Женские гормональные заболевания. Самые эффективные методы лечения
Книги из серии: Ваш семейный врач
Сахарный диабет. Советы эндокринологаТатьяна Румянцева
Диабет – это не приговор. Это заболевание, связанное с образом жизни. Изменяя свой стиль жизни, можно контролировать диабет и вести полноценную жизнь, а в некоторых случаях – даже полностью выздороветь.
Эта книга является своего рода визитом к врачу-эндокринологу. Врач подробно и без спешки ответит на все важные и актуальные вопросы о диабете:
О причинах заболевания, о типах диабета и различных методах лечения. Об острых и хронических осложнениях, их лечении и профилактике. Возможно ли иметь здоровую беременность при диабете? Как решать психологические проблемы?
Также мы обсудим физическую активность при сахарном диабете, диетическое питание и способы разнообразить меню. Вы получите информацию о подсластителях. Не останутся без внимания и другие важные вопросы для каждого пациента: Какие документы нужны диабетику? Как установить отношения с лечащим врачом? С какими специалистами, помимо эндокринолога, стоит консультироваться? Какие анализы необходимо сдавать и как это делать правильно? И самое главное, что вы узнаете из книги – как, несмотря ни на что, сохранить качество жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
...ещё
Заболевания щитовидной железы. Советы эндокринологаТатьяна Румянцева
Когда вы прочитаете эту книгу, у вас появится лучшее понимание того, что происходит в организме человека, у которого щитовидная железа «сбойит». Вы узнаете, когда необходимо обращаться к врачу, к какому именно, и почему специалист принимает те или иные решения. Вы поймете, почему щитовидная железа так важна для человеческого организма, какие функции она выполняет и что происходит, если ее работа нарушается.
В книге рассматриваются заболевания щитовидной железы, такие как диффузный токсический зоб, гипотиреоз, тиреоидит и другие болезни, возникающие из-за проблем в функционировании этой жизненно важной железы. Автор объясняет, почему может возникнуть то или иное заболевание, по каким симптомам можно заподозрить его проявление, как его лечить и какие методы можно применять в домашних условиях, чтобы остановить болезнь и предотвратить более серьезные последствия.
Эта книга не является медицинским учебником. Все рекомендации должны обсуждаться с лечащим врачом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
...ещё
Гормоны и женское здоровье. Советы эндокринологаТатьяна Румянцева
Книга описывает изменения, которые происходят в организме женщины под воздействием различных гормонов, а также нормальные гормональные циклы женского организма, их индивидуальные особенности, возможные нарушения и методы лечения и профилактики.
Каждая глава книги посвящена конкретному симптому (жалобе, с которой женщина обращается к врачу) и объясняет, какие процессы в организме могли привести к появлению данной жалобы. Читатель узнает о функционировании эндокринных (гормонопродуцирующих) желез, как о гармоничном звучании большого оркестра. Он также познакомится с признаками, указывающими на то, что та или иная железа «не в порядке», к кому можно обратиться за помощью и каких результатов можно ожидать от лечения.
Издательский дизайн сохранён в формате PDF A4.
...ещёКниги автора: Юлия Попова
Под искры, тающие в вышинеЮлия Попова
Это произведение планировалось для участия в конкурсе на лучшую страшилку в рукописном формате, поэтому оно имеет легкую мрачность. Хочу подчеркнуть, что все истории основаны на реальных событиях, а некоторые из них просто пересказаны автором по просьбе свидетелей.
...ещё
Книги чтеца
Диетическая треска: вкусно и легкоРоманова Виктория
Лёгкая, полезная, универсальная — треска давно заслужила своё место на диетической кухне. Эта книга — ваш надёжный путеводитель в мир простых и вкусных блюд из одной из самых полезных морских рыб.
«Диетическая треска: вкусно и легко» — это 50 рецептов без лишнего жира, с понятными ингредиентами, которые легко найти в любом магазине. От супов и запеканок до салатов и паровых котлет — каждый рецепт разработан так, чтобы сохранить максимум пользы и вкуса при минимуме калорий.
Эта книга подойдёт тем, кто придерживается правильного питания, следует принципам ЗОЖ, восстанавливается после болезни или просто хочет готовить легче, быстрее и полезнее. Никаких сложных техник, только настоящая еда и честные рецепты.
...ещё
Как построить империю и любовь, не выбирая между ними (Часть 1)Дарья Куйдина
Эта книга — манифест новой женщины, которая отказывается от ложного выбора между финансовым господством и глубокой близостью. «Как построить империю и любовь, не выбирая между ними (Часть 1)» раскрывает психологические механизмы, позволяющие соединить стальную волю предпринимателя и мягкую чувственность женщины.
Автор, эксперт по женской психологии, ведет вас через трансформацию: от разрушения мифа о жертвенности и избавления от синдрома самозванки к созданию фундамента самоценности, который не зависит от цифр на счету или мнения партнера. Вы узнаете, как финансовая свобода становится высшим актом любви к себе и почему сильный мужчина ищет не удобную функцию, а равную по масштабу личность.
Это не просто руководство по успеху, а глубокое исследование того, как перестать сжиматься, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, и начать расширять свою внутреннюю емкость. Ваша империя начинается с вашей целостности. Настало время занять свое место на троне, не теряя способности любить.
...ещё
Вот те раз!Виктор Безумов
В сборнике пять рассказов объединённых трагикомическими жизненными ситуациями... .
...ещё
Дион. Врата ТьмыЭдуард Подвербный
В книге «Дион. Врата Тьмы» Эдуарда Подвербного читателей ждёт захватывающее путешествие в мир, где переплетаются реальность и мифология. В королевстве Остинк надвигается тьма, и только избранные могут противостоять ей.В центре событий — мальчик Дион, который становится наследником древнего знания и силы. Вместе с матерью Еной и другими героями он должен разгадать тайны прошлого и найти способ защитить королевство от надвигающейся угрозы.Книга сочетает в себе элементы фэнтези, мифологии и легенд, создавая атмосферу таинственности и опасности. Читателей ждут захватывающие сражения, магические артефакты и древние тайны, которые могут изменить судьбу королевства и его жителей.
...ещё
Книга-тренинг «Поиск себя: путь к себе за 7 шагов»Александр Поворот Реки
Эта книга — не просто чтение. Это личный тренинг, ведущий вас от рутины к себе настоящему — шаг за шагом, честно и бережно.
В ней нет общих фраз и пустых обещаний. Вместо этого — практики, которые работают: глубокие вопросы, письма из будущего, упражнения на осознанность и самонаблюдение. Каждая часть — это этап внутреннего путешествия: от пробуждения к мечтам, от ценностей к действиям.
Вы научитесь:
— Слушать себя в шуме повседневности,
— Видеть свои таланты, даже если годами их не замечали,
— Распознавать внутренние барьеры и переписывать старые убеждения,
— Создавать ясное видение жизни, в которой вам будет легко и светло,
— И, главное — делать первый шаг. Прямо сегодня.
Книга построена как диалог с собой. Вы не просто читаете — вы записываете, чувствуете, переживаете. Письма из будущего станут вашей опорой, а упражнения — мостом от «как живу» к «как хочу жить».
Для тех, кто устал жить по чужим правилам.
Добро пожаловать домой. Вы уже здесь.
...ещё
Заклинание истинной любви (Часть 1)Ларенто Марлес
Что делать, если твой дар — неконтролируемый Хаос, а единственный, кто может тебя понять — твой самый опасный враг?
Элира Вэнс попадает в Академию Семи Лун, чтобы укротить свою силу, но оказывается в эпицентре древнего заговора. Её наставник, профессор Адриан Блэкторн, — гений темных искусств, скованный смертельным проклятием: любая привязанность убьет его. Но гравитация между их душами ломает все запреты, законы физики и правила Академии.
Им предстоит пройти через унижение Совета, выжить в смертельных Пустошах и сразиться с демонами — как внешними, так и внутренними. Это не просто история о магии, это хроника глубокой психологической трансформации, принятия своей Тени и исцеления через боль.
Сможет ли любовь стать спасением, а не гибелью, когда на кону судьба мироздания? Читайте в книге "Заклинание истинной любви (Часть 1)" — романе, который заставит ваше сердце биться в ритме Хаоса.
...ещёПохожие книги
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё