Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Часто мы не осознаем, по каким законам функционирует наш внутренний мир, и поэтому воспринимаем все, что с нами происходит, как предначертанное. Сценарий нашей жизни может казаться исключительно личным, но при более глубоком анализе можно обнаружить схожие истории, которые переживают женщины по всему миру. Эти сюжеты встречаются в древних мифах, народных сказках и старинных притчах. Екатерина Давыдова – юнгианский психолог. Ее методы позволяют с помощью образов и метафор выявить индивидуальный миф.
В этой книге вы найдете:
– психологический анализ известных мифов, сказок, фильмов и песен;
– описание механизмов, которые управляют нашей психической жизнью;
– практики, помогающие определить свой сценарий и преобразовать его.
Эта книга включает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.
Книги из серии: Практическая психотерапия
Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроенияМорисс Тибо
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто обсуждаем эмоции, но редко задумываемся о том, как их использовать для собственного роста. Книга Тибо Морисса — это практическое руководство для тех, кто стремится управлять своей жизнью и не поддаваться эмоциям. Для тех, кто готов избавиться от уныния и прокрастинации и изменить себя к лучшему. Вы не только поймёте, что такое эмоции и как они на вас влияют, но и получите конкретные стратегии для саморазвития.
...ещё
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливаетсяДжеймс Холлис
Каждая историческая эпоха ставит перед человечеством новые вызовы, так же как и каждый этап жизни человека сопровождается трудностями и вопросами, от решения которых зависит его будущее. Когда старые ценности разрушены, а новые ещё не сформированы, когда отправная точка скрыта из поля зрения, а конечная цель всё ещё за горизонтом, мы застреваем между мирами и теряемся в межвременьи.
Автор в своей книге исследует причины состояния потерянности, с которым сталкивался каждый человек. Он показывает, как с помощью глубинной психологии, философии, классической литературы и мифов можно найти внутренний источник устойчивости и заново обрести себя.
Эта книга является проводником на пути к жизни, наполненной человеческим достоинством и смыслом.
...ещё
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себеБитти Мелоди
Если вы переживаете проблемы близкого человека, постоянно стремитесь контролировать его жизнь и чувствуете, что теряете себя в его заботах, это может свидетельствовать о склонности к созависимости. Эта книга, ставшая международным бестселлером, предназначена именно для вас. Мелоди Битти впервые доступно объяснила, что такое созависимость, и это откликнулось у множества людей. В книге вы найдете: трогательные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации по началу новой жизни.
...ещё
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибкиШталь Стефани
Детские травмы и обиды оставляют свой след. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: возникают проблемы в отношениях, рушится карьера, появляются болезни… Эти трудности ставят нас в тупик, и мы даже не осознаем, что все ответы и решения находятся внутри нас. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что если вы наладите отношения со своим «внутренним ребенком», подарив ему ту заботу и поддержку, которые ему так не хватало в детстве, на место боли и страданий придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и советы, представленные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) наконец стать счастливым.
...ещё
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьНаказава Донна Джексон
Болезни не возникают на пустом месте: их корни могут уходить в наше болезненное прошлое, чаще всего – в детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, проанализировав множество исследований ученых со всего мира, демонстрирует связь между детскими травмами и заболеваниями во взрослом возрасте. Автор не только освещает, как стресс, пережитый в детстве, может негативно сказаться на здоровье, но и делится способами, как можно помочь себе справиться с болезнями и их тяжелыми последствиями – как самостоятельно, так и при поддержке врача.
...ещё
Выбросите список дел! Как избавиться от стресса за 4 шагаБроди Саманта
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека. Уйти от него невозможно, и поводов для тревоги с каждым днем становится все больше, однако можно научиться управлять стрессом до того, как он овладеет вами. В этой книге вы найдете программу из 4 простых шагов, которая поможет вам достичь душевного спокойствия и хорошего самочувствия. Автор, доктор Саманта Броди, за 20 лет своей практики помогла тысячам людей справиться со стрессом. Теперь ее рекомендации и упражнения помогут и вам стать более здоровыми, уверенными в завтрашнем дне и счастливыми.
...ещёКниги чтеца
Куда приводит Дизайн Человека. Пошаговая инструкция к себеМирра Елена
Мечты и достижения, встреча с нужными людьми и нахождение в нужное время в нужном месте – что это? Везение или навык, который можно развить? Книга-практикум по современной системе самопознания — Дизайн человека — поможет вам освоить это искусство.
Существует понятие «зеленая улица». В Санкт-Петербурге, если вам повезло, когда вы едете по Московскому или Каменноостровскому проспекту, все светофоры будут зелеными. Такая «зеленая улица» символизирует непрерывную полосу удачи в вашей жизни. Некоторые могут сказать: «Человеку просто повезло». Но возможно, что он просто знает секрет этого везения...
В данный момент автор книги — известный блогер Елена Мирра — живет не в Санкт-Петербурге, а в Португалии. Она консультирует людей со всего мира, встречая рассветы на берегу реки, окруженные абрикосовыми садами. Елена утверждает, что путь проживания Дизайна Человека — это счастье, ведь нет ничего лучше, чем ощущать себя в нужном месте, в нужное время, среди подходящих людей, когда жизнь идет именно так, как должно. Это тот спектр ощущений, который приходит к нам в процессе правильного проживания своего дизайна.
...ещё
100 великих женщинСемашко Ирина
Богиня-пряха сплетает нити судеб в плотный узел.
Одна нить — для лесной ведьмы, отказывающейся от своей судьбы. В городе без магии Даре так же опасно, как и в Великом лесу, но это единственное место, где она может скрыться от древних богов.
Вторая нить — для чародея, который пытается обмануть судьбу. Милош одержим жаждой мести, но ненависть разрушает его изнутри.
Третья нить — для княжича, который боится своей судьбы.
Потеряв любимую, Вячко стремится найти новую цель в жизни, но, возможно, она всегда была ему известна.
Четвертая нить — для слуги, который подчиняется судьбе.
И именно его, Ежи, боги выбрали, чтобы раскрыть тайны, которые скрывает Совиная башня.
Колесо прялки делает оборот, богиня-пряха крепко держит нити. Любую из них она может легко разорвать.
...ещё
Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врачПтак Эмилия
Все мы осознаем, насколько критически важны анализы крови для точной диагностики. Тем не менее, когда мы видим результаты, часто не можем понять, что они означают. С помощью этой книги вы сможете интерпретировать результаты анализов и делать конкретные выводы, а также узнаете, на что следует обращать внимание, как уменьшить риск заболеваний и развить полезные привычки для поддержания здоровья всех систем организма.
...ещё
Третья империя. Россия, которая должна быть. Часть 1Юрьев Михаил
Громкий дебют британской писательницы, который порадует поклонников «Милосердных» и «Змея в Эссексе».
1620 год. Семья Хэйворт живет в нищете в убогой лачуге недалеко от рыбацкой деревни. Старшая дочь Сара уже получила дьявольскую метку и осознает, что ей суждено повторить судьбу матери, ведьмы. Отказаться от дарованных ей сил невозможно. Все, что хочет Сара, — это защитить свою младшую сестру от такой же участи.
Когда Сара встречает Дэниела, тихого и одинокого сына фермера, в ее душе начинает зарождаться надежда на новую жизнь. Но с назначением нового магистрата жители деревни начинают обращать внимание на семью Хэйворт, и Дэниел задумывается, является ли его чувство к Саре искренним или всего лишь результатом колдовства?
«Сильная история о запретной любви. Напряженная и атмосферная». — Daily Mail
«Актуальный даже в наши дни роман о помешательстве и травле, в котором очень достоверно изображена историческая эпоха, раздираемая черным невежеством и запоздалым прозрением». — Observer
«Обезоруживающая история об одиночестве, привязанности и силе женского гнева». — Stylist
...ещё
NOS4A2. Носферату, или Страна РождестваДжо Хилл
В детстве у Виктории был велосипед, который позволял ей пересекать воображаемый мост и мгновенно попадать туда, куда она желала. Вскоре Вик узнает, что не она единственная обладательница «магической» вещи. Мэгги Ли, владелица оракула - фишек «Скраббл», сообщает ей о Призраке на черном «Роллс-Ройсе» с номером NOS4A2-Носферату, который уже на протяжении ста лет похищает детей. Вик пытается найти Призрака, но теряет свой велосипед и, повзрослев, начинает думать, что все это было лишь детской фантазией. Однако кошмар юности Вик возвращается – Призрак похитил ее сына, и ей предстоит отправиться за ним в воображаемый мир психопата – Страну Рождества.
...ещё
С моста виднее. 50 мостов Петербурга, которые расскажут свою версию истории городаАгнесса Невская
Санкт-Петербург известен множеством великолепных достопримечательностей: великолепные дворцы, крепости, живописные сады и набережные, впечатляющие площади, театры и парки. Однако в этом городе есть нечто особенное, что стало его неповторимой визитной карточкой – мосты.
Мосты бывают большими и маленькими, старыми и новыми, разводными и неразводными, стальными и деревянными. Кажется, что Петербург вобрал в себя все возможные разновидности этих архитектурных памятников. Действительно, каждый мост в северной столице является уникальным произведением искусства.
С этой аудиокнигой вы сможете погрузиться в историю Санкт-Петербурга через его мосты, которые по праву можно назвать «драгоценными ожерельями петербургских рек». Наслаждайтесь путешествием по городу и культуре, исследуя историю его легендарных мостов!
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё