтези.
«Королевство Бездуш» — это дилогия в востребованном направлении «академий магии», написанная в жанре городского фэнтези.
Иногда жизнь меняется из-за случайных, на первый взгляд, обстоятельств. Героиня книги это поняла как никто другой. После неприятного падения в реку она становится обладательницей магических способностей. Казалось бы, стоит радоваться, но всё оказывается сложнее. На пути к развитию своего дара Тина столкнётся с трудностями, опасностями и... молодым заклинателем, который по каким-то причинам становится их невольным вестником. Случайно ли это? В любом случае, лёгкой жизни в Королевстве Бездуш никто не обещал. Открывает дилогию аудиокнига «Академия». Слушайте!
Запись 2020 года
...ещё
Мета-игра. ПробуждениеСугралинов Данияр
Данияр Сугралинов — молодой писатель, который быстро завоевывает популярность. Он стал известен благодаря книге «Кирпичи», которая помогла многим людям начать путь саморазвития и научиться формировать свою судьбу своими руками. Так же поступают персонажи Сугралинова в его фантастических произведениях, включая его самый известный проект — «Level Up».
«Мета-игра» — новый литературный сериал автора, который, как сейчас модно, ориентирован одновременно на взрослую и подростковую аудиторию в жанре фантастики.
Главный герой Матвей, девятнадцати лет, оказывается в больнице по воле судьбы. И там с ним происходит нечто невероятное. Загадочный врач вживляет ему специальный чип, с помощью которого Матвей начинает видеть скрытую сторону нашей реальности. Оказывается, весь мир — это глобальная мета-игра, и теперь Матвей становится свидетелем неведомых существ и встречает других мета-игроков. Жизнь героя навсегда меняется. К чему приведут его открытия? Слушайте аудиокнигу!
Запись 2020 года
...ещё
Паутина миров. Империя. Книга 1. СтражШаман Иван
Иван Шаман — молодой писатель-фантаст, один из самых известных авторов в интернете. Его достижения не остались без внимания, и первое печатное издание автора уже выпустило издательство «Эксмо».
Предлагаем в аудиоформате обширную серию книг писателя — «Паутина миров». Романы, входящие в эту серию, написаны в жанре фэнтези с элементами РеалРПГ. Первое пятикнижие цикла называется «Империя», его открывает роман «Страж».
События романа разворачиваются в мире, находящемся под контролем могущественного демона, поскольку бог света пал. Разумным существам запрещено развивать технологии, что привело к остановке прогресса. Однако в этом мире существует магия. Главный герой — полукровка-изгой, живущий в деревне, жители которой такие же, как он. Но у него есть одно важное отличие: с раннего возраста ему сопутствуют невероятные успехи — он во многих аспектах превосходит своих сверстников. А перед его глазами время от времени появляются загадочные письмена... Что это означает? Ответ — в аудиокниге.
Запись 2020 года
...ещё
Видящий. ТэнПылаев Валерий
Представляем в аудиоформате роман «Тэн» — вторую книгу этого цикла. Главный герой Антон Смирнов в свои тридцать лет неожиданно теряет и работу, и жену, которая своевременно собирает чемоданы. Личностный кризис становится отличным поводом для того, чтобы вступить в авантюру. По совету друзей Антон решает зарегистрироваться в виртуальной игре «Гардарика». Однако вскоре он осознает, что виртуальная реальность очень близка к нашей повседневной жизни. Конфликты между кланами вот-вот перерастут в настоящую войну, а некоторые друзья и враги кажутся Антону знакомыми...
В продолжении истории герой, пережив несколько сражений и вражеские козни, а также собственную смерть, берет на себя бремя власти, дарованной ярлом. Быть тэном оказывается непростой задачей, особенно когда дом разрушен, казна пуста, а недруги окружают со всех сторон. Помощи неоткуда ждать, и в реальном мире также возникают серьезные проблемы. Слушайте подробности.
Запись 2020 года
...ещё
ВидящийПылаев Валерий
Валерий Пылаев — псевдоним многостороннего писателя-фантаста. Автор пробовал себя в известных сериях «Метро» Дмитрия Глуховского и «Дозоры» Сергея Лукьяненко, и его романы по этим мирам были опубликованы. Однако наибольшей популярностью пользуется серия его книг «Видящий», написанная в стиле ЛитРПГ.
Представляем в аудиоформате роман «Видящий», первую книгу одноимённого цикла. Главный герой Антон Смирнов, в свои тридцать лет, неожиданно теряет и работу, и жену, которая как раз собирала вещи. Личностный кризис становится отличным поводом для того, чтобы ввязаться в авантюру. По совету друзей герой регистрируется в виртуальной игре «Гардарика». Но вскоре он осознаёт, что виртуальная реальность тесно переплетена с нашей повседневной жизнью. Конфликты кланов могут перерасти в войну в реальном мире, а некоторые друзья и враги оказываются Антону знакомыми... Подробности — в аудиокниге.
Запись 2020 года
...ещё
Ар-ДекоКруз Андрей
Книга «Ар-Деко» сочетает в себе элементы гангстерского боевика и фантастики. Главный персонаж — опытный взломщик, о котором сложены легенды. Его цель — похитить в Каире главный лот предстоящего аукциона. Однако забрать бриллианты оказывается не так уж легко, ведь это не просто украшение, а уникальный артефакт. Несмотря на все трудности, герою предстоит выполнить свою миссию, уклоняясь от преследования агентов ФБР и итальянских мафиози. Сможет ли он справиться? Ответ мы узнаем из аудиокниги.
...ещёПохожие книги

Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке.
Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё
Биология на пальцахШляхов Андрей
Все тайны нашего существования на Земле откроет новая аудиокнига из серии «Библиотека вундеркинда». Биология — это наука о жизни. Ее по праву можно считать самой значимой из всех наук, так как главной чертой нашей планеты является присутствие жизни. Как возникла эта жизнь, как устроены все живые организмы? Что общего между амебой и слоном? Зачем нашей Земле необходимы пустыни, леса и океаны? Как различные организмы адаптируются к самым удивительным условиям? Увлекательный рассказ о тайнах планеты Земля даст ответы на эти и многие другие вопросы, позволяя без скучной зубрежки стать истинным знатоком всех секретов науки о жизни.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Эрнест Хемингуэй: за фасадом великого мифаАльберик Д'Ардивилье
Образ Хемингуэя, знакомый большинству, представляет собой великого охотника, рыбака, пьянчугу, драчуна и любителя женщин — все это было создано самим писателем. Он создал этот образ, чтобы оградить себя от настойчивых поклонников и получить возможность заниматься тем единственным делом, которое он по-настоящему знал и любил — писать. Мастер маски и правдивой лжи, Эрнест, возможно, не осознавал, что этот фасад станет его главным противником, и что эта карикатура на самого себя в конечном итоге лишит его смысла жизни. Альберику д'Ардивилье удалось заглянуть за пределы мифа и увидеть в Хемингуэе человека, каким он был на самом деле — глубоко эрудированного, удивительно скромного и даже скрытного индивидуума, страстного любителя живописи и опытного коллекционера; порой невероятно щедрого, верного друга, способного на глубокие чувства и понимание состояния других. Однако он также был порой жестоким и беспощадным, патологическим обманщиком, одинокой и хрупкой личностью, гораздо более богатой и сложной, чем тот образ, который писатель создал для внешнего мира.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё