• Главная
  • Шталь Стефани
  • Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Постер
Детские травмы и обиды оставляют свой след. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: возникают проблемы в отношениях, рушится карьера, появляются болезни… Эти трудности ставят нас в тупик, и мы даже не осознаем, что все ответы и решения находятся внутри нас. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает, что если вы наладите отношения со своим «внутренним ребенком», подарив ему ту заботу и поддержку, которые ему так не хватало в детстве, на место боли и страданий придут спокойствие, гармония и легкость. Эффективные упражнения и советы, представленные в книге, помогут вашему «внутреннему ребенку» (а значит, и вам!) наконец стать счастливым.

Книги из серии: Практическая психотерапия

Обложка
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смертиЯлом Ирвин
Новое издание бестселлера известного американского психотерапевта и писателя Ирвина Ялома. В этой книге поднимается острая и болезненная тема, которая редко обсуждается открыто. Страх смерти в той или иной форме присутствует у каждого из нас, но мы часто стараемся избегать мыслей о конечности жизни, не думаем и не помним об этом. Теперь у вас есть эффективный инструмент для борьбы с мучительными страхами. Эта книга помогает понять и принять условия человеческого существования, а также наслаждаться каждой минутой жизни. Несмотря на серьезность темы, книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика – доктора Ирвина Ялома. В качестве бонуса – одновременно трогающий и исцеляющий душу гениальный рассказ «Я позову полицию!».
...ещё
Обложка
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияниеУолинн Марк
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда проходит со временем. Ее истоки могут находиться не только в нашем жизненном опыте или химическом дисбалансе мозга, но и в жизни наших родителей, бабушек и дедушек, а порой даже прадедушек. Современные исследования подтверждают то, что многие интуитивно понимают: травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, признанный специалист в области семейной травмы, предлагает методы, которые помогут выявить страхи и тревоги, проявляющиеся в повседневной речи, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» — совершенно новый подход, который поможет справиться с проблемами, преследующими вашу семью на протяжении многих поколений. Примеры, представленные в этой книге, основаны на опыте реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые совпадения с реальными людьми случайны.
...ещё
Обложка
Синдром человеческого магнетизма. Почему мы любим людей, которые причиняют нам больРозенберг Росс
Что может быть прекраснее влюбленности? Мы не знаем, почему, но ощущаем себя неотразимыми. Однако, по словам Росса Розенберга, эйфория влюбленности может побуждать нас жертвовать своими мечтами, желаниями и даже свободой ради чувства, которое мы называем «любовь». Книга Росса Розенберга «Синдром человеческого магнетизма» поможет разобраться в причинах, по которым мы влюбляемся не в тех людей, и как можно изменить эту ситуацию.
...ещё
Обложка
Палач любви и другие психотерапевтические историиЯлом Ирвин
«Палач любви» – одно из центральных произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В этой книге Ялом, как всегда, делится своим опытом с читателями через захватывающие истории. Проблемы, с которыми сталкиваются его пациенты, актуальны для каждого: боль утраты, неизбежность старения и смерти, горечь отвергнутой любви, страх свободы. Читателя ждет невероятный накал эмоций, откровенные признания автора и захватывающий сюжет, который удерживает в напряжении до самой последней страницы.
...ещё
Обложка
Хроники исцеленияЯлом Ирвин
«Хроники исцеления» – это уникальный литературный эксперимент, который позволяет рассмотреть процесс психотерапевтического лечения с двух точек зрения. Американский психиатр Ирвин Ялом предложил своей пациентке Джинни Элкин вести постсеансовые отчеты как способ преодоления творческого кризиса. При этом он сам начал записывать их еженедельные встречи в дневник. Каждые полгода врач и пациентка обменивались результатами, стремясь достичь положительного терапевтического эффекта. В течение двух лет такого общения к воспоминаниям добавлялись ассоциации, мысли и эмоции обоих, возникавшие во время сеансов. Это привело к созданию литературного произведения, которое сочетает в себе элементы эпистолярного романа, клинического отчета и книги по психотерапии тревожности и артблока. В конечном итоге именно доверительная атмосфера близкого общения с врачом, который стал соавтором, а затем и близким другом, помогла Джинни пройти путь исцеления и восстановить свою жизнь.
...ещё
Обложка
Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельноМакКонвилл Марк
Когда соседский ребенок нашел хорошую работу и планирует создать семью, легко впасть в отчаяние, наблюдая, как ваш собственный «малыш» давно забросил институт и, похоже, не собирается покидать ваш диван. Клинический психолог Марк МакКонвилл уже много лет помогает семьям, в которых дети отказываются взрослеть. В этой книге собраны конкретные рекомендации, которые помогут без лишних упреков и ссор поддержать вашего птенца в его стремлении взлететь.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Струны черной души Михайлова Евгения
Маргарита не предполагала, что из скучающей домохозяйки она превратится в угрюмую униженную зечку. Ей предстояло провести годы в колонии за убийство своего мужа... Испанская тетя Изабелла оставила многомиллионное состояние единственной родственнице из далекой России, но она не догадывалась, с какими трудностями той придется столкнуться... Частный детектив Сергей Кольцов не удивился странностям новой клиентки, его поразила железная воля молодой женщины и ее стремление восстановить свое честное имя... От сумы и от тюрьмы не зарекайся, у каждого в душе свой персональный ад, но иногда судьба все же пытается подсластить горькую ягоду...
...ещё
Обложка
Английский словарный минимум. ТренажерКоллектив авторов
Необходимость запоминать новые слова является одной из основных трудностей при изучении иностранного языка. Наш аудиотренажёр будет полезен тем, кто не может выделить время для занятий, но проводит много времени за рулём. Сколько иностранных слов нужно знать для общения на улице или в магазине? Оказывается, не так уж много! Несмотря на то, что каждый язык содержит огромное количество слов, не все они используются с одинаковой частотой. Если вы знаете определённое количество высокочастотных слов, то сможете легко объясниться и понять иностранную речь. Всего сорока правильно подобранных слов соответствует примерно половина словоупотреблений в повседневной жизни. А 800–1000 таких «правильных» слов помогут понять или сказать около 95% того, что нужно для общения в быту. Именно на такой уровень и ориентирован этот тренажёр. В конце 20-х годов прошлого века английский писатель и лингвист Чарльз Кэй Огден создал международный искусственный язык бейсик-инглиш, основанный на 850 словах английского языка. Именно словарь Огдена и предложенное им деление слов на группы легли в основу нашего аудиотренажёра. Для облегчения запоминания материал разделён на секции по 50 слов. Каждое слово сопровождается переводом на русский язык. Не забывайте, что почти каждое английское слово имеет несколько значений, часто относящихся к разным частям речи. Мы указываем только самые часто используемые варианты. Для закрепления и активации в конце каждого раздела предлагается обратный перевод с русского на английский. Для удобства прослушивания аудиокниги с любого места вся фонограмма разделена на фрагменты. В каждом разделе имеются две части: первая — перевод слов с английского на русский, вторая — отработка перевода с русского на английский. Полный список слов с переводом на русский язык можно найти в файле text.zip.
...ещё
Обложка
Английские пословицы, поговорки и устойчивые выражения. СамоучительКоллектив авторов
Одна из трудностей при изучении английского языка – это перевод фразеологизмов: пословиц, поговорок, крылатых выражений и других устойчивых оборотов. Знаете ли вы, что выражение between the devil and the blue sea (в буквальном смысле «между дьяволом и синим морем») переводится на русский как между двух огней? Tо call a spade a spade – это не просто «называть лопату лопатой», а значит называть вещи своими именами, а a finger in every pie – это не «палец в пироге», а рыльце в пуху? Если в России не ездят в Тулу со своим самоваром, то в Англии не возят уголь в Ньюкасл… У нас куют железо, пока горячо, а у них сушат сено, пока светит солнце. Мы стараемся убить двух зайцев одним выстрелом, а англичане – двух птиц одним камнем. Такие образные словосочетания, которые невозможно перевести дословно, встречаются не только в кино и на телевидении, в газетах и художественной литературе, но и в повседневной речи носителей языка. В предлагаемом аудиокурсе собраны фразеологизмы, наиболее распространенные в современном английском языке. Для каждого английского выражения представлен дословный перевод и соответствующий русский аналог. Во второй части, предназначенной для закрепления материала и самопроверки, сначала звучит русская пословица, а затем – после паузы – ее английский аналог. Полный список фразеологизмов с переводами и эквивалентами можно найти в файле bonus.zip.
...ещё
Обложка
Английский язык за 12 дней: Самоучитель для повседневного общенияКоллектив авторов
У вас мало времени на изучение английского языка, но вы проводите много времени за рулем? Мы предлагаем вам аудиокурс, который поможет вам быстро освоить самые важные и распространенные выражения и фразы, применяемые в повседневной жизни. Изучив эти обороты, вы сможете понимать английскую речь и быть понятыми в большинстве актуальных ситуаций, сможете поддержать разговор на простые житейские темы, общаться по телефону, знакомиться с новыми людьми и, что самое главное, чувствовать себя уверенно во время путешествий или деловых поездок за границу. Каждый раздел курса включает фразы и выражения на определенную тему с параллельным переводом на русский язык. Для закрепления и активации материала предусмотрен обратный перевод с русского на английский. Полный список выражений с переводом на русский язык можно найти в папке Text в корневом каталоге диска. [spoiler=Содержание] Общие фразы Приветствие Начало разговора. Знакомство Прощание Поздравления. Пожелания Просьба. Благодарность Извинения Вопросы Согласие. Несогласие, отказ Приглашение. Визит Выражение чувств Время Погода Телефонный разговор [/spoiler]
...ещё
Обложка
Английский язык за 12 дней: Самоучитель. Отдых за рубежомКоллектив авторов
Вы планируете отдых за границей, но не владеете иностранными языками? Собираетесь в самостоятельное путешествие, но опасаетесь оказаться в сложной ситуации, быть неправильно понятыми обслуживающим персоналом или потеряться на улицах незнакомой страны? У вас нет времени учить английский, но вы много времени проводите за рулём? Этот аудиокурс поможет вам быстро освоить самые необходимые фразы, которые позволят чувствовать себя уверенно в любой стране мира. Мы предлагаем вам выучить полезные выражения, актуальные для любого туриста. Овладев ими, вы сможете самостоятельно купить билеты на самолёт, пройти таможню, забронировать номер в гостинице, арендовать автомобиль, обменять деньги, заказать еду в ресторане, купить сувениры, оформить экскурсию и обратиться за медицинской помощью. Вы не заблудитесь в незнакомом городе и не растеряетесь в экстренной ситуации. Курс записан носителем языка. Каждый раздел содержит выражения и фразы на определённую тему, а также их параллельный перевод на русский язык. Для закрепления и активации материала предлагается обратный перевод с русского на английский. - Прибытие - В гостинице - Передвижение - Деньги - Телефон - Покупки - В ресторане - Экскурсии - Отдых - Медицинская помощь - Различные неприятности Полный список выражений с переводом на русский язык доступен в файле Text.zip.
...ещё
Обложка
Песня черного ангелаКнязева Анна
Анна Стерхова приехала на море, чтобы отдохнуть после сложного развода и тяжелых будней подполковника столичной полиции, но преступления нашли ее даже в тихом городке Придивном. Сначала кто-то пробрался в ее номер и оставил на кровати красноречивое послание – могильный холмик из песка. Затем Анна спасла сумасшедшую девушку, которая пыталась покончить с собой, а после этого Стерхова вместо пляжного отдыха занялась расследованием преступления. Пятнадцать лет назад в Придивном при загадочных обстоятельствах пропала местная королева красоты Катерина Каратанова. Ее признали утонувшей, дело отправили в архив, но Анне удалось выявить новые обстоятельства этой нашумевшей истории…
...ещё